ส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กเป็นตัวชี้วัดหลักของมัน การพัฒนาทางกายภาพ. ด้วยเหตุนี้ทันทีหลังคลอดทารกจึงต้องวัดน้ำหนักตัวและความยาวลำตัวและชั่งน้ำหนักตัวเองต่อไปทุกวันพร้อมๆ กันจนกว่าจะออกจากโรงพยาบาล

มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อพัฒนาการทางร่างกายของเด็ก เช่น

• พันธุกรรม (คุณไม่ควรคาดหวังว่าพ่อแม่ตัวเตี้ยจะมีลูกชายที่เป็นนักบาสเก็ตบอล)
• โภชนาการ (ไม่มีความลับว่าการขาดสารอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุจะทำให้การเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กช้าลง)
• การออกกำลังกาย (เช่น เทนนิส วอลเลย์บอล บาสเก็ตบอล ช่วยเพิ่มความสูง)
• สุขภาพของเด็ก (เด็กที่เป็นโรคเรื้อรังมักจะล้าหลังในการพัฒนาทางกายภาพ)
• สถานการณ์ทางจิตในครอบครัว ที่โรงเรียน การอดนอน ฯลฯ

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าเป็นเรื่องปกติ?

องค์การอนามัยแห่งรัสเซียทั้งหมดแนะนำให้ใช้โต๊ะพิเศษสำหรับส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กหรือที่เรียกว่าโต๊ะเซนไทล์ ในการตรวจแต่ละครั้งกุมารแพทย์จะวัดส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กและเปรียบเทียบค่าที่ได้รับกับค่ามาตรฐาน ตารางดังกล่าวช่วยให้คุณสามารถระบุโรคที่ชัดเจนได้แพทย์จะคำนวณเพื่อการวิเคราะห์ที่แม่นยำยิ่งขึ้น ตัวชี้วัดเพิ่มเติมตามสูตรพิเศษ

ตารางน้ำหนักและส่วนสูงของทารกรายเดือน (สูงสุด 1 ปี)

ตารางแสดงส่วนสูงและน้ำหนักโดยเฉลี่ยของทารก (อายุต่ำกว่า 1 ปี) ต่อเดือนสำหรับเด็กชายและเด็กหญิง

อายุ	สาวๆ		หนุ่มๆ
	น้ำหนัก (กิโลกรัม	ส่วนสูง, ซม	น้ำหนัก (กิโลกรัม	ส่วนสูง กก
ทารกแรกเกิด	3.33 ± 0.44	49.50 ± 1.63	3.53 ± 0.45	50.43 ± 1.89
1 เดือน	4.15 ± 0.54	53.51 ± 2.13	4.32 ± 0.64	54.53 ± 2.32
2 เดือน	5.01 ± 0.56	56.95 ± 2.18	5.29 ± 0.76	57.71 ± 2.48
3 เดือน	6.07 ± 0.58	60.25 ± 2.09	6.26 ± 0.72	61.30 ± 2.41
4 เดือน	6.55 ± 0.79	62.15 ± 2.49	6.87 ± 0.74	63.79 ± 2.68
5 เดือน	7.38 ± 0.96	63.98 ± 2.49	7.82 ± 0.80	66.92 ± 1.99
6 เดือน	7.97 ± 0.92	66.60 ± 2.44	8.77 ± 0.78	67.95 ± 2.21
7 เดือน	8.25 ± 0.95	67.44 ± 2.64	8.92 ± 1.11	69.56 ± 2.61
8 เดือน	8.35 ± 1.10	69.84 ± 2.07	9.46 ± 0.98	71.17 ± 2.24
9 เดือน	9.28 ± 1.01	70.69 ± 2.21	9.89 ± 1.18	72.84 ± 2.71
10 เดือน	9.52 ± 1.35	72.11 ± 2.86	10.35 ± 1.12	73.91 ± 2.65
11 เดือน	9.80 ± 0.80	73.60 ± 2.73	10.47 ± 0.98	74.90 ± 2.55
12 เดือน	10.04 ± 1.16	74.78 ± 2.54	10.66 ± 1.21	75.78 ± 2.79

ตารางน้ำหนักและส่วนสูงของเด็กต่อปี (ตั้งแต่ 1 ถึง 18 ปี)

ตารางแสดงส่วนสูงและน้ำหนักโดยเฉลี่ยของเด็กอายุ 1 ถึง 18 ปีสำหรับเด็กชายและเด็กหญิงในแต่ละปี

อายุ	สาวๆ		หนุ่มๆ
	น้ำหนัก (กิโลกรัม	ส่วนสูง, ซม	น้ำหนัก (กิโลกรัม	ส่วนสูง กก
1 ปี 3 เดือน	10.52 ± 1.27	76.97 ± 3.00	11.40 ± 1.30 น	79.45 ± 3.56
1 ปี 6 เดือน	11.40 ± 1.12	80.80 ± 2.98	11.80 ± 1.18	81.73 ± 3.34
1 ปี 9 เดือน	12.27 ± 1.37	83.75 ± 3.57	12.67 ± 1.41	84.51 ± 2.85
2 ปี	12.63 ± 1.76	86.13 ± 3.87	13.04 ± 1.23	88.27 ± 3.70
2 ปี 6 เดือน	13.93 ± 1.60	91.20 ± 4.28	13.96 ± 1.27	81.85 ± 3.78
3 ปี	14.85 ± 1.53	97.27 ± 3.78	14.95 ± 1.68	95.72 ± 3.68
4 ปี	16.02 ± 2.30 น	100.56 ± 5.76	17.14 ± 2.18	102.44 ± 4.74
5 ปี	18.48 ± 2.44	109.00 ± 4.72	19.70 ± 3.02	110.40 ± 5.14
6 ปี	21.34 ± 3.14	115.70 ± 4.32	21.9 ± 3.20	115.98 ± 5.51
7 ปี	24.66 ± 4.08	123.60 ± 5.50	24.92 ± 4.44	123.88 ± 5.40
8 ปี	27.48 ± 4.92	129.00 ± 5.48	27.86 ± 4.72	129.74 ± 5.70
9 ปี	31.02 ± 5.92	136.96 ± 6.10	30.60 ± 5.86	134.64 ± 6.12
10 ปี	34.32 ± 6.40	140.30 ± 6.30 น	33.76 ± 5.26	140.33 ± 5.60
11 ปี	37.40 ± 7.06	144.58 ± 7.08	35.44 ± 6.64	143.38 ± 5.72
12 ปี	44.05 ± 7.48	152.81 ± 7.01	41.25 ± 7.40	150.05 ± 6.40
13 ปี	48.70 ± 9.16	156.85 ± 6.20	45.85 ± 8.26	156.65 ± 8.00 น
14 ปี	51.32 ± 7.30 น	160.86 ± 6.36	51.18 ± 7.34	162.62 ± 7.34
15 ปี	56.65 ± 9.85	161.80 ± 7.40	56.50 ± 13.50 น	168.10 ± 9.50
16 ปี	58.00 ± 9.60 น	162.70 ± 7.50	62.40 ± 14.10 น	172.60 ± 9.40
17 ปี	58.60 ± 9.40	163.10 ± 7.30 น	67.35 ± 12.75	176.30 ± 9.70 น

การเบี่ยงเบนของน้ำหนักหรือส่วนสูงจากค่าตาราง

ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกหากมีความคลาดเคลื่อนเล็กน้อยกับค่าที่ระบุในตาราง และนี่คือสาเหตุ:

1. ก่อนอื่น แผนภูมิส่วนสูงและน้ำหนักของเด็ก มีเกณฑ์มาตรฐานแล้วน้ำหนักและส่วนสูงของเด็กควรเป็นอย่างไร โดยไม่คำนึงถึงปัจจัยอื่นๆอีกมากมาย. บางครั้งผู้ปกครองของทารกที่คลอดก่อนกำหนดอาจใช้ตารางมาตรฐานในการเปรียบเทียบโดยไม่ตั้งใจ ขณะเดียวกันก็ประเมินพัฒนาการของเด็กที่เกิด ก่อนกำหนดมีโต๊ะพิเศษ
2. อัตราการเติบโตและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นนั้นไม่ซ้ำกันสำหรับเด็กแต่ละคน. ในปีแรกของชีวิต เด็กๆ มีพัฒนาการแบบก้าวกระโดด ตัวอย่างเช่นในช่วงเวลาของการแนะนำอาหารเสริม น้ำหนักของทารกอาจไม่ถึง "บรรทัดฐาน" เนื่องจากการปรับตัวให้เข้ากับอาหารประเภทใหม่ ไม่ใช่เพราะพยาธิสภาพ

นี่ไม่ได้หมายความว่าควรเพิกเฉยต่อความเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐานแต่ควรถือเป็นเหตุที่ต้องใส่ใจและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อระบุปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นหรือตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีเลยจะดีกว่า

อะไรทำให้เกิดการเบี่ยงเบนที่ชัดเจนจากบรรทัดฐาน?

ก่อนหน้านี้เราได้พูดคุยเกี่ยวกับการเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากบรรทัดฐานและความจริงที่ว่าไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกหากลูกของคุณเติบโตและมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นไม่เข้มงวดตามตาราง แต่ จะทำอย่างไรถ้าค่าสำคัญอยู่นอกพารามิเตอร์ที่ยอมรับได้หรืออยู่ที่จุดตัดของภาวะปกติและพยาธิวิทยา?

สาเหตุของการเบี่ยงเบนที่เป็นไปได้สามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม:

1. ไม่ใช่ต่อมไร้ท่อ:

• การชะลอการเจริญเติบโตตามรัฐธรรมนูญ. หรืออีกนัยหนึ่งคือกลุ่มอาการวัยแรกรุ่นตอนปลาย ตัวแปรปกติประการหนึ่งคือเมื่อการก้าวกระโดดในวัยแรกรุ่นเกิดขึ้นช้ากว่าเด็กคนอื่นๆ
• ความสูงสั้นของครอบครัว. มีความบกพร่องทางพันธุกรรมในครอบครัวของเด็กดังกล่าวมีญาติที่มีรูปร่างเตี้ย การชะลอการเจริญเติบโตแสดงออกตั้งแต่วัยเด็ก
• การคลอดก่อนกำหนด การบาดเจ็บในมดลูก และหลังคลอด
• กลุ่มอาการทางพันธุกรรม. ตามกฎแล้วพวกเขามีอาการทางคลินิกหลายอย่าง หนึ่งในนั้นคือการชะลอการเจริญเติบโต
• โรคเรื้อรังระบบหัวใจและหลอดเลือด, ระบบหลอดลมและปอด, ระบบทางเดินอาหาร และโรคโลหิตจาง
• ความอดอยาก.
• การรับประทานยาบางชนิด.

2. ต่อมไร้ท่อ:

• การขาดฮอร์โมนการเจริญเติบโต. สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพซึ่งเป็นตัวควบคุมหลักของกระบวนการเจริญเติบโตหลังจากผ่านไป 2 ปี
• ขาดฮอร์โมนไทรอยด์. ส่วนใหญ่มักมีลักษณะมา แต่กำเนิดโดยมีลักษณะทางคลินิกโดยมีความล่าช้าทางร่างกายและ การพัฒนาทางปัญญาตั้งแต่เกิด.
• โรคเบาหวานประเภท 1. โรคที่เกิดจากการขาดอินซูลิน ส่งผลให้ปริมาณกลูโคสไปยังเซลล์ของร่างกายหยุดชะงัก เรียกว่า “ความอดอยาก” ของเซลล์ ส่งผลให้อัตราการเจริญเติบโตช้าลง
• โรคของ Itsenko-Cushing (หรือซินโดรม). ในเวลาเดียวกันการผลิตฮอร์โมนของต่อมหมวกไต - กลูโคคอร์ติคอยด์ซึ่งในปริมาณมากทำให้เกิดการหยุดชะงักของการหลั่งฮอร์โมนการเจริญเติบโต
• โรคกระดูกอ่อน. การขาดวิตามินดีนำไปสู่การทำลายกระดูกและความผิดปกติของโครงกระดูก ซึ่งแสดงให้เห็นโดยการเจริญเติบโตที่ลดลง
• ความผิดปกติอื่นๆ ของระบบต่อมไร้ท่อที่พบไม่บ่อย

อย่างที่คุณเห็นมีเหตุผลค่อนข้างมาก

หากการเจริญเติบโตของเด็กล่าช้า ผู้ปกครองควรปรึกษาแพทย์เพื่อระบุสาเหตุของความสูงเตี้ยและแก้ไขโดยทันที

จำไว้เพื่อ ความสูงปกติเด็กต้องการอาหารที่สมบูรณ์และสมดุลโดยมีวิตามินและแร่ธาตุในปริมาณที่เพียงพอรวมถึงการออกกำลังกายตามขนาดที่กำหนด

ส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กเป็นปัจจัยที่ทำให้พ่อแม่กังวลมากกว่าคนอื่นๆ มาตรฐานส่วนสูงและน้ำหนักปกติสำหรับเด็กคือเท่าใด? อายุที่แตกต่างกัน? เราขอเชิญชวนให้คุณทำความคุ้นเคยกับข้อมูลขององค์การอนามัยโลก จากการวิจัยอย่างกว้างขวาง นักวิทยาศาสตร์ได้สร้างตัวแปรปกติสำหรับพัฒนาการของเด็กที่สามารถพึ่งพาได้

ส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กเป็นหัวข้อที่น่าตื่นเต้นที่สุดสำหรับผู้ปกครอง

หนึ่งในคำถามที่พบบ่อยที่สุดที่คุณแม่ทุกคนมีคือส่วนสูงและน้ำหนักปกติของเด็กในช่วงเดือนแรกของชีวิตทารก ตามมาตรฐานที่แนะนำ คุณสามารถเข้าใจได้ว่าลูกของคุณมีพัฒนาการถูกต้องหรือไม่ และควรพาไปพบแพทย์หรือไม่ ส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กเป็นตัวแปรสำคัญที่ผู้ปกครองใช้ประเมินสุขภาพของเด็กได้

บ่อยครั้งที่ผู้ปกครองต้องเผชิญกับข้อมูลที่ขัดแย้งกันมากเกี่ยวกับน้ำหนักและส่วนสูงของเด็กที่เป็นปกติ นอกจากนี้ แพทย์แต่ละรายอาจตีความตัวบ่งชี้ปัจจุบันของเด็กแตกต่างออกไป เรารีบแจ้งให้คุณทราบว่าองค์การอนามัยโลกได้กำหนดมาตรฐานส่วนสูงและน้ำหนักสำหรับเด็กชายและเด็กหญิง นี่เป็นข้อมูลล่าสุดที่คุณสามารถเชื่อถือได้เมื่อตีความพารามิเตอร์ส่วนสูงและน้ำหนักของเด็ก

มาตรฐานน้ำหนักและส่วนสูงของเด็กที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในปัจจุบันไม่ได้สะท้อนถึงสถานการณ์ที่แท้จริง - วิธีที่เด็กควรเติบโตและพัฒนาเพื่อสุขภาพของเขาให้อยู่ในสภาพที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ข้อมูลดังกล่าวแสดงให้เห็นว่าเด็กโดยเฉลี่ยเติบโตขึ้นอย่างไร

สำหรับมาตรฐานที่พัฒนาโดย WHO ข้อมูลเหล่านี้เป็นตัวแทนมากกว่าพารามิเตอร์อ้างอิงสำหรับส่วนสูงและน้ำหนัก ตาราง WHO เกี่ยวกับมาตรฐานส่วนสูงและน้ำหนักสำหรับเด็กช่วยให้ผู้ปกครองสามารถกำหนดค่าที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการพัฒนาทางกายภาพของเด็กโดยคำนึงถึงน้ำหนักและส่วนสูงของเด็กในวัยที่แตกต่างกัน

ส่วนสูงและน้ำหนักของเด็ก: วิธีการกำหนดมาตรฐาน

ตามมาตรฐานของยูนิเซฟและองค์การอนามัยโลกที่นำมาใช้ในปี พ.ศ. 2545 ระบุว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นรูปแบบการให้อาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก นมแม่เป็นอาหารที่เหมาะสำหรับการเจริญเติบโตและพัฒนาการที่ดีของเด็กๆ ในช่วงหกเดือนแรก ผู้เชี่ยวชาญของ WHO และ UNICEF แนะนำให้เลี้ยงอาหารเด็กโดยเฉพาะ เต้านม. หลังจากช่วงนี้ไป การเจริญเติบโตที่เพียงพอและพัฒนาการเด็กต้องได้รับอาหารเสริมอย่างเพียงพอ ในกรณีนี้ควรให้นมบุตรต่อไปอีกนานถึงสองปีขึ้นไป (ตามคำขอของมารดา)

หนึ่งใน คุณสมบัติที่โดดเด่นมาตรฐานสมัยใหม่สำหรับการพัฒนาและการเจริญเติบโตของเด็กคือความเข้าใจเรื่องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ซึ่งเป็นบรรทัดฐานทางชีววิทยาบางประการ ถือเป็นมาตรฐาน เด็กที่มีสุขภาพดีไม่มีน้ำหนักเกินและให้นมบุตร ในเรื่องนี้ มาตรฐานใหม่สำหรับส่วนสูงและน้ำหนักของทารกแตกต่างจากมาตรฐานที่นำมาใช้โดยอิงจากการวิเคราะห์พารามิเตอร์ของเด็กทุกคน (ซึ่งทั้งกินนมแม่และดื่มขวด)

เพื่อสร้างมาตรฐานใหม่สำหรับการพัฒนาและการเจริญเติบโตของเด็ก ผู้เชี่ยวชาญได้ศึกษาเด็กประมาณ 9,000 คนที่ได้รับการเลี้ยงดูในสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวย รวมถึงการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาหารเพื่อสุขภาพ และการป้องกันโรคติดเชื้อและอาการเชิงลบอื่น ๆ ยิ่งกว่านั้นมารดาของเด็กเหล่านี้ก็งดเว้น นิสัยที่ไม่ดีระหว่างตั้งครรภ์และ ให้นมบุตร. เป็นโครงการขนาดใหญ่ภายใต้การดูแลขององค์การอนามัยโลกและองค์กรพัฒนาเอกชนหลายองค์กรภายใต้สหประชาชาติ จากข้อมูลที่ได้รับ จึงมีการรวบรวมแผนภูมิน้ำหนักและส่วนสูงสำหรับเด็กชายและเด็กหญิงอายุ 0 ถึง 10 ปี เป็นที่น่าสังเกตว่ากราฟเหล่านี้ไม่เพียงแสดงค่าสัมบูรณ์ของส่วนสูงและน้ำหนักเท่านั้น แต่ยังแสดงความสัมพันธ์ระหว่างกันด้วยและความสัมพันธ์นี้มีความสำคัญมากในการทำความเข้าใจว่าเด็กมีพัฒนาการที่กลมกลืนกันอย่างไร ตาราง WHO จะช่วยคุณคำนวณน้ำหนักและส่วนสูงปกติของเด็ก

ตาราง WHO หมายเลข 1: ส่วนสูง (เป็นซม.) และน้ำหนัก (เป็นกก.) ของเด็กชายในปีแรกของชีวิต

ภายในสามเดือน เด็กผู้ชายจะสูงได้ถึง 61.4 ซม. และหนัก 6,400 กรัม ตัวชี้วัดต่ำจะเป็นตัวชี้วัดที่ต่ำกว่า 59.4 ซม. 5.700 กรัม และตัวบ่งชี้ที่สูงจะเป็นตัวชี้วัดที่สูงกว่า 63.5 ซม. และ 7.200 กรัม

ตาราง WHO หมายเลข 2: ส่วนสูง (เป็นซม.) และน้ำหนัก (เป็นกก.) ของเด็กผู้หญิงในปีแรกของชีวิต

อายุ 6 เดือนถือเป็นก้าวสำคัญสำหรับพัฒนาการของเด็ก เด็กหญิงวัย 6 เดือนควรสูงได้ 65.7 ซม. และหนัก 7,300 กรัม

ตาราง WHO หมายเลข 3: ความสูงของเด็กชาย (หน่วยเป็นซม.) อายุต่ำกว่า 10 ปี

ตาราง WHO หมายเลข 4: น้ำหนักของเด็กชาย (เป็นกก.) อายุต่ำกว่า 10 ปี

เมื่ออายุ 10 ขวบ โดยปกติเด็กผู้ชายควรมีส่วนสูง 137.8 ซม. หรือ 31,200 กรัม ตัวเลขที่น้อยกว่า 131.4 ซม. และ 26,700 กรัมถือว่าต่ำ และตัวเลขที่สูงกว่า 144.2 ซม. และ 37,000 กรัมถือว่าสูง

ตาราง WHO หมายเลข 5: ความสูงของเด็กผู้หญิง (หน่วยเป็นซม.) อายุต่ำกว่า 10 ปี

ตาราง WHO หมายเลข 6: น้ำหนักของเด็กผู้หญิง (เป็นกก.) อายุต่ำกว่า 10 ปี

เด็กหญิงวัย 10 ขวบโดยเฉลี่ยควรมีส่วนสูง 138.55 ซม. และน้ำหนัก 31.900 กรัม ข้อมูลที่น้อยกว่า 132.2 ซม. 27.100 ก. ถือว่าต่ำ และค่าที่มากกว่า 145 ซม. 38.200 ก. ถือว่าสูง

วิธีกำหนดส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กอย่างถูกต้อง

ที่บ้าน คุณสามารถใช้เครื่องวัดระยะทางในบ้านหรือเทปวัดเพื่อเปลี่ยนความสูงของเด็กได้ วางเด็กด้วยเท้าเปล่าบนพื้นโดยให้หลังของเขาอยู่กับไม้บรรทัด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าร่างกายของลูกน้อยของคุณเหยียดตรง แขนของเขาอยู่ข้างลำตัว เท้าของเขาชิดกัน และเข่าของเขาเหยียดตรง ศีรษะของเด็กจะต้องอยู่ในตำแหน่งเพื่อให้ขอบของเปลือกตาล่างและขอบด้านบนของเครื่องช่วยฟังอยู่ในระนาบแนวนอนเดียวกัน เมื่อวัดความสูง เด็กควรสัมผัสผนังด้วยสะบัก บั้นท้าย และส้นเท้า วางวัตถุแบนตั้งฉากกับเครื่องวัดความสูงและทำเครื่องหมายความสูงที่อ่านได้บนมาตราส่วน

ส่วนน้ำหนักตัวของเด็กนั้นจะพิจารณาจากตาชั่ง ส่วนใหญ่มักเป็นเครื่องชั่งอิเล็กทรอนิกส์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณอยู่ตรงกลางของเครื่องชั่ง คุณต้องชั่งน้ำหนักเขาในท่านอน นั่ง หรือยืน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก ถ้า เด็กเล็กหากคุณชั่งน้ำหนักในผ้าอ้อม ควรลบน้ำหนักของผ้าอ้อมออกจากมวลรวม ชั่งน้ำหนักเด็กในตอนเช้าก่อนป้อนนมเมื่อเด็กปัสสาวะและถ่ายอุจจาระ

น้ำหนักของเด็ก: สาเหตุของการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐาน

ในบางกรณี เด็กอาจมีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวได้ น้ำหนักที่มากเกินไปหรือน้อยเกินไปอาจบ่งบอกถึงปัญหาหรือสภาวะเฉพาะบางอย่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานอาจเกิดขึ้นได้จากสาเหตุต่อไปนี้:

ความไม่สมดุลของพลังงาน สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือได้รับแคลอรี่มากกว่าที่จำเป็น สิ่งนี้นำไปสู่การเพิ่มน้ำหนักส่วนเกิน และเมื่อเด็กได้รับแคลอรี่น้อยกว่าที่ต้องการเพื่อรักษาการทำงานตามปกติ ในทางกลับกัน จะนำไปสู่การลดน้ำหนัก เด็กที่กินอาหารที่มีพลังงานสมดุลกับไลฟ์สไตล์จะไม่มีปัญหาเรื่องน้ำหนัก ดังนั้นสาเหตุหลักของการเบี่ยงเบนจากน้ำหนักตัวปกติคือ: การบริโภคอาหารที่เพิ่มขึ้น, โภชนาการไม่เพียงพอ หรือการออกกำลังกายต่ำ

โรคต่างๆ ในบางกรณี ปัญหาน้ำหนักอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการพัฒนาของโรคและความผิดปกติบางอย่าง เช่น เมื่อใด ระดับฮอร์โมนเมื่อการเผาผลาญถูกรบกวน

ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับพ่อแม่คือการให้ลูกกินมากเกินไปเมื่อเขาไม่อยากกิน แต่ถูกบังคับให้กิน ที่นี่กุมารแพทย์มีมติเป็นเอกฉันท์: เด็กควรได้รับโอกาสในการได้ยินความต้องการของร่างกายของเขา เด็กกินอาหารตามปริมาณที่ต้องการเพื่อรักษาระดับพัฒนาการในปัจจุบัน ผู้ใหญ่มีหน้าที่ต้องจัดเตรียมเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยให้เด็กได้รับนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ เด็กจะต้องได้ยินสัญญาณของความหิวและความอิ่มโดยอิสระและผู้ปกครองจะต้องสนองความต้องการเหล่านี้ในเวลาที่เหมาะสม

เด็กผู้หญิงมักจะเติบโตช้ากว่าผู้ชายเล็กน้อย และนี่เป็นเรื่องปกติ

ตารางส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กผู้หญิงในแต่ละปีจะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ด้วยตัวเองว่าเด็กผู้หญิงมีพัฒนาการทางร่างกายอย่างถูกต้องหรือไม่ และส่วนสูงและน้ำหนักของเธอสอดคล้องกับมาตรฐานอายุหรือไม่

สาวๆมีน้ำหนักเท่าไหร่และสูงเท่าไหร่คะ?

การเติบโตอย่างเข้มข้นและการเพิ่มน้ำหนักของเด็กผู้หญิงเกิดขึ้นในปีแรกของชีวิต คุณสามารถประเมินได้ว่าตัวบ่งชี้เหล่านี้อยู่ภายในขีดจำกัดปกติหรือไม่โดยใช้ตารางสูงสุดปีต่อเดือน เป็นที่น่าสังเกตว่าข้อมูลของรัสเซียและข้อมูลของ WHO แตกต่างกันเล็กน้อย

ส่วนสูงของหญิงสาว

อายุ	ดัชนี
	มาก สั้น	สั้น	ด้านล่าง เฉลี่ย	เฉลี่ย	สูงกว่า เฉลี่ย	สูง	มาก สูง
0 เดือน		45,8-47,5	47,5- 49,8	49,8-52,0	52,0- 53,1	53,1-53,9	>53,9
1 เดือน		48,5-50,3	50,3-52,1	52,1-55,0	55,0-56,1	56,1-57,3	>57.3
2 เดือน		51,2-53,3	53,3-55,2	55,2-58,0	58,0-59,3	59,3-60,6	>60,6
3 เดือน		54,0-56,2	56,2-57,6	57,6-60,7	60,7-61,8	61,8-63,6	>63,6
4 เดือน		56,7-58,4	58,4-60,0	60,0-62,8	62,8-64,0	64,0-65,7	>65,7
5 เดือน		59,1-60,8	60,8-62,0	62,0-65,1	65,1-66,0	66,0-68,0	>68,0
6 เดือน		60,8-62,5	62,5-64,1	64,1-67,1	67,1-68,8	68,8-70,0	>70,0
7 เดือน		62,7-64,1	64,1-65,9	65,9-69,2	69,2-70,4	70,4-71,9	>41,9
8 เดือน		64,5-66,0	66,0-67,5	67,5-70,5	70,5-72,5	72,5-73,7	>73,7
9 เดือน		66,0-67,5	67,5-69,1	69,1-72,0	72,0-74,1	74,1-75,5	>75,5
10 เดือน		67,5-69,0	69,0-70,3	70,3-73,2	73,2-75,3	75,3-76,8	>76,8
11 เดือน		68,9-70,1	70,1-71,5	71,5-74,7	74,7-76,5	76,5-78,1	>78,1
1 ปี		70,1-71,4	71,4-72,8	72,8-75,8	75,8-78,0	78,0-79,6	>79,6

น้ำหนักของหญิงสาว

อายุ	ดัชนี
	มาก สั้น	สั้น	ด้านล่าง เฉลี่ย	เฉลี่ย	สูงกว่า เฉลี่ย	สูง	มาก สูง
0 เดือน		2,6-2,8	2,8-3,0	3,0-3,7	3,7-3,9	3,9-4,1	>4,1
1 เดือน		3,3-3,6	3,6-3,8	3,8-4,5	4,5-4,7	4,7-5,1	>5,1
2 เดือน		3,8-4,2	4,2-4,5	4,5-5,2	5,2-5,95	5,5-5,9	>5,9
3 เดือน		4,4-4,8	4,8-5,2	5,2-5,9	5,9-6,3	6,3-6,7	>6,7
4 เดือน		5,0-5,4	5,4-5,8	5,8-6,6	6,6-7,0	7,0-7,5	>7,5
5 เดือน		5,5-5,9	5,9-6,3	6,3-6,8	6,8-7,8	7,8-8,3	>8,3
6 เดือน		5,9-6,3	6,3-6,8	6,8-7,8	7,8-8,3	8,3-8,7	>8,7
7 เดือน		6,4-6,8	6,8-7,3	7,3-8,4	8,4-8,9	8,9-9,3	>9,3
8 เดือน		6,7-7,2	7,2-7,6	7,6-8,8	8,8-9,3	9,3-9,7	>9,74
9 เดือน		7,1-7,5	7,5-8,0	8,0-9,2	9,2-9,7	9,7-10,1	>10,1
10 เดือน		7,4-7,9	7,9-8,4	8,4-9,6	9,6-10,1	10,1-10,5	>10,5
11 เดือน		7,7-8,3	8,3-8,7	8,7-9,9	9,9-10,5	10,5-10,9	>10,9
1 ปี		8,0-8,5	8,5-9,0	9,0-10,2	10,2-10,8	10,8-11,3	>11,3

การเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดอีกประการหนึ่งของตัวชี้วัดเหล่านี้มาพร้อมกับวัยแรกรุ่น และที่นี่เด็กผู้หญิงนำหน้าเด็กผู้ชายอยู่แล้ว: โดยเฉลี่ยแล้ว เด็กผู้หญิงจะเติบโตอย่างรวดเร็วเมื่ออายุ 10-11 ปี ในขณะที่เด็กผู้ชายตามหลังประมาณ 2 ปี ในช่วงวัยแรกรุ่น ส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กผู้หญิงจะเพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ย 25 ​​ซม. และ 25 กก. ตามลำดับ เด็กผู้หญิงจะเติบโตโดยเฉลี่ยจนถึงอายุ 18 ปี ส่วนสูงเฉลี่ยของผู้หญิงรัสเซียคือ 165 ซม.

ตาราง Centile สำหรับกำหนดมาตรฐานส่วนสูงและน้ำหนัก

คุณสามารถประเมินได้ว่าเด็กผู้หญิงมีพัฒนาการที่กลมกลืนกันอย่างไรโดยใช้ตารางเซนไทล์ คอลัมน์ของตารางระบุขีดจำกัดเชิงปริมาณของส่วนสูงและน้ำหนักสำหรับเด็กผู้หญิงบางเปอร์เซ็นต์ ช่วงเวลา 25%-75% ถือเป็นตัวบ่งชี้โดยเฉลี่ย ในกรณีที่ตัวชี้วัดของเด็กผู้หญิงตกอยู่ในทางเดินเหล่านี้นี่ถือเป็นบรรทัดฐาน คอลัมน์ก่อนและหลังช่วงเวลาเหล่านี้เป็นตัวบ่งชี้ที่ต่ำกว่า (10%-25%) และสูงกว่า (75%-90%) ตามมาตรฐาน
หากตัวบ่งชี้ของหญิงสาวตกอยู่ในทางเดินสุดขั้วนี่คือเหตุผลที่ควรปรึกษาแพทย์ เป็นสิ่งสำคัญมากที่ทั้งส่วนสูงและน้ำหนักของหญิงสาวจะต้องอยู่ในทางเดินเดียวกัน (+/- หนึ่งคอลัมน์) มิฉะนั้นการพัฒนาทางสรีรวิทยาไม่สามารถถือว่ากลมกลืนกัน: เสื่อมหรือโรคอ้วน, ขาดหรือเติบโตมากเกินไป - หนึ่งในปัญหาเหล่านี้อาจส่งผลกระทบต่อเด็กผู้หญิง

อายุ	ความสูง
	3%	10%	25%	50%	75%	90%	97%
	มาก สั้น	สั้น	ด้านล่าง เฉลี่ย	เฉลี่ย	สูงกว่า เฉลี่ย	สูง	มาก สูง
ทารกแรกเกิด	46,5	48,0	49,8	51,3	52,3	53,5	55,0
1 เดือน	49,5	51,2	52,7	54,5	55,6	56,5	57,3
2 เดือน	52,6	53,8	55,3	57,3	58,2	59,4	60,9
3 เดือน	55,3	56,5	58,1	60,0	60,9	62,0	63,8
4 เดือน	57,5	58,7	60,6	62,0	63,1	64,5	66,3
5 เดือน	59,9	61,1	62,3	64,3	65,6	67,0	68,9
6 เดือน	61,7	63,0	64,8	66,1	67,7	69,0	71,2
7 เดือน	63,8	65,1	66,3	68,0	69,8	71,1	73,5
8 เดือน	65,5	66,8	68,1	70,0	71,3	73,1	75,3
9 เดือน	67,3	68,2	69,8	71,3	73,2	75,1	78,8
10 เดือน	68,8	69,1	71,2	73,0	75,1	76,9	78,8
11 เดือน	70,1	71,3	72,6	74,3	76,2	78,0	80,3
1 ปี	71,2	72,3	74,0	75,5	77,3	79,7	81,7
1.5 ปี	76,9	78,4	79,8	81,7	83,9	85,9	89,4
2 ปี	81,3	83,0	84,5	86,8	89,0	90,8	94,0
2.5 ปี	84,5	87,0	89,0	91,3	93,7	95,5	99,0
3 ปี	88,0	90,0	92,3	96,0	99,8	102,0	104,5
3.5 ปี	90,3	92,6	95,0	99,1	102,5	105,0	107,5
4 ปี	93,2	95,5	98,3	102,0	105,5	108,0	110,6
4.5 ปี	96,0	98,3	101,2	105,1	108,6	111,0	113,6
5 ปี	98,9	101,5	104,4	108,3	112,0	114,5	117,0
5.5 ปี	101,8	104,7	107,8	111,5	115,1	118,0	120,6
6 ปี	105,0	107,7	110,9	115,0	118,7	121,1	123,8
6.5 ปี	108,0	110,8	113,8	118,2	121,8	124,6	127,2
7 ปี	111,0	113,6	116,8	121,2	125,0	128,0	130,6
8 ปี	116,3	119,0	122,1	126,9	130,8	134,5	137,0
9 ปี	121,5	124,7	125,6	133,4	136,3	140,3	143,0
10 ปี	126,3	129,4	133,0	137,8	142,0	146,7	149,2
11 ปี	131,3	134,5	138,5	143,2	148,3	152,9	156,2
12 ปี	136,2	140,0	143,6	149,2	154,5	159,5	163,5
13 ปี	141,8	145,7	149,8	154,8	160,6	166,0	170,7
14 ปี	148,3	152,3	156,2	161,2	167,7	172,0	176,7
15 ปี	154,6	158,6	162,5	166,8	173,5	177,6	181,6
16 ปี	158,8	163,2	166,8	173,3	177,8	182,0	186,3
17 ปี	162,8	166,6	171,6	177,3	181,6	186,0	188,5

อายุ	น้ำหนัก
	3%	10%	25%	50%	75%	90%	95%
	มาก สั้น	สั้น	ด้านล่าง เฉลี่ย	เฉลี่ย	สูงกว่า เฉลี่ย	สูง	มาก สูง
ทารกแรกเกิด	2,7	2,9	3,1	3,4	3,7	3,9	4,2
1 เดือน	3,3	3,6	4,0	4,3	4,7	5,1	5,4
2 เดือน	3,9	4,2	4,6	5,1	5,6	6,0	6,4
3 เดือน	4,5	4,9	5,3	5,8	6,4	7,0	7,3
4 เดือน	5,1	5,5	6,0	6,5	7,2	7,6	8,1
5 เดือน	5,6	6,1	6,5	7,1	7,8	8,3	8,8
6 เดือน	6,1	6,6	7,1	7,6	8,4	9,0	9,4
7 เดือน	6,6	7,1	7,6	8,2	8,9	9,5	9,9
8 เดือน	7,1	7,5	8,0	8,6	9,4	10,0	10,5
9 เดือน	7,5	7,9	8,4	9,1	9,8	10,5	11,0
10 เดือน	7,9	8,3	8,8	9,5	10,3	10,9	11,4
11 เดือน	8,2	8,6	9,1	9,8	10,6	11,2	11,8
1 ปี	8,5	8,9	9,4	10,0	10,9	11,6	12,1
1.5 ปี	9,7	10,2	10,7	11,5	12,4	13,0	13,7
2 ปี	10,6	11,0	11,7	12,6	13,5	14,2	15,0
2.5 ปี	11,4	11,9	12,6	13,7	14,6	15,4	16,1
3 ปี	12,1	12,8	13,8	14,8	16,0	16,9	17,7
3.5 ปี	12,7	13,5	14,3	15,6	16,8	17,9	18,8
4 ปี	13,4	14,2	15,1	16,4	17,8	19,4	20,3
4.5 ปี	14,0	14,9	15,9	17,2	18,8	20,3	21,6
5 ปี	14,8	15,7	16,8	18,3	20,0	21,7	23,4
5.5 ปี	15,5	16,6	17,7	19,3	21,3	23,2	24,9
6 ปี	16,3	17,5	18,8	20,4	22,6	24,7	26,7
6.5 ปี	17,2	18,6	19,9	21,6	23,9	26,3	28,8
7 ปี	18,0	19,5	21,0	22,9	25,4	28,0	30,8
8 ปี	20,0	21,5	23,3	25,5	28,3	31,4	35,5
9 ปี	21,9	23,5	25,6	28,1	31,5	35,1	39,1
10 ปี	23,9	25,6	28,2	31,4	35,1	39,7	44,7
11 ปี	26,0	28,0	31,0	34,9	39,9	44,9	51,5
12 ปี	28,2	30,7	34,4	38,8	45,1	50,6	58,7
13 ปี	30,9	33,8	38,0	43,4	50,6	56,8	66,0
14 ปี	34,3	38,0	42,8	48,8	56,6	63,4	73,2
15 ปี	38,7	43,0	48,3	54,8	62,8	70,0	80,1
16 ปี	44,0	48,3	54,0	61,0	69,6	76,5	84,7
17 ปี	49,3	54,6	59,8	66,3	74,0	80,1	87,8

สามารถประเมินอัตราส่วนส่วนสูง น้ำหนัก และอายุที่ถูกต้องได้โดยใช้ตารางเหล่านี้:

ส่วนสูงของเด็กผู้หญิง ซม

น้ำหนักของหญิงสาวกก

บทสรุป

ส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กผู้หญิงอายุต่ำกว่า 18 ปีเป็นตัวชี้วัดที่มักจะเพิ่มขึ้นอย่างไม่สมส่วน ผู้หญิงก็อ้วนได้ ขนาดสั้นแล้วจู่ๆเธอก็จะยืดตัวและเรียวขึ้นทันที หรือตรงกันข้ามจากคนผอมกลายเป็นคนอวบ
เพื่อให้น้ำหนักและส่วนสูงมีอัตราส่วนที่เหมาะสม สิ่งสำคัญคือต้องรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล นอนหลับให้เพียงพอในเวลากลางคืน รวมทั้งใช้ชีวิตแบบกระฉับกระเฉงในระดับปานกลาง และให้ร่างกายได้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและเป็นไปได้ ไม่จำเป็นต้องไปเล่นกีฬาใหญ่ ๆ แค่พลศึกษาที่โรงเรียน เยี่ยมชมสระน้ำ หรือส่วนกีฬา และเดินก็พอแล้ว

สำหรับทารกแรกเกิด หลังจากการร้องไห้ครั้งแรก ตัวชี้วัดที่สำคัญของพัฒนาการคือความสูงและน้ำหนัก ในช่วงต่างๆ ของชีวิต เด็กจะพบกับการเติบโตอย่างก้าวกระโดด และในทางกลับกัน การเติบโตจะลดลง แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือปีแรกที่ทารกเติบโตอย่างเข้มข้นที่สุดและในช่วงเวลานี้เราสามารถตัดสินสุขภาพของเขาได้

ความสูงเป็นตัวบ่งชี้หลักของสุขภาพร่างกายของเด็ก

ส่วนสูงและน้ำหนักเป็นตัวบ่งชี้มาตรฐานที่ระบุ การพัฒนาที่เหมาะสมที่รัก. พวกเขาจะถูกบันทึกทันทีหลังคลอดและติดตามการเพิ่มขึ้นตลอดชีวิตของเด็ก น้ำหนักค่อนข้างเป็นตัวบ่งชี้พัฒนาการที่กลมกลืนของทารก แต่ความสูงสะท้อนถึงระดับพัฒนาการทางร่างกาย

นอกจากนี้ยังเป็นอัตราการเพิ่มขึ้นของความยาวลำตัวที่ทำให้สามารถค้นหาความเบี่ยงเบนในสุขภาพของเด็กได้ ความผิดปกติที่ระบุได้ เช่น การชะลอการเจริญเติบโต อัตราส่วนความยาวและน้ำหนักของร่างกายไม่สอดคล้องกัน มักเป็นอาการแรกของโรคเรื้อรังบางชนิด เพื่อให้สามารถตรวจพบการเกิดโรคได้ทันเวลาและให้การรักษาอย่างทันท่วงที สิ่งสำคัญคือต้องติดตามตัวบ่งชี้การเจริญเติบโต

ความสูงของเด็กอายุ 1 ปี

ตามกฎแล้วตั้งแต่แรกเกิดจะมีขนาดตั้งแต่ 46 ถึง 56 ซม. ในปีแรกของชีวิตมีการสังเกตรูปแบบบางอย่างในการเพิ่มความยาวของร่างกายของเขา อัตราการเติบโตรายเดือนแสดงอยู่ในตาราง

เด็ก (1 ปี): เติบโตตามเดือน

	เพิ่มความสูงต่อเดือนซม	ความสูงที่เพิ่มขึ้นทั่วไปซม

ตารางแสดงให้เห็นว่าในช่วง 12 เดือนแรกของชีวิต เด็กจะสูงขึ้นประมาณ 25 ซม. นี่คือการกระโดดสูงสุดที่เป็นไปได้ในช่วงเวลาดังกล่าว เวลาอันสั้น. นอกจากนี้ความยาวลำตัวที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วสามารถสังเกตได้เฉพาะในช่วงวัยแรกรุ่นเท่านั้น

ในปีแรกของชีวิต

มาตรฐานพิเศษที่จัดตั้งขึ้นช่วยให้กุมารแพทย์และผู้ปกครองติดตามดูว่าเด็กมีพัฒนาการอย่างถูกต้องหรือไม่ ตัวชี้วัดมาตรฐานได้รับการแก้ไขครั้งล่าสุดในปี 2549 มาตรฐานของ WHO สำหรับเด็กชายและเด็กหญิงได้รับการพัฒนาแยกกัน ซึ่งเนื่องมาจากลักษณะของการพัฒนา

มาตรฐานการเจริญเติบโตสำหรับเด็กผู้ชายอายุต่ำกว่า 1 ปี

อายุเป็นเดือน	ความสูงของเด็กเมื่ออายุ 1 ปี (ซม.) หนุ่มๆ
		ภายในขอบเขตปกติ

ข้อมูลที่นำเสนอให้ข้อมูลที่ครอบคลุมเกี่ยวกับพัฒนาการของเด็กผู้ชาย ความยาวลำตัวที่แตกต่างกันในเด็กที่มีเพศต่างกันจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเมื่ออ่านตารางต่อไปนี้

บรรทัดฐานการเจริญเติบโตของเด็กผู้หญิงอายุต่ำกว่า 1 ปี

อายุเป็นเดือน	ความสูงของเด็กอายุ 1 ปี (ซม.) สาวๆ
		ภายในขอบเขตปกติ

ตามข้อมูลในตารางแสดงให้เห็นว่าเด็กผู้ชายเกิดมาสูงกว่าเด็กผู้หญิงเล็กน้อย รูปแบบนี้คงอยู่จนถึงวัยแรกรุ่น ในช่วงเวลานี้ เด็กผู้หญิงจะเติบโตอย่างก้าวกระโดด ต่อจากนั้นรูปแบบก็กลับคืนมา: ตามกฎแล้วผู้ชายจะสูงกว่าผู้หญิง

เด็กจะเติบโตเร็วแค่ไหนหลังจากผ่านไปหนึ่งปี?

เด็กจะเติบโตอย่างรวดเร็วโดยเฉพาะในปีแรกของชีวิต นอกจากนี้อัตราการเพิ่มความยาวของร่างกายของเขาช้าลง การเจริญเติบโตของเด็กหลังจาก 1 ปีจะไม่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วนัก แต่บางครั้งก็เป็นการกระโดด: 5-6 ปี สำหรับเด็กผู้หญิง 11-13 ปี สำหรับเด็กผู้ชาย 13-15 ปี

อาการจะคงอยู่เล็กน้อยหลังจากวันเกิดปีแรก แต่จะค่อยๆ ลดลงจนเข้าสู่วัยแรกรุ่น เช่น ความสูงของเด็กคือ 1.5 ปี เมื่อเทียบกับ ทารกอายุหนึ่งปีมากขึ้น 6 ซม. นานถึง 2 ปีจะเพิ่มขึ้นตามจำนวนที่เท่ากัน จากนั้นเมื่ออายุได้ 3 ขวบ เด็กจะสูงขึ้นอีก 6 ซม. นอกจากนี้สำหรับเด็กบางคนความยาวลำตัวจะเพิ่มขึ้นในรูปแบบที่แน่นอนหรือเป็นพัก ๆ โดยเฉลี่ยแล้วเด็กจะเพิ่มขึ้น 4-6 ซม. ต่อปีก่อนเริ่มเรียน

อะไรเป็นตัวกำหนดการเติบโตของเด็ก?

ปัจจัยบางประการมีอิทธิพลต่อทารก บางส่วนเป็นแบบถาวรและไม่สามารถแก้ไขได้ เช่น กรรมพันธุ์ คนอื่น ๆ อ้างถึงตัวแปร ด้วยแนวทางที่ถูกต้องและการช่วยเหลืออย่างทันท่วงที คุณจึงสามารถรับประกันการเจริญเติบโตที่กลมกลืนของเด็กในอนาคตได้

ปัจจัยสำคัญที่มีอิทธิพลต่อการเพิ่มความยาวลำตัวของทารก:

• พันธุกรรม;
• โภชนาการ;
• สถานะสุขภาพ;
• ถิ่นที่อยู่สัญชาติ

ในขณะเดียวกันการเจริญเติบโตของเด็กอายุ 1 ขวบก็ขึ้นอยู่กับโภชนาการมากกว่า การได้รับสารอาหารไม่เพียงพอเป็นสาเหตุหลักของพัฒนาการล่าช้าของเด็ก สิ่งนี้ใช้ได้กับทั้งความยาวลำตัวและน้ำหนักของทารก เมื่อให้นมบุตรควรใช้มาตรการเพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนมมิฉะนั้นให้เสริมด้วยนมผง

ความผิดปกติของการเจริญเติบโตในเด็ก

ความล้มเหลวในอัตราการเพิ่มความยาวลำตัวของเด็กสัมพันธ์กับความไม่เพียงพอ แพทย์ต่อมไร้ท่อสามารถรักษาปัญหานี้ได้ แต่มีโรคที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติในเซลล์พันธุกรรม เป็นผลให้เกิดโรคที่ไม่สามารถรักษาได้: ภาวะยักษ์และแคระแกร็น

ในกรณีแรกร่างกายของเด็กผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตในปริมาณที่มากเกินไปในส่วนที่สอง - เป็นปริมาณที่ไม่เพียงพอ ความสูงของเด็กเมื่ออายุ 1 ปีจะเพิ่มขึ้นตามเกณฑ์ปกติแล้วจึงระบุความล้มเหลว ด้วยขนาดยักษ์พวกมันสามารถมองเห็นได้เมื่ออายุ 5 ปีและแคระแกร็น - ประมาณสองปี

การวินิจฉัยอย่างทันท่วงทีทำให้สามารถประเมินระดับการพัฒนาทางกายภาพและใช้มาตรการเพื่อกำจัดโรคที่ระบุได้ หากในปีที่สองของชีวิตเด็กมีขนาดเพิ่มขึ้นน้อยกว่า 5 ซม. ต่อปีคุณควรส่งเสียงเตือนและดำเนินมาตรการที่เหมาะสม

ผู้ปกครองไม่ควรกังวลหากการเติบโตและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นต่อเดือนเบี่ยงเบนไปจากปกติเล็กน้อย เด็กแต่ละคนเป็นรายบุคคลในการประเมินสภาวะสุขภาพโดยรวมสิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงไม่เพียง แต่ข้อมูลในตารางเท่านั้น แต่ยังรวมถึงปัจจัยบางประการที่มีอิทธิพลต่อการเพิ่มความยาวลำตัวของทารกด้วย

ด้านล่างนี้เป็นเครื่องคิดเลขสำหรับคำนวณความสูงของเด็ก

ป้อนค่าเพศ อายุ และส่วนสูงของเด็ก คลิกปุ่ม "แสดงผล" และดูการเปรียบเทียบตัวบ่งชี้ของบุตรหลานของคุณกับสารานุกรมมาตรฐานปกติ

แต่เรารู้ว่านี่เป็นเพียง ลักษณะเปรียบเทียบและไม่มีอะไรเพิ่มเติม ไม่จำเป็นต้องดูตารางหลายๆ ตารางอีกต่อไปและมองหาตัวบ่งชี้ที่ต้องการในตัวเลขจำนวนมาก แต่ก็ยังไม่ได้มีความหมายมากนัก เดินเล่นกับลูกดีกว่า

การเจริญเติบโตคือการเพิ่มปริมาณมวลและขนาดของร่างกาย การเจริญเติบโตเป็นหนึ่งในอาการหลักของชีวิตและเป็นตัวบ่งชี้ที่ละเอียดอ่อนที่สุดเกี่ยวกับสุขภาพโดยทั่วไปของเด็ก

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงแรกๆ เราจะดูว่าลูกของเราเติบโตเร็วแค่ไหน เราสังเกตว่าเสื้อกันฝนที่ “ทันเวลา” จะเล็กลงหรือ ชุดโปรดมันอึดอัดและลูกของเราก็เติบโตขึ้น ขนาดเสื้อผ้าเปลี่ยนไปตามลำดับอย่างรวดเร็ว และทารกก็ตัวใหญ่ขึ้น

เด็กจะเติบโตอย่างรวดเร็วในช่วงสี่ปีแรกของชีวิต ในปีต่อๆ มา การเจริญเติบโตและการพัฒนามีความสม่ำเสมอ สารอาหารเช่นวิตามินและแร่ธาตุจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาตามปกติ อาหารที่ดีต่อสุขภาพและหลากหลายมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อเด็ก

คุณแม่ทุกคนมีความสนใจในการพัฒนาลูกน้อยของเธอ ถ้าแม่ตัวเตี้ย เธอสนใจว่าลูกจะตัวเตี้ยหรือไม่ โดยปกติแล้วแม่จะกังวลเรื่องเด็กผู้ชายมากกว่า เพราะ... สำหรับสาวรูปร่างเตี้ยไม่ใช่ปัญหา แม้ว่าทั้งหมดนี้จะไม่สำคัญนัก แต่สิ่งสำคัญคือทารกมีสุขภาพที่ดี ด้านล่างนี้เป็นแผนภูมิการเติบโตของเด็กผู้ชายในช่วง 10 ปีแรกของชีวิต ตัวบ่งชี้ที่อยู่ในช่วงระหว่าง "ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย" และ "สูงกว่าค่าเฉลี่ย" ถือเป็นบรรทัดฐาน

แผนภูมิการเติบโตของ WHO สำหรับเด็กผู้ชายอายุ 0 ถึง 10 ปี

อายุ	ต่ำมาก	สั้น	ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย	เฉลี่ย	เหนือค่าเฉลี่ย	สูง	สูงมาก
ทารกแรกเกิด	44.2	46.1	48.0	49.9	51.8	53.7	55.6
1 เดือน	48.9	50.8	52.8	54.7	56.7	58.6	60.6
2 เดือน	52.4	54.4	56.4	58.4	60.4	62.4	64.4
3 เดือน	55.3	57.3	59.4	61.4	63.5	65.5	67.6
4 เดือน	57.6	59.7	61.8	63.9	66.0	68.0	70.1
5 เดือน	59.6	61.7	63.8	65.9	68.0	70.1	72.2
6 เดือน	61.2	63.3	65.5	67.6	69.8	71.9	74.0
7 เดือน	62.7	64.8	67.0	69.2	71.3	73.5	75.7
8 เดือน	64.0	66.2	68.4	70.6	72.8	75.0	77.2
9 เดือน	65.2	67.5	69.7	72.0	74.2	76.5	78.7
10 เดือน	66.4	68.7	71.0	73.3	75.6	77.9	80.1
11 เดือน	67.6	69.9	72.2	74.5	76.9	79.2	81.5
1 ปี	68.6	71.0	73.4	75.7	78.1	80.5	82.9
1 ปี 3 เดือน	71.6	74.1	76.6	79.1	81.7	84.2	86.7
1 ปี 6 เดือน	74.2	76.9	79.6	82.3	85.0	87.7	90.4
1 ปี 9 เดือน	76.5	79.4	82.3	85.1	88.0	90.9	93.8
2 ปี	78.7	81.7	84.8	87.8	90.9	93.9	97.0
2 ปี 3 เดือน	79.9	83.1	86.4	89.6	92.9	96.1	99.3
2 ปี 6 เดือน	81.7	85.1	88.5	91.9	95.3	98.7	102.1
2 ปี 9 เดือน	83.4	86.9	90.5	94.1	97.6	101.2	104.8
3 ปี	85.0	88.7	92.4	96.1	99.8	103.5	107.2
3 ปี 3 เดือน	86.5	90.3	94.2	98.0	101.8	105.7	109.5
3 ปี 6 เดือน	88.0	91.9	95.9	99.9	103.8	107.8	111.7
3 ปี 9 เดือน	89.4	93.5	97.5	101.6	105.7	109.8	113.9
4 ปี	90.7	94.9	99.1	103.3	107.5	111.7	115.9
4 ปี 3 เดือน	92.1	96.4	100.7	105.0	109.3	113.6	117.9
4 ปี 6 เดือน	93.4	97.8	102.3	106.7	111.1	115.5	119.9
4 ปี 9 เดือน	94.7	99.3	103.8	108.3	112.8	117.4	121.9
5 ปี	96.1	100.7	105.3	110.0	114.6	119.2	123.9
5 ปี 6 เดือน	98.7	103.4	108.2	112.9	117.7	122.4	127.1
6 ปี	101.2	106.1	111.0	116.0	120.9	125.8	130.7
6 ปีขเดือน	103.6	108.7	113.8	118.9	124.0	129.1	134.2
7 ปี	105.9	111.2	116.4	121.7	127.0	132.3	137.6
8 ปี	110.3	116.0	121.6	127.3	132.9	138.6	144.2
9 ปี	114.5	120.5	126.6	132.6	138.6	144.6	150.6
10 ปี	119.4	125.8	132.2	138.6	145.0	151.4	157.8

น้ำหนักของเด็กชายอายุต่ำกว่า 10 ปี (WHO)

ฉันต้องการทราบว่าข้อมูลตารางแสดงค่าเฉลี่ย หากลูกของคุณไม่อยู่ในเกณฑ์เฉลี่ยก็ไม่ต้องกังวล: มีหลายปัจจัย ที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเด็ก.

แผนภูมิส่วนสูง Centile สำหรับเด็กผู้ชายอายุต่ำกว่า 17 ปี

อายุ	ต่ำมาก	สั้น	ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย	เฉลี่ย	เหนือค่าเฉลี่ย	สูง	สูงมาก
ทารกแรกเกิด	46,5	48,0	49,8	51,3	52,3	53,5	55,0
1 เดือน	49,5	51,2	52,7	54,5	55,6	56,5	57,3
2 เดือน	52,6	53,8	55,3	57,3	58,2	59,4	60,9
3 เดือน	55,3	56,5	58,1	60,0	60,9	62,0	63,8
4 เดือน	57,5	58,7	60,6	62,0	63,1	64,5	66,3
5 เดือน	59,9	61,1	62,3	64,3	65,6	67,0	68,9
6 เดือน	61,7	63,0	64,8	66,1	67,7	69,0	71,2
7 เดือน	63,8	65,1	66,3	68,0	69,8	71,1	73,5
8 เดือน	65,5	66,8	68,1	70,0	71,3	73,1	75,3
9 เดือน	67,3	68,2	69,8	71,3	73,2	75,1	78,8
10 เดือน	68,8	69,1	71,2	73,0	75,1	76,9	78,8
11 เดือน	70,1	71,3	72,6	74,3	76,2	78,0	80,3
1 ปี	71,2	72,3	74,0	75,5	77,3	79,7	81,7
1 ปี 3 เดือน	74,8	75,9	77,1	79,0	81,0	83,0	85,3
1.5 ปี	76,9	78,4	79,8	81,7	83,9	85,9	89,4
1 ปี 9 เดือน	79,3	80,8	82,3	84,3	86,5	88,3	91,2
2 ปี	81,3	83,0	84,5	86,8	89,0	90,8	94,0
2 ปี 3 เดือน	83,0	84,9	86,8	88,7	91,3	93,9	96,8
2.5 ปี	84,5	87,0	89,0	91,3	93,7	95,5	99,0
2 ปี 9 เดือน	86,3	88,8	91,3	93,5	96,0	98,1	101,2
3 ปี	88,0	90,0	92,3	96,0	99,8	102,0	104,5
3.5 ปี	90,3	92,6	95,0	99,1	102,5	105,0	107,5
4 ปี	93,2	95,5	98,3	102,0	105,5	108,0	110,6
4.5 ปี	96,0	98,3	101,2	105,1	108,6	111,0	113,6
5 ปี	98,9	101,5	104,4	108,3	112,0	114,5	117,0
5.5 ปี	101,8	104,7	107,8	111,5	115,1	118,0	120,6
6 ปี	105,0	107,7	110,9	115,0	118,7	121,1	123,8
6.5 ปี	108,0	110,8	113,8	118,2	121,8	124,6	127,2
7 ปี	111,0	113,6	116,8	121,2	125,0	128,0	130,6
8 ปี	116,3	119,0	122,1	126,9	130,8	134,5	137,0
9 ปี	121,5	124,7	125,6	133,4	136,3	140,3	143,0
10 ปี	126,3	129,4	133,0	137,8	142,0	146,7	149,2
11 ปี	131,3	134,5	138,5	143,2	148,3	152,9	156,2
12 ปี	136,2	140,0	143,6	149,2	154,5	159,5	163,5
13 ปี	141,8	145,7	149,8	154,8	160,6	166,0	170,7
14 ปี	148,3	152,3	156,2	161,2	167,7	172,0	176,7
15 ปี	154,6	158,6	162,5	166,8	173,5	177,6	181,6
16 ปี	158,8	163,2	166,8	173,3	177,8	182,0	186,3
17 ปี	162,8	166,6	171,6	177,3	181,6	186,0	188,5

ตัวบ่งชี้ความสูงจะแสดงเป็นเซนติเมตร

แผนภูมิการเติบโตของ WHO สำหรับเด็กผู้หญิงอายุ 0 ถึง 10 ปี

อายุ	ต่ำมาก	สั้น	ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย	เฉลี่ย	เหนือค่าเฉลี่ย	สูง	สูงมาก
ทารกแรกเกิด	43.6	45.4	47.3	49.1	51.0	52.9	54.7
1 เดือน	47.8	49.8	51.7	53.7	55.6	57.6	59.5
2 เดือน	51.0	53.0	55.0	57.1	59.1	61.1	63.2
3 เดือน	53.5	55.6	57.7	59.8	61.9	64.0	66.1
4 เดือน	55.6	57.8	59.9	62.1	64.3	66.4	68.6
5 เดือน	57.4	59.6	61.8	64.0	66.2	68.5	70.7
6 เดือน	58.9	61.2	63.5	65.7	68.0	70.3	72.5
7 เดือน	60.3	62.7	65.0	67.3	69.6	71.9	74.2
8 เดือน	61.7	64.0	66.4	68.7	71.1	73.5	75.8
9 เดือน	62.9	65.3	67.7	70.1	72.6	75.0	77.4
10 เดือน	64.1	66.5	69.0	71.5	73.9	76.4	78.9
11 เดือน	65.2	67.7	70.3	72.8	75.3	77.8	80.3
1 ปี	66.3	68.9	71.4	74.0	76.6	79.2	81.7
1 ปี 3 เดือน	69.3	72.0	74.8	77.5	80.2	83.0	85.7
1.5 ปี	72.0	74.9	77.8	80.7	83.6	86.5	89.4
1 ปี 9 เดือน	74.5	77.5	80.6	83.7	86.7	89.8	92.9
2 ปี	76.7	80.0	83.2	86.4	89.6	92.9	96.1
2 ปี 3 เดือน	78.1	81.5	84.9	88.3	91.7	95.0	98.4
2 ปี 6 เดือน	80.1	83.6	87.1	90.7	94.2	97.7	101.3
2 ปี 9 เดือน	81.9	85.6	89.3	92.9	96.6	100.3	103.9
3 ปี	83.6	87.4	91.2	95.1	98.9	102.7	106.0
3 ปี 3 เดือน	85.3	89.2	93.1	97.1	101.0	105.0	108.9
3 ปี 6 เดือน	86.8	90.9	95.0	99.0	103.1	107.2	111.2
3 ปี 9 เดือน	88.4	92.5	96.7	100.9	105.1	109.3	113.5
4 ปี	89.8	94.1	98.4	102.7	107.0	111.3	115.7
4 ปี 3 เดือน	91.2	95.6	100.1	104.5	108.9	113.3	117.7
4 ปี 6 เดือน	92.6	97.1	101.6	106.2	110.7	115.2	119.8
4 ปี 9 เดือน	93.9	98.5	103.2	107.8	112.5	117.1	121.8
5 ปี	95.2	99.9	104.7	109.4	114.2	118.9	123.7
5 ปี 6 เดือน	97.4	102.3	107.2	112.2	117.1	122.0	127.0
6 ปี	99.8	104.9	110.0	115.1	120.2	125.4	130.5
6 ปีขเดือน	102.1	107.4	112.7	118.0	123.3	128.6	133.9
7 ปี	104.4	109.9	115.3	120.8	126.3	131.7	137.2
8 ปี	109.2	115.0	120.8	126.6	132.4	138.2	143.9
9 ปี	114.2	120.3	126.4	132.5	138.6	144.7	150.8
10 ปี	118.7	125.0	131.4	137.8	144.2	150.5	156.9

ตัวบ่งชี้ความสูงจะแสดงเป็นเซนติเมตร

ตารางน้ำหนักสำหรับเด็กผู้หญิงอายุต่ำกว่า 10 ปี (WHO)

แผนภูมิส่วนสูง Centile สำหรับเด็กผู้หญิงอายุต่ำกว่า 17 ปี

อายุ	ต่ำมาก	สั้น	ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย	เฉลี่ย	เหนือค่าเฉลี่ย	สูง	สูงมาก
ทารกแรกเกิด	45,8	47,5	49,8	50,7	52,0	53,1	53,9
1 เดือน	48,5	50,3	52,1	53,5	55,0	56,1	57,3
2 เดือน	51,2	53,3	55,2	56,8	58,0	59,3	60,6
3 เดือน	54,0	56,2	57,6	59,3	60,7	61,8	63,6
4 เดือน	56,7	58,4	60,0	61,2	62,8	64,0	65,7
5 เดือน	59,1	60,8	62,0	63,8	65,1	66,0	68,0
6 เดือน	60,8	62,5	64,1	65,5	67,1	68,8	70,0
7 เดือน	62,7	64,1	65,9	67,5	69,2	70,4	71,9
8 เดือน	64,5	66,0	67,5	69,0	70,5	72,5	73,7
9 เดือน	66,0	67,5	69,1	70,2	72,0	74,1	75,5
10 เดือน	67,5	69,0	70,3	71,9	73,2	75,3	76,8
11 เดือน	68,9	70,1	71,5	73,0	74,7	76,5	78,1
1 ปี	70,1	71,4	72,8	74,1	75,8	78,0	79,6
1 ปี 3 เดือน	72,9	74,5	76,0	77,1	79,1	81,5	83,4
1.5 ปี	75,8	77,1	78,9	79,9	82,1	84,5	86,8
1 ปี 9 เดือน	78,0	79,5	81,2	82,9	84,5	87,5	89,5
2 ปี	80,1	81,7	83,3	85,2	87,5	90,1	92,5
2 ปี 3 เดือน	82,0	83,5	85,4	87,4	90,1	92,4	95,0
2.5 ปี	83,8	85,7	87,7	89,8	92,3	95,0	97,3
2 ปี 9 เดือน	85,8	87,6	89,8	91,7	94,8	97,0	99,7
3 ปี	89,0	90,8	93,0	95,5	98,1	100,7	103,1
3.5 ปี	91,3	93,5	95,6	98,5	101,4	103,5	106,0
4 ปี	94,0	96,1	98,5	101,5	104,1	106,9	109,7
4.5 ปี	96,8	99,3	101,5	104,4	107,4	110,5	113,2
5 ปี	99,9	102,5	104,7	107,5	110,7	113,6	116,7
5.5 ปี	102,5	105,2	108,0	110,8	114,3	117,0	120,0
6 ปี	105,3	108,0	110,9	114,1	118,0	120,6	124,0
6.5 ปี	108,1	110,5	114,0	117,6	121,3	124,2	127,5
7 ปี	111,1	113,6	116,9	120,8	124,8	128,0	131,3
8 ปี	116,5	119,3	123,0	127,2	131,0	134,3	137,7
9 ปี	122,0	124,6	128,4	132,8	137,0	140,5	144,8
10 ปี	127,0	130,5	134,3	139,0	142,9	146,7	151,0
11 ปี	131,8	136,2	140,2	145,3	148,8	153,2	157,7
12 ปี	137,6	142,2	145,9	150,4	154,2	159,2	163,2
13 ปี	143,0	148,3	151,8	155,5	159,8	163,7	168,0
14 ปี	147,8	152,6	155,4	159,0	163,6	167,7	171,2
15 ปี	150,7	154,4	157,2	161,2	166,0	169,2	173,4
16 ปี	151,6	155,2	158,0	162,5	166,8	170,2	173,8
17 ปี	152,2	155,8	158,6	162,8	169,2	170,4	174,2

ตัวบ่งชี้ความสูงจะแสดงเป็นเซนติเมตร

ตารางน้ำหนักสำหรับเด็กผู้หญิงอายุต่ำกว่า 17 ปี

ระยะการเจริญเติบโตในเด็ก

กระบวนการเจริญเติบโตของเด็กแบ่งออกเป็นระยะต่างๆ เด็กเริ่มเติบโตในครรภ์ ในช่วงเก้าเดือนที่ผ่านมา ทารกจะเติบโตจนเกือบหนึ่งในสามของความสูงในอนาคต หลังคลอด กระบวนการเจริญเติบโตแบ่งออกเป็นระยะต่างๆ ดังนี้

วัยทารก (สูงสุดหนึ่งปี)

ในปีแรกของชีวิต ทารกจะเติบโตเร็วมาก โดยเฉลี่ยประมาณ 25 ซม. ต่อปี

อายุก่อนวัยเรียน

ในช่วงอายุ 2 ถึง 6 ขวบ เด็กจะมีการเติบโตอย่างต่อเนื่องในอัตราที่สม่ำเสมอ

วัยเรียน

เมื่ออายุ 7-11 ปี อัตราการเจริญเติบโตช้าลง เด็กจะเติบโตเฉลี่ย 5-6 ซม. ต่อปี

วัยรุ่น

ในช่วงวัยแรกรุ่นการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วจะเกิดขึ้นในช่วงที่เด็กสามารถเติบโตได้สูงถึง 12 ซม. ต่อปี

ความต้องการทางโภชนาการของเด็กสอดคล้องกับการเปลี่ยนแปลงของอัตราการเติบโต ทารกต้องการแคลอรี่มากกว่าเด็กก่อนวัยเรียนหรือเด็กวัยหัดเดิน วัยเรียน. ความต้องการสารอาหารเพิ่มขึ้นอีกครั้งเมื่อเด็กเข้าสู่วัยรุ่น

การคำนวณความสูงของเด็กชายและเด็กหญิง

คุณอาจสงสัยว่าลูกของคุณจะสูงแค่ไหน? มากมาย ปัจจัยภายนอกและแม้แต่ความโน้มเอียงทางจิตวิทยาบางอย่างก็เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วในขณะที่ปฏิสนธิอันเป็นผลมาจากการรวมกันของยีนของแม่และพ่อ คุณสามารถคำนวณความสูงของลูกได้โดยใช้สูตรต่อไปนี้:

ฯลฯ — ความสูงโดยประมาณโดยมีความคลาดเคลื่อน +/- 6 ซม

ฯลฯ (เด็กชาย) = (ส่วนสูงแม่ + ส่วนสูงพ่อ + 13): 2

ฯลฯ (เด็กหญิง) = (ส่วนสูงของแม่ + ส่วนสูงของพ่อ - 13): 2