Anak mana yang tidak suka bermain pasir? Namun hiburan yang tampaknya sederhana bagi banyak generasi anak-anak ini memiliki dasar psikologis yang mendalam yang memengaruhi pengembangan diri. Oleh karena itu, terapi pasir saat ini adalah metode yang efektif membantu anak itu sebelum usia sekolah tumbuh menjadi pribadi yang harmonis dan holistik.

Intisari terapi pasir, kelebihan dan kekurangannya

Gambar di atas pasir adalah model dunia anak-anak

Terapi pasir adalah studi tentang perilaku anak, analisis pengalamannya dan cara menjalin hubungan dengan dunia melalui bermain pasir. Pada tahun 20-an dan 30-an, pengikut Carl Jung, yang merupakan orang pertama yang menilai keinformatifan perilaku anak-anak di kotak pasir, mulai mengembangkan metode untuk bekerja dengan material curah. Pada tahun 50-an, psikoterapis anak Dora Kalf mensistematisasikan semua penelitian ilmiah di bidang mempelajari keadaan mental seorang anak melalui permainannya dengan pasir. Menurut temuannya, anak tersebut membangun model dunianya sendiri di kotak pasir, menampilkan semua kekhawatiran, ketakutan, dan pengalamannya. Dari segi kandungan informasinya, kreasi pasir tidak kalah berharganya dengan gambar. Selain itu, di pasir, bayi sendiri memberikan penekanan pada perilaku dan tindakan karakter, dan ini membantunya menemukan keputusan yang tepat dalam hidup. Selain itu, pasir:

  • mengembangkan keterampilan motorik halus;
  • membuka ruang lingkup luas untuk perwujudan imajinasi;
  • membantu mengatur mekanisme berpikir.

Terapi pasir membantu:

  • ekspresikan pikiran Anda dengan lebih baik saat menjelaskan kreasi pasir;
  • belajar bertanggung jawab atas tindakan dan tindakan Anda;
  • mengandalkan kekuatan sendiri;
  • mengembangkan harga diri;
  • mengatasi akibat trauma psikologis.
  • untuk penderita alergi;
  • mereka yang menderita epilepsi;
  • mengalami defisit perhatian.

Dampak terapi pada anak prasekolah

Pasir mengembangkan keterampilan motorik halus jari

Proyek pengenalan terapi pasir sebagai kegiatan wajib di lembaga prasekolah termasuk dalam Program Modernisasi Pendidikan untuk 2 tahun ke depan.

Bagi anak-anak, pasir bukan hanya cara bersenang-senang dengan bahan alami yang menyenangkan. Terapi tersebut mempunyai arti yang cukup praktis bagi perkembangan mental dan fisik anak yang akan bersekolah dalam waktu dekat. Yakni, latihan dengan bantuan pasir:

  • nomor induk dan huruf;
  • membedakan antara “kanan” dan “kiri”, siang dan malam;
  • menavigasi musim;
  • melatih memori;
  • mengembangkan pemikiran visual-figuratif.

Biasanya, kelas kelompok dengan pasir dimulai pada usia 3 tahun – usia ketika anak masuk taman kanak-kanak. Namun pelajaran individu di rumah bersama ibu dan ayah dapat dimulai dari saat bayi berhenti memasukkan segala sesuatu ke dalam mulutnya dan mulai menunjukkan minat untuk bermain pasir.

Tahapan bermain pasir

Dengan melukis di atas pasir Anda bisa mengetahui keadaan emosi bayi

Para ilmuwan telah mengidentifikasi tiga tahap bayi bermain pasir:

  • Kekacauan. Ini adalah tahap kapan tempat bermain tidak ada perbedaan antara gambar-gambar tersebut, yaitu tidak jelas siapa mereka: hewan, manusia, tumbuhan. Penanganan material curah seperti itu menunjukkan bahwa anak sedang cemas dan bersemangat.
  • Berjuang. Pada tahap ini, bayi dengan jelas membagi karakter menjadi baik dan buruk, dan dominasi karakter buruk bisa sangat signifikan. Ini adalah masa pergulatan internal dalam jiwa anak. Psikolog menyarankan untuk tidak terburu-buru mengubah alur permainan dengan menambahkan karakter positif. Dia harus melakukan ini sendiri.
  • Keluaran. Ini adalah tahap terakhir terapi. Artinya anak seimbang, tenang dan damai dengan dirinya sendiri.

Bersiap untuk bekerja dengan pasir

Anda perlu mengalokasikan tempat yang nyaman di dalam ruangan untuk sekotak pasir.

Untuk berlatih dengan bahan curah di rumah, Anda perlu membuat area bermain khusus. Untuk melakukan ini, Anda memerlukan:

  • kotak lebar datar dengan tinggi sekitar 7 cm;
  • cat biru;
  • kaleng penyiram dan ember kecil untuk air;
  • aneka mainan kecil (logam, plastik, tinggi tidak lebih dari 10 cm), kerikil, kerang.

Pastikan tidak ada sudut tajam atau goresan di dalam kotak. Bagian dalam kotak harus dicat dengan cat yang akan membangkitkan asosiasi tenang dengan air atau langit. Jika Anda memiliki kesempatan untuk mengalokasikan meja untuk belajar, maka meja itu harus mulus, dan tingginya harus sesuai dengan tinggi badan anak, sehingga Anda dapat bekerja sambil duduk dan berdiri. Sedangkan untuk pasir, lebih baik menyerahkan pilihan pada bayi. Namun disarankan untuk mengambil yang hangat nuansa kuning. Tidak ada salahnya juga memiliki beberapa warna gelap untuk menciptakan pemandangan yang kontras.

Latihan

Tujuan utama dari latihan ini adalah untuk memperkenalkan anak pada pasir.

Ada serangkaian latihan yang memungkinkan anak-anak lebih terbiasa dengan materi baru yang tidak biasa.. Biasanya, manipulasi ini digunakan pada tahap berkencan.

  • Minta anak Anda untuk meletakkan tangannya di atas pasir dan jelaskan bagaimana rasanya.
  • Biarkan anak Anda menggambar ular dengan jarinya, membuat garis bergelombang yang indah.
  • Menuangkan pasir dari kepalan tangan ke dalam kotak pasir juga membantu merasakan material dengan lebih baik.
  • Ajaklah bayi Anda untuk menyapa pasir dengan masing-masing jarinya. Untuk melakukan ini, biarkan dia meletakkan telapak tangannya di kotak pasir dan menutup matanya. Dan Anda menuangkan pasir ke setiap jari, tugas bayi adalah menebak di jari mana pasir itu dituangkan.

Kelas

Kelas terapi pasir dapat bersifat individu atau kelompok

Pekerjaan anak di pasir dapat bersifat individu atau kelompok. Jika kelas melibatkan interaksi beberapa orang, maka harus ada orang dewasa yang mengkoordinasikan kontribusi masing-masing peserta. Misalnya, Anda bisa mengajak anak-anak membangun negeri dongeng. Setiap peserta memilih proyek konstruksi dan mengerjakannya, tanpa mengganggu orang lain, tetapi menghubungkan tindakannya dengan orang lain.

permainan

Pada pekerjaan individu Anda dapat menguasai beberapa permainan dasar:

  • "Tebak apa." Kubur patung itu di pasir dan minta anak Anda menebak siapa itu. Untuk melakukan ini, berikan karakteristik sugestif dari objek tersebut.
  • "Cerita lucu." Bersama anak Anda, buatlah cerita lucu untuk sosok-sosok di pasir, dan tuliskan beberapa kata kunci dalam huruf alfabet. Kemudian mintalah anak Anda untuk berpaling saat Anda menyebarkan surat-surat tersebut di sekitar kotak pasir. Tugas bayi adalah menggali huruf-huruf dan menjumlahkan kata-kata yang hilang.
  • "Kota impianku". Ajaklah anak Anda untuk membangun kota yang ingin ia tinggali. Anda pasti perlu menyebutkan nama semua karakter dan membuat cerita untuk mereka.

Video: Mengembangkan keterampilan motorik halus dengan pasir

Terapi pasir memungkinkan tidak hanya perkembangan penuh bayi, tapi juga menghilangkan masalah psikologis. Juga ini cara yang bagus habiskan waktu bersama anak tercinta, pelajari kekhawatirannya dan tunjukkan bahwa Anda mencintainya dan menerimanya dalam suasana hati apa pun. Kreativitas bersama di atas pasir membantu mengembangkan karakter, rasa percaya diri, dan kekuatan anak.

Pada awal abad ke-20, psikolog dan filsuf Swiss Carl Gustav Jung pertama kali menarik perhatian pada efek terapeutik bermain pasir untuk gangguan mental pada anak-anak dan orang dewasa. Dia mulai menggunakan metode ini untuk psikokoreksi pasiennya dan kemudian menjelaskannya. Metode ini mendapat nama Jungian. Ini telah diterapkan secara luas dalam psikologi praktis.

Efek terapeutik yang tidak diragukan dari metode Jung memungkinkan untuk mencapai hasil yang serius dalam pengobatan gangguan psikosomatis pada anak-anak usia prasekolah dan sekolah dasar. Selain itu, bermain pasir sangat membantu dalam mengembangkan keterampilan anak prasekolah. Teknik ini disebut Sandplay.

Permainan pasir terapeutik untuk anak-anak prasekolah: apa yang dibutuhkan untuk bermain di kotak pasir Jungian?

  • Digunakan dalam Sandplay kotak kayu, dicat luar dan dalam dengan cat biru atau biru. Kotaknya harus kedap air karena saat bermain pasir harus dibasahi. Dimensi kotak untuk 1-3 anak sebaiknya 50x70x8 cm, dimensi tersebut tidak dipilih secara kebetulan, ini adalah bidang persepsi visual anak yang optimal, ia mampu menutupi seluruhnya. Biru atau Warna biru- Ini adalah simbol langit dan air, selain itu warna-warna ini memiliki efek menenangkan pada jiwa anak. Kotaknya bisa dibuat dari bahan lain, tetapi kayu harus diutamakan.
  • 2/3 volume kotak diisi pasir. . Pasirnya harus bersih, diayak, bisa pakai pasir sungai atau laut, yang utama jangan terlalu kecil dan jangan terlalu kasar. Itu harus mengalir bebas dan menyenangkan saat disentuh.
  • Untuk permainan kotak pasir yang Anda butuhkan koleksi mainan miniatur . Ukuran mainan tidak boleh melebihi 8 cm.

Mainan terapi pasir :

  1. Karakter manusia, boneka, patung mini. Mereka dapat dipilih secara terpisah, atau Anda dapat membeli mainan di toko dalam kelompok tematik terpisah.
  2. Patung-patung binatang. Figur dari "Kinder Surprise" bisa digunakan, Anda bisa melakukannya sendiri atau. Ini bisa berupa hewan liar, domestik, dan prasejarah
  3. Peralatan Rumah tangga : piring anak-anak, rumah, botol parfum dan eau de toilette, kotak krim.
  4. Karakter dongeng baik dan buruk.
  5. Buku komik dan karakter kartun .
  6. Dekorasi, suvenir.
  7. Elemen alami : ranting, bunga, kayu apung, simpul pohon yang menarik.

Semua harta tersebut hendaknya disimpan di tempat tertentu, seolah-olah tinggal di rumah sendiri.

Kelas dengan metode Sandplay - permainan apa yang membuat anak tertarik dengan terapi pasir?

Orang-orang mengalami dunia melalui 5 indera dan yang tertua adalah sensasi sentuhan. Sensasi pertama yang dirasakan seorang anak di dunia adalah sensasi sentuhan. Dan secara tidak sadar orang-orang terbiasa mempercayainya. Kepercayaan pada sensasi taktil-kinestetik inilah yang membuat permainan pasir terapeutik begitu efektif. Oleh karena itu, terapi bermain perlu dimulai dengan pengenalan sentuhan dengan pasir. Ada sejumlah metode bagaimana menyusun kelas-kelas ini secara kompeten dan benar.

Mengenal pasir dengan metode Sandplay - permainan untuk anak kecil

Ajaklah anak-anak melakukan hal berikut dengan pasir:

  1. Geser telapak tangan Anda di sepanjang pasir dengan pola zigzag, dalam gerakan memutar, seperti Ashinki, seperti kereta luncur, seperti ular.
  2. Lakukan gerakan yang sama dengan bagian tepi telapak tangan dan diskusikan dengan anak perbedaan cetakannya, usahakan anak diberi kesempatan untuk menjelaskan apa perbedaannya. Cobalah untuk tidak mengoreksi anak atau memaksakan pendapat Anda kepadanya, tetapi sebaliknya, dorong dan pujilah dia dengan segala cara yang memungkinkan.
  3. Ambil pasir di telapak tangan Anda dan tuangkan dalam aliran tipis, ucapkan sensasi yang Anda alami. Lakukan ini dengan telapak tangan kanan, lalu telapak tangan kiri, lalu keduanya sekaligus.
  4. Kubur telapak tangan Anda di pasir lalu “temukan” mereka. Semua ini dilakukan di bentuk permainan. Pertanyaan yang diajukan “kemana perginya pulpen kita?”, dan kemudian muncul kegembiraan karena pulpen itu ditemukan.
  5. Letakkan telapak tangan Anda yang terbuka di atas pasir dan tutup mata Anda. Kemudian orang dewasa menuangkan pasir ke jarinya, dan bayi harus menebak di jari mana pasir itu dituangkan dan menggerakkannya, seolah-olah menyapa pasir.
  6. Jalankan jari Anda melalui pasir, tinggalkan jejak kaki di atasnya. Atau bermain di pasir seperti piano. Semua ini perlu dilakukan dengan komentar.


Terapi pasir: latihan untuk anak untuk mengembangkan keterampilan motorik, menghilangkan stres emosional, agresi

Dengan berinteraksi dengan pasir selama permainan, anak memperoleh pengalaman refleksi pertamanya (analisis diri), belajar mengenali dan mengidentifikasi sensasinya, dan mengembangkan keterampilan motorik halus tangannya. Ketika seorang anak mencoba mengartikulasikan perasaannya, ucapan dan pemikirannya berkembang, sehingga pentingnya terapi pasir tidak dapat dilebih-lebihkan.

Latihan untuk terapi pasir

  1. Di atas permukaan pasir yang datar, orang dewasa dan anak-anak meninggalkan bekas tangan, mula-mula mereka cukup menempelkan telapak tangan ke pasir, lalu melakukannya dengan punggung tangan. Pada saat yang sama, orang dewasa mengatakan apa yang dia rasakan saat ini. Dan meminta anak itu menceritakan perasaannya. Anak kecil tidak akan bertele-tele, Anda perlu menanyakan pertanyaan-pertanyaan yang mengarahkan kepadanya. Pasir jenis apa? Mulus? Kering? Apa perbedaan sensasi sentuhan dengan punggung tangan? Hal ini mengajarkan anak untuk mendengarkan perasaannya, mengklasifikasikan sensasi menjadi menyenangkan atau tidak menyenangkan. Tampaknya prosedur sederhana seperti sentuhan memberikan pengalaman refleksi yang kaya jika dilakukan secara sadar. Orang-orang seperti itu mengajari Anda untuk mengkarakterisasi perasaan Anda.
  2. Buat berbagai pola di pasir dengan jari, buku jari, tepi telapak tangan, dan kepalan tangan, lalu bayangkan seperti apa bentuknya. Anda mungkin melihat bunga, kepingan salju, cabang, atau jejak binatang. Ada ruang lingkup imajinasi yang sangat luas; Anda hanya perlu membangunkannya secara diam-diam dan bertahap dalam diri anak. Latihan ini berpengaruh positif terhadap keadaan emosi anak.
  3. Mandi pasir bersama anak-anak Anda. Biarlah mula-mula hujan pasir halus yang muat di satu telapak tangan, kemudian hujan deras, pasirnya disendok dengan dua telapak tangan, tapi untuk mandi bisa menggunakan ember anak sebagai bahan pembantu. Penting bagi anak untuk memahami gagasan keterlibatannya dalam peristiwa di dunia sekitarnya. Dia tidak akan terlalu takut padanya. Dunia tidak akan lagi memusuhi dia. Olahraga membantu menghilangkan ketegangan, stres, dan agresi.


Bagaimana terapi pasir digunakan untuk memperbaiki emosi, terapi wicara, dan masalah lain pada anak?

Bagaimana terapi pasir membantu dalam pengobatan penyakit psikosomatis?

Sangat sulit bagi anak-anak untuk mengungkapkan dengan kata-kata apa yang membuat mereka khawatir dan khawatir. Mereka memiliki kosakata yang sedikit, dan bahkan orang dewasa tidak selalu dapat memahami sumber ketidaknyamanan internal, jadi bagaimana seorang anak dapat mengatasi tugas yang mustahil ini. Namun ketakutan dan keraguan menyiksa jiwanya, dan rasa sakit mental ini berpindah ke tubuh. Dari sinilah muncul tics, gagap, enuresis, dan perilaku agresif.

Psikolog menyebut penyakit seperti itu psikosomatis. Pengobatan penyakit tersebut dengan obat-obatan tidak berhasil. Di sini, seperti dalam homeopati, suka diperlakukan dengan suka.

Psikolog mengatakan bahwa dalam situasi seperti itu Anda perlu memproyeksikan diri Anda ke dunia luar. Anda dapat menggambar kondisi Anda, tetapi anak kecil tidak pandai menggambar. Mereka menjadi kesal, menangis, dan orang dewasa tidak dapat memahaminya. Berkat memainkan pengalaman batin dalam permainan terapeutik dengan pasir, anak-anak terbebas dari beban pengalaman batin yang menindas dan menjadi membaik.

Orang dewasa, mengamati perilaku mereka selama bermain, belajar memahami dan menguraikan perilaku mereka dan meresponsnya dengan tepat. Permainan seperti ini disebut proyektif dan pentingnya mereka sulit untuk ditaksir terlalu tinggi.

Terapi pasir Jungian, bersama dengan terapi bermain, merupakan pendekatan yang, dalam bentuk non-verbal, melalui bermain pasir dan menata ulang figur-figur mini, serta melalui konstruksi lukisan pasir, memungkinkan seseorang untuk menembus ke dalam lapisan terdalam. jiwa, ke dalam emosi bawah sadar. Metode tersebut memungkinkan untuk menentukan dan melihat dalam bangunan itu sendiri, dalam bentuk seni yang diwujudkan, keadaan emosi klien anak, sifat hubungan antara kesadaran dan alam bawah sadar, antara Ego dan Diri. Bekerja dengan pasir, seperti permainan spontan, memungkinkan Anda menemukan kekuatan di dalam jiwa yang menggerakkannya menuju penyembuhan dan integrasi, menyelesaikan konflik di balik gejala psikosomatik. Kecerahan dan gambaran metode tersebut, yang mencakup permainan pasir yang mandiri dan tanpa paksaan oleh anak, dilengkapi dengan pertanyaan yang menyertai dan komentar khusus dari terapis. (Maria Igorevna Prilutskaya - psikolog klinis (M.V. Lomonosov Moscow State University), psikoterapis anak, spesialis dalam pekerjaan analitis dengan gangguan psikosomatik pada anak-anak dan orang dewasa, Asosiasi Psikologi Analitik Moskow (MAAP).

Contoh permainan proyektif:

  1. "Keluarga saya". Anak tersebut diminta untuk memilih dari berbagai macam barang yang dia perlukan untuk menciptakan kembali keluarganya. Orang dewasa tidak mempunyai pengaruh terhadap pilihannya. Mintalah anak Anda untuk menempatkan anggota keluarganya sesuai keinginannya. Tawarkan padanya situasi bahwa saat ini sudah malam dan seluruh keluarga ada di rumah, dan semua orang mengurus urusan mereka sendiri. Perhatikan siapa yang berada di tengah komposisi, tanyakan kepada anak mengapa orang tersebut berada di posisi tengah. Tanyakan apa hubungannya dengan pusat. Tanyakan tentang hubungan keluarga secara umum. Siapa yang memiliki kehidupan terbaik dalam keluarga dan mengapa? Percayalah, dalam proses menganalisis komposisinya, Anda akan belajar banyak hal baru dan berguna tentang anak dan keluarga Anda. Nah, percayakan analisa lebih mendalam pada psikolog profesional.
  2. "Teman-teman saya". Anak diberikan parameter situasional permainan. Dia harus memilih gambar-gambar itu dan menamainya dengan nama teman-temannya. Jangan kaget jika ini adalah karakter fiksi, dan di antaranya orang sungguhan tidak akan ada teman. Dalam proses menciptakan kembali situasi yang telah Anda tentukan, banyak penemuan akan diperoleh. Anda dapat mempelajari permasalahan anak Anda dan membantu anak Anda mengatasi kesulitan dalam berkomunikasi dengan anak taman kanak-kanak atau sekolah. Dan selama pertandingan dia akan berhasil mengatasi kesulitan-kesulitan ini, yang sebagai akibat dari transfer tersebut, akan mengubah situasi kehidupan nyata.
  3. "Cerita dongeng." Anda dapat mengajak anak Anda untuk membangun kerajaan dongengnya sendiri dan mengisinya dengan karakter baik dan jahat. Anak itu sendiri harus berperan sebagai pejuang melawan kejahatan. Miniatur dalam jumlah tak terbatas dapat digunakan dalam game ini, dan dia dapat dengan bebas mengubahnya selama proses berlangsung. Di sini dia adalah penguasa situasi. Jika anak tidak diganggu, maka masalah dan ketakutannya yang terdalam akan terungkap, yang bahkan tidak diduga oleh orang dewasa. Apalagi selama permainan Anda perlu membimbing anak dengan lembut untuk mengatasi ketakutan tersebut. Dia harus dijelaskan bahwa dia adalah bos di sini dan dia selalu punya pilihan dan kesempatan untuk melakukan apa yang dia inginkan. Kesadaran bahwa dirinya mahakuasa dan mampu mengubah situasi apa pun akan membuat anak bahagia. Nantinya, di kehidupan nyata, anak akan menjadi lebih percaya diri dan tidak terlalu cemas.

V. Andreeva, terapis pasir, analis Jung:

Penggunaan metode Terapi Pasir mengajak kita pada sebuah perjalanan yang terkadang tidak mudah, namun selalu menarik. Prosesnya terungkap seolah-olah dari dongeng, menuju makna terdalam, mimpi, bagian diri dan hubungan yang hilang. Saya terus-menerus takjub dan terinspirasi oleh sosok-sosok yang menjadi hidup dalam lukisan, bagaimana mereka menghubungkan masa lalu dan masa depan, memberikan kesempatan untuk mengenal diri sendiri dan memimpin jalur individuasi.

N. Skibinskaya, psikolog analitik, terapis pasir:

Ada anak-anak yang mencelupkan tangan hingga siku ke dalam pasir dan menceburkan diri ke dalam bak pasir seperti di dalam air. Mereka tersenyum bahagia dan berkata: “Bagus sekali! Senang sekali!" Pada saat ini Anda tidak ingin membicarakan apa pun, dan ketenangan serta ketentraman mulai terasa.

Anak-anak lain malah terkadang takut menyentuh pasir. Seorang anak perlahan-lahan menurunkan jarinya di sepanjang sisi kotak pasir, menatap lurus ke mata saya, seolah-olah dia takut terbakar. Inikah cara orang biasanya menyentuh air untuk mengetahui apakah air itu panas atau dingin? Dia mencoba memahami apakah dia bisa mempercayai saya, apakah saya akan menipu dia? Namun begitu dia yakin bahwa pasir dan lingkungan di sekitarnya tidak mengancamnya sama sekali, dia dengan mudah mulai berinteraksi dengannya.

Beberapa orang menuangkan banyak air ke dalam kotak pasir. Mereka suka bermain-main di “lumpur” ini. Di jalan, para ibu biasanya tidak menyambut hal ini, tetapi di sini hal itu mungkin terjadi. Proses pengerjaan di pasir basah bisa sangat mengasyikkan, dan terkadang Anda ingin memperpanjang kondisi ini. Jiwa, yang diliputi berbagai perasaan, menemukan pelepasan yang tenang dalam interaksi dengan pasir basah. Seolah-olah jiwa sedang menyembuhkan dirinya sendiri. Ruang batin dibebaskan untuk pengalaman positif baru dan perasaan penerimaan, kepercayaan, dan cinta.

Banyak anak di pasir suka bermain petak umpet. Mereka mengubur sesuatu di pasir dan terapis harus menemukannya. Kemudian mereka berpindah tempat. Dengan demikian, anak mencoba merasakan kebutuhan dan nilai dirinya terhadap orang tuanya, ditransfer ke terapis.

Banyak terapis yang mempraktikkan terapi pasir percaya bahwa dunia pertama di pasir yang dibangun seorang anak adalah dunia ibunya. Artinya, anak dipenuhi dengan ketidaksadaran keibuan, yang terkadang berdampak buruk pada dirinya. Terapi pasir membantu membebaskan ruang batin anak untuk dirinya sendiri, memutuskan hubungan dengan ibu, berhenti membawa proyeksi keibuan, berhenti mereproduksi skenario keluarga yang negatif dan menjadi pencipta jalan hidupnya sendiri.

Teknik Sandplay dapat diterapkan tidak hanya dalam psikologi untuk psikokoreksi, tetapi juga di rumah untuk tujuan pendidikan. Orang tua yang sangat peduli dengan pengasuhan anak orang kecil, dengan bantuan terapi pasir, akan berhasil memperbaiki perilaku anak-anaknya.

Selama permainan, imajinasi, ucapan, pemikiran anak berkembang, keterampilan komunikasi dan kemampuan kreatif berkembang. Alangkah baiknya juga jika menata meja dengan kaca dan lampu untuk lukisan pasir. Biaya di sini tidak mahal, mainan mahal harganya jauh lebih mahal. Namun hasil dari permainan seperti itu akan melebihi ekspektasi terliar Anda.

Dari kenangan masa kecil, semua orang tanpa sadar mengingat momen-momen permainan pantai di istana pasir atau permainan masa lalu di kotak pasir halaman bersama anak-anak tetangga. Ternyata ini bukan sekedar hiburan, tapi juga fisiologis dan perkembangan psikologis, kalau semua ini terapi pasir.

Jika Anda adalah orang tua atau pendidik, Anda mungkin telah memperhatikan lebih dari sekali bagaimana permainan pasir mempengaruhi anak-anak dengan antusias dan tenang mengambil jari, mainan, dan sekop mereka di pasir.

Anak-anak hanya membenamkan diri dalam dunia pasir yang mempesona dan memikat. Momen seperti itu terjadi pada usia tertentu, dan ini dapat dimanfaatkan saat menangani anak prasekolah dan menyelenggarakan terapi pasir untuk anak.

Metode terapi pasir

Metode terapi pasir dalam menangani anak-anak prasekolah telah lama digunakan dalam praktik. Terapi pasir untuk anak hanya akan meningkatkan kegunaan dan efek menenangkannya.

Perlu dicatat bahwa anak-anak hanya dapat bermain di luar pada musim panas dan cuaca mendukung. Mengapa tidak membuat kotak pasir di rumah dan di taman kanak-kanak? - ini sangat mudah. Anda bahkan dapat mendiversifikasi permainan di pasir dengan membuat kotak pasir dengan pencahayaan dan melakukan animasi pasir.

Terapi pasir di TK

Dengan bantuan terapi pasir, anak-anak prasekolah mengembangkan kemampuan individunya; karya anak mencerminkan perasaan, pengalaman, dan emosi mereka yang sebenarnya. Pasir adalah bahan bangunan universal; dengan bantuannya Anda dapat dengan cepat mewujudkan ide-ide Anda, membangun kastil, memahat sebuah gambar, menghasilkan dan mewujudkan ide baru.

Pasir kering dapat digunakan dalam animasi pasir, anak prasekolah akan mampu menunjukkan bakat seninya. Anak-anak, yang terbawa oleh permainan pasir, secara tidak sadar menjadi kecanduan terhadap hobi tersebut.

Terapi pasir untuk anak dapat menjadi obat untuk sejumlah penyakit, penolong dalam memecahkan masalah yang sulit, dan memiliki efek menguntungkan pada keadaan psiko-emosional mereka.

Teknik terapi pasir pertama kali digunakan oleh psikolog Carl Jung dan lambat laun menemukan pengikutnya, yang mewariskan ilmunya lebih jauh dan sekarang teknik ini digunakan di lembaga prasekolah selama kelas dengan anak-anak dari segala usia. kelompok umur, termasuk anak-anak prasekolah.

Penggunaan metode terapi pasir kini sudah banyak ditemukan bahkan di rumah. Terapi pasir dapat digunakan tidak hanya dalam pengobatan penyakit mental dan untuk dampak psikologis, tetapi juga dalam kombinasi dengan mainan kecil yang digunakan dalam defektologi.

Anda dapat mempelajari terapi pasir dalam waktu sesingkat mungkin; tidak memerlukan banyak usaha, terutama karena Anda akan memberikan kegembiraan yang besar kepada anak-anak dan mendengar rasa terima kasih mereka.

Menggunakan animasi pasir dalam bekerja dengan anak-anak prasekolah, seorang psikolog anak prasekolah dapat dengan tenang mengenali permasalahan yang ada pada masing-masing anak, karena gambar-gambar di pasir merupakan gambaran yang muncul dari diri anak secara tidak sadar.

Gambar tidak bisa sembarangan; gambar menyembunyikan ketakutan, pengalaman, konflik, dan ledakan emosi lainnya.

Pada anak-anak, hal ini lebih mudah dideteksi, karena hal ini terjadi pada permukaan kesadaran, dibandingkan pada orang dewasa. Bagi orang dewasa, segalanya jauh lebih rumit; masalah mental dan psikologis lebih dalam dan tersembunyi.

Terapi pasir mengungkap potensi tersembunyi anak dan memperbaiki cacat perkembangan. Dengan bantuannya, kepekaan anggota badan akibat pengaruhnya pada ujung saraf mengembangkan kemampuan artistik dan kreatif, mempertajam fantasi dan meningkatkan pemikiran imajinatif.


Terakhir, terapi pasir dapat digunakan sebagai pengobatan sederhana yang menenangkan untuk anak-anak yang cerewet dan hiperaktif.

Keuntungan terapi pasir adalah tidak memerlukan garis yang tepat dan kesamaan gambar - ini adalah seni bebas dan oleh karena itu pengalaman dan stres pada anak-anak saat bermain pasir hampir tidak ada. Yang ada hanyalah kesenangan yang didapat dari permainan.

Fleksibilitas manfaat terapi pasir memungkinkan Anda menggunakan pasir bahkan sebagai asisten dalam pekerjaan terapis wicara. Pasir dapat digunakan untuk mengembangkan kemampuan bicara. Tampaknya, pada pandangan pertama, ucapan dan pasir tidak dapat dihubungkan dengan cara apa pun.

Namun perlu diingat bahwa pasir itu bahan konstruksi, dan di atasnya Anda dapat memahat dan menulis huruf, kata-kata, anak-anak dapat memahat gambar, dan kemudian memberi tahu apa itu dan mengapa anak tersebut membuat gambar seperti itu.

Fitur kelas terapi pasir

Untuk menyelenggarakan kelas terapi pasir, sesuai dengan namanya, tentunya Anda membutuhkan pasir, sebaiknya yang kering dan basah.

Anda memerlukan dua kotak pasir, satu dengan penerangan bawah (untuk pasir kering), yang kedua hanya kotak pasir tahan lembab (untuk pasir basah).

Selain itu, untuk kelas Anda akan membutuhkan banyak mainan kecil yang berbeda, seperti telur cokelat lebih ramah.

Sesi terapi pasir diawali dengan anak memilih beberapa mainan yang paling disukainya. Disarankan anak tidak terburu-buru dalam memilih, ia harus menyadari sendiri kesukaannya.

Anak harus mengatur mainan di kotak pasir sesuai kebijaksanaannya dalam urutan apa pun dan di mana pun. Sudah dalam proses mengatur mainan, psikolog melihat hubungan tertentu dengan ekspresi emosional anak dan dapat membantu ketika anak-anak bermain di saat-saat sulit.

Terapi pasir adalah sarana pendidikan yang dapat diakses oleh hampir semua guru dan asisten dalam proses pendidikan dan tidak memerlukan biaya keuangan global.

Kotaknya bisa dibuat oleh pengurus panti, pasir bisa didapat di jalan, mainan kecil tersedia di setiap taman kanak-kanak, kalaupun dibeli satu set pun tidak terlalu mahal. Sebaiknya sisi kotak pasir lebih tinggi, dan bagian bawahnya dicat biru langit, sebagai simbol air dan langit. Pasir harus bersih dan aman (dicuci, diayak, dikalsinasi dalam oven).

Dengan bantuan permainan selama sesi terapi pasir, berbagai skenario situasi kehidupan yang berkaitan dengan hubungan, profesi, alam, dan bahkan etnis harus digunakan.

Dalam hal ini, harus ada sosok orang-orang dari berbagai jenis kelamin, usia, profesi dan kebangsaan, segala jenis hewan, burung, tumbuhan, barang-barang rumah tangga, furnitur.

Semua adegan permainan harus difokuskan pada tugas tertentu dengan jenis mainan tertentu. Dianjurkan agar di kelas tempat anak-anak belajar, musik yang merdu dan tenang dimainkan, atau keheningan terjadi, dengan mempertimbangkan preferensi kelompok.

Pasir halus yang hangat menarik bagi orang-orang dari segala usia. Perasaan tekstur yang halus dan mengalir membuat rileks, membebaskan, dan menenangkan. Inilah sebabnya mengapa permainan pasir sangat menarik bagi anak-anak prasekolah. Namun harga liburan tidak selalu memungkinkan Anda membawa buah hati ke laut beberapa kali dalam setahun. Berdasarkan hal tersebut, psikolog mengembangkan program pelatihan “Terapi Pasir”.

Program

Program “Terapi Pasir” telah dikenal sejak tahun 1920 berkat psikoterapis A. Freud, E. Erickson dan lain-lain. Pada tahun 1930-an terbentuklah “Terapi Pasir” yang mulai berhasil digunakan untuk mengatasi masalah psikologis pada anak-anak dan orang dewasa.

“Terapi pasir” menghilangkan stres emosional, merupakan sarana diagnostik psikologis, dan membantu memulihkan keharmonisan spiritual. Pada saat yang sama, pemikiran imajinatif, imajinasi, memori, dan keterampilan motorik halus berkembang. Untuk anak-anak prasekolah, kegiatan ini memungkinkan mereka untuk mengekspresikan ketakutan dan kekhawatiran tanpa terlalu memaksakan diri. Seolah-olah anak-anak mencontohkan kecemasan dan menghancurkannya, membebaskan diri dari ketegangan internal.

Program pembelajaran ditujukan untuk mengatasi permasalahan komunikasi, mengembangkan tanggung jawab atas keputusan yang diambil dan konsekuensinya. “Terapi pasir” memungkinkan anak-anak prasekolah menghilangkan efek stres dan trauma psikologis, serta meningkatkan harga diri. Harga dari kegiatan tersebut adalah ketenangan pikiran dan keharmonisan anak Anda.

Situasi di mana anak-anak hanya membutuhkan aktivitas

  • penyakit psikosomatik pada anak;
  • peningkatan kecemasan, agresivitas;
  • isolasi anak;
  • sakit saraf;
  • stres akibat konflik keluarga atau sosial yang kompleks;
  • untuk anak berkebutuhan khusus.

Kontraindikasi ke kelas

  • untuk epilepsi;
  • dengan penyakit paru-paru dan kulit;
  • Dengan reaksi alergi menjadi debu;
  • dengan manifestasi hiperaktif.

Tahapan terapi

Kelas “terapi pasir” melibatkan transisi bertahap dari satu tahap ke tahap berikutnya sesuai ritme individu anak.

Kekacauan

Ini adalah tahap awal anak melemparkan banyak mainan ke pasir tanpa mengelompokkannya berdasarkan ukuran, warna, binatang, benda, dan lain-lain. Ini menunjukkan ketakutan dan kekhawatiran batin yang mendalam, kebingungan.

Berjuang

Anak mulai membagi gambar-gambar tersebut menjadi kelompok-kelompok yang berlawanan. Sosok baik dan jahat, sosok buruk dan baik muncul. Jangan terburu-buru anak Anda dengan menawarinya pahlawan yang baik. Biarkan semua ketakutan, kebencian dan keraguan keluar. Tahap ini akan berakhir dengan munculnya perdamaian di antara pihak-pihak yang bertikai.

Keluaran

Ini adalah tahap akhir dari perdamaian, keseimbangan dan harmoni. Semua tokoh berpasangan atau kelompok kecil. Elemen cerah muncul. Gerakan menjadi tenang dan halus.

permainan

Kelas “terapi pasir” merupakan permainan anak yang memberikan kesempatan anak untuk mengekspresikan dirinya.

"Kenalan"

Ajak bayi Anda menyentuh pasir, mengelusnya, dan membenamkan tangannya di pasir. Gambarlah gelombang dan ular. Buatlah gambar dengan telapak tangan, kepalan tangan, ujung tangan, atau jari Anda.

Komentari perasaan Anda dan ajukan pertanyaan panduan. Sarankan pergaulan yang cerah, menyenangkan dan baik hati.

"Hujan"

Biarkan bayi mengambil pasir dengan tinjunya dan secara bertahap menuangkannya ke telapak tangannya yang terbuka atau ke tangan Anda. Permainan ini melemaskan dan mengatur tonus otot.

"Tebak - ka"

Anak harus mengenali sosok yang terkubur di pasir dengan sentuhan. Permainan ini mengembangkan keterampilan motorik halus dan imajinasi, serta membangun rasa percaya diri.

"Cerita yang lucu"

Letakkan gambar-gambar tersebut di atas pasir dalam urutan tertentu, tunjukkan kepada anak, dan biarkan dia mengingatnya. Kemudian kubur mainan tersebut secara acak di dalam pasir. Anak itu harus menemukan gambar-gambar itu di pasir dan menyusunnya dalam urutan aslinya.

"Kotaku"

Biarkan anak membangun kota favoritnya, menempatkan figur favoritnya di dalamnya, dan mengatur tempat untuk dirinya sendiri.

Catatan kelas

Anda dapat mempelajari catatan pelajaran yang sudah jadi untuk “Terapi Pasir”, tetapi yang terbaik adalah membangun logika pelajaran sendiri, dengan mempertimbangkan karakteristik individu setiap anak atau kelompok anak. Catatan Anda akan mencakup semua permainan dasar yang sama, tetapi dalam urutan individual, dengan kecepatan yang Anda perlukan. Catatan yang diusulkan akan membantu Anda menemukan materi puisi, lagu anak-anak, dan lelucon yang cocok yang akan menciptakan suasana niat baik dalam pelajaran.

Perhatikan inventaris yang ditawarkan oleh catatan siap pakai. Harganya benar-benar terjangkau. Anda akan perlu:

  • pasir hidup (kinetik);
  • pasir untuk kotak pasir rumah atau pasir kuarsa berwarna (harga tertera di situs web produsen);
  • wadah pasir (kotak pasir, kotak, kotak besar, dll);
  • patung binatang dan ikan, tumbuhan dan manusia, tokoh dongeng dan tokoh kartun;
  • pita;
  • serpihan;
  • kerikil berwarna;
  • mobil;
  • kunci;
  • menara;
  • jembatan, dll.

Harga

Untuk kelas kelompok, Anda perlu membeli kotak pasir (harga rata-rata - 3.000 rubel) dan set untuk "Terapi Pasir".

Mungkin setiap orang dewasa pernah bermain di kotak pasir ketika masih kecil - menghabiskan waktu membangun istana pasir, dan tidak berpikir sama sekali bahwa dengan cara ini dia mengekspresikan perasaan, suasana hati, dan sikapnya terhadap dunia di sekitarnya. Terapi pasir untuk anak prasekolah yang dikembangkan oleh para psikolog merupakan salah satu bidang terapi seni yang sangat baik dalam memecahkan banyak masalah dalam tumbuh kembang anak.

Penggunaan pasir dalam terapi pertama kali dimulai pada tahun 20-an abad lalu.. Penulis metode ini adalah analis Jungian Dora Kalff. Terapi pasir didasarkan pada kandungan simbolis alam bawah sadar sebagai sumber perkembangan dan pertumbuhan internal. Dora Kalff percaya bahwa lukisan pasir dapat mengungkapkan banyak hal tentang keadaan pikiran seseorang.

Terapi pasir pertama kali digunakan untuk menangani anak-anak yang kurang beruntung secara psikologis oleh Margaret Lowenfeld, dia menyebut teknik ini "teknik pembangunan dunia". Saat ini, terapi pasir digunakan dalam psikoanalisis anak, terapi seni, terapi perilaku kognitif, terapi Gestalt, dan terapi hubungan keluarga.

Fitur metode ini

Bermain pasir dapat membantu anak Anda mengembangkan imajinasi spasial, mengajarkan pemikiran logis, dan sebagai tambahan, mengembangkan keterampilan motorik halus. Bekerja dengan pasir akan menenangkan anak, sehingga dianjurkan untuk anak hiperaktif.

Program terapi pasir berisi segalanya - latihan tangan, perwujudan fantasi, keterampilan akting dan banyak lagi yang akan berdampak positif pada latar belakang emosional anak, mengembangkan keterampilan sensitif dan merangsang proses kognitif.

Terapi pasir untuk anak prasekolah dapat digunakan sejak awal anak usia dini dan orang tua akan dapat mengetahui lebih awal tentang apa yang membuat bayinya khawatir, apa yang dia takuti, dan bagaimana dia melihat dunia di sekitarnya.

Mengungkapkan perasaan dengan kata-kata tidak selalu mudah bahkan bagi orang dewasa, dan seorang anak yang dibebani masalah psikologis sama sekali tidak mampu melakukan hal tersebut. Terapi pasir membantu mengungkapkan kata-kata yang tidak cukup.

Terapi pasir untuk anak prasekolah merupakan permainan, proses kreatif, dan bukan teknik membuat gambar. Oleh karena itu, tidak boleh ada kesalahan di sini, yang berarti tidak ada alasan untuk frustasi. Menciptakan dunia baru adalah proses yang mengasyikkan dan menyenangkan; komposisi dibuat dengan mudah dan tanpa stres. Poin ini sangat penting bagi anak-anak yang membutuhkan koreksi emosional, terapi wicara atau psikologis lainnya.

Manfaat terapi pasir untuk anak prasekolah

Anda tidak boleh berpikir bahwa bermain pasir hanya dapat memberikan bantuan psikologis kepada anak yang mengalami trauma emosional atau psikologis. Terapi pasir memiliki lebih banyak kemungkinan:

  • selama kelas Anda dapat membandingkan permainan dan kehidupan nyata;
  • menciptakan perasaan nyaman;
  • meredakan ketegangan otot;
  • meningkatkan penglihatan;
  • Perluas pengetahuan kata-kata;
  • belajar huruf;
  • menguasai keterampilan menulis dan membaca;
  • mengembangkan pendengaran.

Jika kita berbicara tentang orientasi psikologis terapi pasir, kita dapat memperhatikan hal-hal berikut:

  1. melihat dirimu dari luar– dengan posisi tangan di kotak pasir, psikoterapis dapat bercerita banyak tentang pasien;
  2. pemodelan situasi;
  3. merasa ada jalan keluar lain dari situasi bermasalah, kecuali yang kritis.

Siapa yang butuh terapi pasir?

Pada prinsipnya terapi pasir bermanfaat bagi semua orang, namun lebih relevan bagi anak-anak yang memiliki masalah berikut:

  • neurosis;
  • peningkatan kecemasan;
  • penyakit yang bersifat psikosomatik;
  • agresivitas yang berlebihan;
  • stres yang dipicu oleh konflik sosial atau keluarga;
  • gangguan terapi wicara berkembang dengan latar belakang ketegangan saraf.

Terapi pasir akan sangat bermanfaat bagi anak yang tidak menunjukkan perasaannya dan tidak dapat menjelaskan pikiran dan emosinya. Terapi pasir juga akan memberikan efek menguntungkan bagi anak yang mengalami trauma psikologis. Akibatnya, mereka menjadi terisolasi atau kesulitan mencari solusi yang tepat.

Terapi pasir juga memungkinkan untuk:

  • berkembang secara kreatif;
  • mendiagnosis masalah utama yang mengkhawatirkan anak;
  • ajari anak Anda untuk menemukan jalan keluar dari berbagai situasi.

Kontraindikasi terapi pasir

  • anak mengalami defisit perhatian;
  • epilepsi;
  • skizofrenia;
  • tingkat kecemasan yang terlalu tinggi;
  • anak tersebut mengalami gangguan obsesif-kompulsif;
  • alergi terhadap debu;
  • penyakit paru paru;
  • luka di tangan;
  • penyakit kulit.

Apa yang dibutuhkan untuk sesi?

Untuk terapi pasir, tidak perlu mengunjungi kantor psikoterapis. Anda bisa melakukan sesi di kotak pasir anak-anak, di pantai, atau sekadar di tumpukan pasir yang dibawa untuk konstruksi, pada akhirnya, Anda bisa mengisi kotak dengan pasir dan meletakkannya di apartemen.

Beberapa kata lagi perlu disampaikan tentang kotak terapi pasir. Disarankan untuk mengecat kotak dengan warna biru, karena akan memberikan efek menenangkan pada anak. Ukuran kotak harus 70x50x8 - ini adalah dimensi optimal yang disarankan untuk dipatuhi. Tidak perlu mengisi kotak sampai penuh dengan pasir; setengahnya sudah cukup.

Untuk sesi di rumah, pasir bisa dibawa dari pantai atau dibeli. Dalam kasus pertama, pasir harus diayak, dicuci, dan dikeringkan. Untuk desinfeksi yang lebih menyeluruh, pasir dapat disimpan dalam oven yang sudah dipanaskan sebelumnya.

Lebih baik memiliki dua jenis pasir - pasir sungai yang lembut, yang dijual di toko perangkat keras, warnanya bisa berbeda; dan pasir kasar - laut - untuk pemodelan.

Terapi pasir juga membutuhkan air, serta benda-benda yang menjadi simbol dunia nyata - figur manusia dan tokoh dongeng, hewan, furnitur, rumah, mobil, tumbuhan, peralatan rumah tangga, bahan alami. Daftarnya tidak ada habisnya; dengan kata lain, Anda akan membutuhkan semua yang diminta anak selama permainan.

Setelah semuanya siap, orang tua hendaknya memberikan kebebasan berkreasi sepenuhnya kepada anak– anak harus memilih semua benda untuk dimainkan secara mandiri; tidak boleh ada nasihat dari orang dewasa, kecuali saat anak sendiri yang meminta bantuan. Ini adalah dunia anak Anda, dan dia adalah pemilik sah di dalamnya - dia mengubur siapa yang dia inginkan, apa yang dia inginkan, dia meninggikan, dia mengungkapkan pikiran dan perasaannya dengan kata-kata, dan orang tua atau psikolog seharusnya hanya mengamati apa yang terjadi.

Psikolog telah mengidentifikasi tiga tahap perkembangan permainan anak dengan pasir:

  1. Kekacauan. Di taman bermain, sosok-sosok berserakan tanpa ada urutan, manusia, tumbuhan, hewan, dan benda lain tidak mempunyai tempat tertentu dan letaknya tidak lazim. Fenomena ini menandakan bahwa anak khawatir terhadap sesuatu, ia cemas dan tidak dapat menenangkan pikirannya.
  2. Berjuang. Anak dengan jelas membagi semua karakter dalam permainan menjadi buruk dan baik, dominasi tokoh-tokoh tertentu sangat signifikan - mana yang lebih buruk atau baik? Ini berbicara tentang pergulatan internal anak. Anda tidak boleh terburu-buru atau memaksa anak Anda untuk menambahkan karakter positif; yang penting adalah apa yang terjadi di akhir permainan.
  3. Keluaran. Tahap akhir terapi. Akhir permainan yang positif menunjukkan kedamaian dan ketenangan dalam jiwa anak.

Permainan individu anak di bawah pengawasan orang dewasa dapat dimulai sejak anak berhenti memasukkan segala sesuatu ke dalam mulutnya. Kelas kelompok biasanya dimulai pada usia 3 tahun.

Sesi terapi pasir, permainan

Untuk mengembangkan keterampilan motorik umum, dianjurkan menggambar dan bermain pasir sambil berdiri. Dengan demikian, anak menggunakan sebagian besar ototnya, sistem muskuloskeletal diperkuat, postur tubuh yang benar terbentuk, dan koordinasi gerakan dikembangkan.

Untuk fokus pada pembangunan keterampilan motorik halus Latihan yang direkomendasikan ditujukan untuk melatih jari. Kegiatan tersebut meningkatkan kinerja korteks serebral, memiliki efek positif pada pusat bicara, dan mengembangkan keterampilan manual.

Latihan untuk mengembangkan keterampilan motorik

Seorang anak-anak dan orang dewasa meninggalkan bekas tangan mereka di permukaan pasir yang rata - telapak tangan dan punggung tangan. Pada saat yang sama, orang dewasa berbicara tentang perasaannya ketika menyentuh pasir. Kemudian anak tersebut harus menceritakan perasaannya, mungkin dia akan bersikap singkat, dan kemudian Anda dapat mengajukan pertanyaan yang mengarahkan. Seperti apa rasanya pasir? Apa perbedaan sentuhan dengan bagian telapak tangan yang berbeda?

Selanjutnya, Anda bisa merasakan pasir dengan ujung jari, menaburkan pasir di atas telapak tangan, dan bertanya kepada anak apakah ia menyukainya atau tidak. Latihan ini mengajarkan anak untuk mendengarkan perasaannya, menjelajahi suatu objek dengan tangannya dan secara sadar mengevaluasi sensasi sentuhan.

Untuk menghilangkan stres emosional, perlu dilakukan permainan dalam lingkungan yang tenang; latihan harus ditujukan untuk mengembangkan keterampilan mengendalikan tonus otot sendiri. Relaksasi membantu beberapa anak menghilangkan stres dan membantu anak lain berkonsentrasi.

Latihan relaksasi untuk anak-anak

Gambarlah pola yang berbeda dengan telapak tangan, buku jari, dan kepalan tangan Anda dan bicarakan dengan anak Anda tentang seperti apa bentuknya - jejak binatang, kepingan salju, cabang. Penting untuk membangkitkan imajinasi anak secara diam-diam.

Untuk menghilangkan agresi, penting untuk mengakhiri permainan emosi positif, kebaikan menang atas kejahatan. Dalam hal ini dimungkinkan untuk digunakan karakter dongeng, melalui mana anak akan mengungkapkan masalah dan pengalaman internalnya.

Halaman mewarnai anti-stres gratis dan bervariasi yang disajikan dalam artikel ini. Terapi kucing adalah cara yang bagus untuk menenangkan pikiran kita, menertibkan pikiran, dan bersantai.

Latihan untuk meredakan keadaan agresif

Anda bisa mengatur mandi pasir - mula-mula biarkan hujannya halus dan muat di satu telapak tangan, lalu Anda bisa menyendok pasir dengan dua telapak tangan atau ember anak-anak. Sangat penting bagi anak untuk merasa terlibat dalam hujan ini, sehingga ia akan tenang dan tidak terlalu agresif terhadap permainan selanjutnya.

Buku terapi pasir

Ada banyak buku yang berguna dan bagus tentang bidang terapi ini, namun kami merekomendasikan Anda: buku “Terapi Pasir. Awal yang praktis" Elena Tararina. Anda dapat membelinya di toko Ozon dengan pengiriman cepat ke rumah:

Video terapi pasir

Kesimpulan

Agar seorang anak dapat belajar mengungkapkan pikiran dan perasaannya, para psikolog menyarankan untuk menggambarkannya dalam bentuk gambar. Namun anak kecil tidak bisa menggambar dengan baik, sehingga membuat mereka kesal, menangis, dan semakin menarik diri. Terapi pasir untuk anak prasekolah: menggambar di pasir dan bermain pasir membebaskan anak dari beban kekhawatiran, dan kualitas gambar di pasir tidak menjadi masalah, sehingga anak terlindungi dari kegagalan.

Baca artikel: 4 126

Beri tahu teman Anda:

Dalam kontak dengan