Образователна област "Физическо развитие"

(Формиране на първоначални идеи за здравословен начин на живот).

Мишена: Да се ​​формира у децата в предучилищна възраст представа за здравословен начин на живот

Задачи:

1. Насърчавайте децата да искат да се грижат за здравето си. Обобщете и затвърдете основни знания и идеи за поддържане и насърчаване на здравето.
2. Насърчаване на развитието на речта на децата:

а) Работа с речника – обогатяване и активизиране на речниковия запас чрез сриболов: силен, смел, смел, здрав, мил; чрез думи, обозначаващи части от тялото и лицето, предмети за лична хигиена.

б) Развитие на съгласувана реч чрез използване на разширени изречения в речта, различни видовепредложения.

1. Развитие на обща и фина моторика.
2. Развитие на образователни умения: умение да слушате учителя, да отговаряте на зададения въпрос, развитие на вниманието и мисленето.
3. Развийте у децата способността за активно общуване с възрастни, отговаряйте с интерес на въпросите му и съвместно решавайте проблемни ситуации. Събудете интереса на децата към здравословния начин на живот.

Оборудване: Музикален съпровод, топка, компютър (снимки на приказни герои, подложки за таблети, чанта с предмети за лична хигиена, въже, кутия, часовник, d/i "График", 2 гимнастически пръчки, кегли, дървета за здраве, зелени и червени листа, лепило, чипс.

Приблизителен напредък на дейностите:

Свири песен "Усмивка"(музика на Шаински, учителят и децата излизат и застават в кръг.

Педагог:

Днес ще говорим за най-голямото и важно богатство на човек. Какво мислите за? Децата назовават вариантите си за отговор (земя, вода, пари, приятелство, семейство и т.н.).

Педагог. Разбира се, че казвате всичко правилно. Без всичко това човек трудно може да живее. Но днес ще говорим за здраве. На коя дума прилича думата? "здраве"? Точно така, дума "здраве"изглежда като дума "Здравейте". Когато хората се поздравяват, те си пожелават здраве. Да кажем здравей и аз.

(Учителят кани децата да поздравят гостите.

Комуникационна игра "Здравейте!")

Педагог : „Ако искаш да си здрав, поздрави всички.

На кого бихте пожелали здраве? Детски отговори.

Педагог : Как можете да направите това без думи, с ръцете си?

Деца показват (ръкостискане, прегръдка, потупване по рамото)

Педагог: Нека си пожелаем здраве, нашият приятел топката ще ни помогне в това.

(Децата застават в кръг и пеят фразата едно по едно, като викат името на детето, към което минават топка: „Здравей, Серьожа!“и т.н.)

Педагог :

Ще ви разкажа една стара легенда: „Имало едно време на планината Олимп живели богове. Стана им скучно и решиха да създадат човек и да населят планетата Земя. Те започнаха да решават какъв да бъде човек.

Един от боговете каза: "Човек трябва да е силен", друг казах: "Човек трябва да е здрав", трето казах: "Човек трябва да е умен". Но един от боговете каза Така: „Ако човек има всичко това, той ще бъде като нас“. И те решиха да скрият основното, което има човек - здравето му. Започнаха да мислят и решават - къде да го скрият? Някои предлагаха да скрият здравето дълбоко в синьото море, други - зад високите планини. И един от боговете казах: „Трябва ли да криете здравето си? (в самия човек)».

Така са живели хората от древни времена, опитвайки се да намерят здравето си. Но не всеки може да намери и съхрани безценния дар на боговете.

Деца, чувствате ли се здрави? Слушайте себе си. Какво означава да си здрав? И какво мислите? Здрав ли си? Защо?

Има мъдри поговорки за това Те казват: „Грижа се за здравето си, сам ще си помогна“. Нека повторим заедно тази прекрасна поговорка (повторете всички заедно).

Педагог :

А сега ви каня да отидете на необичайно пътешествие в страната "Здравейте"да намерите здраве и да научите как да си помогнете да го поддържате.

( думи:)

Отиваме на пътешествие,

Да вървим за здраве.

Предстоят много препятствия -

Ще бъде труден път!

Педагог:Деца, виждам остров напред, може би там има държава "здравословно"?

Но какъв срам: Реката преля и препречи пътя ни.

Имаме тези таблетки, ще ги превърнем в подутини. Поставяме таблетките и се движим по тях до първия остров.

Педагог. Това е остров "Чистач". Деца, нека седнем на столовете и да видим кой живее на този остров? (Покажете слайд с героя Moidodyr). Той остави писмо за нас и тази прекрасна чанта.

Чете: „Мили деца! Знам, че търсите път към Страната на здравето. Ще ви покажа пътя, но първо искам да проверя дали знаете предмети за лична хигиена.

Познайте моите гатанки и ще намерите отговорите в чантата. И когато получите отговора, обяснете защо е необходим този предмет.

(Ди "Чудесна чанта")

Децата седят на столове близо до дъската.

Изплъзва се като нещо живо

Но няма да го пусна да излезе.

Пени с бяла пяна,

Не ме мързи да си измия ръцете. (сапун)

Пластмасов гръб,

Твърда четина

Приятели с паста за зъби

Служи ни усърдно. (Четка за зъби)

Избърсвам, опитвам,

След банята на момчето,

Всичко е мокро, всичко е набръчкано -

Няма сух ъгъл. (Кърпа за баня)

Вървя, скитам се не из горите,

И по мустаците, по косата.

И зъбите ми са по-дълги,

От вълци, мечки. (Гребен)

И блести и блести,

Не ласкае никого

И той ще каже истината на всеки -

Всичко ще му бъде показано такова, каквото е. (огледало)

Педагог. Браво, отгатнахте правилно гатанките. А в чудната чанта остана нещо много подобно на лъч. Каква фигура е това? (триъгълник). И на него е написан съвет Moidodyra: „Използвайте предмети за лична хигиена всеки ден и не само ще бъдете красиви и спретнати, но и ще запазите здравето си.“

Децата се подреждат в колона един по един и маршируват в кръг, казвайки думи:

Отиваме на пътешествие,

Да вървим за здраве.

Предстоят много препятствия -

Ще бъде труден път!

Педагог. "Здравейте"?

Но можете да стигнете до него само като вървите по въже. Това е остров "Здоровячков".

Деца, вижте кой живее на този остров? (Покажете слайд с герои от картината на Васнецов "Трима герои").

Педагог.Какви герои? (силен, здрав). Какво мислиш, че трябва да направиш, за да си силен? (спортувайте, правете упражнения, бягайте)Къде ти е силата? (Моята сила е в мускулите ми.)

Момчета, сега всички заедно покажете как тренирате мускулите на тялото си (застанете в кръг).

Като спортисти на парад

Вървим ред по ред

Ляво - веднъж, ляво - веднъж,

Вижте ни всички.

Всички плеснаха с ръце -

Приятели, забавлявайте се!

Краката ни започнаха да тропат

По-силно и по-бързо!

Да те ударим на колене

Тихо, тихо, тихо.

Дръжки, ръце горе,

По-високо, по-високо, по-високо.

Ръцете ни се въртят,

Слязоха отново.

Завъртяхме се на място

И спряха.

Ние ритаме, тропаме, тропаме,

Пляскаме с ръце, пляскаме!

Ние сме очите на мига, мига,

Ние раменете мацка, мацка,

Едно - тук, две - там!

Обърни се около себе си.

Веднъж - седнаха, два пъти - станаха,

Като Ванката - станаха стендъп.

Ръцете са притиснати към тялото

И те започнаха да правят скокове,

Отново подредени

Все едно отиваме на парад

Едно - две, едно - две

Време е за пътуване.

Кой извършва таксуването?

Печели здраве!

Децата изпълняват набор от гимнастика, както е показано от учителя.

Педагог : Веднага си личи „silushka минава през siluskas като огън“.

Учителят чете писмо от трима герои: „Мили деца! Знаем, че търсите път към Страната на здравето. Ще ви покажем пътя, но първо искаме да проверим какво знаете за спорта?

Провежда се състезателна игра с чипове

1. Какви спортове използват топка?
2. В кои спортове се изпълняват упражнения под музикален съпровод?
3. Кой спорт има кон, но не е животно?
4. В какъв спорт спортист може да постави инжекция на спортист и с какво?
5. В кои спортове зоната за игра е разделена с мрежа?
6. Защо спортистите се нуждаят от пясъчна яма?
7. В кои спортове един спортист трябва да носи каска?

(Учителят чете съветите на трима за триъгълника герои: „Човек трябва да спортува и да е силен? Силата подобрява човешкото здраве!“)

Децата се подреждат в колона един по един и маршируват в кръг, казвайки думи:

Отиваме на пътешествие,

Да вървим за здраве.

Предстоят много препятствия -

Ще бъде труден път!

Педагог.Пак виждам остров напред, може би Страната е там "Здравейте"?

Но можете да стигнете до него само като прескочите дерето. Това е остров "Побързай".

Смешарики живеят на този остров и ни оставиха такъв прекрасен сандък.

Какво мислите, че има в него? (отговорите на децата). Да видим (учителят вади часовник от кутията). Какво е това?

Деца: Часовник

Педагог : Защо мислите, че е необходим часовник?

Деца Да стигат навреме навсякъде.

Педагог : Да, права сте, часовници ни трябват, за да се ориентираме във времето, да знаем кога да се събудим, за да не закъснеем за детската градина; знайте кога е обяд, време за разходка, време за лягане. Освен това часовникът ни помага да поддържаме ежедневието. Момчета, имате ли време да направите всичко, знаете ли ежедневието?

Педагог.Нека да го проверим сега. Smeshariki ви кани да изпълнявате упражнение: „Постави го в ред“.

Ще отидете до дъската едно по едно и ще публикувате снимки на деца, ангажирани с различни дейности през целия ден.

Браво, знаете ежедневието.

(Учителят изважда триъгълник с съвет: .)

Децата се подреждат в колона един по един и маршируват в кръг, казвайки думи:

Отиваме на пътешествие,

Да вървим за здраве.

Предстоят много препятствия -

Ще бъде труден път!

Педагог.Пак виждам остров напред, може би Страната е там "Здравейте"?

Но можете да стигнете до него само като обиколите всички планини. Това е остров "Витаминка".

Какъв гост ни посреща тук?

Разберете как се казва.

И за да направите това, познайте гатанката възможно най-бързо.

Елате при него за лечение

Всяко животно, всяка птица.

Той ще се втурне да помага на всички,

Добър лекар...

Точно така, доктор Айболит живее на този остров. Той живее под дървото на здравето и ни остави писмо.

Учителят чете писмото : „Мили деца! Знам, че търсите път към Страната на здравето. Ще ти покажа пътя, ако отгледаш дърво чудо."

Педагог.Какво най-много обичаш да ядеш?

Деца: отговори

Моля, кажете ми всички продукти здравословни ли са? (отговорите на децата)

Назовете полезни продукти.

Какви са ползите от морковите? Какви са ползите от млякото? Какъв витамин има в доматите? Какви зеленчуци и плодове предпазват от вредни микроби?

Защо тортата е вредна? Газирани напитки? Да, прав си, някои храни е по-добре да не се ядат. И ако наистина го искате, тогава го яжте в много малки количества.

ПедагогЗащо мислиш, че ядем?

Деца: Човек яде, за да живее.

ПедагогХраната е не само източник на енергия, необходима за човешката дейност, но и материал за растеж и развитие.

Упражнение: За да се усвоява добре храната, трябва да спазвате правилата за хранене. Сега ще ви прочета правилата и ако сте съгласни с мен, залепете зелен лист. Ако не, сложете червения лист върху тавата.

Игра "Градинари на здравето"

1. Трябва да ядете по всяко време, дори през нощта.
2. Трябва да ядете храни, които са полезни за вашето здраве.
3. Храната трябва да се яде без дъвчене.
4. Изплакването на устата след хранене е вредно.
5. Постоянно трябва да ядете, за вашите зъби, за вашите,

плодове, зеленчуци, омлет, извара, кисело мляко.

1. Измиваш си зъбите и лягаш,

вземете сладка кифла в леглото.

1. Кашата от елда е нашата майка, а ръженият хляб е нашият баща
2. Не хапете зелевия лист, никак не е вкусно.

По-добре е да ядете шоколад, вафли, захар, мармалад.

1. Диетата трябва да включва храни, съдържащи протеини, мазнини, въглехидрати и витамини
2. Стремете се към разнообразие в диетата си

ПедагогБраво, изпълнихте задачата.

Тук вие и аз получихме последния плик. Той съдържа друг триъгълник с съвет: „Ще помните завинаги, за здравето се нуждаем от богата на витамини храна.“

Ще ви кажа една малка тайна. Нашето здраве може да се сравни със слънцето, което има много лъчи. И ние с теб, докато пътувахме, събирахме лъчи от нашето здраве. Нека всички заедно съберем малко слънце.

1 лъч на нашето здраве - „Използвайте предмети за лична хигиена всеки ден и не само ще бъдете красиви и спретнати, но и ще поддържате здравето си.“

2-ри лъч на нашето здраве - „Човек трябва да спортува, да е силен? Силата подобрява човешкото здраве!“

3-ти лъч на нашето здраве - „Дневният режим е верен помощник на нашето здраве“.

4-ти лъч на нашето здраве - „Ще помните завинаги, за здравето се нуждаем от витаминна храна.“

По някаква причина слънцето не работи, какво има? Как смятате? Да потърсим липсващия лъч, може би тя се крие някъде в групата? Визуално Гимнастика: Внимателно разгледайте групата с малките си очи - улики.

Стоим, но само очите гледат

Ето го, изгубено късче слънце.

Искате ли да знаете какво пише на последния лъч? Погледнете се. Защо всички се усмихвате весело? какво ти е настроението Доброто настроение е името на последния лъч.

Сега можем да сглобим цялото си слънце.

Виж, слънцето се усмихва, радва се за теб, защото намерихме къде боговете ни скриха здравето. Това означава, че здравето се оказва скрито както в мен, така и във вас, във всеки един от нас. Браво, бях сигурен, че ще успееш да намериш мястото, където се крие Здравето!

Можете ли да се погрижите за това? Какво ще направите за това?

Педагог : Нашето пътуване до страната "Здравейте"дойде своя край. Хареса ли ви нашето пътуване? Жалко, че свърши, но ни очакват много нови и интересни неща. Много ми хареса да пътувам из страната с вас. "Здравейте". Знаете много за това как да защитите и поддържате здравето си.

Продуктите съдържат витамини, които са много важни за човешкото здраве.

За какво са нужни? (отговорите на децата)

Искам да ви разкажа малко за витамините. Витамините се обозначават с буквите A, B, C, D. (Поставям буквите на статива). Но се четат на латиница. Когато тръгнеш на училище, ще се научиш да четеш тези букви.

Витамин А е много важен за зрението и растежа и се съдържа в морковите, маслото, доматите, яйцата, магданоза (Публикувам снимки на продукти).

Витамин В - помага на сърцето ни да работи. Може да се намери в млякото, месото, хляба.

Витамин С - укрепва целия организъм, предпазва от настинки. Намира се в портокали, лимони, горски плодове, зеле и лук.

Витамин D - прави ръцете и краката ни силни. Има го много в млякото и яйцата.

Резюме на GCD в старша групаПредучилищна образователна институция на тема "Цвете на здравето"

Описание:Предлагам на вашето внимание резюме на урока „Цвете на здравето“ за възрастни хора групи от предучилищни образователни институции. Този урокпомага на детето да формира представи за здравето, за превенцията и опазването на здравето.
Цели и задачи на възпитанието и развитието на децата:
1. Обогатете сетивния опит на децата, подобрете аналитичното възприятие, развийте способността за идентифициране на свойствата на обектите с помощта на различни сетива.
2. Да насърчава децата да овладяват различни методи на изследване, да установяват връзки между метода на изследване и познаваемото свойство на обекта.
3. Насърчаване на овладяването на подходящия речник от децата и активното му използване.
4. Развивайте монологични форми на реч, стимулирайте речевата креативност на децата.
5. Развийте добри чувства, емоционална отзивчивост, способност да различавате настроението и емоционалното състояние на хората около вас и да вземете това предвид в поведението си.
6. Насърчаване на развитието на устойчив интерес към правилата и разпоредбите здрав образспасяване на живот, здраве и безопасно поведение.
7. Да се ​​формират и активират у децата проявата на естетическо отношение към света около тях в различни ситуации.
8. Формирайте съзнателна потребност от физическа активност и физическо усъвършенстване.
Приоритетната област е познанието.
Оборудване:многоцветно цвете, мнемонична маса, лампа за настроение, чиста вода, сок, чаши, бутилки, чинии, тръби, цветни топки, контейнери за вода, кошници с букви (витамини) A B C, хранителни стоки в магазина, плодови сокове, плодове: банани, ябълки, консервирани ананаси, круши, еднократни ножове, дъски за рязане, етикети с имена, бяло палто за учителя, престилки.
Предварителна работа:разговори за здравословен начин на живот, четене на приказки, стихове. Научаване на пословици и поговорки за здравословен начин на живот, Разговори за вредни и здравословни храни, ползите от движението, чистия въздух и вода.
Педагог:
Момчета, днес имаме гости, нека ги поздравим (децата поздравяват). Ние не просто казахме здравей, но пожелахме на гостите здраве.
Какво е "здравей"?
Най-добрите думи
защото "здравей"
Така че - бъдете здрави
-Здравейте! - казваш на човека
-Здравейте! - той ще се усмихне в отговор
- И сигурно няма да отиде до аптеката.
И ще бъдете здрави дълги години.
А сега да си кажем здравей:
Добър ден - казаха ви
Добър ден - отговорихте
Две струни те свързаха
Топлина и доброта.
Здравето е най-важната ценност, дадено на човек. Какво означава да си здрав?
деца:
Когато сме здрави, искаме да четем, рисуваме, играем, учим, в добро и приятелско настроение сме.
Педагог:
Нашето здраве може да се сравни с цвете, което има много венчелистчета; тези венчелистчета живеят във всяка клетка на нашето тяло. (децата отварят първото листенце)
1 венчелистче "Физически упражнения"
Педагог:
Упражненията могат да заменят много лекарства, но никое лекарство в света не може да замени упражненията (Mosse)
Нека помислим за ползите от физическите упражнения?
деца:
Те укрепват мускулите, закаляват тялото, дават ни веселие, добро настроение, прогонват умората.
Педагог:
Ние с теб правим упражнения всяка сутрин, завършваме упражненията с думите:
деца:
„Здравето е наред благодарение на упражненията“
„Правете упражнения всеки ден – ще бъдете силни, ще бъдете смели.
Педагог:
А сега ще направим самомасаж. (“Неболейка” - биологично активни зони)
За да не те боли гърлото,
Ще го погалим смело.
За да не кашля, да не киха
Трябва да си разтриете носа
Ние също ще разтрием челата си,
Държим дланта си с козирка
Да, да, да, да, да, да
Ние не се страхуваме от настинки
Нека си спомним пословиците и поговорките за физическите упражнения:
деца:
1. Движете се повече - ще живеете по-дълго
2. Движението е живот и път към здравето
3. Ако искате да сте силни, бягайте
Ако искате да сте красиви, бягайте
Ако искаш да си умен, бягай
4. Здраво тяло означава здрав дух
5. За да не боледувате, трябва да уважавате спорта.
2 венчелистчета „Настроение“
Педагог:
Човешкото здраве зависи от настроението.
И нека играем играта „Радвам се, когато ...“ (Игра за развитие на емоционалната сфера. Целта на играта: облекчаване на емоционалния стрес, развиване на способността да говорите за чувствата си).
Ето колко различно може да бъде настроението. Искате ли всички хора около нас да са в радостно настроение?
Има няколко правила, които ще ни помогнат (децата казват правилата)
1. Винаги бъди весел, не плачи за дреболии, не бъди капризен.
2. Не се карайте, опитайте се да помогнете на приятелите си, отстъпете.
Момчета, какви поговорки знаете за настроението?
„Сърцето е щастливо и лицето цъфти“
"Тъгата няма да те убие, но ще навреди на здравето ти."

3 венчелистчета „Чиста вода“
Педагог:
Момчета, погледнете глобуса. Какво според вас е изобразено в синьо на глобуса?
деца:
Морета, океани, реки, езера, вода.
Педагог:
Водата е много необходима за нашето здраве. И дори такъв познат обект като водата е изпълнен с много неизвестни. А сега ще отидем в лабораторията и ще видим каква вода има.
ЕКСПЕРИМЕНТИ С ВОДА
1. Водата е бистра. (В чаша със сок сламката не се вижда, но с вода се вижда).
2. Водата няма вкус. (За разлика от соковете, които имат различни вкусове, водата няма вкус).
3. Водата няма мирис. (Сокът има аромат, но водата няма мирис).
4. Водата няма форма. (След като наляха вода от чаша в купа, децата се убедиха, че водата няма форма.)
Сега нека обобщим нашето изследване. Чистата вода няма: (мирис, вкус, цвят, форма).
4 листенца „Чист въздух“
ОПИТ С БУТИЛКА
Педагог:
Децата поставят бутилки в съд с вода и ги натискат.
- Що за невидимо нещо седи в бутилката?
деца:
това е въздух
Педагог:
Момчета, дори знам къде можете да намерите много въздух наведнъж - в балоните. Така се казват - балони. Сякаш улавяме въздуха и го заключваме балон. Само не надувайте твърде много, балонът може да се спука. Защо? (целият въздух няма да се побере). ---- децата надуват балоните възможно най-добре.
Момчета, каква е разликата между вашите топки? (цвят, форма, размер)
Защо имат различни размери? (единият има малко въздух, другият има много)
Нека се опитаме да издуем нашите балони. Какво излиза от тях? (въздух)
Точно така, въздухът е много необходим за нашето тяло и всички живи същества на земята.
„Без дъх няма живот
Без дишане светлината избледнява,
Птиците и цветята дишат,
И ти, и аз дишаме.
Къде според вас е най-чистият въздух:
- в града или на село (в селото има малко транспорт)
Къде въздухът е богат на кислород? (в гората)
Да отидем в гората. Сега ще затворим очи и ще се вслушаме в звуците на гората. Какво чуваш? (мърморене на вода, птича песен, подухване на ветрец)
Слънцето грее ярко,
Духа лек ветрец,
Вдишваме неговия чист, свеж въздух (дълбоки вдишвания и издишвания)
Чувстваме се добре и доволни
Тревата и ливадите се люлеят (махат ръце отдолу)
Птиците гордо кръжат пред мен (махат с ръце нагоре-надолу)
Искаме да живеем в мир с природата
И моите приятели и аз ще защитим всичко живо.
Сега да отидем до нашето цвете и да отворим следващото листенце.
5 венчелистчета „Храна“
Педагог:
Момчета, чуйте поговорката: „Искате или не искате, трябва да ядете. Защо поговорката казва това? Защо човек се нуждае от храна? (отговорите на децата)
Трябва да ядете умерено. Лошо е, когато човек не дояде или преяде. Не всяка храна е полезна. Сега ще проверим какви полезни и вредни храни знаете. Ще отидем до магазина:
Д/И „Лоша и здравословна храна” + игра „Назови сока” (образуване на относителни прилагателни)
Много добре! Определено ще кажа на вашите майки, че знаете и знаете как да избирате здравословни продукти.
Кой знае какво е витаминозна храна? (отговорите на децата)
Витамините се намират в зеленчуците и плодовете.
Какви витамини познавате (А, В, С)
Имам три кошници (A B C)
Какви зеленчуци и плодове да сложим в кошницата с витамин А? (моркови, чесън, червена чушка, домат)
Тези витамини помагат при лошо зрение, чуплива коса и нездрава кожа.
Кошница с витамин В (боб, зелен грах, ориз, елда).
Кошничка с витамин С (касис, портокал, лимон)
Витамин С повишава защитните свойства на организма, подпомага работата на сърцето и кръвоносните съдове, укрепва костите.
Момчета, измислихме много гатанки за зеленчуци и плодове и сега ще разкажем тези гатанки на нашите гости. (Отгатване на гатанки с помощта на мнемонична таблица)
Педагог:
Можете да приготвите много различни здравословни ястия от зеленчуци и плодове. Предлагам ви да седнете на масите и да приготвите здравословна плодова салата. (Докато приготвяте салатата, водете свободен разговор за правилата за безопасност при работа с нож и вилица).
Педагог:
Нека обобщим нашия урок. Вижте нашето цвете и ми кажете кое е полезно за нашето здраве? (Отговорите на децата)
Много добре!!!

Разговор „Очите са огледало на душата“

Задача: да се развие наблюдателност и чувствителност към психологическото състояние на другите.

Оборудване: снимки, показващи лицето на човек с различни изражения на очите.

Педагог. Момчета, вече говорихме за очите, че те са нашите най-важни помощници. Възможно ли е да научите нещо за човек, като го погледнете в очите?

деца. Разберете какъв цвят са.

Педагог. Да, това е вярно. Но ако видите, че клепачите и очите на човек са червени, какво означава това?

деца. Че човекът плаче и очите му се зачервяват, очите му са уморени, човекът е болен.

Педагог. Какво трябва да направите, за да си починете очите?

деца. Трябва да ги затворите и да седнете тихо. Когато очите ви се уморят, трябва да спите.

Педагог. И ако очите на човек се затворят сами, клепачите му натежават, той иска да ги отвори, но те се слепват?

деца. Иска да спи, трябва да си почине. Може би човекът е болен.

Педагог. Да, момчета, когато човек е уморен или болен, можете да го видите в очите, те ни помагат да разберем как най-добре да се държим в такава ситуация. Ако видим червените очи на мама, по-добре е да не я досаждаме, оставете я да си почине; и ако приятел има такива очи, вероятно трябва да сте по-внимателни към него. Можете ли да разберете по очите им, че човек се забавлява? Какви очи има тогава?

деца. радостен.

Педагог. Но тогава видяхте нещо страшно, непознато, в какво ще се превърнат очите ви?

деца. Голям, изненадан.

Педагог. А когато човек е спокоен и добре, какви са му очите?

деца. Мил, привързан.

Педагог. Ако човек е ядосан, могат ли очите му да го издадат? Какви ще бъдат тогава?

деца. Очите на гневен човек са гневни, страшни и грозни.

Учителят кани децата да изберат картинки, изобразяващи различни изражения на очите, и да кажат какво означават те.

Педагог. Но човек крие очите си, не иска да погледне в лицето на другия. Защо?

деца. Той не харесва този човек. Той се смущава, защото е обиден; може би никой не играе с него; Сигурно е направил нещо и се срамува.

Педагог. Момчета, има една поговорка: "Очите се срамуват, но душата се радва." Когато човек е направил нещо лошо и разбере, че не е добре и не иска повече да прави лоши неща, той става спокоен и радостен.

Сега ми покажи очите си, аз ще позная какво искаш да изразиш.

Децата изразяват настроението си с очите си.

Но сега виждам, че очите на Дима са весели, а на Серьожа са ядосани; Марина скромно сведе очи, те бяха срамежливи. Катя, можеш ли да разбереш по очите му какво е настроението на Богдан сега?

Кейт. Очите му са хитри.

Педагог. Момчета, помнете какво правят очите на Таня в стихотворението на А. Барто „Нашата Таня“?

деца. Очите на Таня плачат.

Педагог. Разбира се, очите ни могат да плачат. А когато човек плаче, какво казват сълзите?

деца. Някой го обиди; човек плаче, ако майка му му се кара; ако се скъса книга или се счупи играчка.

Педагог. Разбира се, човек плаче от болка, негодувание, съжаление. И когато мама реже лук, сълзите й текат, жали ли лука?

деца. Лукът "яде" очите и тя плаче.

Педагог. Ами ако димът от огъня попадне в очите ви?

деца. Човек плаче, защото димът "изяжда" очите му.

Педагог. Може ли човек да плаче от радост? Кога става това?

деца. Когато баба дълго време не е идвала, мама и баба плачат, когато се срещнат; като си купят нова играчка също се радват до сълзи.

Педагог. Да, момчета, можете да разберете по очите как се чувства човек. И трябва да помислим, можем ли да му помогнем, да го успокоим? Как можете да помогнете на човек?

деца. Почерпете го с нещо, потупайте го по гърба, оставете го да играе с любимата си играчка, целунете го, съжалявайте го, поканете го на гости.

Педагог. Разбира се, винаги е хубаво, когато някой може да ви съчувства и да ви подкрепи, когато човек се чувства зле. Очите ви винаги ще ви кажат как се чувствате.

Знанията, получени по време на разговора, бяха консолидирани по време на дидактическата игра „Моето настроение“, в която децата се научиха да определят настроението на човек по изражението на очите си.

Дидактическа игра „Моето настроение“

Практикувайте способността да определяте настроението по изражението на очите върху картата и без нея;

Водят до разбирането, че очите изразяват настроението на човека;

Насърчете намирането на начин за подобряване на настроението на човек.

Оборудване: снимки, изобразяващи различни настроения,

плик с прорез за подчертаване на очите на картичката.

Учителят кани децата да погледнат картата в плика и да отговорят на въпроса какво настроение показват тези очи. Ако

Детето се затруднява да отговори - извадете картата от плика и предложете отново да определите настроението.

Учителят предлага да се определи по изражението на очите на картата възможна причинапоявата на изобразеното настроение и начин за подобряване на настроението на човек.

Навикът да се действа в съответствие с научените правила беше развит при решаване на проблемно-практически ситуации, по време на които вниманието на децата беше насочено към различните емоционални състояния на техните връстници в ежедневието и изражението на очите им. Специално вниманиеУчителят се съсредоточи върху това как да развесели връстник, така че изражението на очите му да се промени на радостно.

Изяснете предназначението на частите на лицето, които предпазват очите;

Маркирайте действията, необходими за защита на зрителните органи;

Говорете за правилното осветление при рисуване и оцветяване;

Въведете използването на контрол на позицията на главата, когато седите на масата;

Научете как да се грижите за очите си в различни ситуации.

Учителят чете на децата стихотворението на И. Орлова „На децата за очите“.

Нека да разберем заедно, деца, за какво са очите на света? И защо всички ние имаме чифт очи на лицата си? За какво са очите? Така че от тях текат сълзи? Затворете очи с длан, Поседнете малко: Веднага стана тъмно. Къде е креватчето, къде е прозорецът? Това е странно, скучно и обидно - не можете да видите нищо наоколо. Женя иска да бъде пилот, да управлява бърз самолет; Петя мечтае да преплува всички морета на този свят;

Николай ще бъде шофьор на танк, а Сергей ще бъде парашутист; Иля ще стане снайперист... Но за това, приятели, Освен знания и умения, Всеки има нужда от визия!

Педагог. А сега, момчета, нека се полюбуваме на очите си. Погледни в огледалото. Каква форма са очите ти?

деца. Кръгли са като ябълка.

Педагог. Друго име на окото е очната ябълка. Но не е твърд като ябълка, а мек. Мислите ли, че е лесно да бъде наранен?

Педагог. Затова е скрит в трапчинка - очната кухина, и е покрит отвън от клепача. Самата ябълка е покрита с твърда черупка, тя е прозрачна - това е роговицата.

Какъв цвят са очите?

деца. Синьо, сиво, черно.

Педагог. какви са ти очите

деца. Имам кафяви и имам сини.

Педагог. Цветът на очите се дава от ириса. В центъра му се вижда черна точка – зеницата (най-важната й част), през която светлината преминава в окото. Човек вижда с помощта на зеницата. Всички хора виждат ли добре?

деца. Не всички, някои са лоши, някои стари баби и дядовци изобщо не виждат.

Педагог. Как можете да разберете какво човек не вижда?

деца. Той се блъска в неща и се спъва.

Педагог. Какво използва човек, за да вижда по-добре?

деца. Очила.

Педагог. Как очилата помагат на човек?

деца. Имат лупи и малкото става като голямото.

Педагог. Да, момчета, ако човек сложи очила, вижда по-добре. И ако слуша лекаря и носи очила правилно, зрението му може да се подобри. Ако човек вижда зле, как да говорим за него?

деца. Той има лошо зрение.

Педагог. И когато човек изобщо не вижда светлината, винаги му е тъмно, както се казва за такъв човек?

деца. Той е сляп.

Педагог. Лошо е да си сляп. Спомняте ли си, когато бяхте със затворени очи вчера, на кого се преструвахте, че не можете да направите?

деца. Не можехме да ходим, не виждахме къде да отидем, можехме да паднем, не виждахме никакви играчки.

Педагог. Така че слепите хора не могат да правят различни неща, те имат нужда от помощ. Как можете да помогнете на слепите?

деца. Заведете ви за ръка до магазина, помогнете ви да пресечете пътя, купете нещо там сами.

Педагог. Кой може да помогне на слепия да върви по пътя?

деца. Мама или някой чичо.

Педагог. Така е, но момчета, има и специално обучени кучета водачи, водят слепи по улиците и им помагат да пресичат пътя. Виждали сте също, че понякога хората вървят по пътя и почукват с бастуните пред себе си. Такава пръчка помага на слепите да разберат по звук, че има дупка, камък или стълба отпред и да се движат внимателно. Тази пръчка също е водач. Как иначе можете да помогнете на слепите?

деца. Погледнете пътя и кажете на слепия, че всички коли са минали, можете да тръгвате. Дай сигнал. Има светофари, които свирят.

Педагог. На кого му е по-лесно да се ориентира в заобикалящата го среда?

деца. Хора, които виждат добре.

Педагог. Лошо му е на човек, когато загуби зрението си. Други очи нито при хората, нито при животните няма да се появят или да растат. Следователно те трябва да бъдат защитени.

Педагог. Какво предпазва очите ви?

деца. Вежди, клепачи.

Педагог. Нека опитаме един експеримент: капам капки вода на челото си, водата се стича по челото ми, но не цялата вода попадна в очите ми. Какво я забави?

деца. Веждите не пуснаха вода.

Педагог. Какво се случва, когато майка ти мие косата ти и сапунена вода попадне в очите ти?

деца. Боде ми очите. Сълзи текат, очите ме болят.

Педагог. Как можете да защитите очите си от сапун?

деца. Трябва да затворите очи, да ги затворите плътно.

Педагог. Ако обаче потта или сапунената вода попадне в очите и те започнат да щипят, сълзите се стичат и отмиват потта и сапунената вода, сълзите помагат очите да бъдат чисти. Как можете да помогнете на очите си, ако в тях има пот или сапун?

деца. Трябва да изплакнете очите си и да ги покриете с длан или носна кърпичка.

Педагог. Мога ли да си измия очите веднага? Какво трябва да направите първо? С какво ще измиете очите си?

деца. С вода и ръце.

Педагог. Какви са ръцете ти?

деца. О, те са мръсни, трябва да се измият със сапун.

Педагог. Да, първо трябва да измиете ръцете си и след това да изплакнете очите си с чиста вода. Духа силен вятър, духа прах в лицето ти, какво го задържа?

деца. Очите са затворени, миглите са свързани и не пропускат прах.

Педагог. Ако прах попадне в очите ви, какво трябва да направите?

деца. Трябва да мигате.

Педагог. Какво мига човек?

деца. През вековете.

Педагог. Да, клепачите са влажни отвътре и работят през цялото време, като "чистачки" в кола, измиват очите и отмиват праха от тях. Защо очите ви се уморяват?

деца. Когато гледахме телевизия дълго време, четем, от ярка светлина.

Педагог. Какво помага на очите ви от ярко слънце и сняг?

деца. Слънчеви очила.

Педагог. За да помогнете на очите ви да работят по-дълго и да не се уморяват, има специални упражнения. Ще ви разкажа за мухата. Тя обича да лети от един обект на друг. Така очите ни, като муха, ще се плъзгат от дъбово листо към кленово листо, от клен към бреза, от бреза към офика, от офика към дъб. А сега обратно.

Децата извършват движения на очите, без да обръщат главата си.

Момчета, какво може да е опасно за очите?

деца. Има остри предмети, опасно е да ги люлеете на масата, ходете с тях, ако паднете, те могат да ви влязат в очите.

Учителят разглежда с децата картинки-знаци, изобразяващи опасни за очите предмети: ножици, игли за плетене, нож, вилица, пръчка, молив и др.

Педагог. Очите винаги работят, каквото и да правим. Почиват си само когато са затворени, когато спим. Много ли работят?

деца. Да много.

Педагог. Те работят особено усилено, когато рисувате или разглеждате снимки в книги. За да могат очите ви да работят добре и да се уморяват по-малко, трябва да седите правилно.

Очите се увреждат, ако човек наведе главата си ниско. За да поддържате добро зрение, да виждате добре, когато рисувате и разглеждате картини и книги, не трябва да навеждате главата си ниско. Лесно е да запомните как да го държите правилно. Седнете на масата, свийте лактите си и поставете едната си ръка върху другата, с длан в лакътя на другата ръка. След това трябва да вдигнете една ръка, да я поставите не на лакътя и показалецтрябва да докосва ъгъла на очната кухина. Покажете как можете да разберете дали държите главата си правилно, за да запазите зрителната си острота. В тази позиция нарисувайте всяка рисунка върху листа.

Момчета, удобно ли е за очите ви, когато четете книга в легнало положение?

Учителят кани детето да легне на пейката и да вземе книга. Какво се случва с очите?

деца. Покриват се, трудно се вижда.

Педагог. Сега нека се опитаме да нарисуваме в тъмен ъгъл на стаята. По-лесно или по-трудно е работата на очите?

деца. Няма достатъчно светлина, линиите на листа се виждат трудно.

Педагог. Вижте, когато седите на масата, масите са обърнати към прозорците. От коя страна идва светлината?

деца. Наляво.

Педагог. С каква ръка рисуваш?

деца. вярно

Педагог. Защо?

деца. Така че листът или книгата да са добре осветени и ръката да не блокира светлината.

Педагог. От коя страна трябва да пада светлината, за да могат очите да виждат добре и да не се уморяват бързо?

деца. Отляво.

Педагог. За да запазите зрението си, трябва да запомните няколко прости правилаи постоянно да ги изпълняват.

Не дръжте остри предмети (ножици, игли за плетене, нож, молив, вилица, пръчици) с върха нагоре.

Не четете и не разглеждайте снимките в книгата, докато лежите.

Седнете на масата правилно, проверете себе си.

Не гледайте телевизия твърде дълго или отблизо.

Не рисувайте, не гледайте снимки в тъмна стая, седнете по-близо до светлината правилно.

За по-добро запаметяванетези правила, нека направим албум за напомняне и да нарисуваме снимки на тези правила.

Знанията, придобити от децата в познавателни дейности по определената тема, бяха затвърдени в дидактическа игра„Виж и запомни“, където изясниха правилата за здравословно поведение по отношение на органите на зрението.

Да консолидира знанията за преминаването на въздуха през човешкото тяло по време на вдишване и издишване;

Разкрива ефекта от физическите упражнения за укрепване на дихателната система;

Затвърдете правилата за дишане (през носа).

Оборудване: маса с изображение на белите дробове, сини и магнитни чипове от син цвят(обозначаване на въздух), комплекти червени и зелени кръгове (според броя на децата).

Педагог. Момчета, днес ходих до детска градинаи видя двама души на същата възраст. Бързаха за някъде. Единият ходеше и дишаше спокойно, а другият беше задъхан и дишаше през устата. Защо мислите, че хората дишат толкова различно?

деца. Единият може би е настигнал другия и се е задушил.

Педагог. Какво друго мислите, че може да накара човек да диша толкова трудно?

деца. Трудно му е да ходи, слаб е.

Педагог. Много е важно да тренирате тялото и дробовете си, за да не се задушите при малко натоварване, както този, за когото ви разказах. Какво можем да направим вие и аз, за ​​да поддържаме дробовете си тренирани?

деца. Правете гимнастика, прекарвайте повече време на чист въздух.

Педагог. Какво правите след сутрешната гимнастика, преди да излезете от фитнеса?

деца. Упражнение за дишане.

Педагог. Коя например?

деца. Правете упражнения всеки ден, ще бъдете силни, ще бъдете смели!

Педагог. Нека направим упражнението „Издухване на топка“, което правим по време на сутрешните упражнения: вдишайте бавно през носа, разтворени ръце, бавно издишайте през устата, сгъната в тръба, сгънати ръце напред. вярно

Всички хора ли вдишват еднакво количество въздух?

деца. Не.

Педагог. Защо? Всеки човек има различен белодробен капацитет.

Моля, кажете ми защо човек трябва да диша през носа, а не през устата?

деца. Въздухът в носа се затопля; има косми в носа, които предотвратяват навлизането на прах в белите дробове; В носа има такова „велкро“, към което се придържат всички микроби.

Педагог. Казахте всичко правилно. Сега погледнете тази таблица. Какво показва?

деца. Нашите бели дробове.

Педагог. вярно Кой според вас е най-безопасният път на въздух за белите дробове? Отиди, Саша, очертай правилния път на въздуха в тялото с магнити.

Детето се приближава до масата и „вдишва“ през носа си.

Обяснете защо смятате, че този път е безопасен?

Саша. Въздухът в носа се затопля и се изчиства от прах и микроби. Педагог. Момчета, ако сте съгласни със Саша, вдигнете зелените кръгове; ако не сте съгласни, вдигнете червените кръгове. И сега Маша ще ви покаже как да издишате с магнити.

Детето излага „издишване“ със сини магнити.

Защо го публикувахте така?

Маша. Когато издишаме, въздухът излиза през устата. Педагог. Когато издишвате, въздухът може да излезе както през устата, така и през носа, тъй като няма да навреди на белите дробове от издишания въздух.

Винаги ли човек диша по един и същи начин? деца. Когато бяга, може да диша бързо. Педагог. Нека направим малък експеримент. Сега всички дишате равномерно и спокойно, а сега ви предлагам да подскачате малко около групата един след друг под музиката.

Децата изпълняват скокове за 30-40 секунди.

Сега нека се разходим малко из групата и да послушаме дишането си. Какво му се случи?

деца. Дишаме бързо.

Педагог. Сега нека направим дихателното упражнение Дървосекач. Какво стана с дишането ти? деца. Стана по-лесно да се диша.

Педагог. Запомнете, момчета, колкото по-често се занимаваме с физическо възпитание, правим упражнения, за предпочитане на чист въздух, толкова по-тренирани ще бъдат дробовете, сърцето и по-здраво цялото ни тяло. И ако седим постоянно пред телевизора, лежим на дивана и не правим нищо, тялото ни няма да стане здраво.

Разговор „Сърцето е нашият двигател“

Говорете за работата на сърцето;

Помогнете да разберете, че сърцето работи по различен начин в зависимост от степента на физическа активност;

Разберете какво трябва да направите, за да запазите сърцето си силно и силно.

Учителят кани децата да си спомнят как са тичали в гимнастиката и какво са проверявали след бягане. (Те провериха как бие сърцето.)

Педагог. Наистина, момчета, слушахме как сърцето ви бие. Защо ни трябва?

деца. За да не умреш, да се движиш, да живееш, да не боледуваш и да не се задушаваш.

Педагог. Момчета, сърцето ни е като двигателя на кола: докато двигателят работи, колата се движи. Човешкото сърце винаги работи, дори когато спим. Покажи ми юмруците си. Това е същият размер на сърцето, който всеки от вас има. От коя страна на гръдния кош се намира? деца. От лявата страна. Педагог. Какво прави, как работи? деца. Сърцето бие: чук-чук.

Педагог. Момчета, сърцето работи така, сякаш юмрук се свива и отпуска. (Показва.) Работи като помпа, кара кръвта през съдовете и я кара да тече из тялото. Ако кръвта спре да тече, тогава всички клетки ще останат без храна и ще започнат да умират. Сърцето се намира вътре в гърдите, така че не се вижда. Как лекарите могат да разберат за работата на сърцето ни, дали има някакви неизправности в нашия „двигател“? деца. Вкарват в ушите си тръба - фонендоскоп - и слушат. Педагог. Къде можете да чуете добре сърцето си?

Децата сочат към гърдите си.

Можете да слушате пулса си; той се намира на китката ви. (Показва на децата и им помага да усетят пулса.) Слушайте как бие сърцето. Работи ли същото като в гимнастиката? деца. Не, не така сега, по-бавно.

Педагог. Нека скочим и отново да чуем как работи сърцето ни.

Урок по физическо възпитание „Ние сме смешни момчета“

Ние сме весели момчета, Децата скачат един след друг на два крака, опитвайки се да се изравнят един друг. Е, опитайте се да ни настигнете.

Педагог. Сега отново чуйте пулса си. Как започна да бие сърцето ти?

деца. Силно, бързо, бързо, често.

Педагог. Покажете с юмрук как работи сърцето ви. Децата го правят.

Покажете ни как работи сърцето, когато седим тихо?

Децата показват бавни движения с юмруци.

Да, момчета, когато сме в спокойно състояние, сърцето ни също работи спокойно. Когато човек върши лека работа, сърцето бие нормално. Колкото по-трудна е работата, толкова по-бързо бие сърцето. Но то трябва да се подготви за такава работа, за да бъде силно. Какво помага на сърцето да бъде силно? Може би почивайте повече, не скачайте, не бягайте, не се катерете? Какво можете да направите, за да свикнете сърцето си с такава тежка работа?

деца. Тренирайте сърцето си, спортувайте, правете гимнастика сутрин, по-добре е да бягате навън - там има повече въздух.

Педагог. Прави сте, момчета, физическите упражнения тренират сърцето, като му помагат да не се уморява от упорита работа по-дълго.

В какво настроение мислите, че сърцето на човек работи по-добре?

деца. Когато е весел и мил. Педагог. А кога се ядосва човек? деца. Той трепери, напряга се.

Педагог. Да, напряга се човек, напряга се и сърцето му. Затова е по-добре да не се карате, да не се обиждате един друг и тогава сърцето ще работи по-добре.

Да усетим пулса отново. Какво прави сърцето? деца. Кръвта се изпомпва и пулсира.

Педагог. Сърцето ни работи, кръвта тече през съдовете и вените, те са като реки и потоци, които проникват в цялото ни тяло. Погледнете ръцете си и намерете тези "потоци".

Децата проверяват и намират вени по телата си.

Ако се порежете, какво може да изтече? деца. Кръв.

Педагог. Какво трябва да се направи, за да не тече кръв от раната? деца. Трябва да го натиснете с пръст, да огънете ръката си и да натиснете раната с чиста носна кърпа.

Педагог. Какво друго може да се направи, за да се спре кървенето?

деца. Смажете раната с йод и я покрийте с превръзка. Педагог. Покажете ми как да направя това?

Деца показват.

Разбира се, раната се намазва с йод, щипе, но убива микробите, раната зараства и се образува раничка. Ако го откъснете, какво ще стане?

деца. Пак ще има кръв.

Педагог. Тогава раната ще бъде ли по-голяма или по-малка?

деца. Повече, защото кръвта ще тече повече.

Педагог. Да, ще бъде по-голям. Това означава, че трябва да изчакаме, докато раната заздравее и кората падне сама.

Момчета, ние сме убедени, че в цялото ни тяло има кръв, а сърцето я доставя чрез „потоци“ до всички органи. Какво трябва да се направи, за да работи добре?

деца. Правете физически упражнения, не обиждайте никого, за да не се карат хората.

Педагог. Разбира се, той трябва да бъде защитен, но в същото време трябва да бъде обучен, направен силен и издръжлив.

Децата усъвършенстват разбирането си за това как работи сърцето чрез опит.

Оборудване: кукла, кукла, касета, аудиозапис на весела музика.

Педагог. Момчета, куклата Катя ни дойде на гости в час. Виж, тя прилича на човек. Но защо е само играчка, а не човек?

деца. Тя не може да се движи, не може да направи нищо сама. Педагог. Все още имаме кукли. Как мислите, че се движат ръцете и краката им?

деца. Не, те не се движат сами, а само ако ги дърпаш за конците.

Педагог. Да, дърпам конците и ръцете ми се вдигат. Сега опитайте, преместете тези кукли. Опитайте се първо да повдигнете ръцете си, а след това краката.

Децата се редуват да движат ръцете и краката на куклата.

Добре, момчета, можем да контролираме куклата. Какво помага на човек да повдигне ръцете, краката, да движи торса, главата?

деца. Ние сами вдигаме ръцете си, искаме така и те се движат, ръцете в ставите могат да се огъват и изправят.

Педагог. Разбира се, момчета, ние даваме на различни части на тялото задача да се огъват и въртят. Нашите мускули ни помагат в това. Те свързват костите една с друга и подобно на гумата могат да се свиват и разтягат.

Опитайте се да огънете със сила ръката си. Какво се е свило на топка?

деца. Тези мускули се свиха и когато ръката беше изправена, мускулите вече не се виждаха.

Педагог. Точно така, този мускул първо се сви, стана малък, а след това се разтегна - стана дълъг. Покажи ми твоите "бучки" отново - ще видя какви са?

Момчета, можете ли да ми покажете къде са ви ушите и краката? Къде са мускулите?

деца. Виждаме и ушите, и краката. Но мускулите не се виждат, те са вътре.

Педагог. Опитайте се да затворите очи, а сега ги отворете, без да движите главата си, погледнете нагоре, надолу, надясно, наляво. Какво ни помага да движим очите си.

деца. Мускули.

Педагог. Да, мускулите са навсякъде, но ние не ги виждаме, а само ги усещаме. Вижте, там стои тежка тежест. Може ли някой да го вдигне?

деца. Не - много е тежък.

Педагог. За кого говорят "слабаци"?

деца. За някой, който е малък, слаб и със слаби ръце.

Педагог. Какво трябва да направите, за да поддържате мускулите си силни?

деца. Правете гимнастика, тренирайте, вдигайте тежести.

Педагог. Да, мускулите стават по-силни, когато работят добре, но когато не работят, стават слаби. Какви упражнения можете да правите, за да поддържате ръцете си силни?

деца. " Силни ръце", лицеви опори на длани, предмишници, "Везни", "Крила" на самолет.

Педагог. Нека покажем тези упражнения.

Сесията по физическо възпитание се провежда на килима (децата изпълняват изброените упражнения).

Какво трябва да направите, за да направите краката си по-силни?

деца. Тичайте повече, ходете, правете клякания, скачайте на един и два крака, навеждайте се.

Педагог. Наистина, момчета, такива упражнения правят мускулите ни силни, както големи, така и малки. Големите мускули са силни, а малките са по-слаби. Моля, движете само пръстите си.

Децата изпълняват упражнения за ръце.

Здравей, пръст, Деца свързват малките пръсти на дясната и лявата страна

Здравей, малко пръстче, ръце, потупвайки ги една в друга.

Здравей, безименен, Изпълнявай същите движения с другите

Здравей, средни пръсти. Здравей, показалец, Здравей, магистрала,

Здравейте, пръсти. Докоснете с всички пръсти на дясната и

лявата ръка едновременно.

Смятате ли, че е необходимо малките мускули да са силни, защо е необходимо това?

деца. Ако ръцете ни са слаби, ще се изморим и няма да можем да рисуваме или пишем дълго време.

Педагог. Точно така, защото трябва да рисуваме, да правим нещо, да извайваме и ако мускулите на ръцете са слаби, няма да можем да правим занаят или да рисуваме. И ръцете ви бързо ще се уморят.

С помощта на мускулите ние не само вдигаме тежести. Гледайте как Адел изпълнява упражнението с лентата.

Момичето извършва плавни кръгови, спираловидни движения с лентата. Детето може да се подготви предварително.

Основното в това упражнение е да повдигнете лентата. тежко ли е деца. Не, лек е, трябва да го движите плавно с ръка. Педагог. Да, мускулите могат да правят плавни, красиви движения. Покажете какви движения можете да правите с главата, раменете, ръцете, краката, торса. Покажете няколко красиви танцови движения.

Децата изпълняват различни танцови движения под музиката. Заемат местата си.

Ето колко добре танцувахме ти и аз. Сега нека докоснем ръката. Какво крият и покриват мускулите?

деца. Те покриват костите.

Педагог. Да, мускулите покриват костите. Защо мислиш?

Момчета, представете си, че някой падна и удари ръката си в острия ръб на масата. Какво ще стане с ръката, ако по нея има само кости и кожа?

деца. Може да се счупи.

Педагог. Разбира се, можете да си счупите ръката. Какво може да я защити?

деца. Мускулите предпазват, те са меки и не толкова болезнени.

Педагог. Да, мускулите предпазват костите от удари. Покажете ми къде другаде мускулите защитават костите?

деца. На краката, гърба, гърдите.

Педагог. Мускулите предпазват ли коленете и лактите?

деца. Не, няма ги, има само кости.

Педагог. Това означава, че можем да ги навредим. Как можем да ги защитим?

деца. Трябва да се грижите за коленете си, трябва да пълзите по пода, като внимателно поставите коляното си; По-добре е да пълзите бързо по килима, не се облягайте много на лактите си, ще боли.

Педагог. Значи сам си стигнал до заключението. Какво ни кара да се движим?

деца. Благодарение на мускулите.

Педагог. Къде се намират?

деца. Те са навсякъде по тялото ни, покриват костите.

Педагог. Какво трябва да направиш, за да си силен?

деца. Спортувайте, бягайте, правете физическо възпитание, правете гимнастика.

Педагог. Да, момчета, съгласен съм с вас. Мускулната тренировка прави човек силен и пъргав. Той не се уморява от никаква работа дълго време.

Дайте представа, че упражненията се различават по трудност. Първо трябва да направите по-лесно упражнение и когато мускулите се затоплят и загреят, можете да започнете по-трудни;

Развийте способността за самостоятелно провеждане и изпълнение на сутрешни упражнения.

Предварителна работа: децата се подготвят предварително за упражнения от комплекса за сутрешна гимнастика.

Оборудване: топка, пръчки, валяк, две щанги, панели, карти с набор от упражнения.

Педагог. Момчета, помните ли стихотворението? Правете упражнения всеки ден - Ще бъдете силни, ще бъдете смели!

Защо хората правят упражнения?

деца. Да са силни и весели, мускулите да са силни, да не се разболяват.

Педагог. Наистина, през нощта сте спали, мускулите ви са отпочинали, а на сутринта те трябва да бъдат разтегнати, подготвени за работа през целия ден. Ето защо трябва да правите упражнения за загряване и разтягане на мускулите.

Но дали само хората правят упражнения? Какво прави котката, когато се събуди? куче?

деца. Котката се протяга, извива гърба си, протяга лапи и ги драска. Кучето също се протяга, тя също скача и след това тича навсякъде.

Педагог. Виждате ли, денят винаги трябва да започва с упражнения, сутрешни упражнения, където вие и аз изпълняваме лесни и трудни упражнения. Спомнете си кое е най-трудното?

деца. „Навежда се към крака“, когато седи на пода; „Индианец в патрул“, лежащ на пода по корем; „Кошница“, легнал по корем и др.

Педагог. Кой може да познае защо тези упражнения са най-трудни?

деца. Трябва да повдигнете по-голямата част от тялото си, тежко е.

Педагог. Вижте тези елементи. Кое е по-трудно за повдигане? Защо?

деца. Валякът, понеже е по-тежък, ще натоварва повече мускулите.

Педагог. Опитайте се да направите малко човече от тези предмети. Какво е подходящо за торса? деца. Валяк.

Педагог. Ами ръцете? деца. Пръчици. Педагог. За крака? деца. Барове.

Педагог. За главата? деца. Топка.

Децата правят малък човек от ползите.

Педагог. Кое е най-трудното тук? деца. Торс.

Педагог. Кое е по-тежко: ръката или кракът? деца. Крак.

Педагог. Ето защо упражненията са по-трудни за краката, но по-лесни за ръцете. Покажете лесни и трудни упражнения.

Децата изпълняват упражнения за ръцете и краката си върху килима.

Винаги трябва да започвате упражненията си с разтягане. Кое упражнение бихте направили първо?

деца. „Вдигане на ръцете нагоре“, „Вдигане на пръчка“, „Плитки нагоре“.

Педагог. Добре, тогава леки упражнения. И когато мускулите се събудят и загреят, тогава какви упражнения трябва да правите? деца. След това трудни за торса.

Педагог. И за да се отпуснем после, какво ще правим? деца. Хайде пак по-лесно, можете да повторите първото упражнение. Педагог. Нека се опитаме заедно да изберем упражнения за зареждане и да ги изпълним. Първото упражнение ще бъде избрано от Дима.

Детето поставя върху таблото карта, изобразяваща първото упражнение от комплекса.

Какви ще са следващите упражнения?

Децата се редуват да излагат набор от сутрешни упражнения на панела.

Сега кой ще покаже на всички деца и те ще направят упражнението?

Детето назовава упражнението, показва началната позиция и го изпълнява. Децата повтарят.

Вие сте страхотни! Знаете как да демонстрирате упражнения и да ги изпълнявате. Давам ти указания да правиш упражнения събота и неделя сутрин вкъщи с мама, татко, брат, сестра и в понеделник ще ми кажеш какво се е случило.

Разговор „Зъбите са най-твърдите части на тялото

Задача: говорете за предназначението на зъбите.

Оборудване: чинии с парчета ананас и старо сирене.

Педагог. Погледнете зъбите си в огледалото. Какво представляват, как се намират?

деца. Зъбите са бели, плътно разположени, има празнини между зъбите, зъбите са редки.

Педагог. Защо човек има нужда от зъби?

деца. Да яде, хапе, дъвче добре, говори, усмихва се.

Педагог. Как мислите, кога човек още няма зъби или вече са му паднали?

деца. Малките деца още не са пораснали, но старите баби и дядовци вече са загубили косата си.

Педагог. Да, на човек му падат зъбите. Но можете да вкарате изкуствени, за да дъвчете храната и да говорите добре.

Защо животните се нуждаят от зъби?

деца. За храна, за дъвчене, за защита.

Педагог. Зъбите изпълняват много важна работа: Дъвчат и смилат храната. Какво мислите, ако глътнете стар хляб без да дъвчете, какво ще почувствате?

деца. Трудно е за преглъщане и ще нарани гърлото ви.

Педагог. Ами ако дъвчете дълго време?

деца. Хлябът ще бъде мек, мокър, гърлото няма да ви боли, трябва да пиете.

Педагог. Защо възрастните казват: „Дъвчете старателно“?

деца. Да се ​​избегне задавяне при хранене; няма нужда да бързате, говорете.

Педагог. Когато започнете да дъвчете, какво излиза в устата ви повече от обикновено?

деца. Отделя се слюнка.

Педагог. Да, момчета, дори когато видим храна, помиришем я, тя започва да отделя секрет в устата ни голям бройслюнка.

Вземете ябълка, какво трябва да направите първо?

деца. Отхапете и започнете да дъвчете, докато омекне.

Педагог. Какво имаш в устата си?

деца. Ябълката стана мека, като сладко, без парчета.

Педагог. Да, първо отхапват със зъби парче хляб, морков, ябълка и др. След това те се нарязват добре и слюнката по това време овлажнява малките парчета и след това храната се изпраща.

Кажете ми, обичате ли сладкиши, можете ли да ги ядете колкото искате?

деца. Не, не можете да ядете много от тях, те могат да причинят зъбобол.

Педагог. И ако сте изяли няколко бонбона, какво трябва да направите?

деца. Изплакнете устата си, измийте зъбите си.

Педагог. Зъбите са най-твърдата част от тялото, но те също се страхуват от микроби. След всяко хранене между тях остават трохи и остатъци от храна. Винаги има много микроби в храната, която ядем, във водата, която пием, дори във въздуха, който дишаме. Когато попаднат в устата, остават в трохи, остатъци от храна, между зъбите и там се чувстват добре.

Как да се отървем от микробите?

деца. Изплакнете устата си, измийте зъбите си с четка и паста за зъби.

Педагог. Кога трябва да си миете зъбите?

деца. Когато си лягаме – вечер; като станахме - сутринта.

Педагог. Трябва да миете зъбите си сутрин и вечер с паста за зъби, да изплакнете добре устата си с вода, за да отмиете останалата храна. Твърдите косъмчета на четката за зъби ще „почистят“ микробите, които са се заселили между зъбите.

Кога зъбите започват да болят и да се чупят?

деца. Ако спреш да се грижиш за тях.

Педагог. Някои хора отварят щепселите със зъби и отхапват жицата с тях. Какво може да се случи със зъбите?

деца. Те могат да се счупят, да започнат да болят и бързо да се влошат.

Педагог. Ами ако ви болят зъбите?

деца. Трябва да се лекувате при зъболекар и да поставите пломби.

Педагог. От какво, освен от микроби и твърди предмети, се страхуват зъбите ни? Момчета, те много се страхуват от студа. Дори започват да се разболяват, когато в устата попадне голямо количество студени неща - сладолед, лед. Зъбите могат да ви болят толкова много, че да трябва да отидете на зъболекар, така че трябва да ядете сладолед малко по малко и да го затоплите в устата си.

Много често зъбният емайл се напуква, защото след студена храна веднага слагаме в устата си гореща храна – супа, чай, кафе. Това също е лошо за вашите зъби. Чрез пукнатини в емайла много микроби навлизат в зъба, което го кара да се разваля и почернява, така че след студена храна можете веднага да ядете само топла храна. Няма да навреди на зъбите ви.

Когато бабите и дядовците нямат зъби, какво казват?

деца. Чувстват се зле, неясно е, шепне, устата им се свива.

Педагог. Опитайте се да отворите устата си и да кажете „рак“ или „кон“ без зъби. Какво стана?

Децата отговарят.

Не работи. Така че защо иначе човек се нуждае от зъби?

деца. Да говори добре.

Педагог. Да, момчета, човек наистина се нуждае от зъби, за да дъвче старателно храната, да я смачква, да говори ясно и отчетливо и да се усмихва красиво. За да направите това, трябва внимателно да наблюдавате зъбите си, да миете, изплакнете и да посетите зъболекаря. И вашите зъби ще бъдат здрави и красиви.

Изтегли:

Преглед:

Разговор „Очите са огледало на душата“

Задача: развиват наблюдателност и чувствителност психологическо състояниетези около вас.

Оборудване: снимки, показващи лицето на човек с различни изражения на очите.

* * *

Педагог. Момчета, вече говорихме за очите, че те са нашите най-важни помощници. Възможно ли е да научите нещо за човек, като го погледнете в очите?

деца. Разберете какъв цвят са.

Педагог. Да, това е вярно. Но ако видите, че клепачите и очите на човек са червени, какво означава това?

деца. Че човекът плаче и очите му се зачервяват, очите му са уморени, човекът е болен.

Педагог. Какво трябва да направите, за да си починете очите?

деца. Трябва да ги затворите и да седнете тихо. Когато очите ви се уморят, трябва да спите.

Педагог. И ако очите на човек се затворят сами, клепачите му натежават, той иска да ги отвори, но те се слепват?

деца. Иска да спи, трябва да си почине. Може би човекът е болен.

Педагог. Да, момчета, когато човек е уморен или болен, това може да се види в очите, те ни помагат да разберем как най-добре да се държим в такава ситуация. Ако видим червените очи на мама, по-добре е да не я досаждаме, оставете я да си почине; и ако приятел има такива очи, вероятно трябва да сте по-внимателни към него. Можете ли да разберете по очите им, че човек се забавлява? Какви очи има тогава?

деца. радостен.

Педагог. Но тогава видяхте нещо страшно, непознато, в какво ще се превърнат очите ви?

деца. Голям, изненадан.

Педагог. А когато човек е спокоен и добре, какви са му очите?

деца. Мил, привързан.

Педагог. Ако човек е ядосан, могат ли очите му да го издадат? Какви ще бъдат тогава?

деца. Очите на гневен човек са гневни, страшни и грозни.

Учителят кани децата да изберат картинки, изобразяващи различни изражения на очите, и да кажат какво означават те.

Педагог. Но човек крие очите си, не иска да погледне в лицето на другия. Защо?

деца. Той не харесва този човек. Той се смущава, защото е обиден; може би никой не играе с него; Сигурно е направил нещо и се срамува.

Педагог. Момчета, има една поговорка: "Очите се срамуват, но душата се радва." Когато човек е направил нещо лошо и разбере, че не е добре и не иска повече да прави лоши неща, той става спокоен и радостен.

Сега ми покажи очите си, аз ще позная какво искаш да изразиш.

Децата изразяват настроението си с очите си.

Но сега виждам, че очите на Дима са весели, а на Серьожа са ядосани; Марина скромно сведе очи, те бяха срамежливи. Катя, можеш ли да разбереш по очите му какво е настроението на Богдан сега?

Кейт. Очите му са хитри.

Педагог. Момчета, помнете какво правят очите на Таня в стихотворението на А. Барто „Нашата Таня“?

деца. Очите на Таня плачат.

Педагог. Разбира се, очите ни могат да плачат. А когато човек плаче, какво казват сълзите?

деца. Някой го обиди; човек плаче, ако майка му му се кара; ако се скъса книга или се счупи играчка.

Педагог. Разбира се, човек плаче от болка, негодувание, съжаление. И когато мама реже лук, сълзите й текат, жали ли лука?

деца. Лукът "яде" очите и тя плаче.

Педагог. Ами ако димът от огъня попадне в очите ви?

деца. Човек плаче, защото димът "изяжда" очите му.

Педагог. Може ли човек да плаче от радост? Кога става това?

деца. Когато баба дълго време не е идвала, мама и баба плачат, когато се срещнат; като си купят нова играчка също се радват до сълзи.

Педагог. Да, момчета, можете да разберете по очите как се чувства човек. И трябва да помислим, можем ли да му помогнем, да го успокоим? Как можете да помогнете на човек?

деца. Почерпете го с нещо, потупайте го по гърба, оставете го да играе с любимата си играчка, целунете го, съжалявайте го, поканете го на гости.

Педагог. Разбира се, винаги е хубаво, когато някой може да ви съчувства и да ви подкрепи, когато човек се чувства зле. Очите ви винаги ще ви кажат как се чувствате.

Знанията, получени по време на разговора, бяха консолидирани по време на дидактическата игра „Моето настроение“, в която децата се научиха да определят настроението на човек по изражението на очите си.

Разговор „Погрижете се за очите и зрението си“

Задачи:

• изясняват предназначението на частите на лицето, които предпазват очите;
• подчертават действията, необходими за защита на зрителните органи;
• говори за правилното осветление при рисуване и оцветяване;
• въведете използването на контрол на позицията на главата, когато седите на масата;
• научете как да се грижите за очите си в различни ситуации.

* * *

Учителят чете на децата стихотворението на И. Орлова „На децата за очите“.

Нека да разберем заедно, деца, за какво са очите на света? И защо всички ние имаме чифт очи на лицата си? За какво са очите? Така че от тях текат сълзи? Затворете очи с длан, Поседнете малко: Веднага стана тъмно. Къде е креватчето, къде е прозорецът? Това е странно, скучно и обидно - не можете да видите нищо наоколо. Женя иска да бъде пилот, да управлява бърз самолет; Петя мечтае да преплува всички морета на този свят;

Николай ще бъде шофьор на танк, а Сергей ще бъде парашутист; Иля ще стане снайперист... Но за това, приятели, Освен знания и умения, Всеки има нужда от визия!

Педагог. А сега, момчета, нека се полюбуваме на очите си. Погледни в огледалото. Каква форма са очите ти?

деца. Кръгли са като ябълка.

Педагог. Друго име на окото е очната ябълка. Но не е твърд като ябълка, а мек. Мислите ли, че е лесно да бъде наранен?

деца. да

Педагог. Затова е скрит в трапчинка - очната кухина, и е покрит отвън от клепача. Самата ябълка е покрита с твърда черупка, тя е прозрачна - това е роговицата.

Какъв цвят са очите?

деца. Синьо, сиво, черно.

Педагог. да какви очи си

деца. Имам кафяви и имам сини.

Педагог. Цветът на очите се дава от ириса. В центъра му се вижда черна точка – зеницата (най-важната й част), през която светлината преминава в окото. Човек вижда с помощта на зеницата. Всички хора виждат ли добре?

деца. Не всички, някои са лоши, някои стари баби и дядовци изобщо не виждат.

Педагог. Как можете да разберете какво човек не вижда?

деца. Той се блъска в неща и се спъва.

Педагог. Какво използва човек, за да вижда по-добре?

деца. Очила.

Педагог. Как очилата помагат на човек?

деца. Имат лупи и малкото става като голямото.

Педагог. Да, момчета, ако човек сложи очила, вижда по-добре. И ако слуша лекаря и носи очила правилно, зрението му може да се подобри. Ако човек вижда зле, как да говорим за него?

деца. Той има лошо зрение.

Педагог. И когато човек изобщо не вижда светлината, винаги му е тъмно, както се казва за такъв човек?

деца. Той е сляп.

Педагог. Лошо е да си сляп. Спомняте ли си, когато бяхте със затворени очи вчера, на кого се преструвахте, че не можете да направите?

деца. Ние не можеше да ходи, не виждаше къде да отиде, можеше да падне, не виждаше играчки.

Педагог. Така че слепите хора не могат да правят различни неща, те имат нужда от помощ. Как можете да помогнете на слепите?

деца. Заведете ви за ръка до магазина, помогнете ви да пресечете пътя, купете нещо там сами.

Педагог. Кой може да помогне на слепия да върви по пътя?

деца. Мама или някой чичо.

Педагог. Така е, но момчета, има и специално обучени кучета водачи, водят слепи по улиците и им помагат да пресичат пътя. Виждали сте също, че понякога хората вървят по пътя и почукват с бастуните пред себе си. Такава пръчка помага на слепите да разберат по звук, че има дупка, камък или стълба отпред и да се движат внимателно. Тази пръчка също е водач. Как иначе можете да помогнете на слепите?

деца. Погледнете пътя и кажете на слепия, че всички коли са минали, можете да тръгвате. Дай сигнал. Има светофари, които свирят.

Педагог. На кого му е по-лесно да се ориентира в заобикалящата го среда?

деца. Хора, които виждат добре.

Педагог. Лошо му е на човек, когато загуби зрението си. Други очи нито при хората, нито при животните няма да се появят или да растат. Следователно те трябва да бъдат защитени.

Педагог. Какво предпазва очите ви?

деца. Вежди, клепачи.

Педагог. Нека опитаме един експеримент: капам капки вода на челото си, водата се стича по челото ми, но не цялата вода попадна в очите ми. Какво я забави?

деца. Веждите не пуснаха вода.

Педагог. Какво се случва, когато майка ти мие косата ти и сапунена вода попадне в очите ти?

деца. Боде ми очите. Сълзи текат, очите ме болят.

Педагог. Как можете да защитите очите си от сапун?

деца. Трябва да затворите очи, да ги затворите плътно.

Педагог. Ако обаче потта или сапунената вода попадне в очите и те започнат да щипят, сълзите се стичат и отмиват потта и сапунената вода, сълзите помагат очите да бъдат чисти. Как можете да помогнете на очите си, ако в тях има пот или сапун?

деца. Трябва да изплакнете очите си и да ги покриете с длан или носна кърпичка.

Педагог. Мога ли да си измия очите веднага? Какво трябва да направите първо? С какво ще измиете очите си?

деца. С вода и ръце.

Педагог. Какви са ръцете ти?

деца. О, те са мръсни, трябва да се измият със сапун.

Педагог. Да, първо трябва да измиете ръцете си и след това да изплакнете очите си с чиста вода. Духа силен вятър, духа прах в лицето ти, какво го задържа?

деца. Очите са затворени, миглите са свързани и не пропускат прах.

Педагог. Ако прах попадне в очите ви, какво трябва да направите?

деца. Трябва да мигате.

Педагог. Какво мига човек?

деца. През вековете.

Педагог. Да, клепачите са влажни отвътре и работят през цялото време, като "чистачки" в кола, измиват очите и отмиват праха от тях. Защо очите ви се уморяват?

деца. Когато гледахме телевизия дълго време, четем, от ярка светлина.

Педагог. Какво помага на очите ви от ярко слънце и сняг?

деца. Слънчеви очила.

Педагог. За да помогнете на очите ви да работят по-дълго и да не се уморяват, има специални упражнения. Ще ви разкажа за мухата. Тя обича да лети от един обект на друг. Така очите ни, като муха, ще се плъзгат от дъбово листо към кленово листо, от клен към бреза, от бреза към офика, от офика към дъб. А сега обратно.

Децата извършват движения на очите, без да обръщат главата си.

Момчета, какво може да е опасно за очите?

деца. Има остри предмети, опасно е да ги люлеете на масата, ходете с тях, ако паднете, те могат да ви влязат в очите.

Учителят разглежда с децата картинки-знаци, изобразяващи опасни за очите предмети: ножици, игли за плетене, нож, вилица, пръчка, молив и др.

Педагог. Очите винаги работят, каквото и да правим. Почиват си само когато са затворени, когато спим. Много ли работят?

деца. Да много.

Педагог. Те работят особено усилено, когато рисувате или разглеждате снимки в книги. За да могат очите ви да работят добре и да се уморяват по-малко, трябва да седите правилно.

Очите се увреждат, ако човек наведе главата си ниско. За да поддържате добро зрение, да виждате добре, когато рисувате и разглеждате картини и книги, не трябва да навеждате главата си ниско. Лесно е да запомните как да го държите правилно. Седнете на масата, свийте лактите си и поставете едната си ръка върху другата, с длан в лакътя на другата ръка. След това трябва да вдигнете едната си ръка, да не я поставяте в лакътя, а показалецът да докосва ъгъла на очната кухина. Покажете как можете да разберете дали държите главата си правилно, за да запазите зрителната си острота. В тази позиция нарисувайте всяка рисунка върху листа.

Момчета, удобно ли е за очите ви, когато четете книга в легнало положение?

Учителят кани детето да легне на пейката и да вземе книга.Какво се случва с очите?

деца. Покриват се, трудно се вижда.

Педагог. Сега нека се опитаме да нарисуваме в тъмен ъгъл на стаята. По-лесно или по-трудно е работата на очите?

деца. Няма достатъчно светлина, линиите на листа се виждат трудно.

Педагог. Вижте, когато седите на масата, масите са обърнати към прозорците. От коя страна идва светлината?

деца. Наляво.

Педагог. С каква ръка рисуваш?

деца. вярно

Педагог. Защо?

деца. Така че листът или книгата да са добре осветени и ръката да не блокира светлината.

Педагог. От коя страна трябва да пада светлината, за да могат очите да виждат добре и да не се уморяват бързо?

деца. Отляво.

Педагог. За да запазите зрението си, трябва да запомните няколко прости правила и постоянно да ги следвате.

• Не дръжте остри предмети (ножици, игли за плетене, нож, молив, вилица, пръчици) с върха нагоре.
• Не четете и не разглеждайте снимките в книгата, докато лежите.
• Седнете на масата правилно, проверете себе си.
• Не гледайте телевизия твърде дълго или отблизо.
• Не рисувайте, не гледайте снимки в тъмна стая, седнете по-близо до светлината правилно.

За да запомните по-добре тези правила, нека направим албум за напомняне и да нарисуваме снимки на тези правила.

Знанията, придобити от децата в познавателни дейности по определената тема, бяха консолидирани в дидактическата игра „Виж и запомни“, където те изясниха правилата за здравословно поведение по отношение на зрителните органи.

Разговор „Въздушните стъпки в тялото“

Задачи:

• консолидират знанията за преминаването на въздух през човешкото тяло по време на вдишване и издишване;
• разкрива ефекта от физическите упражнения за укрепване на дихателната система;
• затвърдете правилата за дишане (през носа).

Оборудване: таблица с изображение на белите дробове, магнитни чипове в синьо и тъмно синьо (обозначаващи въздух), комплекти червени и зелени кръгове (според броя на децата).

Педагог. Момчета, днес отидох на детска градина и видях двама души на същата възраст. Бързаха за някъде. Единият ходеше и дишаше спокойно, а другият беше задъхан и дишаше през устата. Защо мислите, че хората дишат толкова различно?

деца. Единият може би е настигнал другия и се е задушил.

Педагог. Какво друго мислите, че може да накара човек да диша толкова трудно?

деца. Трудно му е да ходи, слаб е.

Педагог. Много е важно да тренирате тялото и дробовете си, за да не се задушите при малко натоварване, както този, за когото ви разказах. Какво можем да направим вие и аз, за ​​да поддържаме дробовете си тренирани?

деца. Правете гимнастика, прекарвайте повече време на чист въздух.

Педагог. Какво правите след сутрешната гимнастика, преди да излезете от фитнеса?

деца. Упражнение за дишане.

Педагог. Коя например?

деца. Правете упражнения всеки ден, ще бъдете силни, ще бъдете смели!

Педагог. Нека направим упражнението „Издухване на топка“, което правим по време на сутрешните упражнения: вдишайте бавно през носа, разтворени ръце, бавно издишайте през устата, сгъната в тръба, сгънати ръце напред. вярно

Всички хора ли вдишват еднакво количество въздух?

деца. Не.

Педагог. Защо? Всеки човек има различен белодробен капацитет.

Моля, кажете ми защо човек трябва да диша през носа, а не през устата?

деца. Въздухът в носа се затопля; има косми в носа, които предотвратяват навлизането на прах в белите дробове; В носа има такова „велкро“, към което се придържат всички микроби.

Педагог. Казахте всичко правилно. Сега погледнете тази таблица. Какво показва?

деца. Нашите бели дробове.

Педагог. вярно Кой според вас е най-безопасният път на въздух за белите дробове? Отиди, Саша, очертай правилния път на въздуха в тялото с магнити.

Детето се приближава до масата и „вдишва“ през носа си.

Обяснете защо смятате, че този път е безопасен?

Саша. Въздухът в носа се затопля и се изчиства от прах и микроби.Педагог. Момчета, ако сте съгласни със Саша, вдигнете зелените кръгове; ако не сте съгласни, вдигнете червените кръгове. И сега Маша ще ви покаже как да издишате с магнити.

Детето излага „издишване“ със сини магнити.

Защо го публикувахте така?

Маша. Когато издишаме, въздухът излиза през устата.Педагог. Когато издишвате, въздухът може да излезе както през устата, така и през носа, тъй като няма да навреди на белите дробове от издишания въздух.

Винаги ли човек диша по един и същи начин?деца. Когато бяга, може да диша бързо.Педагог. Нека направим малък експеримент. Сега всички дишате равномерно и спокойно, а сега ви предлагам да подскачате малко около групата един след друг под музиката.

Децата изпълняват скокове за 30-40 секунди.

Сега нека се разходим малко из групата и да послушаме дишането си. Какво му се случи?

деца. Дишаме бързо.

Педагог. Сега нека направим дихателното упражнение Дървосекач. Какво стана с дишането ти?деца. Стана по-лесно да се диша.

Педагог. Запомнете, момчета, колкото по-често се занимаваме с физическо възпитание, правим упражнения, за предпочитане на чист въздух, толкова по-тренирани ще бъдат дробовете, сърцето и по-здраво цялото ни тяло. И ако седим постоянно пред телевизора, лежим на дивана и не правим нищо, тялото ни няма да стане здраво.

Разговор „Сърцето е нашият двигател“

Задачи:

• говори за работата на сърцето;
• помагат да се разбере, че сърцето работи по различен начин в зависимост от степента на физическа активност;
• разберете какво трябва да се направи, за да запазите сърцето силно и силно.

Учителят кани децата да си спомнят как са тичали в гимнастиката и какво са проверявали след бягане. (Те провериха как бие сърцето.)

Педагог. Наистина, момчета, слушахме как сърцето ви бие. Защо ни трябва?

деца. За да не умреш, да се движиш, да живееш, да не боледуваш и да не се задушаваш.

Педагог. Момчета, сърцето ни е като двигателя на кола: докато двигателят работи, колата се движи. Човешкото сърце винаги работи, дори когато спим. Покажи ми юмруците си. Това е същият размер на сърцето, който всеки от вас има. От коя страна на гръдния кош се намира? деца. От лявата страна.Педагог. Какво прави, как работи?деца. Сърцето бие: чук-чук.

Педагог. Момчета, сърцето работи така, сякаш юмрук се свива и отпуска.(Показва.) Работи като помпа, движи кръвта през съдовете и я кара да тече из цялото тяло. Ако кръвта спре да тече, тогава всички клетки ще останат без храна и ще започнат да умират. Сърцето се намира вътре в гърдите, така че не се вижда. Как лекарите могат да разберат за работата на сърцето ни, дали има някакви неизправности в нашия „двигател“?деца. Вкарват в ушите си тръба - фонендоскоп - и слушат.Педагог. Къде можете да чуете добре сърцето си?

Децата сочат към гърдите си.

Можете да слушате пулса си; той се намира на китката ви.(Показва на децата и им помага да усетят пулса.)Слушайте как бие сърцето ви. Работи ли същото като в гимнастиката?деца. Не, не така сега, по-бавно.

Педагог. Нека скочим и отново да чуем как работи сърцето ни.

Урок по физическо възпитание „Ние сме смешни момчета“

Ние сме смешни момчетаДеца, скачащи едно след друго на двеОбичаме да скачаме и галопираме,крака, опитвайки се да се изравнят един с друг.Е, опитайте се да ни настигнете.

Педагог. Сега отново чуйте пулса си. Как започна да бие сърцето ти?

деца. Силно, бързо, бързо, често.

Педагог. Покажете с юмрук как работи сърцето ви. Децата го правят.

Покажете ни как работи сърцето, когато седим тихо?

Децата показват бавни движения с юмруци.

Да, момчета, когато сме в спокойно състояние, сърцето ни също работи спокойно. Когато човек върши лека работа, сърцето бие нормално. Колкото по-трудна е работата, толкова по-бързо бие сърцето. Но то трябва да се подготви за такава работа, за да бъде силно. Какво помага на сърцето да бъде силно? Може би почивайте повече, не скачайте, не бягайте, не се катерете? Какво можете да направите, за да свикнете сърцето си с такава тежка работа?

деца. Тренирайте сърцето си, спортувайте, правете гимнастика сутрин, по-добре е да бягате навън - там има повече въздух.

Педагог. Прави сте, момчета, физическите упражнения тренират сърцето, като му помагат да не се уморява от упорита работа по-дълго.

В какво настроение мислите, че сърцето на човек работи по-добре?

деца. Когато е весел и мил.Педагог. А кога се ядосва човек?деца. Той трепери, напряга се.

Педагог. Да, напряга се човек, напряга се и сърцето му. Затова е по-добре да не се карате, да не се обиждате един друг и тогава сърцето ще работи по-добре.

Да усетим пулса отново. Какво прави сърцето?деца. Кръвта се изпомпва и пулсира.

Педагог. Сърцето ни работи, кръвта тече през съдовете и вените, те са като реки и потоци, които проникват в цялото ни тяло. Погледнете ръцете си и намерете тези "потоци".

Децата проверяват и намират вени по телата си.

Ако се порежете, какво може да изтече?деца. Кръв.

Педагог. Какво трябва да се направи, за да не тече кръв от раната?деца. Трябва да го натиснете с пръст, да огънете ръката си и да натиснете раната с чиста носна кърпа.

Педагог. Какво друго може да се направи, за да се спре кървенето?

деца. Смажете раната с йод и я покрийте с превръзка.Педагог. Покажете ми как да направя това?

Деца показват.

Разбира се, раната се намазва с йод, щипе, но убива микробите, раната зараства и се образува раничка. Ако го откъснете, какво ще стане?

деца. Пак ще има кръв.

Педагог. Тогава раната ще бъде ли по-голяма или по-малка?

деца. Повече, защото кръвта ще тече повече.

Педагог. Да, ще бъде по-голям. Това означава, че трябва да изчакаме, докато раната заздравее и кората падне сама.

Момчета, ние сме убедени, че в цялото ни тяло има кръв, а сърцето я доставя чрез „потоци“ до всички органи. Какво трябва да се направи, за да работи добре?

деца. Правете физически упражнения, не обиждайте никого, за да не се карат хората.

Педагог. Разбира се, той трябва да бъде защитен, но в същото време трябва да бъде обучен, направен силен и издръжлив.

Децата усъвършенстват разбирането си за това как работи сърцето чрез опит.

Разговор „Движението е основен признак на живота“

Оборудване: кукла, кукла, касета, аудиозапис на весела музика.

* * *

Педагог. Момчета, куклата Катя ни дойде на гости в час. Виж, тя прилича на човек. Но защо е само играчка, а не човек?

деца. Тя не може да се движи, не може да направи нищо сама.Педагог. Все още имаме кукли. Как мислите, че се движат ръцете и краката им?

деца. Не, те не се движат сами, а само ако ги дърпаш за конците.

Педагог. Да, дърпам конците и ръцете ми се вдигат. Сега опитайте, преместете тези кукли. Опитайте се първо да повдигнете ръцете си, а след това краката.

Децата се редуват да движат ръцете и краката на куклата.

Добре, момчета, можем да контролираме куклата. Какво помага на човек да повдигне ръцете, краката, да движи торса, главата?

деца. Ние ние сами си вдигаме ръцете, ние така искаме и те се движат, ръцете в ставите могат да се огъват и изправят.

Педагог. Разбира се, момчета, ние даваме на различни части на тялото задача да се огъват и въртят. Нашите мускули ни помагат в това. Те свързват костите една с друга и подобно на гумата могат да се свиват и разтягат.

Опитайте се да огънете със сила ръката си. Какво се е свило на топка?

деца. Тези мускули се свиха и когато ръката беше изправена, мускулите вече не се виждаха.

Педагог. Точно така, този мускул първо се сви, стана малък, а след това се разтегна - стана дълъг. Покажи ми твоите "бучки" отново - ще видя какви са?

Момчета, можете ли да ми покажете къде са ви ушите и краката? Къде са мускулите?

деца. Виждаме и ушите, и краката. Но мускулите не се виждат, те са вътре.

Педагог. Опитайте се да затворите очи, а сега ги отворете, без да движите главата си, погледнете нагоре, надолу, надясно, наляво. Какво ни помага да движим очите си.

деца. Мускули.

Педагог. Да, мускулите са навсякъде, но ние не ги виждаме, а само ги усещаме. Вижте, там стои тежка тежест. Може ли някой да го вдигне?

деца. Не - много е тежък.

Педагог. За кого говорят "слабаци"?

деца. За някой, който е малък, слаб и със слаби ръце.

Педагог. Какво трябва да направите, за да поддържате мускулите си силни?

деца. Правете гимнастика, тренирайте, вдигайте тежести.

Педагог. Да, мускулите стават по-силни, когато работят добре, но когато не работят, стават слаби. Какви упражнения можете да правите, за да поддържате ръцете си силни?

деца. „Силни ръце“, лицеви опори на длани, предмишници, „Везни“, „Крила“ на самолет.

Педагог. Нека покажем тези упражнения.

Сесията по физическо възпитание се провежда на килима (децата изпълняват изброените упражнения).

Какво трябва да направите, за да направите краката си по-силни?

деца. Тичайте повече, ходете, правете клякания, скачайте на един и два крака, навеждайте се.

Педагог. Наистина, момчета, такива упражнения правят мускулите ни силни, както големи, така и малки. Големите мускули са силни, а малките са по-слаби. Моля, движете само пръстите си.

Децата изпълняват упражнения за ръце.

здравей пръст,Децата свързват десния и левия си малък пръст

Здравей, малка пръст,ръце, удряйки ги една в друга.

Здравей, безименна,Изпълнете същите движения с другите

Здравей, средата,пръсти. Здравей, показалец, Здравей, магистрала,

Здравейте, пръсти.Докоснете с всички пръсти на дясната и

лявата ръка едновременно.

Смятате ли, че е необходимо малките мускули да са силни, защо е необходимо това?

деца. Ако ръцете ни са слаби, ще се изморим и няма да можем да рисуваме или пишем дълго време.

Педагог. Точно така, защото трябва да рисуваме, да правим нещо, да извайваме и ако мускулите на ръцете са слаби, няма да можем да правим занаят или да рисуваме. И ръцете ви бързо ще се уморят.

С помощта на мускулите ние не само вдигаме тежести. Гледайте как Адел изпълнява упражнението с лентата.

Момичето извършва плавни кръгови, спираловидни движения с лентата. Детето може да се подготви предварително.

Основното в това упражнение е да повдигнете лентата. тежко ли едеца. Не, лек е, трябва да го движите плавно с ръка.Педагог. Да, мускулите могат да правят плавни, красиви движения. Покажете какви движения можете да правите с главата, раменете, ръцете, краката, торса. Покажете няколко красиви танцови движения.

Децата изпълняват различни танцови движения под музиката. Заемат местата си.

Ето колко добре танцувахме ти и аз. Сега нека докоснем ръката. Какво крият и покриват мускулите?

деца. Те покриват костите.

Педагог. Да, мускулите покриват костите. Защо мислиш?

Момчета, представете си, че някой падна и удари ръката си в острия ръб на масата. Какво ще стане с ръката, ако по нея има само кости и кожа?

деца. Може да се счупи.

Педагог. Разбира се, можете да си счупите ръката. Какво може да я защити?

деца. Мускулите предпазват, те са меки и не толкова болезнени.

Педагог. Да, мускулите предпазват костите от удари. Покажете ми къде другаде мускулите защитават костите?

деца. На краката, гърба, гърдите.

Педагог. Мускулите предпазват ли коленете и лактите?

деца. Не, няма ги, има само кости.

Педагог. Това означава, че можем да ги навредим. Как можем да ги защитим?

деца. Трябва да се грижите за коленете си, трябва да пълзите по пода, като внимателно поставите коляното си; По-добре е да пълзите бързо по килима, не се облягайте много на лактите си, ще боли.

Педагог. Значи сам си стигнал до заключението. Какво ни кара да се движим?

деца. Благодарение на мускулите.

Педагог. Къде се намират?

деца. Те са навсякъде по тялото ни, покриват костите.

Педагог. Какво трябва да направиш, за да си силен?

деца. Спортувайте, бягайте, правете физическо възпитание, правете гимнастика.

Педагог. Да, момчета, съгласен съм с вас. Мускулната тренировка прави човек силен и пъргав. Той не се уморява от никаква работа дълго време.

Разговор „Здравето е наред - благодарение на упражненията“

Задачи:

• да даде представа, че упражненията се различават по трудност. Първо трябва да направите по-лесно упражнение и когато мускулите се затоплят и загреят, можете да започнете по-трудни;
• развиват способността за самостоятелно провеждане и изпълнение на сутрешни упражнения.

Предварителна работа:децата се подготвят предварително за упражнения от комплекса за сутрешна гимнастика.

Оборудване: топка, пръчки, ролка, две щанги, панели, карти с набор от упражнения.

* * *

Педагог. Момчета, помните ли стихотворението? Правете упражнения всеки ден - Ще бъдете силни, ще бъдете смели!

Защо хората правят упражнения?

деца. Да са силни и весели, мускулите да са силни, да не се разболяват.

Педагог. Наистина, през нощта сте спали, мускулите ви са отпочинали, а на сутринта те трябва да бъдат разтегнати, подготвени за работа през целия ден. Ето защо трябва да правите упражнения за загряване и разтягане на мускулите.

Но дали само хората правят упражнения? Какво прави котката, когато се събуди? куче?

деца. Котката се протяга, извива гърба си, протяга лапи и ги драска. Кучето също се протяга, тя също скача и след това тича навсякъде.

Педагог. Виждате ли, денят винаги трябва да започва с упражнения, сутрешни упражнения, където вие и аз изпълняваме лесни и трудни упражнения. Спомнете си кое е най-трудното?

деца. „Навежда се към крака“, когато седи на пода; „Индианец в патрул“, лежащ на пода по корем; „Кошница“, легнал по корем и др.

Педагог. Кой може да познае защо тези упражнения са най-трудни?

деца. Трябва да повдигнете по-голямата част от тялото си, тежко е.

Педагог. Вижте тези елементи. Кое е по-трудно за повдигане? Защо?

деца. Валякът, понеже е по-тежък, ще натоварва повече мускулите.

Педагог. Опитайте се да направите малко човече от тези предмети. Какво е подходящо за торса?деца. Валяк.

Педагог. Ами ръцете? деца. Пръчици. Педагог. За крака? деца. Барове.

Педагог. За главата? деца. Топка.

Децата правят малък човек от ползите.

Педагог. Кое е най-трудното тук?деца. Торс.

Педагог. Кое е по-тежко: ръката или кракът?деца. Крак.

Педагог. Ето защо упражненията са по-трудни за краката, но по-лесни за ръцете. Покажете лесни и трудни упражнения.

Децата изпълняват упражнения за ръцете и краката си върху килима.

Винаги трябва да започвате упражненията си с разтягане. Кое упражнение бихте направили първо?

деца. „Вдигане на ръцете нагоре“, „Вдигане на пръчка“, „Плитки нагоре“.

Педагог. Добре, тогава леки упражнения. И когато мускулите се събудят и загреят, тогава какви упражнения трябва да правите?деца. След това трудни за торса.

Педагог. И за да се отпуснем после, какво ще правим?деца. Хайде пак по-лесно, можете да повторите първото упражнение.Педагог. Нека се опитаме заедно да изберем упражнения за зареждане и да ги изпълним. Първото упражнение ще бъде избрано от Дима.

Детето поставя върху таблото карта, изобразяваща първото упражнение от комплекса.

Какви ще са следващите упражнения?

Децата се редуват да излагат набор от сутрешни упражнения на панела.

Сега кой ще покаже на всички деца и те ще направят упражнението?

Детето назовава упражнението, показва началната позиция и го изпълнява. Децата повтарят.

Вие сте страхотни! Знаете как да демонстрирате упражнения и да ги изпълнявате. Давам ти указания да правиш упражнения събота и неделя сутрин вкъщи с мама, татко, брат, сестра и в понеделник ще ми кажеш какво се е случило.

Разговор „Зъбите са най-твърдите части на тялото“

Задача: говорете за предназначението на зъбите.

Оборудване: платки с парченца ананас и старо сирене.

Педагог. Погледнете зъбите си в огледалото. Какво представляват, как се намират?

деца. Зъбите са бели, плътно разположени, има празнини между зъбите, зъбите са редки.

Педагог. Защо човек има нужда от зъби?

деца. Да яде, хапе, дъвче добре, говори, усмихва се.

Педагог. Как мислите, кога човек още няма зъби или вече са му паднали?

деца. Малките деца още не са пораснали, но старите баби и дядовци вече са загубили косата си.

Педагог. Да, на човек му падат зъбите. Но можете да вкарате изкуствени, за да дъвчете храната и да говорите добре.

Защо животните се нуждаят от зъби?

деца. За храна, за дъвчене, за защита.

Педагог. Зъбите изпълняват много важна задача: дъвчат и смилат храната. Какво мислите, ако глътнете стар хляб без да дъвчете, какво ще почувствате?

деца. Трудно е за преглъщане и ще нарани гърлото ви.

Педагог. Ами ако дъвчете дълго време?

деца. Хлябът ще бъде мек, мокър, гърлото няма да ви боли, трябва да пиете.

Педагог. Защо възрастните казват: „Дъвчете старателно“?

деца. Да се ​​избегне задавяне при хранене; няма нужда да бързате, говорете.

Педагог. Когато започнете да дъвчете, какво излиза в устата ви повече от обикновено?

деца. Отделя се слюнка.

Педагог. Да, момчета, дори когато видим храна и я помирисваме, в устата ни започва да се отделя голямо количество слюнка.

Вземете ябълка, какво трябва да направите първо?

деца. Отхапете и започнете да дъвчете, докато омекне.

Педагог. Какво имаш в устата си?

деца. Ябълката стана мека, като сладко, без парчета.

Педагог. Да, първо отхапват със зъби парче хляб, морков, ябълка и др. След това те се нарязват добре и слюнката по това време овлажнява малките парчета и след това храната се изпраща.

Кажете ми, обичате ли сладкиши, можете ли да ги ядете колкото искате?

деца. Не, не можете да ядете много от тях, те могат да причинят зъбобол.

Педагог. И ако сте изяли няколко бонбона, какво трябва да направите?

деца. Изплакнете устата си, измийте зъбите си.

Педагог. Зъбите са най-твърдата част от тялото, но те също се страхуват от микроби. След всяко хранене между тях остават трохи и остатъци от храна. Винаги има много микроби в храната, която ядем, във водата, която пием, дори във въздуха, който дишаме. Когато попаднат в устата, остават в трохи, остатъци от храна, между зъбите и там се чувстват добре.

Как да се отървем от микробите?

деца. Изплакнете устата си, измийте зъбите си с четка и паста за зъби.

Педагог. Кога трябва да си миете зъбите?

деца. Когато си лягаме – вечер; като станахме - сутринта.

Педагог. Трябва да миете зъбите си сутрин и вечер с паста за зъби, да изплакнете добре устата си с вода, за да отмиете останалата храна. Твърдите косъмчета на четката за зъби ще „почистят“ микробите, които са се заселили между зъбите.

Кога зъбите започват да болят и да се чупят?

деца. Ако спреш да се грижиш за тях.

Педагог. Някои хора отварят щепселите със зъби и отхапват жицата с тях. Какво може да се случи със зъбите?

деца. Те могат да се счупят, да започнат да болят и бързо да се влошат.

Педагог. Ами ако ви болят зъбите?

деца. Трябва да се лекувате при зъболекар и да поставите пломби.

Педагог. От какво, освен от микроби и твърди предмети, се страхуват зъбите ни? Момчета, те много се страхуват от студа. Дори започват да се разболяват, когато в устата попадне голямо количество студени неща - сладолед, лед. Зъбите могат да ви болят толкова много, че да трябва да отидете на зъболекар, така че трябва да ядете сладолед малко по малко и да го затоплите в устата си.

Много често зъбният емайл се напуква, защото след студена храна веднага слагаме в устата си гореща храна – супа, чай, кафе. Това също е лошо за вашите зъби. Чрез пукнатини в емайла много микроби навлизат в зъба, което го кара да се разваля и почернява, така че след студена храна можете веднага да ядете само топла храна. Няма да навреди на зъбите ви.

Когато бабите и дядовците нямат зъби, какво казват?

деца. Чувстват се зле, неясно е, шепне, устата им се свива.

Педагог. Опитайте се да отворите устата си и да кажете „рак“ или „кон“ без зъби. Какво стана?

Децата отговарят.

Не работи. Така че защо иначе човек се нуждае от зъби?

деца. Да говори добре.

Педагог. Да, момчета, човек наистина се нуждае от зъби, за да дъвче старателно храната, да я смачква, да говори ясно и отчетливо и да се усмихва красиво. За да направите това, трябва внимателно да наблюдавате зъбите си, да миете, изплакнете и да посетите зъболекаря. И вашите зъби ще бъдат здрави и красиви.

Урок 1: „Кой съм аз?“
Цели:
дайте на децата представа за външен видчовек, за характеристиките му като жив организъм;
научете се да забелязвате индивидуални черти в себе си и в другите хора (аз съм един, а той е друг);
познаване на добри и лоши навици.

1. - Момчета, моля, кажете ми, в какво настроение дойдохте днес в групата? (Отговорите на децата).
- Кажете ми, как можете да определите настроението на човек? (По изражението на лицето.)
- Хората около нас винаги виждат лицето ни.

2. Ако чертите на лицето са ни дадени от природата и родителите, изражението на лицето е нещо, което създаваме сами. Трябва да можем да контролираме лицето си, изобщо не е необходимо всички около нас да знаят какво е в душата ни. Понякога казват за човек: „Той има толкова добро лице!“ И има зли хорас мили лица? По правило не. В крайна сметка лицето е способно да натрупва чувства, които най-често трябва да изрази. какво е лицето ти
Човек трябва да следи емоциите си и да мисли дали винаги ги изразява правилно. Основното е, че емоциите ни са приятни както за нас, така и за околните.
Какви добри приказни герои познавате?
Какви зли приказни герои познавате?
Колко от вас могат да прочетат забавно стихотворение?
Колко от вас знаят тъжно стихотворение?
Задачи за деца:
Усмихвайте се като слънцето;
Намръщен като облак;
Ядосвайте се като упорити овце на моста;
Изобразете хитра лисица;
Нарисувайте уплашено зайче.
Задача „Опиши приятел“.
Децата застават с гръб един към друг и се редуват да описват прическата, лицето и дрехите на детето, което стои зад тях. Печели този, който е по-точен в описанието на своя приятел.
3. - Момчета, моля, кажете ми, знаете ли от какво се състои човешкото тяло? Покажете частите на тялото и ги назовете. (Глава, чело, очи, мигли, уши, уста, нос, бузи, брадичка, шия, гърди, гръб, стомах, крака, колене, стъпала, ръце, пръсти.)
- Защо на човек му трябват очи, мигли, уши, сърце, крака, стомах?

Слушайте стиховете.
Устата шепне: „Хей, слушай,
Защо си, малко носле, депресиран?
Ти си безразличен към всичко
Сякаш светлината не ти е приятна.“
Тъжният нос отговаря:
„Не забеляза ли
Две очи, две уши,
Две ръце и два крака.
Само ние живеем с вас
Сами, чудаци."

Дадена ни е една глава,
И има две очи
И две уши,
И два храма, и две ръце,
Но две усти, два езика, -
Само ако знаехме
Какво са яли и бъбрили.
С. Маршак

4. - Кажете ми, трябва ли децата да се грижат за здравето си? И какво трябва да се направи за това?
Искам да яздя по цялата планета,
Разберете какво правят децата по света.
Как се казват?
Добре ли живеят?
Трябва да разберем кой учи в училище.
Разберете колко далеч е тяхното училище.
Как са със здравето, на колко години са?
Татко има ли работа или не?
Кой наглася одеялото върху тях,
Кой им дава лекарство със сладко?
Д.Родари

Урок 2: „Човекът и неговото здраве“
Цели:
разкажете на децата в предучилищна възраст за тялото на детето;
формиране на желание за здравословен начин на живот и съзнателно отношение към собственото здраве.

1. - Момчета, какво трябва да знаете, за да се научите да четете и пишете? Трябва да знаете добре азбуката. А има и друга, по-важна и интересна азбука: АБВЕЦАТА НА ЗДРАВЕТО. Трябва да го знаете, за да сте здрави, пъргави и издръжливи. Днес ще говорим за това как работи човешкото тяло, какво трябва да се направи, за да не се разболеете и винаги да сте здрави.
Преди много векове хората са разбрали колко е важно да се грижат за здравето си, да поддържат тялото си чисто и да се укрепват. За да остане винаги силен и силен. Трябва да внимавате, да не застрашавате живота си, да се храните правилно и да бъдете приятели със спорта.

2. Плакат „Структура на човешкото тяло“
- Момчета, погледнете плаката и назовете частите на тялото, които познавате.
- Цялото ни тяло е покрито с кожа. Защитава надеждно вътрешни органиот щети и ни казва какво се случва наоколо. Независимо дали ни е топло или студено. Под горещите слънчеви лъчи кожата придобива тен, става по-плътна и по-тъмна, така че вътрешните органи да не се прегряват. Ноктите и косата също са кожа. Но само кератинизирани.

Ако всеки от вас види колко много микроби се роят по ръцете ви и се крият под ноктите ви, никога няма да забравите да измиете ръцете си преди хранене, да изрежете и почистите ноктите си: От обикновена вода и сапун
Микробите губят силата си.

3. Кой знае какво представляват микробите?
Микробите са причина за много заболявания. Те влизат в тялото ни с храна или въздух и се размножават бързо. Защитните сили на тялото влизат в конфликт с него и температурата на човека се повишава. Ето защо лекарят първо пита пациента за неговата температура.
Ако сте болни, например, от грип, тогава хората около вас също могат да се заразят, тъй като при кихане и кашляне капчици слюнка се пръскат, падат върху храна, предмети и летят във въздуха. Хората наблизо могат да ги вдишат и също да се разболеят. Ето защо, когато кихате и кашляте, не забравяйте да покриете устата и носа си с носна кърпа.

4. - Кой може да обясни защо си мият зъбите?
- Кой може да отговори кога трябва да посетите зъболекар?
Ако в зъба се е образувала малка дупка, човек го мързи или се страхува да отиде на зъболекар, все едно осигурява удобен апартамент за бактериите, където те бързо се размножават. Но дори ако всички зъби са здрави, остатъците от храна могат да заседнат в пукнатините между тях; това е храна за бактериите. Ето защо е необходимо да миете зъбите си след хранене.
Трябва често да миете зъбите си.
Приятел на зъбите - паста за зъби.

За да са силни венците ви,
Нагризваме моркова и ряпата.

За да не те болят зъбите,
Вместо меденки, сладкиши
Яжте ябълки, моркови -
Ето моят съвет към вас, деца!
Всичко в човешкото тяло е взаимосвързано. Например, човек има лоши зъби - тогава стомахът му също може да се разболее, тъй като храната трябва да се дъвче старателно, а за лошите зъби е трудно да направят това.

5. Знаете ли кои храни са полезни и кои са вредни за човешкото здраве?
Всеки от вас знае, че за да сте здрави, трябва да се разхождате на чист въздух, да правите сутрешна гимнастика, да спортувате, да се храните правилно и да се закалявате. Когато човек не е болен, той рядко се замисля какво е здраве. Изглежда, че си здрав и винаги ще бъде такъв.
Опитайте се да не бъдете мързеливи:
Всеки път преди хранене,
Преди да седнете на масата,
Измийте ръцете си с вода.

И правете упражнения
Всяка сутрин
И, разбира се, втвърдете се -
Това ще ви помогне толкова много!

Дишайте чист въздух
По възможност винаги
Ходете на разходка в гората,
Той ще ви даде сила, приятели!

Разкрих ти моите тайни
Как да поддържаме здравето
Следвайте всички съвети
И животът ще бъде лесен за вас!
Урок 3: „Витамините укрепват тялото“
Цели:
запознайте децата с понятието „витамини“;
консолидират знанията за необходимостта от витамини в човешкото тяло, за здравословни храни, които съдържат витамини;
да възпитава у децата култура на хранене и чувство за пропорция.

1. - Момчета, днес едно момче Ваня Заболейкин дойде да ни посети. Запознайте се с него, момчета, поздравете го! (децата се запознават с театрална кукла).

Ванечка, ти си толкова добро момче, но по някаква причина фамилията ти е толкова странна - Заболейкин.
- И аз харесвам фамилията си, защото обичам постоянно да съм болен. Днес дойдох във вашата детска градина, но утре ще се разболея и ще си седя вкъщи. После ще се върна за един ден и пак ще се разболея...
- Е, Ванечка, нещо неразбираемо се случва с теб. Наистина ли обичате да си седите вкъщи, госпожице? интересни дейности, къде момчетата стават умни и знаещи? И като цяло е скучно да седиш вкъщи, няма с кого да играеш!
- Момчета, обичате ли да се разболявате? (Не!)
- Наистина понякога се случва децата да боледуват, но трябва да се стараем да сме здрави. Ако искате да сте здрави, запомнете една тайна: ако искате да сте весели, работоспособни, силни, ако искате да се борите с инфекциозните микроби, не се поддавайте на никакви болести - приемайте витамини всеки ден.

2. - Какво представляват витамините? – пита Заболейкин.
- Седни, Ванечка, до децата. Днес ще научим какво представляват витамините. Витамините са вещества, от които тялото ни се нуждае, за да абсорбира храната, те повишават работоспособността, устойчивостта към инфекциозни заболявания и насърчават растежа на тялото ни. Ако в храната няма достатъчно витамини, човек страда от различни заболявания, става отпаднал, слаб, тъжен...
Искате ли да ви кажа откъде идват витамините? В природата витамините се образуват в растенията, така че плодовете, зеленчуците и плодовете служат като основен източник на витамини за хората в тялото. Всяка тревичка, всяко листо улавя слънчевите лъчи - изворите на живота. Слънчев лъч ще падне върху зелено листо и ще изгасне, но няма да изчезне; с негова помощ в листата ще се появят необходимите за растението вещества и ще се появят витамини. Точно като вас, витамините имат свои имена. Нека ги опознаем по-добре. Обикновено се обозначават с букви: A, B, C, D, PP, E, K.
3. Витамините имат свои собствени къщи, където живеят. И витамините обичат да играят на петата. Така че днес те се скриха от вас, момчета. И ние ще трябва да ги търсим. Съгласни ли сте да търсим витамини?
След това с пълна скорост напред. Но не е толкова лесно да ги намерите. За това ще трябва да работим упорито. Сега ще посадим зеленчукова градина.

Игра - подражание
Ние сме много приятелски настроени хора (Децата стоят в кръг).
И садим градина.
Те взеха няколко лопати, (Изкопайте земята с въображаемо
Започнахме да копаем земята. лопати).
Взеха гребло, разхлабиха го, (Разхлабват земята, правят легло
Те създадоха градинска леха тук. въображаем рейк).
Молим ви да не ни разсейвате - (Размахват пръсти).
Трябва да засеем градинското легло.
Всеки взе торба със семена (Поръсете семената в градинското легло).
И сам го хвърля в земята.
Ние внимателно гребете (рейк, вода).
И го полейте с вода.
Ето една весела зеленчукова градина, (Посочвайки градинското легло),
Какво ли не расте тук!
А сега, приятелю, не се прозявай, (Те събират реколтата в кошница).
Съберете вашата реколта!

Сега да отидем в градината.
- Кой беше в градината? Какво расте в градината?
Нашата градина
Нашата есенна градина е красива.
Съдържа сливи и грозде.
По клоните като играчки
И ябълки. И круши.
И като фенери горят
Дюля и слива и нар.
И през нощта духа студ,
И жълтият лист шумоли в краката ми.
Ще съберем плодовете сутринта
И ще се обадим на всички съседи,
И да помахаме на слънцето.
„Благодаря ти, есен!“ - да речем.
С напредването на прибирането на реколтата децата ще научат кои зеленчуци, плодове и горски плодове съдържат определени витамини.
Но най-хитър се оказа витамин D. Той се скри в лъчите на слънцето. Когато се разхождате на чист въздух, слънчевите лъчи ви дават витамин D.
Сега чуйте кои зеленчуци, плодове и храни съдържат определени витамини.
Витамин А – моркови, масло, портокал, мандарина, домат, кайсия, червен пипер, тиква. Витамин А се нарича витамин на растежа.
Витамин В – черен хляб, грах, боб, просо, елда, овесени ядки, черен дроб, свинско месо, мляко и млечни продукти.
Витамин B подпомага добрата сърдечна дейност. Когато го няма, човек спи зле, плаче много, сърцето работи зле.
Витамин С – касис, ябълки, лук, лимон, кисело зеле. Витамин С укрепва целия организъм и помага в борбата с настинките.
Витамин Е – царевица, растителни масла, зърнен зародиш.
Витамин D - слънчеви лъчи, рибена мазнина, яйца, хайвер, млечни продукти.
- Това е страхотно! – зарадва се Заболейкин. – Оказва се, че независимо какъв продукт приемате, всеки съдържа витамини. Ще се прибера вкъщи, ще помоля майка ми да сготви каша от елда с мляко, ще направя отвара от шипка, ще настържа сурови моркови - и ще имам цял набор от витамини в тялото си. Сега разгадах загадката защо се разболявам през цялото време. Мислех, че всички супи, всички зърнени храни, мляко, лук, чесън са безвкусни продукти и помолих майка ми да ми купи бонбони, лимонада, чипс... Не знаех, че има здравословни и необходими продукти. Сега ще бъда грамотен, ще ходя всеки ден на детска градина, вашите лекари знаят точно какво здравословно меню да предложат на децата и ще бъда силен и здрав.

Урок 4: „Здравословна храна“
Цели:
кажете на децата, че здравето зависи от правилното хранене: храната трябва да бъде не само вкусна, но и здравословна;
дават информация за ползите от витамините.

1. Днес нашият разговор ще бъде за храна. Кажете ми, може ли човек да живее без храна? (Отговорите на децата). Да, може би за известно време, но съвсем малко. Така че човек расте и се развива добре. Той трябва да яде и да яде всеки ден. Хранят се хора, животни, птици, насекоми. Всеки организъм - от най-малкия до възрастен - се нуждае от хранене. Веднага след като храната спре да се доставя навреме (за закуска, обяд, вечеря), тялото отслабва. Защо се случва това?
Факт е, че храните съдържат хранителни вещества, които помагат на тялото да расте и да се развива.
Храната осигурява всичко живо строителни материализа растеж, снабдява ги с енергия. Тази енергия ни стопля, раздвижва сърцето, мускулите, кара мозъка да работи, носи бодрост и сила. Зеленчуците, плодовете и млякото съдържат необходимите за човека витамини и минерали. Тялото натрупва мазнини от маслото и растителни маслаи ги използва за генериране на енергия.
Без храна не можем да растем, да се движим, да се стопляме, да се възстановяваме от болест или изобщо да живеем. Имаме нужда от голямо разнообразие от храни, за да сме здрави.
Хората, които ядат твърде много мазни и сладки храни, наддават на тегло, което може да навреди на здравето им и дори да се разболеят.
Защо хората готвят храна? За стомаха ни е по-лесно да смила готвената храна, отколкото суровата. Готвенето също така убива микробите, които могат да разболеят хората, и храната трае по-дълго.
2. Всички хора се нуждаят от витамини. Основните са А, В, С, D. Витамин А се съдържа в морковите (особено полезен е сокът), рибата, чушките и яйцата.
Помнете простата истина -
Само този, който вижда по-добре
Кой дъвче сурови моркови
Или пие сок от моркови.

Витамин B може да се намери в пилешкото месо, млякото, зеления грах и ръжения хляб.
Ранната сутрин е много важна
Яжте овесени ядки на закуска.
Черният хляб е добър за вас -
И не само сутрин.

Витамин С се съдържа в лимоните, касиса, портокалите, ягодите, лука, зелето и репичките.
При настинки и болки в гърлото
Портокалите помагат.
Е, по-добре е да ядете лимон,
Въпреки че е много кисело.

Витамин D се произвежда при излагане на слънчева светлина.
Рибеното масло е най-здравословното!
Дори и да е отвратително, трябва да го изпиете.
Той спасява от болести.
Без болести животът е по-добър!

Никога не падам духом
И усмивка на лицето
Защото приемам
Витамини А, В, С.
3. Какво се случва с храната, която приемате? Стривате го със зъби и се смесва със слюнката в устата ви. Това му помага да се плъзне по хранопровода в стомаха. Специални сокове в стомаха обработват храната и я раздробяват на малки парчета. Този процес се нарича храносмилане. След това храната навлиза в извиваща се тръба, наречена тънки черва, където се превръща в разтвор. През стените на тънките черва полезен материалот този разтвор те навлизат в кръвта и се разнасят по цялото тяло. Отпадъците от храносмилането отиват в друга тръба, наречена дебело черво, и се елиминират от тялото. Това са удивителните трансформации, които се случват с храната в нашето тяло.
Запомнете правилата за хранене:
- не бързайте, докато се храните;
- не яжте в движение:
- не преяждайте;
- не яжте твърде студена или твърде гореща храна;
- не яжте много сладкиши;
- Дъвчете храната си старателно.

Упражнение „Здравословна и вредна храна“
Под зелената карта поставете снимки на здравословна храна, а под червената карта - снимки на нездравословна храна. Снимки: сок, торта, плодове, зеленчуци, бонбони.

Мисля, че знаете без съмнение
Че не всичко, което ядете, е полезно.
Запомнете и го обяснете много ясно на всички:
Не можете да нараните корема си без нужда.
Той не се нуждае от студена храна
И много горещо също е вредно.
И разни сладки и чипс и кола
Стомахът се страхува от инжекции като дупето.
Не трябва да се поглъщат големи парчета,
И той трябва да го дъвче старателно.
И помнете, тези не са имали болки в корема,
Който го разбираше и жалееше от дете!
К. Луцис
За да растете силни, във форма и здрави, трябва да се храните разнообразно. Не си въртете носа с главата надолу, както понякога се случва с децата, след което родителите им ги убеждават да изядат поне още една лъжица.

Урок 5: „Микроби“
Мишена:
Дайте на децата основни познания за микробите и начините да се предпазят от тях.

1. Микробът е ужасно вредно животно:
Коварна и най-вече щекотлива.
Такова животно в стомаха
Той ще се качи и ще живее там тихо.

Ще се качи, той е палавник и където си иска.
Обикаля пациента и го гъделичка.
Той се гордее, че създава толкова много проблеми:
И хрема, и кихане, и пот.
О. Наш
Учените са нарекли най-малките представители на този свят, поради незначителния им размер, микроби или микроорганизми (от гръцката дума "микро", малък). Микроскопът дава възможност да се изследват микробите поотделно, всеки един. Оказа се, че въпреки че тези същества обикновено се състоят от една жива клетка, те са разнообразни по форма, свойства, начин на живот и влиянието си върху околната среда.
Основно място сред микробите заемат бактериите. Целият живот на земята, във водата и почвата, в растенията и животните до голяма степен зависи от тях. Някои бактерии са много нежни и лесно умират, докато други понасят дори кипене и замразяване, излагане на киселини, основи и отрови. Когато бактериите попаднат в тялото на човек или животно, те могат да причинят опасни заболявания - туберкулоза, антракс, коремен тиф, възпалено гърло, чума, пневмония, отравяне на кръвта.
Микробите са много малки, невидими живи същества. Те могат да бъдат намерени на закрито, на земята, във въздуха и дори върху дрехите и човешкото тяло. Те могат да попаднат в тялото чрез мръсни ръце, немити зеленчуци или плодове, вода и чрез дишане. Те живеят под ноктите, в болните зъби. Когато микробите навлязат в тялото, те се размножават бързо и причиняват заболяване.
2. Знаете, че в света има много болести. Болестите, причинени от микроби и вируси, се наричат ​​инфекциозни болести. Всяка заразна болест се причинява от определени микроби.
От какво се страхуват микробите?
Колко добър живот биха имали микробите, ако всички се страхуваха от тях, а те не се страхуваха от никого.
Оказва се, че има причини, които пречат на микробите да се размножават.
Много видове микроби умират при изсушаване, при излагане на слънчева светлина, при нагряване до 60 ° C и при варене до 5 минути. Дори и най-упоритите патогенни микроби във външната среда се унищожават при варене в продължение на 20 минути. Ето защо е по-безопасно да се пие преварена вода, отколкото сурова вода от чешмата, която може да съдържа микроби.
3. Какво трябва да направите, за да не се разболеете:
- яжте само измити зеленчуци и плодове;
- не пийте мръсна и сурова вода;
- винаги мийте ръцете си преди хранене, след използване на тоалетна, след разходка;
- яжте и пийте само от чисти съдове;
- покривайте устата и носа си с кърпичка при кихане и кашляне;
- не забравяйте да почистите и проветрите стаята.
Хора, знаете ли, че има и полезни бактерии. Тези бактерии превръщат млякото в подварено мляко, кефира, ацидофилуса и гроздовия сок в алкохол, оцет и вино. Но най-важното е, че без полезните бактерии щяхме да имаме по-малко мляко, хляб и месо. Факт е, че животът на животните зависи от растенията, а растенията се развиват най-добре в почва, която има много азот. Азотът се взема от въздуха и се пренася в почвата от бактериите, живеещи в нея.
Но това не е всичко. Ако на Земята нямаше бактерии, които причиняват гниене, нашата планета постепенно щеше да се покрие с неразложени останки от растения и животни. Разлагащите се бактерии помагат за унищожаването на тези останки. По този начин в почвата се връщат всички вещества, изграждащи телата на растенията и животните.

Урок 6: „Лична хигиена“
Мишена:
развиват у децата разбиране за важността и необходимостта от хигиенни процедури.

1. Момчета, чуйте откъс от стихотворението на В. Маяковски „Какво е добро и какво е лошо“ (илюстрациите се показват, докато четете):
Това момче обича сапун и прах за зъби.
Това момче е много хубаво и се справя добре.
Този влезе в калта и се радва, че му е мръсна ризата.
Казват за този човек: „Той е лош. Уличница!"
- Кое от момчетата ти харесва повече?
- Защо харесахте спретнатото, подредено момче?
- Някой хареса ли другото момче?
- Защо не ти хареса?
2. За да изглежда човек чист и спретнат, той трябва да спазва правилата за лична хигиена. Какво е това?
Правилата за лична хигиена са, когато човек следи за чистотата
вашето лице, ръце, тяло, зъби.
- Какви тоалетни принадлежности помагат на човек да бъде чист? Точно така, сапун, кърпа, кърпа, паста за зъби и четка.
сапун
Имам притеснение
Сапунът отива на работа.
Саша сапунисва, мие,
Той често ви кани на гости.
Приеми поканата
Не забравяйте сапуна.
Кърпа (гатанка)
Хавлиени, ароматни, меки, пухкави.
Обича да се мокри с вода и да бърше всичко мокро.
Момчетата ще се върнат от разходката си и ще дойдат до чешмата. Те ще пуснат водата, ще потъркат малко дланта ви без сапун и ще посегнат към кърпата, мръсотията ще остане върху нея.
Момчета, кажете ми как да си миете ръцете правилно. (Отговорите на децата.)
Чуйте 8 правила за миене на ръцете:
1. Запретнете ръкави.
2. Намокрете ръцете си.
3. Вземете сапун и напенете ръцете си, докато се появи пяна.
4. Разтрийте не само дланите си, но и задната им страна.
5. Изплакнете пяната.
6. Проверете дали сте измили добре ръцете си.
7. Подсушете ръцете си
8. Проверете дали сте избърсали ръцете си до сухо - поставете опакото на ръцете си върху бузата си.
Кърпа за миене
Тук кърпата е разстлана,
Тя не съжалява гърба ти.
Пяни, сапуни, измивки,
Той иска тялото му да е чисто.
Ти и кърпата сте приятели,
Кажете й къде е мръсно.
- Мръсотия по тялото?
- Няма проблем!
Ще изтрие всичко без затруднения.
Учителят предлага да се покаже как децата мият ръцете и лицето си (имитация на движения) и след това да си спомни кое стихотворение съдържа думите:
Да се ​​измием, да плуваме,
Пръскане, гмуркане, падане
Във ваната, в коритото,
В реката, в потока, в океана,
И в банята и сауната.
По всяко време и навсякъде
Вечна слава на водата!
3. Основният враг на зъбите е кариесът. Той има помощници - плака и черен камък. Миете си зъбите, ядете и след известно време повърхността на зъба става жълта и грапава. Ако не премахнете плаката навреме с четка и паста за зъби, т.е. ако не миете зъбите си. Тогава ще дойде черен камък и ще направи зъба грозен и болен. И едва тогава започва да действа коварният кариес, който започва да разрушава зъба.
Кариесът и неговите приятели се страхуват от четки и паста за зъби. Запомнете, те са тези най-добри приятеливашите зъби.
Момчета, кажете ми как правилно да се грижите за зъбите си?
Точно така, трябва да миете зъбите си сутрин и вечер, за да прогоните неприятния кариес от зъбите си. Колебаете се малко, мързелувате - и той е точно там. През деня, след хранене, трябва да изплакнете устата си с топла вода. Четката за зъби е верен приятел на зъбите. Само ако го използвате умело. И тогава се случва, че момчетата минават леко 2-3 пъти по предните зъби някак си и това е, те си мислят, че са го направили, че са победили кариеса. Но това не е така, той - кариесът - просто чака да помързелувате и някак да си измиете зъбите. Не, няма да има полза от такова почистване.
4. Игра с топка „Какво е добро за зъбите и кое не е добро“
Полезно Не е полезно
Шоколад от моркови
Ябълкови бисквитки
Млечен бонбон
Близалки с извара
Заквасена сметана Зефир
Маслена торта
Сладолед с кефир
Тържествено обещание
Да си мръсен и мърляв
Не мога да се трансформирам
Обещавам да чистя, чистя... (да мия) всеки ден.
Искам да съм много чист.
И не черна чавка,
Обещавам да бъда приятел със сапун и... (луфа).
Освен това два пъти на ден
Обещавам да мия... (зъби).
Обещавам на всички наоколо
Бъдете послушно бебе.
Ходете чисти и спретнати
Много, много... (чисто).

Урок 7: „Ежедневна рутина“
Мишена:
формират представа за правилното ежедневие и значението му за тялото.

1. Нека да разберем какво е ежедневие. Дневна рутина е, когато човек извършва основните си дейности в определено време. Спомнете си къде започва денят ви и как протича. (Детски разкази).
От вашите истории можете да подчертаете основните моменти от ежедневието си: ставане, закуска, обяд, сън, вечеря, приготвяне за лягане, сън.
Режим има не само в живота на човека. В природата има режим.
- Смяна на сезоните: зима, пролет, лято, есен.
- Смяната на нощта и деня.
Познайте гатанките.
Запалете лампи, свещи -
Тъмната...(вечер) ни е прокраднала.

Чуваме птици, ние сме боклук:
„Нощта мина, добре дошли...“ (ден).

Сега слънцето затвори очи -
Царството дойде...(нощ).
Слънцето избяга
Лягай си: дойде... (нощта).

На сутринта ни гледа през прозореца
И лъчът гъделичка... (слънцето).
Нощта е тъмна, тъмна, тъмна -
Скрита в облаците... (луна).
2. Животните имат дневен режим. Сутрин се събуждат като вас, а през нощта спят. И някои животни имат свой собствен специален режим. Например, мечка заспива през зимата, а през пролетта се събужда. Но ако на някой му се случи да събуди мечка през зимата, нещата ще му вървят зле. Мечката ще се ядоса и ще обиколи и ще плаши всички в гората, че нарушават рутината му и смущават сладкия му сън.
Плюшено мече, плюшено мече, диване
Мече, мечо, диване!
Той спеше дълго и дълбоко,
Спах цяла зима
И не се качих на дървото,
И не отидох на шейна,
И не хвърлях снежни топки,
Целите ще хъркат.
О, ти малко мече!

Нощта си отива
Нощта отива в почивка
И те води със себе си
И щурец и светулка,
И нощен молец.
Тези, които летяха през нощта
До нашия отворен прозорец,
Трепереха, чуруликаха,
Спят някъде отдавна.
Скриване в гънки
Миризмата е сладка,
Венчелистче по листенце,
Тайно се покрих
И нощното цвете заспа.
Бухал лети в хралупа.
Разсъмва се. Зазори се...
3. Растенията също имат режим. Спомнете си как дърветата цъфтят през пролетта, а през есента хвърлят листата си и заспиват до следващата пролет. Наблюдавайте растенията. Сутрин те отварят невероятните си пъпки, а вечер се приготвят за сън и затварят венчелистчетата си до следващия ден.
4. Всичко има свой собствен ред, рутина. Сега си представете, ако нямаше режим. По средата на лятото щеше да вали сняг без никаква причина, дърветата нямаше да знаят какво да правят, слънцето и луната щяха да забравят за линията и да излязат, когато си поискат. Горките щурци и нощни пеперуди не знаеха какво да правят - да пеят песни или да си лягат, а през зимата пролетта неочаквано идваше и събуждаше лежанката, а тогава обезпокоената и ядосана мечка ходеше из гората и търсеше кого да плаши и може би яде за такива трикове. Каква бъркотия ще бъде.
Надявам се разбирате, че режимът е много важен не само за природата, но и за тялото ви. Научете се да ставате по едно и също време, да закусвате, обядвате и вечеряте, да се приготвяте за сън и да си лягате. Ако се научите да правите това, тялото ви ще ви благодари със здраве, но ако не, тогава в тялото ви ще започне объркване и объркване, както в природата. Очите искат да спят, а стомахът ще каже: „Искам да ям“. Кое е по-важно да угодиш? Важно е и за двамата, но... всеки в своето време.
Ежедневието ви задължително трябва да включва игри и разходки на чист въздух, но не само те. На първо място, вие сте и домашни помощници.

Помощник на мама
Не исках да спя повече
Измих се и се облякох,
И тогава взех метлата
И тя помете верандата.
Измих чашите и чинийките, не счупих нито една,
Изчистих всичко в кухнята -
Това помогна на майка ми.
Тя е пълна с грижи
Много и всякаква работа.
Ако можех да го направя сам,
Бих й помогнал с всичко!
Не забравяйте, че правилното ежедневие ще направи тялото ви здраво и силно.

Урок 8: „Моят прекрасен нос“

Цели:
разкажете на децата защо човек се нуждае от нос, каква е неговата цел.
Обяснете защо трябва да се грижите за чистотата на въздуха в помещенията.
Създайте идеи за здравословен начин на живот у децата.

1. Днес ще говорим за значението на сетивата. Познайте за какво ще става въпрос.
Между две осветителни тела има едно в средата.
Ето една планина, а планините са две дълбоки дупки.
В тези дупки въздухът се скита -
Влиза и излиза. (Нос.)
Защо ни трябват тези носове? При тях има само страдание: ще паднеш от хълм и ще го разбиеш; тогава киха, дори му измислиха специална носна кърпа - носна кърпа. Но можем да дишаме през устата си. Така? Да, но не е така. Нашият нос е не по-малко важен от другите органи и е препоръчително да дишаме през носа, а не през устата. Защо? Но слушайте.
Влизайки в носа, въздухът преминава през два коридора, чиито стени са покрити с косми. Можете да ги видите сами, ако погледнете носа си в огледалото. Косъмчетата играят ролята на предпазители – те не позволяват на прашинки да навлязат в носа.
След това въздухът преминава през лабиринта. Стените на лабиринта са покрити с лепкава течност - слуз. Микробите полепват по него и се опитват да проникнат в тялото ни заедно с въздуха. Освен това разходките из лабиринтите затоплят въздуха. Така той влиза в белите дробове топъл и пречистен.
Носът е първият, който се бори с микробите. Когато човек има настинка, носът му започва да отделя много слуз, която се опитва да забави нахлуването на микробите и да им попречи да навлязат в гърлото и белите дробове. Ако има твърде много слуз с полепнали по нея микроби, ние кихаме. И носът се изчиства. Но когато кихате, трябва да покриете носа си с носна кърпа, за да не заразите околните с вашите микроби.
Спомнете си какво да правите, ако имате хрема? Първо, трябва да се облечете топло. Основното нещо е да поддържате краката си топли. Вечерта у дома вземете една купичка от топла вода, добавете суха горчица, потопете краката си в нея и я затоплете малко. След това избършете и бързо обуйте топли вълнени чорапи. Второ, трябва да изпиете нещо горещо. Подходящ чай с мед, малини, липов цвят и различни лечебни билки.
Опитайте се да поддържате краката си топли и сухи през цялото време. Ако се намокрите, веднага се приберете и се преобуйте. Опитните туристи и туристи винаги носят допълнителни чорапи и обувки. Никога няма да потеглят, докато не изсушат мокрите си дрехи до огъня.
Носът може да бъде закален. За да направите това, трябва да го изплакнете с подсолена вода два пъти на ден. И в никакъв случай не трябва да дишате през устата! Защо? (Студен въздух, микроби).
Нашият нос е първият, който информира мозъка за невъзможен за дишане въздух: газ, химически миризми, миризма на изгоряло по време на пожар. Как бихме могли да се насладим на прекрасния аромат на цветя, ако не беше нашият прекрасен нос? Учените са изчислили, че човек е в състояние да различи до 400 различни миризми. Има хора с изострено обоняние, те могат да създават парфюми и тоалетни води.
Да видим дали можете да използвате носа си, за да идентифицирате познати миризми.
2. Игра „Разпознай по миризма“
Децата са помолени да затворят очи и да идентифицират някои познати миризми: сироп за кашлица на базата на анасон, масло от ела, миризма на бор, чесън, кисели краставички. Можете също така да определите какво има вътре в капсулите Kinder изненада с пробити дупки: памучна вата, напоена с парфюм; парче шоколад, скилидка чесън; портокалова кора; парче херинга или кисела краставица.
Аз не знам нищо.
И изведнъж носът ми казва:
Това някъде и някой
Нещо ще изгори!
Аз не знам нищо.
Носът съобщи:
Някой купи портокали
И уау, той го постави там!
Аз не знам нищо.
Седя си в задух.
Носът казва: „Хайде да се разходим!
Много ви моля.”
Отиваш и се разхождаш с него.
Той казва: „Знаеш ли,
Мирише на пролет!“
Е. Мошковская
3. Мисля, че всеки разбира каква важна роля играе носът в живота на човека. Затова спазвайте следните правила:
- не чоплете носа си с пръст или особено с остър предмет;
- не поставяйте чужди предмети в носа си;
- при хрема не трябва да духате прекалено много и да смучете слуз, това може да доведе до заболяване на ушите;
- не използвайте чужда носна кърпа, тя трябва да бъде персонална за всеки човек.
4. Много е неприятно, когато човек не пази носа си и не използва носна кърпичка навреме.
Момченцето е почти на шест.
Той има джобове
И в тези джобове има добро
И не можете да ги преброите!
Има бонбони,
катарами, тапи,
Дърво, пирони,
Бутони, макари,
Стар ключ от склада -
Пълно с всякакви неща, ама!
В двата джоба на момчето
Няма място за... шал!
Ето как ходи палавникът:
Нос - смъркане,
Нос - смъркане,
От време на време: подуши!
Л. Деляну
Хората казват: „Грижете се за носа си при силен студ“. Знаете ли как се прави това? Трябва ли да защитите носа си в горещо време? Какво ще направите, ако носът ви започне да кърви? Защо се случва това?
Когато хората казват: „носът не е достатъчно зрял“, това означава, че по-младите учат по-възрастните; „увиснал нос“ - разстроен; „води за носа“ - мами; „Дръжте носа си високо“ – не се обезсърчавайте!

Урок 9: „Поза – красив гръб“
Мишена:
научете се да се грижите за здравето си;
насърчават ви да правите физически упражнения и да се наслаждавате на постигнатите резултати.

1. В едно царство, в една държава живеели две много благородни семейства. Едно семейство - гърбавите - беше много гордо. Казвали са си: „Ние сме най-благородните, ние сме най-богатите, ние сме най-красивите. Имаме кръгли гърбове, а главите ни винаги гледат надолу - всички виждаме какво лежи на земята” (покажете илюстрация). И семейството на упорития калай войник беше много скромно. Бащата винаги казваше на сина си: „Винаги гледай напред, сине. Не навеждайте глава пред трудностите. Изправете рамене, изложете гърдите си на всички ветрове и никога не се страхувайте от нищо” (покажете илюстрацията).
- Момчета, в кое семейство смятате, че хората са по-красиви? (Отговорите на децата).
- Красотата на човек може да бъде вътрешна (това са неговите мисли, чувства, характер) и външна (това са черти на лицето, височина, фигура, поза).
- Кой има по-красива поза: гърбавият или войникът?
2. Имитационна игра „Покажи ми с какъв гръб са ходили гърбавите в семейството. Покажете ми с какви гърбове са ходили в семейството на оловния войник.”
- Момчета, как мислите, хубаво ли е да гледате строен или прегърбен човек? Как предпочитахте да ходите: с изправен гръб или прегърбен? (Отговорите на децата).
3. - Хубаво е да гледаш слаб човек, стройните хора радват окото. Но не става дума само за красота. Стройният човек има правилно оформен скелет. С правилна стойка е по-лесно да работят сърцето, белите дробове, стомаха и други важни органи. Правилната стойка не се дава на човек от раждането, а се придобива от него. Той се произвежда в детството, в юношеството и след 18 години е много трудно да се коригират недостатъците му, тъй като в детствоХрущялната тъкан в прешлените все още не е заменена с кост.
Калайеният войник знаеше за това. Защото от детството си се занимавах с физически упражнения, спорт и неведнъж съм чувал от родителите си: „Не превивайте гърба си! Изправете рамене! Седнете изправени!“
- Неправилната стойка прави гърба ви крив и грозен. Ако се научите да държите гърба си прав в детството, тогава дори и в по-зряла възраст няма да страдате от болки в кръста.
- И в семейството на гърбавите родителите не са учили децата си да държат гърба си изправен. Вървяха със заровени носове в земята и не забелязваха колко красиво Светът. Никога не са казвали на децата си: „Внимавайте за позата си! Изправете рамене, вдигнете глава! децата им често боледуваха и се оплакваха от болки в гърба. Гърбовете им ставаха все по-извити и гърбави.
4. - Момчета, кой иска да провери стойката си?
Упражнение 1
Седнете възможно най-изправени. (Учителят хвали децата за правите им гърбове.)
Упражнение 2
Отидете до стената и застанете така, че тила ви да е обърнат. Лопатките и петите прилягат плътно към нея. Отдалечете се от стената и се опитайте да запазите това положение възможно най-дълго.
Упражнение 3
Поставете торба с пясък на главата си и вървете (бавно, след това по-бързо). В момента, в който позата ви е неправилна, чантата ще падне.
5.- Момчета, кой знае защо гърбавите имат толкова изкривени гърбове? (Отговорите на децата).
- Гърбушкото има лоша стойка. Това заболяване се нарича сколиоза. Това означава, че гръбначният стълб е деформиран, т.е. усукана. Това заболяване е трудно и дълго за лечение. Гръбначният стълб ни помага да поддържаме правилна стойка - това е основната сърцевина на тялото. Спуска се по средата на гърба. Ребрата са прикрепени към гръбначния стълб и предпазват вътрешните органи от увреждане.
- Момчета, мислите ли, че едно дете може да формира правилна стойка сама или, обратно, да я деформира? Защо гръбнакът е извит при децата?
Калайеният войник знаеше, че ако държите гръбнака си изправен, мускулите ви ще станат по-силни и ще свикнат с тази позиция. И без физически упражнения, мускулите отслабват и изпадат в крехко състояние. Ако си спомняте това от детството, систематично се занимавайте с физически упражнения, бягайте, плувайте, карайте колело. Спортуването ще укрепи скелетните ви мускули и ще поддържа стойката ви права.
В семейството на гърбавите децата бяха много мързеливи. Те вярваха, че гърбовете им вече са красиви, така че не е необходимо да полагат допълнителни усилия, за да направят позата си стройна.
Но един ден се случила беда. Всички деца в гърбавото семейство имаха болки в гърба, не можеха да стават от леглото и да ходят на училище. Какво да правя? И тогава те си спомниха как упоритият оловен войник винаги казваше: „Грижа се за гръбнака си... Ще бягам от болести...“ и решиха да извикат войника да им помогне. Калайеният войник веднага им се притече на помощ и даде следния полезен съвет:
1. Не бъдете мързеливи, изпълнявайте работни задачи у дома, в детската градина, в училище, на вилата и т.н.
2 Правете сутрешни упражнения и спортувайте всеки ден.
3. Правилно е да седнете на стол до масата, да не се прегърбвате, да не навеждате главата си ниско.
4.Когато носите тежки предмети, натоварвайте ръцете си равномерно. Ако носите чанта или куфарче в едната си ръка, едното рамо ще стане по-ниско от другото.
5.Спете на твърдо легло с ниска възглавница.
6. Когато пишете или четете, сменяйте позицията си на всеки 15-20 минути, разтягайте се, движете се, правете физически упражнения.
7. Ако трябва да стоите дълго време по време на работа, определено трябва да промените позицията си след 15 минути, да се раздвижите и да дадете почивка на гръбначния стълб.
8. Ходете повече на чист въздух, играйте спортни игри: футбол, баскетбол, волейбол, тенис, детски площадки, играйте с въже за скачане, обръчи, топки и др.
9. Всеки ден се оглеждайте в огледалото, което ще ви напомня каква е позата ви.

След като децата на гърбавите започнаха да следват съветите на оловния войник, се случи чудо. Всички деца оздравяха и станаха наистина красиви, стройни и здрави. И най-важното, те спряха да се гордеят. Който знае да работи, не знае да се гордее!

Урок 10: „Спортът е здраве“
Мишена:
допринасят за формирането на основите на здравословния начин на живот, необходимостта от занимания с физическо възпитание и спорт.
Затвърдете знанията за различни спортове.

1. Момчета, всеки ден чуваме познатите думи „физическо възпитание“, „спорт“. Каква според вас е разликата между тези две понятия? (Физкултура може да прави всеки, но не и спорт).
С физическо възпитание могат да се занимават и малките, и старите, и болните. Най-силните, силни и здрави хора се занимават със спорт. Но всеки спортист мечтае да стане спортист.
2. Спортистите са хора, посветили живота си на спорта. (Децата разглеждат снимки на спортисти от различни видовеспорт).
За да станеш истински спортист са нужни много сила, енергия, здраве, труд и желание. Истинският спортист придобива много качества. Това са издръжливост, сила, ловкост, точност, грация, бързина, стройна фигура, правилна стойка.
Не всеки обаче знае, че за да постигнат всички тези качества, спортистите тренират много, много усилено. Ден след ден, от сутрин до вечер, животът на спортиста преминава в тренировки. Не всеки е способен на това и не всеки здраве го позволява.
Но това изобщо не означава, че не трябва да сте приятели със спорта. „Да, не мога да направя това“, ще каже някой. Но не! Искате ли да сте сръчни, точни, издръжливи? Това е страхотно! Затова ви предлагам да организирате свой собствен домашен стадион. Задължително Спортна екипировказа всяко момче това е топка. Организирайте футболен отбор с момчетата в двора. Сега вече си футболист. Междувременно момичетата могат да скачат на въже и да въртят обръчи, както правят в леката атлетика.
Начертайте кръг на земята. Това е цел, сега се отдръпнете няколко крачки и насочете камъче към него. Схванах го? Страхотен! Сега вече показахте точност. Сега се отдалечете, увеличете разстоянието и опитайте отново.
Вероятно няма нито едно бебе, което да не обича да скача. Начертайте права линия на земята с пръчка и скочете от нея с момчетата, като се редувате, за да видите кой е по-напред. Който скочи по-напред, е шампион.
Или можете да отидете да потичате. Изберете равно място, където нищо не пречи. Рисувам правапръчка на земята. Поставете топката на известно разстояние напред. Сега застанете с момчетата на линията и на сигнала: едно, две, три! – бягане към топката и обратно. Този, който дотича пръв, е победител.
Можете да измислите още много интересни игрии състезания. А онези момчета, които искат да се занимават сериозно със спорт, могат да се запишат в спортни клубове и секции.
3. Както се досещате, спортът е преди всичко физическо възпитание.
Значението на физическата култура
И в красотата на мускулите,
И в здравето на тялото -
Да вървиш лесно през живота!
Трудно ли е да поддържаш добра форма?
Трябва да спортувате!
Прекъснал рано сладкия сън,
Правете упражнения сутрин!

За начинаещ спортист
От къде започнахте? За нищо -
Реших да стигна тавана.
Не се получи - не го разбрах,
Но той се изправи и стана по-висок.
И после – още: по ред
Започнах да правя упражнения отгоре надолу.
За главата, за ръцете и краката...
Направих упражненията - повече смисъл:
Макар и малко, станах по-силен.
Така че започнете деня по-весело.

Спортът, момчета, е много необходим,
Ние сме близки приятели със спорта.
Спортът е здраве, спортът е помощник,
Спорт - игри, физкултура - ура!

Използвани книги
1. Блинова Г.М. Когнитивно развитиедеца 5-7г. Инструментариум. – М., 2006
2. Волчкова В.Н., Степанова Н.В. Бележки за урока за старшата група на детската градина. Когнитивно развитие. Практическо ръководство за възпитатели и методисти на предучилищни образователни институции. – Воронеж, 2005 г
3. Голицына Н.С., Шумова И.М. Възпитаване на здравословен начин на живот у децата. – М., 2008
4. Фисенко М.А. ОСНОВИ НА БЕЗОПАСНОСТ НА ЖИВОТА. Средни и старши групи. Разработки на уроци. ИТД "Корифей". – Волгоград, 2006

Мишена:оформят идеите на децата предучилищна възрастза здравето като една от основните ценности на човешкия живот; развиват способността за идентифициране на компонентите на човешкото здраве и установяване на тяхната връзка; консолидират основните понятия: „дневен режим“, „лична хигиена“, „витамини“, „здравословни храни“, „здравословен начин на живот“; обучават децата в уменията и потребностите от здравословен начин на живот.

Предишна работа:разглеждане на илюстрации по темата „Моето здраве е моето богатство“, четене на книгата „Мойдодир“ от К. Чуковски, четене и изучаване на Г. Остер „ Лоши навици”, разговори „Какво е здраве”.

Прогрес на урока

Педагог:Момчета, днес, когато отивах на работа, срещнах Чебурашка. Изтича до аптеката. Оказва се, че Крокодила Гена е болен. Нека кажем на Чебурашка какво да прави, за да не се разболее. Днес ще ви отведем на пътешествие в града на здравето.

Педагог:Момчета, знаете ли какво е здраве? Детски отговори.

Здравето е, когато си весел и всичко ти се получава. Всички имат нужда от здраве - и деца, и възрастни, и дори животни. Какво трябва да направите, за да сте здрави? Трябва да искате и да можете да се грижите за здравето си. Ако не се грижите за здравето си, можете да го загубите.

Просто ми отговори:

Пътят към мистериозна страна

Къде живее вашето здраве?

Всички ли знаят? Да кажем заедно...

децаТе отговарят с „Да“.

За да стигнете до града на здравето, трябва да се хванете за ръце, да затворите очи и да кажете вълшебната парола: „Слънцето, въздухът и водата са нашите най-добри приятели! "

И ето го нашия маршрут. Нека да разгледаме картата на нашето пътуване. Вижте колко различни улици има. ( Разглеждане на схематичната карта)

Улица Витаминная .

Педагог:Момчета, ето ни на улица Витаминная.

Чебурашка, момчетата и аз ще ви кажем как да се храните, за да сте здрави. За да сте здрави, имате нужда от балансирана диета, тоест трябва да знаете кои храни можете да ядете и кои са вредни за вашето здраве. ( Детски отговори) Можете да ядете пресни плодове и зеленчуци колкото искате, те ще заменят най-добрите хапчета от аптеката.

Педагог:Деца, какви витамини знаете? ( Детски отговори.)

- Момчета, за какво са ми витамините? ( За да укрепим тялото си и да имаме добро здраве).

Педагог:Точно така, витамините укрепват целия ни организъм, улеснявайки го в борбата с болестите. Трябва да ядете повече зеленчуци и плодове.

Учителят казва на децата, че те съдържат много витамини A, B, C, D. Обяснява какви други продукти съдържат и за какво са необходими.

Педагог:Витамин А – моркови, риба, сладки чушки, яйца, магданоз. Важен за зрението.

Витамин B - месо, мляко, ядки, хляб, пиле, грах (за сърцето).

Витамин С – цитрусови плодове, зеле, лук, репички, касис (при настинки).

Витамин D – слънце, рибено масло (за костите).

Помнете простата истина -

Само този, който вижда по-добре

Кой дъвче сурови моркови

Или пие сок от боровинки.

Ранната сутрин е много важна

Яжте овесени ядки на закуска.

Черният хляб е полезен за нас

И не само сутрин.

При настинки и болки в гърлото

Портокалите помагат

Е, по-добре е да ядете лимон

Въпреки че е много кисело.

Педагог:Игра "Точно!"

Учителят чете четиристишия за продукти. Ако говорят за полезни неща, децата всички заедно казват: „Така е, така е, абсолютно е така!“ И ако говорят за неща, които са вредни за здравето, децата мълчат.

1. Яжте повече портокали, пийте вкусен сок от моркови,

И тогава определено ще бъдете много стройни и високи.

2. Ако искате да сте слаби, трябва да обичате сладкото

Яжте бонбони, дъвчете карамел, бъдете стройни, станете като кипарис.

3. За да се храните здравословно, ще запомните съвета:

Яжте плодове, каша с масло, риба, мед и грозде.

4. Няма по-здравословни храни – вкусни зеленчуци и плодове.

И Серьожа, и Ирина се възползват от витамините.

5. Нашата Люба яде бухти и стана страшно дебела.

Той иска да ни дойде на гости, но не може да пропълзи през вратата.

6. Ако искате да сте здрави, яжте правилно,

Яжте повече витамини, не се тревожете за болести.

Педагог:Браво, всички изпълнихте задачата.

Нека продължим нашето пътуване и отидем на друга улица, наречена Физическо възпитание.

Нека се разделим на отбори и за всеки верен отговор ще получавате чипове.

Ако човек спортува, ще живее по-дълго. Необходимо е да се правят сутрешни упражнения. Полезно е да правите гаргара, да се подсушавате с кърпа и да играете игри на открито по-често.

Правете упражнения сутрин

Ще бъдеш силен

Ще бъдете смели.

Ще прогоня остатъците от сън

Одеяло настрани

Имам нужда от гимнастика

Много помага.

За да не се разболяваме

И не настивайте

Зареждаме с вас

Нека учим.

Момчета, какви спортове знаете? ( Детски отговори)

– Вие, момчета, и аз седяхме твърде дълго. Хайде да играем!

Сесия по физическо възпитание „Зверобика“

Педагог:Деца, знаете ли, че за да сте здрави, трябва не само да ядете витамини, но и да сте силни! Също така трябва да знаете и да спазвате правилата за лична хигиена. И следващата улица, която ни очаква е улица на чистотата .

– Какви хигиенни правила спазвате у дома и в детската градина? ( Измиваме лицето си сутрин и вечер, мием зъбите си и т.н..)

– Защо трябва да правиш това? ( Да са чисти, да изглеждат добре, да се чувстват добре и да имат здрава кожа, да са закалени, да отмиват микробите.)

– Как микробите влизат в тялото? ( при кихане или кашляне, без да покривате устата си; ако не миете ръцете си преди хранене и след използване на тоалетната; Не мийте зеленчуците и плодовете.)

– Какво трябва да направите, за да се предпазите от тях? (ОТНОСНО отговори на децата)

Педагог:Момчета, за да можем успешно да се борим с микробите, имаме нужда от помощници. Ще кажа гатанки за тях.

Изплъзва се като нещо живо

Но няма да го пусна

Пени с бяла пяна,

Не ме мързи да си измия ръцете.

(сапун)

Ето една забавна случка:

Облак се настани в банята.

От тавана се лее дъжд

По гърба и отстрани.

Колко хубаво е това!

Топъл горещ дъжд,

Няма видими локви по пода.

Всички момчета обичат...

(душ)

Легнете в джоба му и наблюдавайте

Ревящ, плачещ и мръсен,

Ще избършат потоци от сълзи,

Той няма да забрави за носа си.

(Носна кърпичка)

Заедно с децата учителят прави заключение, че децата трябва да се учат добре: не яжте и не пийте на улицата; винаги мийте ръцете си със сапун след връщане от улицата, преди хранене, след използване на тоалетната, яжте само измити зеленчуци и плодове; когато кихате или кашляте, покривайте устата и носа си с кърпичка; яжте само от чисти съдове.

Педагог:Много добре! Изморен? Ето какъв, оказва се, е трудният път, който преодоляхме през града на „Здравето”. Научихме много интересни и полезни неща. Но не сме обиколили всички улици, така че все пак ще обиколим този прекрасен град. Мисля, че Чебурашка също разбра какво трябва да се направи, за да не се разболее и вече няма да се налага да ходи до аптеката за хапчета.

Разпределя витамини.

учител в MDOU CRR детска градина № 15 „Мече“

Град Подолск, Московска област, Русия

Можете да прочетете и обсъдите още интересна информация във форума