การเลี้ยงลูกเป็นเรื่องยาก ซับซ้อน มีอีกมากที่คุณต้องรู้และสามารถทำได้! ฉันหลงทางบางครั้งและไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นอย่างไร มีอะไรสำคัญ? ท้ายที่สุดแล้ว จะต้องมีรากฐานที่สำคัญของการศึกษา "ตะปู" ที่ทุกอย่างวางอยู่?

เลื่อนแล้ว เลื่อนแล้ว สมัครสมาชิก คุณสมัครสมาชิกแล้ว

ซลาต้า ไกเบอร์ เป็นผู้ตอบ

โลกทั้งโลกมีสองรากฐาน - ความเมตตาและความยุติธรรม เช่นเดียวกับการศึกษา สิ่งสำคัญคือความรักและขอบเขต ความรักต้องมาก่อน

เด็กที่รู้จักและรู้สึกถึงความรักจะได้เรียนรู้ ชื่นชมและรักตัวเองนั่นคือเขาจะได้รับพื้นฐานในการรับใช้ผู้ทรงอำนาจและทำงานด้วยตัวเอง ผู้ที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงสามารถเอาชนะความยากลำบากที่เป็นไปไม่ได้สำหรับผู้ที่มีความนับถือตนเองต่ำ อย่างไรก็ตาม โอกาสอื่นๆ ของพวกเขาอาจจะเท่าเทียมกัน ดังนั้น “ตะปู” นี้จึงเป็นความรัก การยอมรับอย่างไม่มีเงื่อนไข

มันถูกเขียนไว้ในแหล่งข้อมูลของเรา: ความรักที่ขึ้นอยู่กับบางสิ่งที่ผ่านไปเมื่อเหตุผลหายไป รักที่ไม่พึ่งสิ่งใดไม่เคยจางหาย การยอมรับเด็กอย่างไม่มีเงื่อนไขหมายถึงการรักเขา ไม่ใช่เพราะเขาสวย ฉลาด มีความสามารถ เป็นผู้ช่วยเหลือ และอื่นๆ แต่เพียงเพราะว่า ว่าเขาเป็น!

คุณมักจะได้ยินพ่อแม่พูดกับลูกในลักษณะนี้: “ถ้าคุณประพฤติตัวดี ฉันจะรักคุณ” หรือ “อย่าคาดหวังสิ่งดีๆ จากฉัน จนกว่าคุณจะหยุด... (ขี้เกียจ ทะเลาะกัน หยาบคาย) และเริ่มต้น... (ช่วยเหลือ เรียนรู้ เชื่อฟัง)”

ในวลีเหล่านี้ เด็กจะบอกว่าเขาได้รับการยอมรับอย่างมีเงื่อนไข ว่าเขาได้รับความรักหรือจะถูกรัก "เฉพาะในกรณีที่..." เด็กๆ พาเราไปอย่างแท้จริง พวกเขาจริงใจในความรู้สึกและถือว่าวลีที่ผู้ใหญ่พูดอย่างจริงใจอย่างยิ่ง พวกเขาไม่ยอมรับข้อโต้แย้งของพ่อแม่ เช่น “ฉันเป็นห่วงคุณ” หรือ “เพื่อประโยชน์ของคุณเอง”

ความต้องการความรักเป็นความต้องการพื้นฐานของมนุษย์ ความพึงพอใจของเธอคือ สภาพที่จำเป็นพัฒนาการของเด็กตามปกติ ความต้องการนี้จะสนองเมื่อคุณบอกลูกของคุณว่าเขารักคุณ สำคัญ จำเป็น ว่าเขาเป็นคนดี เพียงมองดู สัมผัส คำพูดโดยตรง: “ฉันดีใจมากที่คุณเกิดมาพร้อมกับเรา” “ฉัน ดีใจเมื่อคุณถึงบ้าน” , “ฉันรู้สึกดีเมื่อเราอยู่ด้วยกัน”, “ฉันดีใจที่ได้พบคุณ”, “คุณเป็นคนดีมาก”...

เพื่อนร่วมชั้น

วัสดุที่เกี่ยวข้อง

สวดมนต์เพื่อความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กๆ

รับบี อเล็กซานเดอร์ แคทซ์,
จากซีรีส์เรื่อง “ฉันโทรหาเธอ”

ลูกชายวัย 5.5 ปีของฉันมักจะสัมผัสอวัยวะเพศของเขา จะทำอย่างไรและจะตอบสนองอย่างไร?

ซิปโปราห์ ฮาริทัน

เด็กผู้ชายสัมผัสตัวเองจนกว่าจะแต่งงานหรือไม่?

สวดมนต์เพื่อลูกหลาน

ฮาชโล ฮาคาโดช

วันนี้เนื่องในวัน Rosh Chodesh Sivan เป็นเรื่องปกติที่จะอ่านคำอธิษฐานเพื่อตัวคุณเองและลูก ๆ ของคุณซึ่งรวบรวมโดย Shlo Akadosh - r. เยชาย ฮาเลวี โฮโรวิทซ์

แน่นอนว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดคือพ่อแม่และสภาพของเขาเอง นักจิตวิทยาชอบยกตัวอย่างย่อหน้าจากคำแนะนำด้านความปลอดภัยในการบิน: “ในกรณีที่ห้องโดยสารลดแรงดัน ให้สวมหน้ากากออกซิเจนให้กับตัวคุณเองก่อน จากนั้นจึงสวมบนตัวเด็ก” เพราะถ้าคุณไม่สามารถหายใจได้ตามปกติคงไม่มีใครและไม่มีอะไรสามารถช่วยเด็กได้อย่างแน่นอน

เราได้พูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับความสำคัญของความผูกพันต่อเด็ก ขึ้นอยู่กับว่าสมองด้านอารมณ์ของเขาสงบหรือไม่ และเขาไม่เครียดหรือไม่ อีกด้านหนึ่งของเชือกที่เรียกว่า "สิ่งที่แนบมา" คืออะไร? สิ่งต่างๆ เป็นอย่างไรบ้าง?

พูดตามตรงพวกเขาไม่ได้ทำได้ดี ฉันมักจะถามพ่อแม่ที่มาขอคำปรึกษาว่า “ระหว่างวันคุณคิดถึงปัญหาของลูกมากแค่ไหน?” และบ่อยครั้งที่ฉันได้ยินคำตอบว่า: “ตลอดเวลา ทั้งวันทั้งคืนฉันนอนไม่หลับเป็นเวลานานหรือตื่นขึ้นมาแล้วคิด” คนมาเล่านิทาน กลืนน้ำตา เล่นซอกับเสื้อผ้า จับมือกัน พวกเขายอมรับว่าพวกเขาสูญเสียความสงบสุขและความสุขในชีวิต ขาของพวกเขาไม่สามารถพากลับบ้านได้ ความดันโลหิตพุ่งสูงขึ้น และหัวใจของพวกเขาเจ็บ เพราะเขาไม่เรียน เขาโกหก หยาบคาย ไม่ตรงเวลา เขาท่องอินเทอร์เน็ตเกือบต่อเนื่อง เขาเรียกร้องเงิน เขาไม่ทำความสะอาดห้อง ทุกคนมี “สิ่งที่ไม่” เป็นของตัวเอง อย่าปล่อยให้คุณมีชีวิตอยู่”

ฟังนะ นี่มันเป็นเรื่องจริงจัง นี่ไม่ใช่แค่ความวิตกกังวลอีกต่อไป แต่เป็นโรคประสาทที่แท้จริง “ โรคประสาทจากผู้ปกครอง” - เป็นเรื่องแปลกที่ยังไม่มีการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการ ความสามารถบกพร่องในการใช้ชีวิตตามปกติและสนุกกับชีวิตเนื่องจากปัญหากับเด็ก พระเจ้าห้ามไม่ใช่ด้วยสุขภาพของเขา แต่ด้วยพฤติกรรมของเขากับสิ่งที่เขาทำหรือไม่อยากทำ

เราเริ่มบทสนทนาด้วยการที่พ่อแม่บ่นเกี่ยวกับลูกๆ ของตนมากที่สุดเท่าที่โลกนี้มีค่า แต่พวกเขาคงไม่เคยวิตกกังวลกับปัญหากับเด็กๆ มากเท่านี้เหมือนในสมัยของเรา ไม่เคยรู้สึกหมดหนทางและรู้สึกผิด ไม่เคยพยายามอย่างหนัก ไม่เคยอ่านหนังสือ ไม่เคยหันไปหาผู้เชี่ยวชาญ - และก็ยังไม่ถือว่าล้มเหลวในสายตาของพวกเขาเอง ทำไมเป็นอย่างนั้น? มีสาเหตุหลายประการ

นี่คือการปรากฏตัวของ "บุคคลที่สาม" ที่ก้าวก่ายมากขึ้นซึ่งเราได้พูดถึงไปแล้ว

และของคุณเองก็ไม่ได้ร่าเริงเสมอไป ประสบการณ์ในวัยเด็กท้ายที่สุด ไม่ใช่ว่าพ่อแม่ในวัยเด็กทุกคนในยุคปัจจุบันจะมีเงื่อนไขที่จะมีความผูกพันอันลึกซึ้งและเชื่อถือได้กับผู้ใหญ่ "ของพวกเขา" หลายคนเติบโตในสถาบันต่างๆ เป็นหลัก และจากพ่อแม่ของพวกเขาพวกเขาได้ยินเพียงคำถามเช่น “คุณล้างมือหรือเปล่า?” และ “วันนี้พวกเขาส่งอะไรมาบ้าง”

นอกจากนี้ยังมีบริบทที่กว้างขึ้น: เราอยู่ในช่วงเปลี่ยนผ่านของยุค เมื่อรูปแบบการศึกษาแบบเผด็จการแบบเก่ากำลังกลายเป็นอดีต และรูปแบบใหม่ยังไม่ได้ถูกสร้างขึ้นและอยู่ในการค้นหา เป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคน ไม่เพียงแต่เด็กจะเชื่อฟังและ "ไม่ทำให้ครอบครัวอับอาย" แต่ยังรวมถึงตัวเด็กและความสัมพันธ์กับเขาด้วย มีความสุข รักพ่อแม่ ไม่ใช่แค่ "เคารพ" พวกเขา จิตวิทยาได้เติมเชื้อไฟ เผยให้เห็นว่าความสัมพันธ์อันแน่นแฟ้นกับพ่อแม่มีอิทธิพลต่อเด็กอย่างไร พวกเขาอาจบอบช้ำจากการถูกพ่อแม่ปฏิเสธ ความรุนแรง และความเฉยเมยได้อย่างไร มันน่ากลัว - ดูเหมือนคุณไม่ต้องการอะไรแย่ๆ แล้วเขาจะต้องทนทุกข์ทรมานไปตลอดชีวิต

โดยธรรมชาติแล้ว จะมี "เอฟเฟกต์ลูกตุ้ม" เมื่อพวกเขาไปสู่อีกขั้วหนึ่งซึ่งก็คือการยึดเด็กเป็นศูนย์กลาง เด็ก ๆ เป็นดอกไม้ที่สวยงามแห่งชีวิต พวกเขารู้ว่าพวกเขาต้องการอะไร คุณต้องปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างเท่าเทียมเหมือนกับเพื่อน ๆ โดยธรรมชาติแล้ว ความเครียดของเด็กจะพุ่งสูงขึ้นทันทีเมื่อพวกเขา “อยู่ในเงื่อนไขที่เท่าเทียมกัน” ท้ายที่สุดแล้ว เด็กทุกคนเข้าใจดีว่าเขาเป็น “สิ่งมีชีวิตเล็กๆ น้อยๆ” และเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขาที่พ่อแม่จะแข็งแกร่งขึ้น เป็นผู้ใหญ่มากขึ้น และ ที่สำคัญกว่านั้นไม่อย่างนั้นชีวิตก็น่ากลัวไปหมด ความเครียดทำให้เด็กๆ โวยวาย เริ่มบงการและ “สั่ง” ผู้ใหญ่ หยาบคายและแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าพวกเขาไม่คุ้มกับเงินสักเพนนี หรือเมื่อเครียดจนหมดแรงก็ตกอยู่ในความไม่แยแสอย่างลึกซึ้งและหวาดกลัวพ่อแม่ที่พัฒนาพวกเขาทั้งกลางวันและกลางคืนเป็นเวลาหนึ่งปีลากพวกเขาไปโรงละครและนิทรรศการรวบรวมรายชื่อ "หนังสือ 100 เล่มที่ลูกของคุณต้องอ่าน ” และเมื่ออายุ 18 ปี เด็ก ๆ เหล่านี้ก็นอนลงบนโซฟาอย่างมั่นคงและตอบสนองต่อความพยายามทั้งหมดในการสื่อสารจากพ่อแม่: "เชี่ยเอ้ย?"

ผู้ปกครองที่หวาดกลัวจำ "ประเพณีเก่าแก่ที่ดี" อีกครั้งและคว้าเข็มขัด แต่ตอนนี้ใช้ไม่ได้ผล: ประการแรกรัฐต่อต้านมันอย่างเด็ดขาดและคุณสามารถเข้าคุกได้อย่างง่ายดายด้วยวิธีการศึกษาดังกล่าวและประการที่สองเด็ก ๆ “ไม่เห็นด้วยแบบนั้น” และแทนที่จะเชื่อฟัง พวกเขาตอบสนองต่อความรุนแรงด้วยความเกลียดชัง (อย่างดีที่สุด) หรืออาการวิตกกังวลและการพยายามฆ่าตัวตาย (อย่างแย่ที่สุด)

เราเห็นตัวอย่างเหล่านี้รอบตัวเรา เราได้ยินพ่อแม่ของเด็กโตบ่น แล้วเราก็พบกับความยากลำบากด้วยตัวเราเอง ถ้าเราไม่มีโรคประสาทจากพ่อแม่! ก โลกยังคงกดดันต่อจุดที่เจ็บปวดอย่างต่อเนื่อง ชั้นวางของร้านหนังสือสร้างความกังวลใจด้วยชื่ออย่างเช่น "หลังสามโมงก็สายเกินไป" แล้วพวกเรา - และจะไปที่ไหน - รีบไปซื้อและอ่าน - จะเป็นอย่างไรถ้าฉันสายเกินไป? ทุกสิ่งทุกอย่างสูญสิ้นไปแล้ว ลูกของฉันถึงวาระที่จะเป็นผู้แพ้ที่ตามหลังชีวิตนี้หรือเปล่า?

ในขณะเดียวกัน ทุกคนก็ต้องการผลลัพธ์ที่แตกต่างจากความพยายามในการเลี้ยงดูบุตรของเรา ถ้าฟังโรงเรียนก็ให้เด็กเดินสายและทำตามคำสั่ง ถ้าเป็นอินเทอร์เน็ตก็ชัดเจนทันทีว่าเขาต้องเป็น "สีคราม" และไม่เหมาะกับโรงเรียนอย่างเด็ดขาด ไม่เช่นนั้นเขาจะไม่ "สีคราม" เพียงพอ ไม่นับความคิดเห็นในเรื่องนี้ของปู่ย่าตายาย เพื่อนบ้าน ครูบาอาจารย์ และบุคคลสำคัญทางศาสนา นั่นคือในความเป็นจริงเราไม่ได้มีเพียง "ชายแปลกหน้า" เพียงคนเดียว แต่มีคณะนักร้องประสานเสียงทั้งหมดและทุกคนในนั้นก็ร้องเพลงของตัวเอง

ดังนั้นความรู้สึกไร้ความสามารถของตัวเองไม่สามารถเลี้ยงดูลูกได้อย่างถูกต้องและความไร้ค่าโดยทั่วไปมักมาเยี่ยมพ่อแม่และหากไม่เป็นเช่นนั้นก็มีคนมาดูแล แต่กฎแห่งความผูกพันยังคงเหมือนเดิม พ่อแม่ ในสายตาลูก ยังคงเป็นบุคคลที่สำคัญที่สุด และเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเด็กที่บุคคลนี้จะรู้สึกดี มีความมั่นใจ ร่าเริง หรืออย่างน้อยก็สงบ โดยทั่วไปแล้ว สิ่งนี้มีความสำคัญต่อความเป็นอยู่และพัฒนาการของเด็กมากกว่าสถานการณ์อื่น ๆ รวมกัน ถัดจากผู้ใหญ่ที่สงบ มั่นใจ และพึงพอใจในตนเองอย่างเต็มที่ เด็กสามารถอดทนต่อความยากลำบากในชีวิตประจำวันได้โดยไม่สูญเสีย เพราะเขายังไม่รู้ว่ามันควรจะเป็นอย่างไร และยอมรับสถานการณ์ต่างๆ ของชีวิตอย่างที่มันเป็น แต่หากผู้ใหญ่วิตกกังวล ไม่มีความสุข และคิดไม่ดีเกี่ยวกับตัวเองและลูก แม้แต่ใน เงื่อนไขในอุดมคติจะไม่สามารถอยู่และเติบโตได้ตามปกติ - เนื่องจากพ่อหรือแม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากบางสิ่งบางอย่างมากมายนั่นหมายความว่าทุกอย่างแย่มาก

สิ่งนี้สังเกตได้ชัดเจนมากเมื่อคุณสื่อสารกับผู้คนในวัยเด็กในช่วงครึ่งแรกของทศวรรษที่ 90 ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่หลายครอบครัวถูกบังคับให้เปลี่ยนวิถีชีวิตโดยสิ้นเชิง พ่อแม่ตกงาน มาตรฐานการครองชีพตกต่ำ แม้ว่าจะมีเพียงไม่กี่คนที่ประสบปัญหา ความยากลำบากและความหิวโหยอย่างแท้จริง ค่อนข้างทรมานด้วยความวิตกกังวลและความไม่แน่นอนว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป เป็นเรื่องน่าทึ่งที่ผู้คนจำช่วงเวลานี้แตกต่างกันได้ และผู้ที่ครอบครัวแม้ว่ามาตรฐานการครองชีพของพวกเขาตกต่ำลง แต่ก็ยังไม่ได้อยู่อย่างยากจน แต่ก็สามารถบอบช้ำทางจิตใจได้มากกว่าคนที่พ่อแม่อาศัยอยู่มานานหลายปีตั้งแต่มันฝรั่งไปจนถึงพาสต้า เนื่องจากพ่อแม่มีปฏิกิริยาที่แตกต่างกันออกไป บางคนจึงหลงทางและสิ้นหวังอย่างสิ้นเชิง ในขณะที่คนอื่นๆ ยังคงรักษาสภาพจิตใจและอารมณ์ขันเอาไว้

ผู้ปกครองก็มีระบบลิมบิกเช่นกัน ที่นั่นมีจุดสิ้นสุดที่สองของความผูกพันตั้งอยู่ มันเป็นสถานะที่มีความสำคัญต่อเด็กมากกว่าคำพูดของผู้ปกครอง สมองทางอารมณ์ของเด็กเกือบจะเชื่อมโยงกระแสจิตกับสมองทางอารมณ์ของผู้ปกครอง เขาอ่านสถานะของ "ผู้ใหญ่" ของเขาโดยไม่รู้ตัวโดยเลี่ยงผ่านจิตใจและถูกชาร์จด้วยความรู้สึกเดียวกันทันที นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไม เราอ่านบันทึกความทรงจำเกี่ยวกับวัยเด็กหลังสงครามที่มีความสุขอย่างสมบูรณ์ แม้ว่าจะมีการทำลายล้าง และความหิวโหย และพวกเขาถูกทุบตีอย่างไร้ประโยชน์ แต่โดยทั่วไปแล้ว ผู้ใหญ่มีอารมณ์ความรู้สึกที่เพิ่มขึ้นและคาดหวังสิ่งดี ๆ จากอนาคต . ในเวลาเดียวกัน ฉันและเพื่อนร่วมงานมองเห็นเด็กๆ ที่ไม่มีความสุขและเป็นโรคประสาทอย่างสุดซึ้ง ใช้ชีวิตอย่างหรูหรา ผ่อนคลายในโรงแรมห้าดาว แต่พ่อของพวกเขานอกใจแม่ของพวกเขา แม่ของพวกเขารู้สึกว่าชีวิตของเธอหายไป และใน โต๊ะข้างเตียงของเธอมีห่อยา "พวกนั้น" พี่เลี้ยงเด็กและคนขับรถพาเด็กไปหาหมอและนักจิตวิทยา บางครั้งก็มีอาการกลาก บางครั้งก็มีอาการสำบัดสำนวน บางครั้งมีอาการก้าวร้าวรุนแรง

ขณะเดียวกันไม่ว่าเราจะมั่นคงและเจริญรุ่งเรืองเพียงใดก็ตาม ชีวิตครอบครัวไม่ว่าเราจะเป็นอิสระจากความคิดเห็นของผู้อื่นแค่ไหนก็ไม่มีใครรอดพ้นจากปัญหา เด็กๆ ป่วย บางครั้งอาการหนัก พ่อแม่ตกงาน หย่าร้าง ป่วย แล้วก็เสียชีวิต พ่อแม่ของตัวเอง- อาจมีปัญหาหรือทำงานหนักเกินไปในที่ทำงาน จากนั้นเด็กก็ "จมอยู่กับเรื่องราว" อยู่ตลอดเวลา และเขาต้องไปโรงเรียน คิดออก และจัดการกับมัน แต่ไม่มีความกังวลใจอีกต่อไป ใช่แล้วขอเวลาหยุดทุกครั้งมันยากมากเลยต้องกลับบ้านทำงานไม่นอนกลางคืนและครั้งสุดท้ายที่คุณนอนแปดชั่วโมงติดกันคือเมื่อไหร่จำไม่ได้ทั้งตัว ชีวิตก็เหมือนหลับไปครึ่งหนึ่ง ด้วยระบบอัตโนมัติ ฟังดูคุ้นเคยใช่ไหม?

ผู้ปกครองทุกคน (และทุกคนตามจริง) ควรรู้ว่ามีปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ เช่น อาการอ่อนเพลียทางประสาท เกิดขึ้นจากความเครียด-ความทุกข์ที่ต่อเนื่องยาวนาน โดยเฉพาะกับคนอื่น และปัญหาของพวกเขา โดยเฉพาะกับคนที่พึ่งพาเรา อาการอ่อนเพลียทางประสาทเกิดจากภาระความรับผิดชอบ ความต้องการเห็นอกเห็นใจ เจาะลึก ช่วยเหลือ ค้นหาภาษากลาง ดึงเอาความเข้มแข็งทางจิตใจออกมาอย่างไม่สิ้นสุดและมอบมันไป บางครั้งไม่ได้รับผลตอบแทนเป็นเวลานาน

ไม่ช้าก็เร็วพลังก็จะหมดลง ความเหนื่อยล้าเริ่มเข้ามา ร่างกายและจิตใจต้องการการพักผ่อนอย่างเร่งด่วน ไม่ว่ายังไงก็ตาม! ไม่มีเวลาพักผ่อนและไม่มีเวลาพักผ่อน ยังมีอะไรให้ทำอีกมาก รวบรวมเจตจำนงของเขาเป็นหมัดกัดฟันคนที่ใช้กำลังยังคงแก้ปัญหาเจาะลึกให้โดยไม่ต้องมีเวลาเติมเต็ม "อ่างเก็บน้ำ" ทางอารมณ์ของเขา เขามีสีหน้า "อดทน" เป็นพิเศษ มีน้ำเสียงเหนื่อยล้า และความหนักเบาทั่วร่างกาย เมื่อยากจะลุกจากเก้าอี้ด้วยซ้ำ ความตึงเครียดที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องจะไม่ปล่อยมือแม้ว่าจะดูเหมือนเป็นไปได้ที่จะผ่อนคลายก็ตาม ความคิดทั้งหมดเกี่ยวกับธุรกิจ เกี่ยวกับปัญหา ตอนกลางคืนไม่ได้ช่วยบรรเทา เพราะการนอนหลับถูกรบกวน ความขัดแย้งใด ๆ ที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สงบเป็นเวลานานคำพูดใด ๆ จะถูกรับรู้อย่างเจ็บปวดอย่างยิ่ง มีการใช้สารกระตุ้น เช่น กาแฟ ชา เครื่องดื่มชูกำลัง และสารผ่อนคลาย รวมถึงแอลกอฮอล์

แต่นี่ยังไม่หมดแรงนี่คือขั้น "ก่อน" บางครั้งคุณยังคงสามารถพักผ่อนได้นิดหน่อยและมันจะง่ายขึ้น บางครั้งความเหนื่อยล้าก็ทำให้มีกำลังใจขึ้นใหม่ และทุกอย่างดูเหมือนจะเป็นไปด้วยดี แล้วจะกลับมามีพลังอีกครั้ง

เป็นเรื่องน่าเศร้า แต่ชาวเมืองสมัยใหม่ส่วนใหญ่อาศัยอยู่ในรัฐนี้ สิ่งนี้เกือบจะกลายเป็นบรรทัดฐานและไม่ถูกมองว่าเป็นปัญหาด้วยซ้ำ ความเหนื่อยล้าชั่วนิรันดร์ ความเครียดเบื้องหลังอย่างต่อเนื่อง ระบบลิมบิกไม่มีกำลังพอที่จะตอบสนองต่อไซเรนอีกต่อไป มีเพียงเสียงกริ่งที่น่ารังเกียจดังอยู่ตลอดเวลา แต่ใครจะฟังล่ะ

หากคุณยังคงทำเช่นนี้ หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือน หนึ่งปี หรือห้าปี ใครบ้างที่มีความปลอดภัยและความเครียดที่พันธนาการ อาการอ่อนเพลียทางประสาทจะเกิดขึ้นจริง เหนื่อยล้ามาก ความหงุดหงิด น้ำตาไหล. ความเฉยเมยอย่างสมบูรณ์สลับกับความโกรธที่ปะทุออกมา สัญญาณที่ชัดเจนว่าเรื่องนี้ร้ายแรงคือความเหนื่อยล้าที่ขัดแย้งกัน ซึ่งรู้สึกได้มากที่สุดไม่ใช่ในตอนเย็น แต่ในตอนเช้าราวกับว่าคุณบรรทุกรถมาทั้งคืน และในตอนเย็นกลับกันคุณแยกย้ายกันและนอนไม่หลับเป็นเวลานาน

เด็ก "แค่ทำให้โกรธ" พ่อแม่ที่เหนื่อยล้า ดูเหมือนว่าเขาไม่มีอะไรดีเลย "เขาแค่ล้อเลียนเขา" อยู่ในสภาพนี้ที่พ่อแม่สติแตกและเริ่มทุบตี ดูถูก และตะโกน แม้ว่าพวกเขาจะไม่เคยทำสิ่งนี้มาก่อนและไม่เคยคิดด้วยซ้ำว่าจะทำก็ตาม สมองส่วนบนสูญเสียการควบคุมโดยสิ้นเชิง คุณไม่มีทางรู้ว่าสิ่งที่เราคิดว่าถูกต้องและยอมรับได้ แบบจำลองที่เราเห็นในวัยเด็กของเราเอง ซึ่งตราตรึงอยู่ในความทรงจำโดยไม่รู้ตัวของเรา เข้ามาครอบงำ และบางส่วนก็ไม่ตลกเลย แต่ในสภาวะเหนื่อยล้า แม้แต่คนที่ครั้งหนึ่งเคยสาบานกับตัวเองว่า “พวกเขาจะไม่มีวันเป็นเหมือนแม่ (พ่อ)” ทันใดนั้น ก็พบว่าตัวเองกรีดร้องด้วยเสียงแม่อย่างเต็มตัว และร้องเสียงดังว่า “ใช่แล้ว พวกคุณทุกคนแค่อยาก ฉันจะต้องตาย!” โดยไม่สนใจความสยดสยองในสายตาของเด็ก ๆ หรือเช่นเดียวกับพ่อเขาทุบตีเด็กด้วยเข็มขัดอย่างเมามัน“ เพื่อที่เขาจะได้รู้วิธีเยาะเย้ย”

จากนั้นความรู้สึกผิดก็ปรากฏขึ้น ซึ่งยิ่งเพิ่มความเครียด ฉันต้องการ "หนีจากทุกสิ่งไปจนถึงสุดปลายโลก" "โยนทุกสิ่งลงนรก" "ตาย" และมีเหตุผลที่น่าสนใจในเรื่องนี้ทันที เพราะชีวิตกำลังตกต่ำอย่างแท้จริง ระบบภูมิคุ้มกันทนทุกข์ทรมานอย่างมาก สุขภาพทรุดโทรม โรคเรื้อรังทั้งหมดแย่ลง และโรคใหม่ก็เริ่มต้นขึ้น ความสัมพันธ์พังทลาย ชีวิตแต่งงานแตกสลาย ไม่มีอะไรทำให้ฉันมีความสุขอีกต่อไป ฉันไม่ต้องการสิ่งใด ทุกสิ่งสูญเสียความหมายไป ความอ่อนล้าทางอารมณ์ที่สมบูรณ์เข้ามา

ดังที่คุณเข้าใจแล้ว ในสภาวะเช่นนี้เป็นเรื่องยากมากที่จะสื่อสารกับเด็ก ไม่ใช่แค่ "อย่างถูกต้อง" แต่ด้วยวิธีใดเลย และเด็กๆ เองก็รู้สึกหวาดกลัวกับสิ่งที่พวกเขาได้รับจากสมองทางอารมณ์ของผู้ปกครอง และหวาดกลัวต่อพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของเขา พวกเขาจึงสื่อสารด้วยได้ยาก ในสถานการณ์เช่นนี้ ไม่ควรทำอะไรกับเด็ก พาเขาไปหานักจิตวิทยา ให้ความรู้ สอนเขา คุณต้องสวมหน้ากากออกซิเจนให้ตัวเองอย่างเร่งด่วน

แต่มีปัญหากับเรื่องนี้ พวกเราหลายคน โดยเฉพาะผู้หญิง ถูกเลี้ยงดูมาให้เชื่อว่าการดูแลตัวเองถือเป็นเรื่องเห็นแก่ตัว หากคุณมีครอบครัวและลูกๆ ก็ไม่ควรจะมี "เพื่อตัวคุณเอง" อีกต่อไป “คุณฟื้นยังไงบ้าง” - ฉันมักจะถามพ่อแม่ของฉัน คำตอบทั่วไป โดยเฉพาะจากผู้เป็นแม่: “ไม่มีทาง ฉันไม่สนใจเรื่องนั้น มีเรื่องเกิดขึ้นมากมาย” หรือพวกเขาพูดประมาณว่า “สักวันหนึ่งฉันจะไปสมัครสระว่ายน้ำแน่นอน ฉันจะจัดการเรื่องนี้ ตัดสินใจเรื่องนี้ แล้วหาเซสชั่นที่จะไปกับลูก มันมีประโยชน์มากสำหรับ เขา."

สิ่งนี้จะไม่ทำงาน คุณสามารถดูแลตัวเองแบบส่วนที่เหลือได้เมื่อคุณอยู่ในรูปร่าง เมื่อสามารถยกน้ำหนักได้ และคุณได้พักผ่อนอย่างเพียงพอในตอนเย็น วันหยุดสุดสัปดาห์ และวันหยุดพักร้อน หากสิ่งต่างๆ ดำเนินไปไกลและคุณเห็นสัญญาณของความเหนื่อยล้าทางจิตใจ ระบบการจัดลำดับความสำคัญจะต้องพลิกกลับด้านอย่างเร่งด่วน ให้คนทั้งโลกรอคอย ไม่มีเงิน ไม่มีเครื่องมือในการพัฒนา ไม่มีการศึกษา ไม่มีอะไรสามารถแทนที่คุณสำหรับลูกของคุณได้ ในขณะที่คุณรู้สึกแย่เขาจะไม่มีความสุขและจะไม่พัฒนาตามปกติ ในสถานการณ์เช่นนี้ การทุ่มเทเวลาและพลังงานให้กับเขาเพื่อพยายามปรับปรุงพฤติกรรมของเขานั้นไร้ประโยชน์ ตระหนักว่าตอนนี้คุณคือจุดอ่อนที่สุดและมีค่าที่สุด ทุกสิ่งที่คุณลงทุนกับตัวเองตอนนี้ - เวลา, เงิน, ความพยายาม - ทุกสิ่งจะเป็นประโยชน์ต่อลูก ๆ ของคุณ นี่ไม่ใช่การเสียเปล่า แต่เป็นการลงทุนเพื่อลูกๆ ของคุณ สุขภาพของพวกเขา และอนาคต และทุกสิ่งที่คุณขูดออกจากตัวเองด้วยกำลังสุดท้ายของคุณจะยังคงไม่ช่วยอะไรเลยและจะทำให้คุณหมดแรงโดยสิ้นเชิง ตระหนักรู้เรื่องนี้ด้วยตัวคุณเองและนำเสนอให้ผู้อื่นสนใจ โดยเฉพาะ "คนที่สาม" ของคุณ แม้ว่าเขาจะเป็นเสมือนก็ตาม

ลองนึกถึงกิจกรรมใดบ้างที่จะช่วยฟื้นฟูคุณ? โรงอาบน้ำ เดินเล่น พบปะเพื่อนฝูง เสริมสวย นอนอ่านหนังสือ ดื่มชากับคู่รัก? ทุกสิ่งที่ช่วยให้คุณผ่อนคลายเป็นการส่วนตัวควรปรากฏอยู่ในชีวิตของคุณเป็นประจำ ไม่เป็นไปตามหลักการที่เหลืออยู่ "เมื่อมันได้ผล" แต่จำเป็นอย่างยิ่ง "เหมือนดาบปลายปืน" หากคุณรู้แน่ว่าในเย็นวันเสาร์ คุณยายหรือพี่ชายของคุณกำลังนั่งอยู่กับลูก และคุณสามารถทำทุกอย่างที่คุณต้องการได้ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากในระหว่างสัปดาห์ได้ หากไม่รับประกันการพักผ่อน แต่ "จะอยู่ตรงนั้นหรือไม่" ผลกระทบของมันจะลดลงอย่างมากและคุณอาจไม่มีเวลาฟื้นตัวตามเวลาที่กำหนด

หาวิธีจัดการวันหยุดโดยไม่ได้วางแผนไว้ เดินทางไปโรงพยาบาล หากการเดินทางไม่เป็นภาระสำหรับคุณ ซื้อทัวร์นาทีสุดท้ายที่ถูกที่สุดได้ทุกที่และเปลี่ยนทิวทัศน์ หรือลาป่วยแล้วนอนอยู่ที่บ้าน

ให้ "เวลานอก" แก่ตัวเอง พักเล็กน้อยก่อนที่ความเหนื่อยล้าที่ทนไม่ไหวจะมาเยือน เล่นการ์ตูนให้เด็กๆ ฟังและดื่มกาแฟหรืออาบน้ำอย่างใจเย็น ลืมคำเตือนอันเลวร้ายจากแพทย์ที่ว่าการดูทีวีเกิน 15 นาทีต่อวันนั้นเป็นอันตรายมาก เชื่อฉันเถอะว่าคุณแม่ที่มีอาการอ่อนเพลียทางประสาทเป็นอันตรายมากกว่าโทรทัศน์มาก เมื่อคุณมีรูปร่างดีขึ้นคุณจะสามารถเล่นและออกกำลังกายร่วมกับเด็กๆ ได้

เงื่อนไขที่สำคัญคือการนอนหลับปกติ หากยังอดนอนต่อไปความอ่อนเพลียก็จะไม่หายไป แค่นอนลงแค่นั้น ท้องฟ้าก็ไม่ตกถึงพื้นหรอก โดยทั่วไปให้ไปที่โหมด "dump ballast" เช่นเดียวกับการตก บอลลูนอากาศร้อนละทิ้งความรับผิดชอบและกิจการทั้งหมดที่คุณสามารถทำได้ เสียสละทุกวิถีทางที่ทำได้ รักษาความแข็งแกร่งที่เหลืออยู่เพื่อรักษาความสัมพันธ์ให้ล่มสลาย ข้างสนาม ปล่อยให้พื้นไม่ได้ล้างและไม่ได้รีดผ้า (เว้นแต่ว่าการทำความสะอาดไม่ใช่วิธีให้คุณฟื้นตัว) แต่คุณจะมีพลังที่จะยิ้มให้ลูกๆ อย่างน้อยในบางครั้ง ลืมเรื่องเกรดที่โรงเรียนไปได้เลย แม้ว่าการบ้านจะยังไม่เสร็จ แต่การ "กอด" ตอนเย็นก่อนนอนถือเป็นเรื่องศักดิ์สิทธิ์ อย่ากลัวว่ามันจะเป็นเช่นนี้ตลอดไป - คุณจะรู้สึกดีขึ้นและเด็กจะสงบลงและคุณจะตามทันทุกสิ่งด้วยกัน สื่อสารกับผู้ที่สนับสนุนและยกย่องคุณ หลีกเลี่ยงทุกคนที่กล่าวหา เรียกร้อง บ่น ไม่ใช่ตอนนี้.

อย่าละอายที่จะพูดถึงอาการของคุณกับคนอื่น - พวกเขาจะเข้าใจคุณเพราะทุกคนอยู่ที่นั่น อาการประสาทอ่อนและความเหนื่อยล้าทางประสาทไม่ใช่ความเพ้อฝัน ความเกียจคร้าน ความสำส่อน หรือ “นิสัยไม่ดี” โรคนี้เป็นโรค และหากละเลย ผลที่ตามมาอาจร้ายแรงมาก ขอแนะนำอย่างยิ่งให้ไปพบนักประสาทวิทยา - เชื่อฉันสิเขาจะไม่แปลกใจเลยกับอาการที่คุณระบุไว้และการสนับสนุนยาแบบเบา ๆ ก็มีประโยชน์มากบางครั้งสมองก็สามารถนำออกจากสภาวะได้ ความเครียดเรื้อรังด้วยความช่วยเหลือของยากล่อมประสาทชนิดอ่อนเท่านั้น คุณเองสามารถเริ่มดื่มวิตามินเชิงซ้อนที่มีวิตามินบีและแมกนีเซียมได้ซึ่งจะช่วยเติมเต็มระบบประสาทที่เหนื่อยล้า

ต่อมาเมื่อคุณคลานออกไปจากขอบ ก็สมเหตุสมผลแล้วที่จะคิดถึงวิธีหลีกเลี่ยงการไปถึงที่นั่นอีกครั้ง วิธีหยุดการปฏิบัติต่อตนเองเป็นหนทางที่จะสนองความต้องการของครอบครัวและลูกของคุณ บางทีอาจสมเหตุสมผลที่จะทำเช่นนี้ด้วยความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาซึ่งจะช่วยรับมือกับ "สาม" ภายในที่ไร้ความปรานีและแยกความรับผิดชอบของผู้ปกครองที่ดีออกจากความรู้สึกผิดที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอและไร้สติ

จำได้ไหมเมื่อเราบอกว่าเด็ก ๆ มักจะไม่ประพฤติตามที่เราบอกพวกเขา แต่ประพฤติตามที่เราประพฤติตัวเอง? นอกจากนี้ยังใช้กับการดูแลตนเองด้วย หากคุณละเลยตัวเองขณะดูแลลูก หลังจากนั้นเมื่อคุณไม่อยู่ เขาจะละเลยตัวเองด้วย เหมือนแม่. เหมือนพ่อ. เขาเป็นลูกของคุณ เป็นความต่อเนื่องของคุณ เขาจะทำสิ่งนี้ด้วยความรักที่มีต่อคุณ แต่เขาสามารถรักตัวเองได้ถ้าเขาเห็นว่าคุณรักตัวเองอย่างไร ถึงเวลาเริ่มต้นแล้ว.

 ( 4 เสียง: 4 จาก 5)

บทสนทนาก่อนหน้า บทสนทนาถัดไป

ดูเพิ่มเติมในหัวข้อนี้:

เบื่อลูก!..( มาริน่า เนเฟโดวา)
ดูแลตัวเองด้วยนะ! -)

สิ่งที่สำคัญที่สุดในการเลี้ยงลูกคือ

ความรัก ความอดทน และ

ตัวอย่างส่วนตัว

* สร้างอุดมคติความฝันอันสูงส่งและความปรารถนาในจิตวิญญาณของคุณ

* จำไว้ว่าความสมบูรณ์แบบไม่มีขีดจำกัด

* เติบโตอย่างมืออาชีพ ติดตามความสำเร็จล่าสุดของวิทยาศาสตร์การสอน

* อยู่ในสมดุลเสมอ ยับยั้งอารมณ์ด้านลบ

*ออกจาก สถานการณ์ความขัดแย้งด้วยศักดิ์ศรีและอารมณ์ขัน มองหาทางออกจากความขัดแย้ง ไม่ใช่เพื่อคนที่จะถูกตำหนิ ค้นหาข้อผิดพลาดและสาเหตุของความเข้าใจผิดไม่ใช่ในผู้อื่น แต่ในตัวคุณเอง

* ให้อภัย เห็นใจ เห็นอกเห็นใจ มีน้ำใจ และให้อภัย

* ใช้ชีวิตอย่างง่ายดาย เรียบง่าย และสนุกสนาน สอนไปพร้อมรอยยิ้ม ความสุขมีค่าพอๆ กันกับความรัก แต่ความสิ้นหวังและการปฏิเสธจะทำลายทุกสิ่ง ไม่ว่าคนๆ หนึ่งจะทำอะไรก็ตาม

* เป็นมิตรเสมอ

* นำความเป็นระเบียบและความสบายใจไปทุกที่ สร้างโอเอซิสแห่งความเมตตา ความรัก และความงามในจิตวิญญาณ ในครอบครัว ในที่ทำงาน ปลูกฝังสิ่งนี้ให้กับลูก ๆ ของคุณ

* เป็นคนใจดีและซื่อสัตย์ จำไว้ว่าความดีนั้นจะกลับมาทวีคูณเสมอ

เมื่อเลี้ยงลูก ให้พยายาม:

• รักลูกในสิ่งที่เขาเป็น
• เคารพความเป็นปัจเจกบุคคลของเด็กแต่ละคน ปลูกฝังศักดิ์ศรี ความรับผิดชอบต่อตนเองและการกระทำของพวกเขา
• ยกย่อง ให้กำลังใจ ให้กำลังใจเด็ก สร้างบรรยากาศทางอารมณ์เชิงบวกรอบตัวเขา
• เชื่อมั่นในความสามารถของเด็กทุกคน ในความดีที่มีอยู่ในตัวเขา ในโอกาสในการพัฒนาของเขา และค้นหาจุดแข็งของเขา
• เผยวิญญาณเด็กต่อหน้าจิตใจ
• ปฏิบัติในลักษณะที่เด็กทุกคนรู้สึกว่ามีความเป็นไปได้อยู่ในตัวเขา“คุณทำได้ทุกอย่าง!” - สูตรหลักของการศึกษา
• สอนลูกของคุณให้ทำงานหนัก ดูแลผู้อื่น เคารพผู้อื่น และปลูกฝังความปรารถนาที่จะช่วยเหลือ
• อย่าสังเกตข้อบกพร่องของเด็ก แต่สังเกตพลวัตของพัฒนาการของเขา
• ทำให้พ่อแม่ของเด็กเป็นพันธมิตรในด้านการศึกษา

เรียบเรียงโดย: อาจารย์อาวุโส Sadovskaya L.I.

ในหัวข้อ: การพัฒนาระเบียบวิธี การนำเสนอ และบันทึกย่อ

การเดินถือเป็นเงื่อนไขที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งในการเลี้ยงลูกให้แข็งแรง

สื่อข้อมูลสำหรับนักการศึกษาในหัวข้อ: "การเดินเป็นหนึ่งในเงื่อนไขที่สำคัญที่สุดในการเลี้ยงลูกให้แข็งแรง" การเขียนตามคำบอกการสอนสำหรับนักการศึกษา: ธีม "เดิน" สื่อข้อมูลสำหรับ...

บันทึกสำหรับครู "สิ่งที่สำคัญที่สุดในการเลี้ยงดูเด็กคือความรัก ความอดทน และตัวอย่างส่วนตัว"

บันทึกช่วยจำนี้จะช่วยให้ครูรุ่นเยาว์ค้นพบแนวทางสำหรับนักเรียนของตน เพื่อให้ชีวิตของเด็กๆ ในโรงเรียนอนุบาลมีความสุข มีความรู้ความเข้าใจ...

การเลี้ยงลูกเป็นงานที่ซับซ้อนซึ่งคงอยู่นับตั้งแต่วินาทีที่เด็กเข้ามาในครอบครัวของคุณ บางครั้งพฤติกรรมของลูกที่รักทำให้พ่อแม่ที่รักสับสนและดูเหมือนว่าจะไม่มีทางออกจากสถานการณ์ปัจจุบันได้ อย่างไรก็ตาม มีทางออกอยู่เสมอ คุณเพียงแค่ต้องคิดถึงการกระทำของคุณที่มีต่อเด็ก วิเคราะห์พฤติกรรมของลูก ค้นหาว่าทำไมเขาถึงประพฤติตัวเกินทน พยายามมองปัญหาการศึกษาผ่านสายตาของเด็ก

ผู้ปกครองควรรู้พื้นฐานของจิตวิทยาเด็ก

การสื่อสารระหว่างผู้ปกครองและเด็กมีบทบาทสำคัญในการศึกษา ผู้เชี่ยวชาญหลายคนอ้างว่านี่เป็นสิ่งสำคัญที่สุดและ วิธีที่มีประสิทธิภาพอิทธิพล วัยเด็กเกี่ยวกับพฤติกรรมและอุปนิสัยซึ่งจะมีบทบาทสำคัญในการกำหนดบุคลิกภาพและทัศนคติต่อชีวิตของเด็กๆ ในอนาคต

ความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจระหว่างพ่อแม่และลูก

ด้านล่างนี้เป็นบทความในหัวข้อ “จิตวิทยาเด็ก” “การเลี้ยงลูก” ซึ่งผู้ปกครองทุกคนควรอ่านเพื่อไม่ให้เกิดข้อผิดพลาดในการเลี้ยงลูก

จิตวิทยาเด็กคืออะไร - คำจำกัดความ

บทความเกี่ยวกับวิธีทำให้เด็กสงบเมื่อเกิดความขัดแย้ง

พ่อแม่ส่วนใหญ่ไม่รู้ว่าจะโน้มน้าวให้ลูกประพฤติตนอย่างสงบได้อย่างไร หรือจะหาแนวทางในวัยเด็กกับลูกได้อย่างไร

เลี้ยงลูกให้เข้าถึง วัยรุ่นเป็นเรื่องที่น่าปวดหัวสำหรับพ่อแม่หลายๆ คน จิตวิทยาของเด็กเปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก อารมณ์ของเขามักจะเปลี่ยนไป ไม่กี่นาทีที่แล้ว การสื่อสารกับพ่อแม่ของเด็กเป็นที่น่าพอใจมาก เขาเล่าให้ผู้ใหญ่ฟังเกี่ยวกับการเรียน ความสำเร็จ และชีวิตของเขาในสังคม แต่หลังจากนั้นไม่นาน เด็กก็ดูเหมือนจะถูกแทนที่ เขาเริ่มไม่แน่นอนต้องการซื้อของแพงหรือขอไปเดินเล่นกลางคืน อย่าปล่อยให้พฤติกรรมนี้ทำให้คุณกลัว เนื่องจากจิตใจของเด็กกำลังเปลี่ยนไป ซึ่งถือเป็นพฤติกรรมปกติในเด็ก

จะทำอย่างไรในกรณีที่เกิดความขัดแย้ง? ใจเย็น

เมื่ออายุยังน้อย เด็ก ๆ เองก็เข้าใจในระดับจิตใต้สำนึกว่าพวกเขาประพฤติตนไม่ถูกต้อง แต่ถึงกระนั้นนิสัยดื้อรั้นและความดื้อรั้นของเด็กก็ยังอยู่เหนือเหตุผล โดยปกติแล้วในสถานการณ์เช่นนี้ พ่อแม่จะยอมแพ้ โดยอ้าง วัยที่ยากลำบาก- บางครั้งพวกเขาทำผิดพลาดในการเลี้ยงดู แสดงความอ่อนแอ ยอมแพ้ต่อความตั้งใจของวัยรุ่น สิ่งที่แย่ที่สุดคือเมื่อผู้ใหญ่อารมณ์เสียเนื่องจากความเครียดและขึ้นเสียงใส่เด็ก

อารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรุนแรงในเด็ก พฤติกรรมที่น่าขยะแขยงในวัยเด็กอาจทำให้ใครๆ ก็เป็นบ้าได้ แม้แต่นักการศึกษาที่มีความสมดุลที่สุดก็ตาม

การปฏิเสธของเด็กเป็นปรากฏการณ์ชั่วคราว

เพื่อหลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาทคุณต้องปฏิบัติตามกฎหลายข้อ:

• หากลูกของคุณมีพฤติกรรมที่ไม่สามารถควบคุมได้ ให้พยายามจัดการเรื่องนี้เอง ให้เวลาเขามากขึ้น ทำสิ่งที่เขาชอบร่วมกับเขา
• บทความเกี่ยวกับจิตวิทยาบอกเราว่าการมีเวลาว่างเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กๆ ให้เขาหยุดพักจากทุกคนและอยู่คนเดียวดูแลความกังวลและเรื่องของเขา
• หากคุณอารมณ์เสียและตะคอกใส่ลูกๆ ของคุณ คุณต้องแก้ไขสถานการณ์โดยเร็วที่สุด เมื่อสถานการณ์คลี่คลายลงเล็กน้อย จิตใจเด็กก็กลับมาเป็นปกติ ควรอธิบายพฤติกรรมของตนเอง

การลงโทษเด็กไม่ควรน่ากลัวและไม่เพียงพอ

บทความเกี่ยวกับสิ่งที่ควรทำหากเด็กๆ ประสบกับอารมณ์ฉุนเฉียวและอารมณ์แปรปรวนบ่อยครั้ง

จิตวิทยาของเด็กมีโครงสร้างในลักษณะที่พวกเขาพยายามทุกวิถีทางเพื่อทำให้ญาติของพวกเขาพอใจและทำให้พวกเขาพอใจ พวกเขารักการเอาใจใส่ตัวเองมากขึ้น พวกเขาต้องการรู้สึกถึงความเอาใจใส่ ความรัก และความอบอุ่น

จากนี้เราสามารถพูดได้ว่าไม่มีเด็กคนไหนที่เรียกว่าเด็กยาก มีเพียงพ่อแม่ที่เอาใจใส่ไม่มากเท่านั้น

เด็ก ๆ อารมณ์ฉุนเฉียวไม่ว่าจะช่วงวัยใดและแม้แต่กับพ่อแม่ในอุดมคติที่สุดก็ตาม สิ่งนี้ไม่น่าจะหลีกเลี่ยงได้ จิตใจของเด็กถูกรบกวนเมื่อเขาเริ่มแสดงความโกรธที่เด่นชัด เขาสามารถกลิ้งบนพื้น กระทืบเท้า ขว้างสิ่งของไปรอบๆ และแม้กระทั่งพยายามทะเลาะกับพ่อแม่ของเขา

สาเหตุของความเพ้อฝันของเด็ก

ในการเลี้ยงลูก สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสาเหตุของความไม่ได้ตั้งใจดังกล่าวและพยายามต่อสู้กับมัน เพราะมันขัดขวางพัฒนาการของเด็กและมีส่วนทำให้เด็กกลายเป็นคนเห็นแก่ตัว สุขภาพจิตของเด็กจำเป็นต้องได้รับการรักษา มาตรการที่มีประสิทธิผลมากที่สุดในการต่อสู้กับพฤติกรรมดังกล่าวในวัยเด็กคือการเพิกเฉยต่อความต้องการของเด็ก คุณสามารถปฏิบัติต่อพฤติกรรมนี้ด้วยอารมณ์ขันและกอดลูกของคุณ อยู่ในสภาวะที่สมดุล สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออย่าวิตกกังวล เมื่อเวลาผ่านไปเขาจะเข้าใจว่าพฤติกรรมทำลายล้างของเขาจะไม่ไปไหน

หากเด็กมีอารมณ์ฉุนเฉียวในที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน เช่น ในศูนย์การค้า และคุณไม่ต้องการจัดการเรื่องต่างๆ กับเขาต่อหน้าคนแปลกหน้า ให้พาเขาออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์ในที่ที่เงียบสงบ

ที่นั่นเด็กสามารถตามอำเภอใจและร้องไห้จนพอใจ จิตใจของเด็กควรสงบลงหากเขาระบายความโกรธออกไปจนหมด

วิธีตอบสนองต่อความตั้งใจของเด็ก - เคล็ดลับ

ในช่วงเวลาที่เด็กมีอารมณ์แปรปรวนจะไม่สามารถพูดคุยกับเขาได้ หลังจากที่อาการของเด็กดีขึ้นก็ควรค่าแก่การสนทนากับเขา บอกเขาว่าพฤติกรรมของเขาทำให้คุณเสียใจมาก คุณไม่สามารถเป็นคนตามอำเภอใจกับทุกสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ได้ บอกเขาว่าในอนาคตคุณหวังว่าทารกจะมีพฤติกรรมรอบคอบมากขึ้น ให้ลูกของคุณรู้ว่าคุณจะรักเขาไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น จิตวิทยาของเด็กได้รับการออกแบบในลักษณะที่หลังจากการสนทนาแบบเปิดใจ เด็กจะปลุกความรู้สึกผิดขึ้นมา

กฎหลักคือต้องสงบสติอารมณ์อยู่เสมอและไม่ใส่ใจกับการยั่วยุของเขา

บทความเกี่ยวกับวิธีการให้กำลังใจเด็กอย่างเหมาะสมเพื่อไม่ให้ทำให้เขาเสีย

เมื่อเด็กอายุ 3 ขวบ เขาจะปรับตัวเข้ากับโลกรอบตัวได้ดีอยู่แล้ว พวกเขาเริ่มคิดว่าพวกเขากำลังทำอะไรอยู่ โดยพื้นฐานแล้วการกระทำทั้งหมดของพวกเขามีจุดมุ่งหมายเพื่อดึงดูดความสนใจของผู้ปกครอง เขาไม่สามารถบรรลุสิ่งที่ต้องการได้เสมอไปด้วยการประพฤติตนเป็นแบบอย่าง บางครั้งจิตใจของเด็กจะเข้าใจว่าพฤติกรรมที่ไม่ดีเป็นขั้นตอนที่แน่นอนในการดึงดูดความสนใจของผู้ใหญ่ คุณไม่ควรดุลูกของคุณทันทีหากเขากระทำการไม่ดี วิเคราะห์การกระทำของคุณดีกว่า

วิธีให้กำลังใจลูก – เคล็ดลับ

เด็กส่วนใหญ่ในวัยนี้จะมีพฤติกรรมหุนหันพลันแล่น เขาสามารถหัวเราะและเล่นได้อย่างสงบ และนาทีต่อมาก็เริ่มร้องไห้โดยไม่มีเหตุผลใดๆ เหตุผลที่มองเห็นได้- ใน อายุยังน้อยเด็กยังไม่รู้ว่าจะควบคุมพฤติกรรมของตนอย่างไร ผู้ปกครองไม่ควรลืมเรื่องนี้ หากเขาไม่ปฏิบัติตามคำร้องขอของผู้ใหญ่ เช่น ไม่เก็บของเล่น เขาไม่ได้แสดงนิสัยที่เป็นอันตราย แต่เพียงยุ่งกับเรื่องของตัวเองที่สำคัญสำหรับเขา จนถึงตอนนี้เขายังไม่รู้ว่าจะคิดอย่างไรเกี่ยวกับการกระทำของเขาในทันที ปฏิกิริยาที่ถูกต้องของผู้ปกครองในสถานการณ์ปัจจุบันส่งผลต่อพัฒนาการในอนาคตของเด็ก

ประเภทของรางวัลในครอบครัว

การก่อตัวของบุคลิกภาพของเด็ก จิตใจที่แข็งแรงและแข็งแกร่งของเด็ก ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับทัศนคติของพ่อแม่ที่มีต่อเขา เช่นเดียวกับเวลาที่ใช้เล่นในวัยเด็ก และปฏิกิริยาของผู้ใหญ่ต่อพฤติกรรมที่ไม่ดีของเด็ก

การชมเชยและให้กำลังใจเด็กอย่างเหมาะสมในระหว่างการเลี้ยงดู

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองไม่เพียงแต่จะต้องลงโทษลูกสำหรับพฤติกรรมและการกระทำที่ไม่ดีเท่านั้น แต่ยังต้องชมเชยพวกเขาด้วย คุณต้องเรียนรู้วิธีชมเด็กอย่างเหมาะสมเพื่อที่เขาจะได้ทำความดีต่อไป หากคุณบอกลูกอยู่เสมอว่าเขาเก่งแค่ไหนในทุกโอกาส เด็กจะไม่ชอบมันอีกต่อไป เขาจะยกย่องชมเชยจากผู้ใหญ่เป็นธรรมดา ดังนั้นจึงจำเป็นต้องยกย่องลูกของคุณสำหรับงานที่ทำได้ดีเท่านั้นสำหรับความช่วยเหลือที่เป็นไปได้ทั้งหมดแก่ผู้ใหญ่ การกระทำที่เป็นประโยชน์ซึ่งเขาทำเสร็จแล้วใช้เวลาส่วนตัวกับมัน แน่นอน คุณควรชมเขา บอกเขาว่าเขาทำได้ดี พ่อแม่ชื่นชมเขามาก แต่อย่าหักโหมจนเกินไป

เกี่ยวกับรางวัลและการลงโทษ - จะใช้เมื่อใดและอย่างไร

การชมเชยลูกก็คุ้มค่าเท่านั้น ในกรณีนี้คุณควรพูดคุยกับเขาอย่างจริงใจที่สุดเพื่อเขาจะเข้าใจตลอดไปว่าการทำความดีนั้นยิ่งใหญ่

คุณสามารถตอบสนองต่อการกระทำเชิงบวกจากเด็กได้โดยมอบของขวัญที่ต้องการให้กับเขา ในกรณีนี้ คุณไม่ควรลืมเรื่องสัดส่วนด้วย คุณไม่เพียงแต่ใช้ขนมหวานและอุปกรณ์ราคาแพงเป็นของขวัญเท่านั้น การเดินทางไปชมละครสัตว์ โรงละคร หรือโรงภาพยนตร์จะนำความสุขและอารมณ์ที่สดใสมาสู่เด็กน้อย แม่และลูกสาวทำขนมสำหรับวันหยุดเล็กๆ น้อยๆ ได้ มันจะน่าสนใจมากกว่าการซื้อขนมในร้านค้าและนอกจากนี้การกระทำร่วมกันของผู้ใหญ่และทารกจะทำให้ครอบครัวเป็นหนึ่งเดียวกันและช่วยให้เข้าใจเด็ก ๆ ดีขึ้นและมีอิทธิพลต่ออุปนิสัยของพวกเขา

เราต้องเอาใจเด็กๆ

ข้อผิดพลาดจำนวนหนึ่งที่พ่อแม่ทำในกระบวนการเลี้ยงดูลูก

บางครั้งพ่อแม่ก็ยืนกรานบังคับตัวเองให้ทำสิ่งที่ลูกไม่ชอบ “ ทำในสิ่งที่พวกเขาขอไม่เช่นนั้นพ่อแม่ของคุณจะหยุดรักคุณ” - คำพูดเหล่านี้มักจะได้ยินจากพ่อแม่ที่ถูกทรมานเมื่อเด็กดื้อรั้นและไม่ต้องการสนองความต้องการของผู้ใหญ่ ตามที่ผู้ใหญ่กล่าวไว้ มันไม่มีประโยชน์เลยที่จะโน้มน้าวเด็กให้ทำบางสิ่งบางอย่างและพูดคุยกับพวกเขาแบบเปิดใจ เขายังคงไม่ยอมแพ้ต่อการโน้มน้าวใจ

คำแนะนำสำหรับผู้ปกครองจากนักจิตวิทยา

มาฟังความคิดเห็นของนักจิตวิทยาเกี่ยวกับคำพูดของพ่อแม่ว่า “ถ้าคุณไม่ทำตามคำขอของฉัน ฉันจะหยุดรักคุณ” ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า เด็ก ๆ ให้ความสำคัญกับภัยคุกคามนี้เป็นอย่างมาก

1. ประการแรก การหลอกลวงไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดในการกดดันเด็ก และภัยคุกคามดังกล่าวถือเป็นการหลอกลวงอย่างแน่นอน
2. ประการที่สอง ข้อความดังกล่าวไม่น่าจะส่งผลดีต่อบุตรหลานของคุณ เป็นการดีกว่าที่จะไม่หลอกลวงลูกของคุณ ลองแทนที่วลีคุกคามนี้ด้วยวลีอื่น เช่น “ฉันจะรักคุณเสมอ แต่ฉันไม่ชอบพฤติกรรมของคุณ มันทำให้ฉันเศร้ามาก”

การสนับสนุนจากผู้ปกครองเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับเด็ก

อีกอันหนึ่งไม่ค่อยดีนัก วลีที่ดีซึ่งใช้กับเด็กเพื่อให้เหตุผลกับเขาว่า “ฉันแก่กว่าเธอมาก ฉันเป็นพ่อ (แม่) มันจะยังคงเป็นอย่างที่ฉันพูด” ผู้ใหญ่หลายคนเชื่อว่าความเข้มงวดต่อคนรุ่นใหม่คือ ตัวเลือกที่ดีที่สุดเพื่อการศึกษา พ่อแม่มีอายุมากกว่าและมีประสบการณ์มากกว่าลูก ดังนั้นพวกเขาจึงพูดถูกเสมอ หากคุณตามใจคนตัวเล็ก ในที่สุดเขาก็จะ "นั่งบนหัว" และจะไม่ทำตามคำขอที่มาจากผู้ใหญ่

ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาเด็กจะพูดอะไรกับเรื่องนี้? เมื่อทำงานจากผู้ใหญ่ให้สำเร็จ แรงจูงใจเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็ก เขาต้องรู้ว่าความพยายามของเขาจะได้รับการตอบแทนอย่างเหมาะสม ผู้ชายตัวเล็ก ๆจำเป็นต้องโน้มน้าวใจว่าเขาไม่ได้พยายามอย่างไร้ผล หากคุณปฏิบัติต่อเด็กอย่างเคร่งครัดเกินไป อาจนำไปสู่สถานการณ์ที่เด็กจะรับฟังและปฏิบัติตามคำขอของคุณเฉพาะต่อหน้าคุณเท่านั้น แต่เมื่อไม่มีใครอยู่บ้าน ทารกก็จะก่อวินาศกรรม ทำทุกอย่างเพื่อทำให้พ่อแม่ไม่พอใจ แน่นอนว่าทัศนคติที่เข้มงวดเป็นสิ่งจำเป็น แต่คุณไม่ควรทำอะไรมากเกินไป หากคุณไม่มีเวลาชักชวนลูกของคุณ ให้สัญญาว่าคุณจะตอบแทนเขาสำหรับงานของเขาในภายหลังอย่างแน่นอนหากเขาทำทุกอย่าง