Людина навчається набагато більшого,
коли він залучений повністю:
емоційно, візуально,
аудіально та кінестетично.
Лінда Ллойд

З давніх часів відомий вплив поєднання ритмічного руху та музики на стан здоров'я людини. Чим раніше дитинапочне чути приємну йому музику та супроводжувати її ритмічними рухами, тим активніше розпочнеться розвиток усіх сенсорних каналів, необхідних у житті.

Танцювальний напрямок занять з малюком пов'язане з високою виразністю та емоційністю даної форми руху, її позитивним впливом на психічне самопочуття, вдосконалення координації рухів, формування гарної ходи.

Опанування елементами хореографії, народних, сучасних та бальних танців підвищує впевненість у собі, комунікативну активність, доброзичливість, уважність до інших. Танцювальні ігрові композиції збагачують дітей яскравими образними рухами, створюють умови емоційної розрядки, покращують функції уваги.

Ви помічали, що діти, почувши музику, починають рухатися самі, зображуючи музичних персонажів? Малята при звуках пісеньки «Від посмішки похмурий день світліший…» посміхаються, згадуючи веселого Крихта-єнота. Але діти із задоволенням копіюють лише те, що бачили на власні очі. Їм важко уявити абстрактний образ, тому необхідно пропонувати малечі лише ті композиції, які вони зможуть проаналізувати, спираючись на свій невеликий життєвий досвід.

Дитина повинна добре уявляти собі, для чого вона розучує цикл спеціальних вправ, таких складних і незрозумілих на перший погляд. А потрібні вони для того, щоб у танці висловити емоції та передати настрій.

Ритмічні музичні ігри сприяють розвитку у малюків музичності та пластичної виразності, гармонійно розвивають.

У музичних іграх діти також створюють певний образ і передають у русі різноманітні почуття.

Музично-ритмічна діяльність розвиває в дитині такі вміння та навички: вміння відзначити початок і кінець у русі мелодії, чути ритмічний малюнок мелодії, усвідомлювати засоби музичної виразності. За допомогою спеціально підібраних Вами вправ ви зможете розвинути в дитині здатність сприймати, уловлювати та швидко вмикатися в ритм. (Встаньте навпроти один одного, ритмічно читайте або співайте слова, зображуючи те, що кажете. Нехай малюк повторює за Вами всі рухи: «Ми топаємо ногами, / Ми плескаємо руками, / Киваємо головою. / Ми руки піднімаємо, / Ми руки опускаємо, / Ми руки подаємо./І бігаємо кругом, / І бігаємо кругом»).

Говорити про зміст рухово-музичного матеріалу та особливості руху треба намагатися образно, активізуючи уяву малюка. Добре супроводжувати слова виразними рухами та жестами.

Нерідко буває, що ритмічні вправи спочатку виконуються дітьми жваво, емоційно, з великим бажанням, та був, принаймні багаторазового повторення, інтерес хлопців слабшає. У цьому випадку вправу слід вводити додаткові рухові дії та виконувати її під новий музичний супровід.

Також урізноманітнити ритмічні вправи та танцювальні елементи допомагає ігрова форма їх проведення, що представляє закінчену сюжетну композицію. Така форма особливо ефективна у розвиток пластичності, координованості, накопичення рухових навичок. Ігри є прекрасним засобом створення атмосфери радості, бадьорості, задоволення. В іграх діти легко засвоюють та вдосконалюють багато здібностей та життєво необхідні навички. Будь-яка гра має свої правила, яких треба дотримуватись, тому ігри зміцнюють дисципліну, привчають тих, хто грає поважати один одного, відповідати за свої дії. В іграх широко використовуються ходьба, біг, стрибки - все це значно впливає на органи дихання, кровообігу і на руховий апарат.

У дітей у ранньому віці недостатньо розвинена зорова, слухова, м'язова та вестибулярна чутливість. Недосконале сприйняття: діти не можуть на довгий часзосередити увагу на музиці, неточно сприймають рух, погано орієнтуються у просторі та часі. Тому наше завдання – розвивати органи почуттів та сенсорні вміння.

Під час виконання танцювального руху необхідно рахувати, допомагаючи уточнити темп і ритм, а закріплення раніше розучених рухів може здійснюватися відразу під музику.

Систематичність, поступовість та послідовність раннього розвитку – основні педагогічні принципи.

Щоб красиво танцювати, потрібно спочатку навчитися володіти своїм тілом та знати його можливості. З самого раннього вікуми вчимося тримати правильну поставу і слідкувати за нею. Вправи на пластику, а також фантазія розвине уяву дитини, навчить імпровізувати під музику.

Заняття необхідно будувати так, щоб були задіяні обидві півкулі мозку. Адже саме права півкуля відповідає за абстрактне мислення, сприйняття мистецтва. На заняттях важливо активно приділяти увагу пластиці та фантазії: адже якщо уважно подивитися навкруги, то можна помітити, що весь живий світ, вся природа перебуває в русі, причому рух дивовижно пластичний. Спостерігаючи з дитиною за рослинами, тваринами, птахами, рибами, запам'ятовуйте рухи, повторюйте під музику. Від простих вправ переходьте до складніших, розвиваючи фантазію та уяву. Спробуйте запропонувати вашому малюку. гарну троянду» (Спочатку ще немає жодної квітки, тільки маленьке насіння спить у землі і чекає, коли йому можна буде прорости. Але ось з'явився паросток і став щосили тягтися вгору до сонечка. Він тягнеться все вище і вище - і ось уже перед нами величезний рожевий бутон... Бутон розкрився, і квітка вперше глянула на світ.Не забувай, це не просто квітка, а прекрасна Роза. Спробуй вкласти руки, наче пелюстки. пелюстками, наче ковдрою, і заснула.) і ви побачите, як таємниче забігають його очі, з якою завзятістю, терпінням і щирістю він втілюватиме у русі Ваші слова. Щоб активніше залучати дитину до процесу уяви, вмикайтеся у творчість самі, зображуючи те, про що кажете, спочатку спонукаючи малюка повторювати ваші дії.

Права півкуля відповідає за творчість, за її допомогою ми абстрактно мислимо. Ігрові танці в ранньому розвиткувикористовуються для візуального розпізнавання та просторової орієнтації, образного сприйняття.

Ліва півкуля мозку відповідає за мовні здібності, логічне мислення, математику, аналіз. Всі рухові завдання та музичні вправи занять розвивають орієнтування у просторі, вміння аналізувати та реагувати на сигнал викладача (Нехай за Вашим сигналом «Зайчик!» малюк почне стрибати на двох ногах, за сигналом «Пташки!» легко побіжить по кімнаті, а за сигналом « Жаби!" тихо сяде. Чергуйте сигнали. Проводячи перший раз цю гру, покажіть і поясніть, як стрибає зайчик, де в нього лапки, а де вушка, розкажіть і продемонструйте, як літають пташки і як жаби сидять у болоті. Повторно граючи, ви можете вже не показувати, а лише словесно допомагати Вашому малюкові, поступово відмовляючись і від підказок, тим самим ускладнюючи завдання). Ви можете самі підбирати вправи та завдання, враховуючи особливості розвитку та здібності Вашої дитини.

Хореографічні вправи дають уявлення про класичний танець. Класичний танець – це вид хореографічної пластики, побудований на певних та суворих законах. Він є чітко вироблену систему рухів, у якій немає нічого зайвого чи випадкового. Звичайно, слідувати цій системі важко, особливо в дитячому віці, оскільки тут потрібна велика самовіддача та жорстка дисципліна. Проте саме у дитячому віці закладаються основи класичного танцю, дається початкова освіта. Танцювальна частина заняття вимагає абсолютної внутрішньої зібраності, серйозної фізичної підготовки, прагнення подолання труднощів і здібностей до свідомої витрати значної кількості фізичних сил. Ця частина заняття спрямована на вироблення необхідних хореографічних навичок: розвиток виворітності, зміцнення мускулатури, стоп та підйому, розвиток еластичності зв'язок та м'якість рухів.

Займайтеся з дитиною, коли у неї та у Вас гарний настрій. Усі вправи необхідно закінчувати до того, як вони зможуть набриднути Вашому малюкові.

Якщо ваша дитина прагне виразити себе за допомогою руху, не обмежуйте її, допомагайте розвивати виразність, пластичність, загальну культуру руху.

на колективних заняттяхвивчаються найпростіші танцювальні елементи та композиції. Хлопці навчаються працювати у взаємодії один з одним, розуміти та відчувати партнера. Всі навички та вміння, набуті на колективних заняттях, стануть у нагоді малюку в подальшому житті. Дитина, яка вміє танцювати, розвивається швидше і гармонійніше за своїх однолітків.

Танцювальні заняття принесуть користь та задоволення вашому малюку.

Вступ

Відомо, що ефективність освіти дітей у школі багато в чому залежить від стану їхнього здоров'я. Ми живемо в часи бурхливого розвитку сучасної та масової гіподинамії, коли дитина хоч-не-хоч стає заручником технічних систем, що швидко розвиваються (телебачення, комп'ютери, стільниковий зв'язок і т.д.) – все це призводить до нестачі рухової активності дитини і відбивається на стані здоров'я підростаючого покоління. Сучасна школа стоїть перед чинником подальшого погіршення як фізичного, а й психічного здоров'я дітей. Щоб внутрішній світ, духовний склад дітей був багатим, глибоким, але це справді можливо лише тоді, коли “дух” і “тіло” перебувають у гармонії, необхідні заходи цілісного розвитку, зміцнення та збереження здоров'я учнів. Визначальним фактором у системі збереження та розвитку здоров'я підростаючого покоління може стати валеологічно обґрунтований навчально-виховний процес у школі.

Приходячи до школи, дитина має обмежений запас рухових навичок з порушеною поставою, координацією. Одні скуті, нерухомі, повільні, інші - розбовтані і метушливі. Часто діти погано тримаються: гнуться, піднімають плечі, неправильно ставлять ноги при ходьбі (шкарпетки всередину) тощо.

Необхідно створити умови для корекції цих недоліків та збагачення запасів рухових навичок дітей, даючи їм спеціальні тренувальні вправи.

Ритміка сприяє правильному фізичному розвитку та зміцненню дитячого організму. Розвивається естетичний смак, культура поведінки та спілкування, художньо-творча та танцювальна здатність, фантазія, пам'ять, збагачується кругозір. Заняття з ритміки спрямовані на виховання організованої, гармонійно розвиненої особистості.

Виходячи з досвіду роботи, мною було зроблено висновок про те, що програми з ритміки для сільської загальноосвітньої школи не зовсім прийнятні для нашого випадку.

Кожна дитина має індивідуальну форму розвитку та претендує на право валеологічного супроводу її індивідуального маршруту. Не учні повинні адаптуватися до системи освіти та виховання, а програми та методи навчання повинні пристосовуватися до дитини та формувати у неї усвідомлену мотивацію до отримання знань та розвитку власного здоров'я.

При розробці своєї програми я враховувала здібності учнів, їх індивідуальні та вікові особливості. Моя програма передбачає роботу з усім класом.

Мета програми: Створення валеологічно обґрунтованих умов, що сприяють удосконаленню індивідуального здоров'я учнів засобами рухової активності (ритміка, танець).

Пояснювальна записка

Навчальна програма з ритміки та танцю молодшого шкільного віку з 1 по 4 клас у загальноосвітній школі, по одній годині на тиждень з усім класом.

Ритмікою та танцем можуть займатися всі фізично здорові діти, починаючи з 6 – 7 років.

Завдання:

1. Розвиток та збереження здоров'я дітей молодшого шкільного віку;
2. розвитку естетичного смаку, культури поведінки, спілкування, художньо-творчої та танцювальної здібності;
3. Виховання організованої, гармонійно розвиненої особистості.

Програма складається з наступних розділів

1. Ритміка;
2. Танцювальна абетка (елементи партерного екзерсису на підлозі, екзерсис біля верстата, класичного, народного та бального танцю);
3. Танцювальні рухи;
4. Танцювальний репертуар.

Розділ 1.Ритміка включає ритмічні вправи, музичні ігри, музичні завдання щодо слухання та аналізу танцювальної музики, оскільки недостатній музичний розвиток дітей на першому етапі зазвичай є основним гальмом у розвитку їх танцювальних здібностей. Вправи цього розділу сприяють розвитку музичності: формують музичне сприйняття, уявлення про виразні засоби музики, запас музичних вражень, використовуючи їх у різних видах діяльності, розвивають почуття ритму, вміння орієнтуватися в маршевій та танцювальній музиці, визначати її характер, метроритм, будову та особливо, вміння узгоджувати музику з рухом.

Розділ 2. Танцювальна абетка містить елементи партерного екзерсису, екзерсис біля верстата, класичного, народного та бального танцю. Включені в розділ вправи сприяють розвитку та зміцненню м'язів, виправленню фізичних недоліків, в поставі виробляють уміння володіти своїм тілом, удосконалюють рухові навички, благотворно впливають працювати органів дихання, кровообігу.

Завданням педагога під час роботи з дітьми першому етапі є правильна постановка корпусу, ніг, рук, голови, розвиток фізичних даних, вироблення елементарної координації рухів.

У процесі навчання слід враховувати фізичне навантаження дітей, не допускаючи перенапруги, а також вчити їх правильно дихати під час виконання вправ та танців.

Розділ 3.Танцювальні рухи використовуються не тільки в танцях, а й у багатьох вправах та іграх. Дуже важливо збагатити дітей запасом цих рухів, навчити їх рухатися технічно грамотно, легко, звісно, ​​виразно. Опанувавши танцювальні елементи, діти зможуть складати комбінації, вигадувати нескладні танці.

Розділ 4.Танцювальний репертуар включає народні та бальні танці. Працюючи над танцювальним репертуаром важливим моментомє розвиток танцювальної виразності.

Проте слід зазначити, що виразність виконання результат не механічного “натягування”, а систематичної роботи, коли педагог від простих завдань, що з передачею характеру музики в ритмічних вправах і музичних іграх, поступово переходить до складнішим, що з передачею стилю, манери, характеру в народних та бальних танцях.

Усі розділи повинні чергуватись не механічно, а з'єднуватися осмислено, бути пронизані єдиним педагогічним задумом уроку.

Педагог повинен виявляти певну гнучкість у підході до кожної конкретної групи учнів, творчо вирішувати питання, які ставить перед ним навчальний процес, враховуючи при цьому склад групи, фізичні дані та можливості учнів. Педагог може перенести вивчення до наступного класу або зовсім виключити з програми рухи, проходження яких виявиться, недоступним даному класу у зв'язку з обмеженістю можливостей учнів. З іншого боку, залежно від потреби, педагог може розширити той чи інший розділ програми. Можлива також деяка зміна у порядку проходження матеріалу. Наприкінці кожної чверті проводиться контрольний, узагальнюючий чи відкритий урок, концерт, урок-концерт, свято тощо. Форма контролю визначається розсуд вчителя.

ПРОГРАМА ДЛЯ УЧНІВ МОЛОДШОГО ШКІЛЬНОГО ВІКУ

Діти молодшого шкільного віку відрізняються, як відомо, великою рухливістю, нестійкістю уваги, невмінням довго зосереджуватися однією завдання. Тому слід обмежуватися невеликою кількістю найнеобхідніших підготовчих вправ, що мають на меті: збереження правильної постави, ознайомлення з основними положеннями ніг та рук, розвиток початкових танцювальних навичок. Велика увага приділяється ритмічним вправам, побудованим на простих рухах, які приймають ігрову формуі розвивають у дітей навичку узгодити свої рухи з музикою, допомагають їм освоїтися в новій для них обстановці, навчитися правильно поводитися в колективі. У молодшому шкільному віцізакладаються основи, від яких надалі залежатиме успіх занять ритмікою та танцем. Діти повинні засвоїти правильну постановку корпусу (при цьому потрібно звернути увагу на природні особливості складання учнів): зміцнити та розвинути м'язовий апарат (особливо попереку, черевного преса, зміцнення глибоких м'язів спини, передніх зв'язок грудного відділу хребта); навчиться диференціювати роботу різних груп м'язів, володіти центром тяжкості тіла, орієнтуватися у просторі, відчувати ракурс, розвинути стрибучість, почуття ритму, вміти відбивати у рухах характер музики.

ПЕРШИЙ РІК НАВЧАННЯ

Організаційна робота

Розмова з дітьми про цілі та завдання першого року навчання, про правила поведінки на уроках ритміки, про форму одягу для занять. Підготовка та проведення відкритого уроку для батьків наприкінці року.

Тема 1.Характер музичного твору, його темп, динамічні відтінки, легато-стаккато.

Вміння слухати музику, визначати її характер, відбивати у русі різноманітні відтінки характеру музичних творів (веселий, спокійний, енергійний, урочистий). Знайомство з виразним значенням темпу музики (дуже повільно, повільно, помірно, швидко, дуже швидко). Вміння виконувати рухи у різних темпах. Розрізняти різноманітні динамічні відтінки музики (дуже тихо, тихо, помірно, швидко, голосно, дуже голосно). Вміння виконувати рухи з різною силою, амплітудою залежно від динамічних відтінків музики. Поняття легато (пов'язано) і стаккато (уривчасто) у музиці та русі.

Тема 2.Будова музичного твору.

Знайомство із будовою музичного твору. Поняття: вступ, частини (в частинах тема), музична фраза. Вміння змінювати рух залежно від зміни музичних частин, фраз.

Музичний матеріал

Визначення характеру, темпу, будова музичного твору та передача їх у русі.

А. Петров. Пісенька про дружбу. Маршуємо.

П. Чайковський. Соч. 40 № 2, Сумна пісенька.

П. Ломової "Прискорюй і сповільнюй"

П. Чайковський "Лускунчик". Тріпак.

M. Мусорський. Гопак з опери "Сорочинський ярмарок". Пружинки.

Динамічні відтінки та передача їх у русі

Б.Можевелова. Веселі стрибки.

О.Рубенштейн. Кавалерійська рись конячки.

А. Гумільов. Галоп.

І сад. Полька з музики до вистави "Синій птах".

Поскоки та пружний крок.

Ф. Шуберт. Екосез соч. 18, а № l.Біг легкий і широкий.

"Піду ль, вийду ль я" - російська народна пісня.

Музичні ігри: "Звірі та птахи", "Після дощу", "Запам'ятай музику".

М. Красєв. Весела людина.

Д. Кабалевський. Легкі варіації.

Будова музичного твору

А. Дворжек. Соч.54 № 5. Вальс.

С. Прокоф'єв. Дитяча музика Хода коників.

Д. Штейбель. Адажіо.

Хоровод “Метелиця” – російська хороводна пісня.

Партерний екзерсис на підлозі

1. Вправи на напругу та розслаблення м'язів тіла.
2. Витягування, розгортання та скорочення стопи “Розвиває силу та еластичність гомілкових та литкових м'язів, сприяє розвитку
   сухожилля пальців стоп і п'яткових “ахілового” сухожилля, розвиває виворотність кульшових, гомілковостопних суглобів”.
3. Повороти голови “вправи в розвитку м'язів шиї”.
4. Вправи для покращення еластичності м'язів плеча та передпліччя, розвитку рухливості ліктьового суглоба.
5. Вправи для розвитку гнучкості плечового та поясного суглобів.
6. Вправи на зміцнення м'язів черевного преса, спини та поперекового відділу хребта.
7. Вправи на покращення гнучкості хребта.
8. Вправи для поліпшення рухливості кульшового суглоба та еластичності м'язів стегна.
9. Вправи на покращення гнучкості колінних суглобів.
10. Вправи на виправлення постави:

а) при сутулості (кіфозі),
б) при сідлоподібній спині (лордозі),
в) при асиметрії лопаток,
г) при "х" - образних ногах рекомендуються вправи розтягнення зв'язок у тазостегновому суглобі,
д) при "про" - образних ногах рекомендуються вправи на розтяг підколінних зв'язок.

Танцювальні рухи

1. Уклін реверанс,
2. Сценічний крок,
3. Крок на підлозі пальці.
4. Легкий біг;
5. Поскоки: на місці, з просуванням уперед, довкола себе;
6. Удари стопою по 6-й та 3-й позиціях;
7. Танцювальний біг з різним становищем рук (на поясі, убік, за спиною);
8. Притопи, бавовни в долоні по одному і парах;
9. Ковирялочка;
10. Рухи плечей та корпусу: підйом плечей у різному темпі та характері, почергове виведення плеча вперед, нахили корпусу вперед, назад, убік.
11. Рух голови; повороти праворуч - ліворуч, у різному характері, вгору-вниз з різною амплітудою, нахили праворуч - ліворуч (з різною амплітудою).
12. Бічний голоп;
13. Крок польки;
14. Стрибки по 6 поз і почерговим викиданням ніг вперед;
15. Переведення рук із попереднього становища в 1-ю. 2-ю, позицію та назад. Розкриття рук із положення "на поясі" в 1-у позицію, 2-ю поз, повернення рук на пояс через 1-у позицію.

Положення рук у танцях

1. Руки на поясі “ великий палецьзвернений назад”;
2. Подбаченившись " кисті стиснуті в кулаки і поставлені на пояс ";
3. Дівчатка притримують спідничку руками “руки в ліктях закруглені”;
4. Руки вільно опущені, долоні розкриті назустріч руху.
5. Руки схрещені перед грудьми;
6. Одна рука на поясі, інша з хусткою піднята вбік - вгору і злегка зігнута в лікті "тільки дівчинки";
7. Руки прибрані за спину.

Танцювальні етюди та танці

1. Вправи на орієнтування у просторі:

a) Відмінність правої, лівої, ноги, руки, плеча;
b) Повороти вправо та вліво;
c) Побудова в колону по одному, по два на пари;
d) Перебудова з колони в шеренгу та назад;
e) Коло, звуження та розширення кола;
f) “воротка”, “змійка”, “спіраль”;
g) Вільне розміщення в залі з подальшим поверненням до колони, шеренги або кола.

2. Танцювальні етюди та танці, побудовані на танцювальному кроці у різному характері та ритмі;

a) Хоровод із опери “Русалка” хор селян;
b) "Сударушка": ред. Ю. Слонова
c) Російський хороводний танець “Вийду я на річечку”
d) Російський танець (вільної композиції).

Дитячі бальні танці

1. "Бавовни"; ред. Р.Череховській
2. "А - ха-ха"; ред. Р.Череховській
3. "Полянка"; ред. С.Чудінова
4. "Давайте танцювати"; ред. В.Комаров
5. "Нам весело". ред. М.Броннер

Основні вимоги до виконання танців: музичність, грамотність, краса і виразність. Поняття про інтервали. Концепція руху по лінії танцю і проти лінії танцю. Концепція провідної ролі хлопчика в парному танці. Концепція ансамблю.

ДРУГИЙ РІК НАВЧАННЯ

Ритміка, елементи музичної грамоти

Закріплюють знання та навички, отримані на першому році навчання. Продовжується робота над темами: характер, темп, динамічні відтінки у музиці та передача їх у русі на новому музичному матеріалі.

Тема 1.Тривалість, ритмічний малюнок, акценти, музичний розмір. Метроритм.

Поняття про акцент, метричну пульсацію; паузах, тривалості, ритмічному малюнку, метрі. Вміння виділити акценти, метричну пульсацію, паузу. Вміння робити на бавовнах та кроках різноманітні ритмічні малюнки, що складаються з чвертей, восьмих, половинних та цілих.

Вміння визначати музичний розмір: 2/4, 3/4, 4/4.

Тема 2.Маршева та танцювальна музика,

Розширюються уявлення про особливості маршу, танцювальні жанри: вальса, польки, галопу, краков'як, лендлер, полонез. Слухання та аналіз маршової та танцювальної музики, що входить до програми 2роки навчання.

Музичний матеріал

Характер, темп, динамічні опеньки у музиці та у русі.

І. Дунаєвський. Пісня про Батьківщину.

Ю. Богословський. Марш.

Обробка М. Римського Корсакова, "Заплетись, тин" російська народна мелодія.

Н. Любарський. Гра.

П. Чайковський. Марш з балету "Лебедине озеро".

Ф. Шуберт. Вальс.

В. Білого. Тачанка,

Метроритм. Тривалості та ритмічний малюнок

І. Гайдн. Соната C-DUR (з ІІІ частини).

Л. Бетховен. Контрданс.

Латиська народна пісня.

Ф. Шуберт. Екосез.

В. Курочкін. Комірки.

Вісла – Польська народна пісня.

Л. Бетховен. Екосез.

Ф. Держсек. Гавот.

П. Чайковський. Уривок з балету "Лебедине озеро"

"Ах ти, береза" - російська народна пісня.

М. Олександрівна. Гра в м'яч.

М. Руднєва. "Щебетала пташка".

П. Самонов. Повторимо ритм!

Елементи класичного, народного та бального танцю

Партерний екзерсис на підлозі (I чверть), у ІІ чверті екзерсис біля верстата.

Екзерсіс біля верстата

1. Постановка корпусу (муз. розмір 4/4; 3/4)
2. Положення анфас
3. Позиція ніг 1, 2, 3, 5.
4. Позиція рук: (муз. Розмір 4такта 4/4)
   a) підготовчий стан;
   b) 1, 2, 3 – позиція рук.
5. Релеве (Releve) - підйом на напівпальці по 1, 2, 3, 5 позиції (муз. Розмір 2такта 4/4)
6. Підготовка до руху (preparation)
   a) рух рук;
   b) рух руки у координації з рухом ноги.
7. 7.Присідання за 1-ою, 2-ою, 3-ою та 5-ою позиціями (муз. розмір 2такта 4/4):
   а) напівприсідання (clemi-plie),
   б) повне присідання (Grand plie).
8. Battements tendus (муз. розмір 2т. 4/4)
   a) з 1 позиції – убік, уперед, назад.
   b) з V позиція убік, уперед, назад.
9. Battements tendus з denei - peies, вперед убік, назад (муз. розмір 2 т. 4/4, 1 т. 4/4)
10. Passe par terre (муз. розмір 2/4), проведення ноги вперед - назад через I позицію. 1!. Battements teiidus jetes I-V позиції(маленькі кидки, 1такт 4/4, 2такта2/4)
11. Сотте (стрибок із двох ніг на дві) по 1, 2, 3 позиції (муз. розмір2/4)
12. Шанжман де п'є, стрибок з двох ніг на дві з п'ятої позиції зі змінною ніг (розмір 1такт 4/4).

Танцювальні рухи

1. Дробові рухи
   a) Одинарний удар ребром підбора
   b) Подвійний удар ребром підбора
2. "Ключ" - простий і на підскоках
3. Підготовка до присядок (плавне та різке опускання вниз по I позиції)
4. Присядки
   a) Присядка з викиданням ноги на ребро каблука вперед та у бік по I позиції
   b) Присядка з викиданням ноги на повітря вперед та убік
5. Бічний крок на всій стопі та на підлозі пальцях
6. Припадання убік
7. Перескоки з ноги на ногу на всю стопу
8. Бавовни та хлопавки - одинарні, подвійні та потрійні (фіксуючі удари та ковзні удари)
   a) У долоні
   b) По стегну
   с) По халяві чобота
9. Російський змінний хід; російський дробовий хід (по 1/8)

Танцювальні етюди та танці

1. Вправи на орієнтування у просторі: перебудова з одного кола у два ряди; перебудова з трійок і четвірок у кружечки та зірочки; перебудова з великого кола у велику зірку; хрест побудова в парах: обхід дозаду. Повороти у стрибку – ліворуч по точках.
2. Російський хоровод (вільної композиції), російські танці (вільної композиції), "зміни пару". Танці у ритмі польки.

Положення рук

Розкриття рук, з положення на поясі, у характері російського танцю.

a) Положення рук у сольному танці
b) Положення рук у парних та масових танцях.

ТРЕТІЙ РІК НАВЧАННЯ

Ритміка, елементи музичної грамоти

Закріплюються знання та навички, отримані на другому році навчання, на новому музичному матеріалі.

Тема І.Поняття про такт і затакт. Затактові побудови.

Тема 2.Пунктирний ритм.

Музичний матеріал

П. Чайковський. Танець феї Драже з балету “лускунчик”,

Д.Шестакович. "Хороший день".

Чайковський. "Січень",

Л. Бетховен. "Багатель".

Затактові побудови. Пунктирний ритм.

Н, Раків. Полька.

Д. Шостакович Гавот.

Л.Бетховін Варіації,

П.Чайковський Мазурка із “дитячого альбому”.

В. Волков "Піонери, у похід".

В. Косеко Піонерська пісня.

Танцювальна абетка

Екзерсіс біля верстата.

1. Присідання різке та плавне по 1, 2, 5 поз.
2. Ковзання стопою по підлозі (battements tendus) "шкарпетка - каблук", з напівприсіданням по всіх напрямках,
3. Маленькі кидки (Battements tendus jets) у всіх напрямках 1, 3, 5. (муз. розмір 2/4, 6/8)
   a) З напівприсідання на опорній нозі.
   b) З коротким ударом по підлозі шкарпеткою або ребром каблука працюючої ноги.
4. Battements developpes на 90° вперед, убік і назад, на витягнутій нозі і напівприсіданні (муз. розм. 4/4).
5. Підготовка до "чечетки" (flik - Пас), мазки подушечкою стопи по підлозі від себе і до себе (муз, розм. 2/4, 4/4),
6. Підготовка до "мотузочки", ковзання працюючої наги по опорній (2/4, 4/4)
   a) у відкритому положенні на всій стопі
   b) у відкритому положенні з прослизанням по підлозі на опорній нозі, на всій стопі та на підлозі пальцях
7. Присядки: м'ячик, обличчям до верстата.

Танцювальні рухи

1. почергове розкривання та закривання рук
2. побутовий крок із притопом
3. човгаючий крок
4. змінний крок (вперед, назад)
5. моталочка
   a) із зачепленням підлоги каблуком
   b) з акцентом на всю стопу
   c) із зачепленням підлоги підлозі пальців
6. Швидкий російський біг із просуванням у перед і назад
7. "ключ" - з подвійним дробом
8. подвійний дріб на місці, з поворотом і просуванням вперед.
9. дріб у “три ніжки”.

Присядки: (Для хлопчиків).

М'ячик; присядка з просуванням убік та викидання ноги на каблук та повітря.

Бавовни та хлопавки (для хлопчиків).

1. удари халява чобота спереду і заду з просуванням навряд, назад та убік.
2. фіксуючі та ковзаючі удари по підошві чобота, по грудях, по підлозі.
3. по халяві чобота спереду хрест-навхрест.

Танцювальні етюди та танці

Вальс (розучити вальсову доріжку вперед, назад, баланс, па вальса з обертанням по одному). Берлінська полька.

Вільні композиції російської танці.

ЧЕТВЕРТИЙ РІК НАВЧАННЯ

Елементи, ритміки та музичної грамоти

Повторення пройденого новому музичному матеріалі.

Тема 1.Знайомство з тріолями, з різними видамисинкоп.

Тема 2.Змінний рахунок, танцювальні жанри.

Музичний матеріал

П. Чайковський. "Січень" (з циклу "Пори року").

Л.Бетховін. Багатель.

А. Хачатурян. Танець дівчат із балету “Гаяне”.

"Як за річкою" - російська народна пісня.

"У темному лісі" - російська народна пісня. А. Глазунов. "Літо" з балету "Пори року".

Ритмічний малюнок із тріолями

С. Василенка. Похідний марш Червоної Армії.

Д. Мейєрбер. Марш із опери “Пророк”.

Вправи з різними видами синкопів.

Ц.Франц. Повільний танець.

Л.Бетховін. Тема та 2-а варіація з фортепіанної сонати.

Р.Глієр. "Плясова" з балету "Мідний вершник".

Змінний рахунок

"Як за річкою" - російська народна пісня. “Трояк” – польський народний танець.

Танцювальна абетка

Екзерсіс біля верстата

1. Demi-plie, Grand-plie по 1, 2, 5 позиції (ускладнюється ритмічно, запровадження паралельних позицій).
2. Battements tendus
   а) З роботою п'яти опорної ноги;
   б) Переклад стопи з носка на каблук.
3. Battements tendus jetes на demi-plie.
4. 4.Battements fondus (музичний розмір 2 2/2).
5. Підготовка "мотузці".
   а) З поворотом із відкритого в закрите положення та назад.
6. Bottemens developpe на 90 ° з одним ударом каблуком опорної ноги в напівприсіданні вперед, убік і назад (плавні з різкими).
7. Вистукування у російському характері.
8. Grand battements.

Танцювальні рухи

Мотузка подвійна. Різножка на підлозі, розніжка вперед на каблук однієї ноги і на пісок іншої.

Хлопавки:

а) Хлопавка з ударів тільки в долоні;
б) Поєднання ударів у долоні з ударами по ногах, корпусу та підлозі;
в) Дробові вистукування.

Танцювальний репертуар

Російський танець, перетанець - вільної композиції, фігурний вальс Полянка.

Тематичний план

Програму рецензовано АКІПКРО м. Барнаул 2003 (Додаток 1).

Програма відзначена дипломом у регіональній освітній виставці (додаток 2)

Література

1. Базарова Н. Мей В. Абетка класичного танцю. Л. Москва 1964 рік.
2. Баришнікова Т. Абетка хореографії. Москва 2000 рік.
3. Бекіна СІ. Ломова Т.П. Музика та рух.
4. Воганова А.Я. Основи класичного танцю. Л. Москва 1963 рік.
5. Конорова Є.В. Методичний посібник з ритміки у І та ІІ класах музичної школи. Видання 1 видавництво “музика”. Москва 1972 рік.
6. Конорова Є.В. Заняття з ритміки в І та ІV класах музичної школи. Випуск 2. Москва 1973 рік.
7. Ліфік І. Франіо Г. Методичний посібник з ритміки, видавництво Москва 1987 рік.
8. Руднєва С.Д. Фіш 3. Ритміка. Музичний рух Москва просвітництво 1972 рік.
9. Ткаченко Т.С. Народні танці Москва 1975.
10. 10. Франіо Г. Роль ритміки в естетичному вихованні дітей. Москва 1989 рік.

Парціальна програма "Танцювальна ритміка" розрахована для дітей та підлітків 6-17 років.

Термін реалізації – 3 місяці.

Пояснювальна записка

Відомо, що ефективність освіти дітей багато в чому залежить від стану їхнього здоров'я. Ми живемо в часи бурхливого розвитку сучасної та масової гіподинамії, коли дитина хоч-не-хоч стає заручником технічних систем, що швидко розвиваються (телебачення, комп'ютери, стільниковий зв'язок і т.д.) – все це призводить до нестачі рухової активності дитини і відбивається на стані здоров'я підростаючого покоління. Щоб внутрішній світ, духовний склад дітей був багатим, глибоким, але це справді можливо лише тоді, коли “дух” і “тіло” перебувають у гармонії, необхідні заходи цілісного розвитку, зміцнення та збереження їх здоров'я.

Визначальним чинником у системі збереження та розвитку здоров'я підростаючого покоління може стати валеологічно обґрунтований навчально-виховний процес на заняттях у відділенні соціальної реабілітації КМ КУСО «Уссурійський РРЦН».

Вихованці мають обмежений запас рухових навичок, порушення постави, координацію рухів. Одні скуті, нерухомі, повільні, інші - розбовтані і метушливі. Часто діти погано тримаються: гнуться, піднімають плечі, неправильно ставлять ноги при ходьбі (шкарпетки всередину) тощо.

Необхідно створити умови для корекції цих недоліків та збагачення запасів рухових навичок дітей, даючи їм спеціальні тренувальні вправи.

Ритміка сприяє правильному фізичному розвитку та зміцненню дитячого організму. Розвивається естетичний смак, культура поведінки та спілкування, художньо-творча та танцювальна здатність, фантазія, пам'ять, збагачується кругозір. Заняття з ритміки спрямовані на виховання організованої, гармонійно розвиненої особистості.

Кожна дитина має індивідуальну форму розвитку та претендує на право валеологічного супроводу її індивідуального маршруту. Чи не вихованці відділення повинні адаптуватися до системи навчання та виховання, а програми та методи повинні пристосовуватися до дитини та формувати у неї усвідомлену мотивацію до отримання знань та розвитку власного здоров'я.

При розробці своєї програми враховуються здібності дітей та підлітків, їх індивідуальні та вікові особливості. Парціальна програма передбачає групову роботу, хлопчики та дівчатка займаються разом.

Танцювальною ритмікою можуть займатися всі здорові діти, починаючи з 6 до 17 років по одній годині на тиждень.

Форма контролю визначається розсуд педагога. Це можуть бути відкриті заняття, концерти, свята та ін.

Термін реалізації програми – 3 місяця.

Ціль програми: всебічний розвитокособистості дітей та підлітків

засобами танцювальної ритміки.

Завдання:

1. Зміцнення здоров'я:

сприяти оптимізації зростання та розвитку опорно-рухового апарату;

формувати правильну поставу;

сприяти профілактиці плоскостопості;

створення валеологічно обґрунтованих умов, що сприятимуть удосконаленню

індивідуального здоров'я дітей та підлітків засобами рухової активності

(Корекційна ритміка, танцювальна ритміка).

сприяти розвитку та функціональному вдосконаленню органів дихання,

кровообігу, серцево-судинної та нервової систем організму.

2.

розвивати м'язову силу, гнучкість, витривалість, швидкісно-силові та

координаційні можливості;

сприяти розвитку почуття ритму, музичного слуху, пам'яті, уваги, вміння

узгоджувати рухи з музикою;

формувати навички виразності, пластичності, граціозності та витонченості

танцювальних рухів та танців; розвивати ручну вправність та дрібну моторику.

3.

розвивати мислення, уяву, винахідливість та пізнавальну активність,

розширювати кругозір;

формувати навички самостійного вираження рухів під музику;

виховувати вміння емоційного вираження, розкутості та творчості в

рухах;

розвивати лідерство, ініціативу, почуття товариства, взаємодопомоги та працьовитості.

Каплунової, І. Новоскольцева)

2. Танцювальна абетка (елементи класичного, народного та бального танцю);

Каплунової, І. Новоскольцевої, І. Олексієвої)

4. Танцювальний репертуар.

Завантажити:

Попередній перегляд:

Пояснювальна записка

Відомо, що ефективність освіти дітей багато в чому залежить від стану їхнього здоров'я. Ми живемо в часи бурхливого розвитку сучасної та масової гіподинамії, коли дитина хоч-не-хоч стає заручником технічних систем, що швидко розвиваються (телебачення, комп'ютери, стільниковий зв'язок і т.д.) – все це призводить до нестачі рухової активності дитини і відбивається на стані здоров'я підростаючого покоління. Щоб внутрішній світ, духовний склад дітей був багатим, глибоким, але це справді можливо лише тоді, коли “дух” і “тіло” перебувають у гармонії, необхідні заходи цілісного розвитку, зміцнення та збереження їх здоров'я.

Визначальним чинником у системі збереження та розвитку здоров'я підростаючого покоління може стати валеологічно обґрунтований навчально-виховний процес на заняттях у відділенні соціальної реабілітації КМ КУСО «Уссурійський РРЦН».

Вихованці мають обмежений запас рухових навичок, порушення постави, координацію рухів. Одні скуті, нерухомі, повільні, інші - розбовтані і метушливі. Часто діти погано тримаються: гнуться, піднімають плечі, неправильно ставлять ноги при ходьбі (шкарпетки всередину) тощо.

Необхідно створити умови для корекції цих недоліків та збагачення запасів рухових навичок дітей, даючи їм спеціальні тренувальні вправи.

Ритміка сприяє правильному фізичному розвитку та зміцненню дитячого організму. Розвивається естетичний смак, культура поведінки та спілкування, художньо-творча та танцювальна здатність, фантазія, пам'ять, збагачується кругозір. Заняття з ритміки спрямовані на виховання організованої, гармонійно розвиненої особистості.

Кожна дитина має індивідуальну форму розвитку та претендує на право валеологічного супроводу її індивідуального маршруту. Чи не вихованці відділення повинні адаптуватися до системи навчання та виховання, а програми та методи повинні пристосовуватися до дитини та формувати у неї усвідомлену мотивацію до отримання знань та розвитку власного здоров'я.

При розробці своєї програми враховуються здібності дітей та підлітків, їх індивідуальні та вікові особливості. Парціальна програма передбачає групову роботу, хлопчики та дівчатка займаються разом.

Танцювальною ритмікою можуть займатися всі здорові діти, починаючи з 6 до 17 років по одній годині на тиждень.

Форма контролю визначається розсуд педагога. Це можуть бути відкриті заняття, концерти, свята тощо.

Термін реалізації програми – 3 місяці .

Ціль програми: всебічний розвиток особистості дітей та підлітків

Засобами танцювальної ритміки.

Завдання:

1. Зміцнення здоров'я:

сприяти оптимізації зростання та розвитку опорно-рухового апарату;

формувати правильну поставу;

сприяти профілактиці плоскостопості;

створення валеологічно обґрунтованих умов, що сприятимуть удосконаленню

індивідуального здоров'я дітей та підлітків засобами рухової активності

(Корекційна ритміка, танцювальна ритміка).

сприяти розвитку та функціональному вдосконаленню органів дихання,

кровообігу, серцево-судинної та нервової систем організму.

2. Удосконалення психомоторних здібностей:

розвивати м'язову силу, гнучкість, витривалість, швидкісно-силові та

координаційні можливості;

сприяти розвитку почуття ритму, музичного слуху, пам'яті, уваги, вміння

узгоджувати рухи з музикою;

формувати навички виразності, пластичності, граціозності та витонченості

танцювальних рухів та танців; розвивати ручну вправність та дрібну моторику.

3. Розвиток творчих та творчих здібностей котрі займаються:

розвивати мислення, уяву, винахідливість та пізнавальну активність,

розширювати кругозір;

формувати навички самостійного вираження рухів під музику;

виховувати вміння емоційного вираження, розкутості та творчості в

рухах;

розвивати лідерство, ініціативу, почуття товариства, взаємодопомоги та працьовитості.

Програма складається з наступних розділів:

1. Корекційна ритміка (авторські методики І. Ципіна, М.А Давидової, І.

Каплунової, І. Новоскольцева)

2. Танцювальна абетка (елементи класичного, народного та бального танцю);

3. Танцювальна ритміка (авторські методики Т.А. Суворової, І.А. Буреніної, І.А.

Каплунової, І. Новоскольцевої, І. Олексієвої)

4. Танцювальний репертуар.

Розділ 1.

Корекційна ритміка включає ритмічні вправи, музичні ігри, музичні завдання з слухання та аналізу танцювальної музики, оскільки недостатнє музичний розвитокдітей першому етапі зазвичай є основним гальмом у розвитку їх танцювальних здібностей. Вправи цього розділу сприяють розвитку музичності: формують музичне сприйняття, уявлення про виразні засоби музики, запас музичних вражень, використовуючи їх у різних видахдіяльності, що розвивають почуття ритму, вміння орієнтуватися в маршової та танцювальній музиці, визначати її характер, метроритм, будову та особливо, вміння узгоджувати музику з рухом.

Розділ 2.

Танцювальна абеткамістить елементи класичного, народного та бального танцю. Включені в розділ вправи сприяють розвитку та зміцненню м'язів, виправленню фізичних недоліків, в поставі виробляють уміння володіти своїм тілом, удосконалюють рухові навички, благотворно впливають працювати органів дихання, кровообігу.

Завданням педагога під час роботи з дітьми першому етапі є правильна постановка корпусу, ніг, рук, голови, розвиток фізичних даних, вироблення елементарної координації рухів.

У процесі навчання слід враховувати фізичне навантаження дітей та підлітків, не допускаючи перенапруги, а також вчити їх правильно дихати під час виконання вправ та танців.

Розділ 3.

Танцювальна ритмікавключає вивчені танцювальні рухи, які використовуються не тільки в танцях, а й у багатьох вправах та іграх. Дуже важливо збагатити вихованців запасом цих рухів, навчити їх рухатися технічно грамотно, легко, звісно, ​​виразно. Опанувавши танцювальні елементи, діти зможуть складати комбінації, вигадувати нескладні танці.

Розділ 4.

Танцювальний репертуарвключає музично-ритмічні розминки, парні та кругові танці, святкові виходи, сюжетні та характерні танці, сюрпризні танці, танці народів світу, спортивні танці, народні та бальні танці.p align="justify"> При роботі над танцювальним репертуаром важливим моментом є розвиток танцювальної виразності.

Проте слід зазначити, що виразність виконання результат не механічного “натягування”, а систематичної роботи, коли педагог від простих завдань, що з передачею характеру музики в ритмічних вправах і музичних іграх, поступово переходить до складнішим, що з передачею стилю, манери, характеру в народних та бальних танцях.

Усі розділи повинні чергуватись не механічно, а поєднуватися осмислено, бути пронизані єдиним педагогічним задумом заняття.

Педагог повинен виявляти певну гнучкість у підході до кожної конкретної групи вихованців, творчо вирішувати питання, які ставить перед ним навчальний процес, враховуючи при цьому склад групи, фізичні дані та можливості дітей. Педагог може перенести вивчення до наступного вікову групуабо зовсім виключити з програми рухи, проходження яких виявиться, недоступним цій групі у зв'язку з обмеженістю можливостей вихованців. З іншого боку, залежно від потреби, педагог може розширити той чи інший розділ програми. Можлива також деяка зміна у порядку проходження матеріалу.

Тематичний план

П/п	Найменування розділів	Дата	Вікова група	Кількість годин на місяць
	Розділ 1. Корекційна ритміка	Вересень-листопад	молодша група
			середня група
			старша група
	Розділ 2. Танцювальна абетка	Вересень-листопад	молодша група
			середня група
			старша група
	Розділ 3. Танцювальна ритміка	Вересень-листопад	молодша група
			середня група
			старша група
	Розділ 4. Танцювальний репертуар	Вересень-листопад	молодша група
			середня група
			старша група
	Всього годин на місяць:		молодша група
			середня група
			старша група

Для діагностики музично-ритмічних здібностей пропонуються такі параметри:

1. Почуття ритму – вміння чути та відтворювати ритмічний малюнок творів, чергування сильних і слабких часток такту, акценти у необхідному темпі.
2. Артистизм – виконання будь-якого твору красиво, вільно, відповідно до характеру твору.
3. Гнучкість – показник пластичності тіла, надає танцю виразності, сприяє тим самим створенню сценічного образу.
4. Координація – вміння узгоджувати рухи різними частинами тіла під музику.
5. Розтяжка – еластичність м'язів, що забезпечує широту та свободу рухів.
6. Орієнтація у просторі – вміння відчувати своє тіло у різних ракурсах простору, вільно орієнтуватися на сцені.
7. Сольне виконання – вміння виконувати танець сольно у музичному супроводі чи без нього.
8. Виконання в ансамблі – виконання одного танцю спільно, узгоджено, співміряючи свою художню індивідуальність з індивідуальністю інших членів ансамблю.

Очікувані результати:

1. Вміння слухати педагога, бути уважним під час виконання заданого матеріалу.
2. Вміння чути музику, прораховувати музичний твір, виконувати

Рух музично та ритмічно.

1. Вміння починати та закінчувати рух.
2. Вміння виконувати пройдений матеріал самостійно.
3. Поліпшення та розвиток показників основних фізичних даних: підйом,

виворотність, гнучкість вперед, назад, крок, стрибки ін.

1. Вільний перенесення ваги з однієї ноги на іншу, стійкість та координація в

Танцювальні рухи.

1. Координувати рух рук.
2. Координація у просторі (знання точок музичного залу, рух по

Діагоналям, вміння тримати інтервал, перебудова в коло, в 2 кола, з кола в

Шаховому порядку, в колони)

1. Наявність підтягнутого корпусу (опущені та розтягнуті плечі, втягнутий живіт,

Підтягнуті литкові, стегнові та сідничні м'язи), витягнуті коліна та стопи.

1. Сформовано естетичний смак, культура поведінки, комунікативні

Навички, художньо-творчі та танцювальні здібності.

Використовувана література:

1. І.А. Буреніна. Методичний посібник "Танцювальна ритміка". Випуск 1.Москва,

2005р.

2. І. Каплунова, І. Новоскольцева, І. Алексєєва. Методичний посібник

(Танці у дитячому садку) «Топ-топ, каблучок», випуск № 1, № 2. Москва, 2006р.

3. І. Ципіна. Програмно-методичні матеріали (корекційно-розвивальне

Навчання).Москва, вид-во «Дрофа», 2001р.

4. Конорова Є.В. Методичний посібник з ритміки в І та ІІ класах музичної

Школи. Видання 1 видавництво “Музика”. Москва 1972 рік.

5. Конорова Є.В. Заняття з ритміки в І та ІV класах музичної школи.

Випуск 2. Москва 1973 рік.

6. Ліфіц І. Франіо Г. Методичний посібник з ритміки, видавництво Москва

1987 рік.

7. М.А. Давидова. Посібник « Музичне вихованняу дитячому садку».Москва, вид-во

"ВАКО", 2006р.

8. Н.В. Зарецька. Посібник для практичних працівників ДНЗ «Танці для дітей

Молодшого дошкільного віку»-2 видання. Москва, вид-во «Айріс-прес», 2008р.

9. Т.А. Суворова. Методичний посібник з нотним додатком

«Танцювальна ритміка» Випуск №3, №4, №5. Санкт-Петербург, 2007р.

10. Франіо Г. Роль ритміки в естетичному вихованнідітей. Москва 1989р.

Стор.

1. Пояснювальна записка…………………………………………………………..1

1. Мета, завдання………………………………………………………………………2

1. Структура програми…………………………………………………………3-4

1. Очікувані результати………………………………………………………......5

1. Використовувана литература…………………………………………………….....6