От незапомнени времена жените се грижат за здравето и красотата си – два основни критерия, които правят нежния пол щастлива и успешна. Медицината, психологията и много други науки от много години работят неуморно върху нови постижения и открития, които могат да подобрят живота на жените. Никоя наука обаче няма да ви направи щастливи, докато сами не пожелаете и не положите поне минимални усилия. На нашия уебсайт се опитахме да съберем полезни и изпитани във времето съвети, благодарение на които повече от една жена е станала по-красива и по-здрава.
Красота и здраве на жените: основни проблеми
Женско здраве и красота модерен святпряко зависи от това какъв е нейният ден. Често прекарваме деня несъвместимо с биоритмите на тялото и неговите нужди: липса на сън, стрес за дреболии, некачествени закуски и като цяло много домакинска работа. Останалата част от деня, ако все още имаме няколко свободни часа, прекарваме в опити да се отпуснем. Уикендите, които биха могли да бъдат идеални за посвещаване на свободното време на любимия човек, често се превръщат в „тичане“ до магазините и много часове „валсиране“ на печката.
Естествено, такава рутина не може да не повлияе на здравето и красотата на жената. Може би не всички жени живеят по този начин, но ако сте запознати с този дневен график, веднага се опитайте да промените живота си стъпка по стъпка. Всичко, от което се нуждаете, е внимание. Всяка от нас се радва на вниманието на мъжете, но едва ли ще го получим, ако не отделяме нужното внимание на себе си. Все пак трябва да вземем предвид, че трябва да се грижите за себе си както отвън, така и отвътре. Здравето и красотата на жената е балансирана диета, премерен график за почивка и работа, енергична дейност, както и положителни емоциии различни продукти за лична хигиена.
Как да станем здрави
В днешно време много различни фактори влияят негативно върху нашето здраве – лоша околна среда, некачествено хранене, синтетични лекарства и, разбира се, липса или понякога пълна липса на внимание към собственото ни здраве. На практика не са останали напълно здрави хора.
Между другото, именно невниманието към собственото здраве е на първо място в списъка на причините за влошаване на благосъстоянието. Женско тялосе нуждае от постоянно наблюдение, както и от здравословен начин на живот. Първият ключ към подобряване на здравето за много жени е диетата. Разбира се, днес има стотици различни диети, които обещават бърза загуба на теглоили прочистване на тялото. Въпреки това, няма нужда да се втурвате стремглаво към басейна. Първо трябва да разберете, като вземете предвид тялото си и едва след това да отидете на диета.
Разбира се, всяка жена в семейството, която е съпруга или майка, знае как да окаже първа помощ на домакинството си. Здравето й обаче се влоши и не всеки може да й се отплати с една и съща „монета“. Следователно спасяването на давещите се хора, както е известно, е дело на собствените им ръце. От нашия ресурс можете да получите полезна информацияза това и други полезни съвети. Те ще помогнат, дори и в отсъствието на някой наблизо, да се справят сами със симптомите на болестта и да не навредят на себе си.
Често лошото здраве на жената в тялото й причинява проблеми с външния й вид. Например, стресът може да доведе до загуба на коса, а лошото сърце ще се отрази на външния вид на ноктите ви. Очевидно първо трябва да се лекуват не външните прояви, а самите причини за тях. Можете да разберете какво може да го причини на нашия ресурс.
Основното нещо по отношение на здравето е да не пренебрегвате първите признаци на появата на някаква болест, т.к това може да доведе до по-сериозни последици. Здравата жена харесва себе си и хората около нея; искате да общувате с нея, да бъдете близо до нея, защото тя излъчва радост и светлина.
Как да станем красиви
Красотата на една жена не е само добра фигура, красиво лице и красиви дрехи. Красотата е и в нейните очи, а е известно, че очите са огледало на душата. Въпреки това, много често представителките на нежния пол имат тъга и тъга в очите си, и то не мимолетна, а оставаща за дълго време. Най-често това се случва поради депресия или негативни мисли. Можете да прочетете за това в статията на нашия уебсайт и след това започнете пътя към щастието, както в душата, така и в очите си. Също така информация как да предотвратите разрушаването на вашата аура и поглъщане отрицателна енергия, можете да намерите в статията, в която се говори за.
След като се справите с вътрешни проблеми, можете да преминете към решаване на проблеми с красотата, свързани директно с външния вид. Не е тайна, че не можете да оставите състоянието на външния ви вид да се произнесе. Добре поддържана жена е идеална жена. Какъв мъж би харесал спътницата му да се разхожда с мазна коса, олющен лак или пъпчиво лице? Малко вероятно е дори най-любящият партньор да издържи това дълго.
Притеснявате ли се от акне? Разберете и закупете подходящата козметика.
Проблеми с косата? Използвайте шампоани, които са подходящи специално за вашия тип коса, ясно разберете и от време на време поглезете косата си с различни подхранващи маски. Ако често използвате преса или предпочитате горещи ролки, тогава трябва да предотвратите превръщането на косата си в кълчища след няколко години.
Грижете се за ноктите и ръцете си – това е едно от първите неща, на които хората обръщат внимание, когато гледат жена.
Основното нещо е да обичате себе си, не забравяйте, че няма друг като вас! Само вие самите сте способни да мечтаете и да сбъдвате мечтите си! Само вие самите, преди всичко, трябва да се грижите за себе си. Красотата и здравето на жената нямат вечен живот, но само вашите усилия и желания могат да удължат младостта на тялото и духа!
105 2019-05-31
Всичко естествено е прекрасно! Обемът на косата е едно от най-популярните въпроси за красота на косата в Google; това е, което производителите на продукти за грижа за косата традиционно обещават на потребителите заедно с блясък, мекота и еластичност, но обещанията често остават само с красиви думина етикета, производителите само ви подвеждат. И потребителите се губят в разнообразието от реклами и ярки опаковки. 
Повечето млади момичета и жени искат да изглеждат млади възможно най-дълго. За да изглеждате модерни, свежи и да имате лека разходка, трябва да се грижите за здравето си. Ако стомахът ви е нездравословен, това ще се отрази негативно на състоянието на кожата, косата и ноктите ви. Ето защо красотата и здравето са пряко свързани модерна жена .
Вълшебните рецепти, които могат да удължат младостта, са свързани с начина ви на живот и това, което ядете.
Необходими условия за поддържане на красиво тяло и лице
Ако тялото има недостиг на основни витамини и микроелементи, тогава никакви процедури против стареене няма да помогнат. Основните фактори, които влияят външен видвключват следните неща.
Балансирана, богата на витамини диета
Продуктите, съдържащи бета-каротин, трябва да бъдат включени в диетата.Той е антиоксидант, който стимулира обновяването на клетките. Има го в морковите, чушките и тиквата. Спанакът има много благоприятен ефект върху кожата.
Продуктите, съдържащи бета-каротин, трябва да бъдат включени в диетата.Яденето на мазна риба е полезно. Веществата, съдържащи се в него, спомагат за подобряване на кръвообращението, а също така спомагат за облекчаване на възпалителните процеси. Избягването на пикантни храни ще помогне да се предотврати появата на „звезди“ на лицето ви.
Спокойно състояние на ума
От това зависи и състоянието на кожата. При стрес се произвежда хормонът кортизон. Предотвратява деленето на клетките и забавя процеса на производство на колаген. В резултат на тези негативни явления в подкожието навлиза малко кислород, което води до бързо стареене на кожата. Следователно много Важно е да се научите да контролирате състоянието на ума си.
Правилно подбрана козметика
Трябва да отговаря на състоянието на кожата, като трябва да се има предвид и възрастта. Трябва редовно да използвате козметика.Козметиката трябва да се променя според времето на годината. През зимата кожата става суха, така че не е препоръчително да използвате овлажнители по това време на годината. Препоръчително е да се използва мазни кремове.
Не забравяйте да включите в диетата си храни, богати на витамини. UV излагане
Слънчевите лъчи оказват неблагоприятно влияние и върху кожата на лицето. Следователно в лятно време Необходимо е да се използват защитни кремове за лице.
Лоши навици
Пушенето и алкохолът могат да оставят негативен отпечатък върху лицето ви. По-добре е да не злоупотребявате или дори да се откажете от тези лоши навици.
Съвременната козметология предлага много процедури, които ще направят кожата на лицето гладка и еластична. Красотата и здравето на съвременната жена зависи от това. Можете сами да приготвите магически рецепти. За да направите това, трябва редовно да се грижите за лицето си.
Правилна грижа за лицето у дома
Първо, определете вашия тип кожа.Това може да направи специалист или да потърсите подсказка в интернет. a В зависимост от това вземете предвид следните точки.
През зимата кожата става суха, така че не е препоръчително да използвате овлажнители по това време на годината. Вечер измийте лицето си с пяна или почистващ препарат. Не можете да използвате сапун!Можете да направите домашен сапун.
Тук рецепта за този сапун:
- По три супени лъжици грахово брашно и овесени ядки (можете да смелите грах и овесени ядки);
- Половин чаена лъжичка куркума;
- Две супени лъжици зехтин(може да се замени със зеленчук);
- Капка ароматизирано масло (по желание).
- Смесете всичко и разклатете.
Трябва да се появят бучки. Използвайте като сапун. Можете да го държите върху влажно лице за 5 минути като маска. За зрели жени можете да добавите капка витамин А или F към сапуна(продава се на капсули в аптеката).
След това трябва да попиете лицето си и да нанесете подхранващ крем(в зависимост от типа кожа). Нанасяйте само специален околоочен крем или серум върху областта на клепачите. Сутрин трябва да избършете лицето си с лосион (за мазна кожас алкохол, за останалите - без), можете да използвате тоник. Нанесете хидратиращ крем (не е позволено през зимата), когато попие, нанесете дневен крем.
Почиствайте със скраб веднъж или два пъти седмично.За това е подходяща утайката от кафе. Можете да направите много добър почистващ пилинг от смлени овесени ядки с добавка на сода. Навлажнете лицето си с топла вода и в кръгово движениенанесете пилинг на лицето си. След това отмийте.
Как да направите походката си лесна и да поддържате красива, добре поддържана коса
Здравият, красив външен вид до голяма степен зависи от състоянието и добре поддържаната коса. Това е красотата и здравето на съвременната жена. Всяко момиче има магически рецепти за грижа за косата.
Здравият, красив външен вид до голяма степен зависи от състоянието и добре поддържаната коса. Неблагоприятните външни условия и влиянието на околната среда правят косата слаба и скучна. Освен това трябва да се грижите правилно за косата си. Означава, че трябва да Поддържайте редовно здрава коса.
Не е необходимо да миете косата си всеки ден, тъй като това отмива естествените защитни масла. Косата губи влага и става матова. Опитайте този експеримент: опитайте се да не миете косата си в продължение на 5 дни. Те ще придобият естествен блясък и ще станат копринени.
Маслото от репей укрепва косата добре. Благоприятен ефект има отвара от корени от репей. Рецепта за отвараследващия:
- Изкопайте корени от репей през август.
- Измийте обилно.
- Залейте със студена вода (можете да използвате един корен).
- Вари се 15 минути.
- Оставете да изстине. Водата трябва да е кафява.
- Измийте косата с шампоан.
Ако процедурата се повтаря на всеки три дни, тогава след месец косата ще бъде гъста и блестяща.
Разбира се, различни препарати за укрепване на косата могат да бъдат закупени в аптека или магазин. Няма гаранция, че съставът не съдържа естествени материали. А „химикалите“ в достатъчни количества могат да бъдат получени в гелове, шампоани, балсами, лакове и спрейове.
Леката походка е от голямо значение за красотата и здравето на съвременната жена.За това има вълшебни рецепти за поддържане на здрави и красиви крака.
Преди всичко, Трябва редовно да правите педикюр в салона.Краката винаги трябва да са в перфектно състояние. От това до голяма степен зависи лекотата на походката. През зимата кожата става особено суха.
Леката походка е от голямо значение за красотата и здравето на съвременната жена. След душ е задължително да смажете петите си с мазни кремове.
За поддържане на тялото за дълго времев добро състояние, масажът помага много. Емоционалният фон се повишава.
Салоните за красота предлагат релаксираща процедура: обвивки с водорасли, шоколад и други съставки. След като вземете душ, не забравяйте да смажете цялото си тяло със специално мляко или масло.
Народни средства за поддържане на красотата
Женската красота изцяло зависи от здравето на съвременната жена. Магическите рецепти за поддържане на младостта включват процедури за прочистване на тялото.
Съществуват различни начинипочистване: на гладно, с помощта на зърнени храни или зеленчуци, които са богати на груби фибри. Всеки трябва да избере най-подходящия метод за себе си.
Много просто и достъпен начин- това е използването на трици. Те ще помогнат за прочистването на организма и ще имат благоприятен ефект върху храносмилането.
Смесете триците с кефир и ги използвайте като закуска. Добавете трици към всяко ястие, ако не можете да ги консумирате в чиста форма. Можете да използвате готови лекарства, закупени в аптеката.
Добавете трици към всяко ястие, ако не можете да ги консумирате в чиста форма. Специално вниманиетрябва да обърнете внимание на правилното хранене.
- Всеки ден трябва да пиете 35 ml течност на килограм тегло. Количеството течност не включва изпития чай, кафе и други напитки;
- Продуктите от брашно, бързото хранене и инстантната храна трябва да бъдат забранени. Влияят негативно храносмилателната система, както и състоянието на косата, кожата, ноктите;
- Трябва да ядете повече храни, съдържащи фибри - зеленчуци и плодове.
Подмладяването може да се извърши с помощта на билкови лекарства. Продават се в аптеките, а може и сами да си наберете билки и да ги изсушите. Преди да пиете препаратите, трябва да се консултирате със специалистотносно противопоказанията.
Така, ефективни рецептитакси:
- Изсипете една супена лъжица мента, жълт кантарион, лайка в един литър гореща вода. Оставете сместа увита за три часа. Пийте на малки порции преди хранене;
- Тибетска рецепта за подмладяване. Състав: жълт кантарион, брезови пъпки, лайка, безсмъртниче. Вземете 100 г от всички съставки, като смелите и смесите съставките.
За отварата разбъркайте супена лъжица от сместа в половин литър вода с температура не повече от 50 градуса. Приемайте чаша на празен стомах.
Прости методи за подмладяване на тялото
Зеленчуците и плодовете са продукти, достъпни за всеки. От тях можете да приготвите няколко смеси и отвари, които са много ефективни за насърчаване на подмладяването.
За хора със стомашно-чревни проблеми подобни рецепти не са подходящи.Високите концентрации на такива смеси могат да повлияят неблагоприятно на храносмилането.
В този случай, вместо подмладяване, можете да получите обостряне на хронични заболявания. А красотата без здравето на съвременната жена е невъзможна.
Ето няколко магически рецепти за младост, които можете да използвате в живота си.
Рецептите на базата на чесън и лимон се считат за полезни. Чесън
Известният метод за подмладяване с помощта на чесън. За да е ефективна запарката, най-добре е сместа да се прави през есента, когато чесънът е пресен.
Счукайте и смелете 400гр. Налива се алкохол, така че сместа да изглежда като течна заквасена сметана. Настоявайте за десет дни. След това сместа се изцежда, но не много, и се оставя да престои още четири дни. Вълшебната тинктура е готова.
Дозов режим: една до две капки по време на хранене. Всеки ден дозата трябва да се увеличава и на шестия ден от приема ще бъде 14 - 15 капки.
Подмладяване с лимон
Започнете подмладяването с една чаша сок на ден. До 5-6 ден трябва да изпивате това количество при всяко хранене (закуска, обяд, вечеря). Процесът продължава дванадесет дни.
И двете рецепти са предназначени за хора без проблеми с храносмилателната система.
Сребърна вода
как народен лекизползва се сребърна вода. Загрейте всеки сребърен предмет (колкото по-висок е стандартът, толкова по-добре), поставете го студена водаи задръжте за няколко минути. Пие се на празен стомах.
Винена тинктура
Друг метод е не само ефективен, но и приятен. Запарете един литър червено вино с листа от градински чай и лавандула (по 50 г) в продължение на две седмици.
Приемайте по 50 г два пъти на празен стомах, но не се увличайте дълго време. Направете почивка за два месеца или редувайте с други млади рецепти.
Пригответе маски за лице у дома - те са достъпни за всяка жена
Преди всичко красотата и здравето на съвременната жена се оценяват по нейното лице. Магическите рецепти за грижа ще помогнат за поддържане на младостта и свежестта на вече жена на средна възраст.
Преди всичко красотата и здравето на съвременната жена се оценяват по нейното лице. Салоните за красота предлагат различни методи за подмладяване. Апаратна козметология, мезотерапия, пилинги, биоревитализация и др. Не всяка жена ще може да се възползва от тези скъпи процедури.
Можете сами да поддържате отлично състоянието на кожата на лицето си.Ако е възможно, посетете салона веднъж годишно или шест месеца. Ежедневната грижа за лицето ще ви позволи да изглеждате млади за дълго време. Подхранващи маскитрябва да се прави през ден.
Рецепти за тези маски следното:
Всички маски трябва да се държат 20 минути.Красотата и здравето на съвременната жена зависи само от нея самата. Никакви магически рецепти няма да направят чудо, ако тъгувате за възрастта, която има тенденция да расте. Бъдете оптимисти, гледайте положително на всяка житейска ситуация.
Усмихвайте се по-често без страх от бръчки. Добре поддържаната жена на всяка възраст изглежда по-млада от двадесетгодишно момиче с мръсна коса и лош грим.
В това видео ще чуете от момичето нейните съвети за красота от личен опит.
Това видео ще ви разкаже за трикове за красота, които ще ви бъдат полезни в живота.
Видеото ще ви въведе в тайните на красотата и ще ви каже как да подобрите външния си вид.
За да запазите красотата и младостта, трябва да използвате доказани продукти, премахвайки всички несъвършенства, когато се появят. Придържането към здравословен начин на живот и прилагането на избрани лечебни техники по всички правила и със завидна редовност има магически ефект.
Във всяка обстановка, било то работа или дом, всяка жена има право да следва прости правилаза да запази своята привлекателност.
Редовният сън в достатъчни количества помага винаги да останете бодри и здрави, да облекчите стреса и да осигурите достатъчно почивка на всички клетки на тялото.
Не трябва да си позволявате да си лягате в момента, когато е време за събуждане. Това е просто правило, но често е трудно приложимо в съвременния ритъм на живот. Трябва да имате време да извършите всички действия през деня и ако има твърде много неща за вършене, не се срамувайте да помолите другите за помощ или да смените дори много важна работаза утре.
Младите момичета трябва да се грижат за себе си, да посещават дискотеки и клубове възможно най-малко, особено ако трябва да отидат на работа или да учат веднага след завръщането си у дома, без да си дадат възможност да си починат добре. Ако не спазвате това правило, тогава нощните приключения е малко вероятно да дадат голям бройположителен, а красотата и здравето постепенно ще изчезнат, така че след известно време жената ще започне да изглежда много по-зле.
Физическите упражнения подобряват тургора на кожата, нейния цвят и състоянието на всички части на тялото. Достатъчно е да се упражнявате 10-20 минути, когато ви мързи. Това ще осигури на клетките обогатяване с кислород, подмладяващ ефект, а също така ще има благоприятен ефект върху състоянието на ума, облекчавайки излишния емоционален стрес.
Водата ви дава тласък на сила, жизненост и енергия. Достатъчното количество от него гарантира, че човек може да изживее всеки ден пълноценно, което от своя страна ще му позволи да си ляга по-рано.
Необходимо е не само да се консумира през устата в количество най-малко 1,5-2 литра, но и да се взема душ ежедневно и, ако е необходимо, да се вземат релаксиращи вани. За да придадете на кожата жизненост и блясък, обикновено се използват контрастни водни процедури.
Терапевтично гладуванепри проблеми с храносмилането или метаболизма, както и провеждането само на 1 ден на гладно седмично, помагат на тялото да възстанови силите си и да се очисти от токсините, което забавя процесите на стареене и предотвратява преждевременното повяхване на тялото. За да активирате процесите на почистване на органи и кръв, по време на ограничение на храната или на гладно трябва да пиете много течности.
Когато една жена успее да спре да пуши, да пие големи количества алкохол или просто да яде редовно през нощта, другите бързо забелязват положителния ефект, питайки за някоя чудесна рецепта.
Трябва да контролирате живота си, например, да предотвратявате фактори, които правят човека пасивен пушач. Всичко, което може да навреди на здравословното състояние на тялото, трябва да бъде елиминирано или премахнато, доколкото е възможно.
Редовна грижа за всички зони на тялото, извършване на козметични процедури, като биоревитализацияИ мезотерапия, помага да се запази младостта и привлекателността за дълго време не само поради временния си ефект козметика, но и чрез активиране на метаболитните процеси в организма, което може да се постигне с помощта на съвременни сертифицирани лекарства.
Балансирана диета, ако е необходимо, приемането на добавки под формата на микроелементи в препарати от аптеката помага за възстановяване на увредените клетки на тялото, активира защитните функции, което прави жената не само привлекателна, но и лишена от почти никакви недостатъци под формата на обриви и отпусната кожа.
Хормонални добавки
Запазването на младостта и значителното повишаване на положителната енергия се предшества от натрупването на някои важни хормони в тялото. Ако не се появяват естествено, е необходимо да се набавят от специални препарати:
- Директен Естрогените влияят върху женската красота.Един от най-значимите се счита естрадиол,чиито функции включват оформяне на фигура с типични женски форми. Естрогените имат положителен ефект върху състоянието на кожата, предотвратяват процеса на стареене и поддържат здравословното състояние на клетките в тялото.
- Соматотропинзапочва да се използва в диетологията едва през 90-те години, но има и подчертан положителен ефект.
- Запазване на младостта и Много мъжки хормони помагат за поддържане на младостта.Лидерът в ефективността сред тях винаги е бил считан тестостерон.Този хормон активира процесите на ендокринния метаболизъм, стимулира ускоряването на метаболизма, което има почти магически ефект върху състоянието на целия организъм. По-рано този хормон образно се наричаше средство за вечна младост.
- DHA хормоннеобходими за поддържане на стройността на женското тяло. Когато използвате това вещество от аптеката, не трябва да се надявате веднага да постигнете хармония, но продуктът осигурява определени положителни ефекти. За да възстановите баланса на основните хормони в тялото, трябва да приемате лекарства, които ги съдържат.
Вътрешна красота
Поддържането не само на външна красота, но и на развит вътрешен свят ще помогне на жената да остане привлекателна на всяка възраст. Никой няма да оцени положително изобилието от ботокс или изкуствено променено тяло не само на 50, но и на 20 години.Една жена с мъдрост и увереност може да получи положителен отговор от другите.
Елегантността и дискретните маниери създават неповторимо очарование за всеки човек, дори със здравословни или външни проблеми. Хората се възхищават на тези качества дори при наличието на очевидни други недостатъци. Истински вълшебният начин е да запазите вътрешната красота и психологическо здраве, което се постига с вяра в собствените сили, излъчване на позитивизъм и позитивна енергия.
Видео - 5 тайни на младостта
Оля Лихачева
Красота - как скъпоценен камък: колкото по-просто е, толкова по-ценно е :)
Много момичета в опит да намерят благодат, красива фигура, са абсолютно снизходителни към основната мярка за благодат, без да разбират защо женската красота е еквивалентна на здравето на жената. „О, какво блаженство, да знам, че съм съвършена“ - фразата на лейди Мери от детския филм точно предава желанието на прекрасната половина от човечеството. Предизвиквайки красотата и здравето на дуел, разумът печели.
Какво е женската красота
Субективната женска красота е понятие, което зависи от степента на възприемане на околния свят. Тя те кара да се вдъхновяваш, да се влюбваш, да се възхищаваш и да пееш. Психологията на отношенията не се уморява да доказва: женското съвършенство се крие в хармонията на тялото, душата и мисълта. Първото впечатление за човек се формира от външния му вид. Този критерий е основният за жените. Наистина често човек се посреща по дрехите, но се придружава с ума.
Идеал за женска красота
Разберете целия смисъл женска красотаисторията ще помогне. Заменяйки чумната епидемия с жажда за просветление, Ренесансът в лицето на Леонардо да Винчи обосновава каноничността на пропорциите на съвършенството на човешкото тяло. Сложните математически изчисления на идеалния външен вид обаче не можаха да докажат теоремата за любовта и щастието. Близката критика и мнението на мъжа за женската красота я тълкуваха или като греховно привличане, или като добродетел.
Формира се следният външен идеал за женска красота:
- грациозността на женското тяло в Древен Египет, проявена чрез леки движения;
- „деформируема мъжка“ фигура на жени, извити бедра в Древна Гърция;
- бледият, болнав тен и малките крака на патриархалното китайско общество;
- Викториански силует пясъчен часовник;
- малки гърди и боб от 20-те години на миналия век.
Пристрастяване към наркотици, което беше придружено от хермафродитна безликост външен вид на моделас прекомерна тънкост, далеч от здравословна, тя безмилостно „порази“ иконите на стила на „хероиновия шик“ от 90-те. От 2000 г. расте в обратна страна, махалото на постмодернизма на днешния ден набира пълна скорост, насърчавайки хармонията, без да вреди на здравето на жените.
Стандарти за женска красота
Дългокраките красавици с идеално равномерен цвят на кожата привличат погледи, предизвикват възхищение и вълнение, особено от мониторите на модни джаджи, лъскави списания и реклами в индустрията за красота. Бляскав външен видживотът със скъпи козметични процедури се налага от стандартите за женска красота. Следването на каноните на стандартната безупречност води до формиране на ниско самочувствие и редица комплекси.
Женската красота през очите на мъжа
Опитвайки се да угодят на мъж, момичетата „изпробват“ външния вид на Барби. удължаване на мигли, дълга коса, пухкави устни, светли вежди привличат вниманието, повдигайки въпроса какво крие красотата на женското тяло. Тайнственият блясък на очите, красива усмивкав хармония с интелигентност, чар и жизнерадост, те правят жената много по-интересна за мъжа като любим човек и от гледна точка на продължаване на рода.
Красотата на жената според мъжете се крие в нейната естествена природа. Бременната жена е най-чаровната, привлекателна, чаровна. Естествената красота на бременността привлича мъжете, разрушавайки идеите на иконите на стила и ги разбивайки в природата на човечеството. Не трябва да изкривявате външния си вид под призмата на временни фактори. За всяка жена е важно просто да бъде естествена, за да намери своя принц.
Какво е здравето на жените
Повечето жени, дори безвкусните „сини чорапи“, се водят от собствения си инстинкт, присъщ на природата, да останат привлекателни и търсени. Опитали сладостта на маниерите, тоалетите и усещането за собствената си безупречност, повечето дами забравят за основното - физическото благополучие. Здравето на жените е сложна концепция, която се основава на нормалното функциониране на вътрешни органи, стабилен хормонален фон, правилен метаболизъм. Това се отразява в:
Женско здраве и красота
Отдавайки почит на модата, нежният пол пази собствените си тайни за запазване на красотата в своя арсенал. Внимателно подбраната козметика и навременното посещение в салона за красота ви позволяват да скриете несъвършенствата под прикритието на безупречен грим. Спазвайки козметични ритуали, някои жени пренебрегват истинските врагове на идеалната красота.
Здравето и красотата на жените се допълват взаимно. Често болезненият вид и отражението в огледалото зависят от състоянието на вътрешните органи на човека. Важно е да преразгледате ежедневието и диетата си:
- Силното кафе повишава нивата на холестерола в кожните клетки, причинявайки появата на „портокалова кожа“.
- Алкохолът разрушава витамин С и нарушава нормалното функциониране на черния дроб. Кожата става податлива на акне и матова.
- Никотинът допринася за кислородния глад на тялото на клетъчно ниво, което увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания. Жълти зъби, дрезгав глас, неприятна миризмаот устата от дима на цигарите, дори и най-сложните и скъпи, едва ли ще угоди на околните.
Как да станем красиви и добре поддържани
Еталонът на женската красота, ненадминатата мадмоазел Коко Шанел, беше твърдо убедена: „Красотата остава, когато добрият външен вид изчезне“. За съжаление, по-голямата част от жените се стремят да останат „красиви“, без да възприемат основните принципи на естественото превъзходство на момичето. За да станете красиви и добре поддържани, за да привлечете възхищение, трябва да обичате себе си, да следвате съветите на производителите на изображения, да водите здрав образживот, включително:
- Пълен сън. Правилно планираната почивка и дълбочина на съня ще принудят биологичния часовник да работи безпроблемно. Важно е да си лягате и ставате по едно и също време.
- Здравословна диета. Ежедневното меню трябва да е богато на витамини и хранителни вещества.
- Физически упражнения. Не трябва да се занимавате професионално с бодибилдинг или да вдигате дъмбели. Сутрешните физически упражнения ще тонизират по-добре мускулите ви и ще ви дадат енергия.
- Планирани прегледи при лекари. В зряла възраст е важно да посещавате гинеколог и мамолог на всеки шест месеца, като вземете кръвен тест за нивата на холестерол, протромбин, хемоглобин и глюкоза.
Видео: каква е красотата на една жена
Открихте грешка в текста? Изберете го, натиснете Ctrl + Enter и ние ще поправим всичко!